Анна Ногтева - персональный тренер категории "Премиум" в клубе на Кубанской набережной

Привет! Меня зовут Аня, я персональный тренер категории «премиум».
Для достижения результатов своих клиентов я использую разные направления: силовой тренинг, интервальные тренировки, пилатес, мфр и стретчинг.
Такой подход помогает воздействовать на тело с разных сторон, и сделать тренировки нескучными, а разнообразными!
Своим подопечным я помогаю избавиться от лишнего веса, отеков, дискомфорта в спине и суставах, полюбить движение, чтобы тренировки приносили удовольствие, а не боль и разочарование!
Мой девиз - быстро, это медленно, но каждый день :) Жду вас на тренировки!
#фитнеспрограмма #стройность #здоровье