ANSIEDAD y REDES con MICA SUÁREZ | LAS PIBAS DICEN Temporada 2, Episodio 4 | BLENDER

La ansiedad es un problema habitual en el uso de las redes sociales, para ampliar sobre esto, Mica Suárez cuenta algunas experiencias sobre la exposición y cómo afectó su salud mental. Las Pibas Dicen son: Julieta Ortega, Rosario Ortega, Ana Paula Dutil y Fernanda Cohen.
Lo que necesitaba el país: otro medio.
Lunes a viernes:
8 a 10 hs. - DESAYUNO INTERMITENTE con Fede Simonetti, Elisa Sánchez, Mauro Szeta y Manu Jove
10 a 13 hs. - ESCUCHO OFERTAS con Guille Aquino, Galia Moldavsky, Juan Ruocco, Juanita Groisman, Noe Barral Grigera, Navaja Crimen, Lu Iacono, Pablo Mir y Dario Aletti.
13 a 13.05 hs. - A JUGAR CON EGU con Egucito
19 a 21 hs. - DINERO Y AMOR con Marcos Aramburu, Tomás Quintín Palma, Evitta Luna, Andy Chango y Alexandra Kohen
21 a 23hs .- HAY ALGO AHÍ con Tomás Rebord, Juan Ruffo e Iván Schargrodsky
Somos @estoesblender en todas las redes.
BLENDER

[@mariatorrado2110]

Muy lindo escuchar más a Ana Paula Dutil...esa persona me genera mucha empatía y sentimientos muy lindos.

[@carmenhadjian3372]

Chicas!!! todas geniales,me encanta escucharlas,no tienen idea del bien que hacen como me abren la cabeza,invalorables chicas las amo me encantan todas,sigan ayudando con estas valiosas charlas.

[@noe6028]

Son las mejores chicas! Vamos esas empoderadas! Siiii lean los comentarios chicas!!! No todo es malo!!!! Acá hay gente que les gusta escucharlas!!! Exitos!!!!!!!

[@haranper]

Amo escucharlas!. No me pierdo ni un episodio. Julieta siempre la rompe con estos programas sobre temas de salud mental y que nos pasa a todos. Cabe destacaar que Fernanda Cohen es un gran hallazgo.

[@yopo1134]

Cuidar a las nuevas generaciones, darles la posibilidad de gozar su día a día desconectados de la presión y exigencia de las redes, incentivar a disfrutar su tiempo con recreaciones de contacto personal….que necesario es guiarlos a vínculos físicos y conectados con una realidad palpable y no virtualmente ficticia. Lindo capítulo 😉👏

[@consuelogiribone5614]

Amo❤ fan total del podcast

[@monicanadde]

Soy una piba más. Una más de uds. Me encanta escucharlas. Me gusta que se escuchan y hablan con la verdad. Amo a Fer. Sagi como yo. ❤❤❤

[@karinasalvai7410]

Es increíble cada vez más vivimos en ese estado de ansiedad, yo viví tres ataques de pánico y vivo con ansiedad, me he tenido q ir de supermercados, o aguantar hasta refugiarme en mi auto , es terrible los disparadores son variados pero es un mal con el q yo al menos convivo , grcs por hablarlo

[@rosanacurbelo2991]

Amo a Julieta, tengo su misma edad. Cada vez que veo que esta en algun programa de Invitada quierp escuchar lo que dice por que siempre es interesante, Ana Paula que gran valor de mujer

[@noe6028]

Esperando el post cast de ustedes me encantam los temas que tocan

[@vilmariera3403]

Son tan lindas todas, buenísimo

[@luciadiazmendez9087]

Me sirve mucho este temaaaaaaaa

[@emilseginel7459]

Muy buen nivel chicas me encantan son genuinas profundas no impostadas fluye desde la experiencia el saber la formación ojalá fuesen más seguido estos encuentros ...q alegría rincón out... cómo se nota la diferencia de nivel cultural social en fin etc ❤🎉

[@annylopfe4606]

Genias!! Todos los temas que traen son súper interesantes.Gracias!!❤

[@karinamoro4646]

Me encanta verlas! Son geniales!

[@rociosolemio3903]

Esta buenísimo el tema . Muy buenas definiciones de milagros al ppio .

[@sabrinadanon180]

que lindo escucharlas!! son tan verdaderas, en cada capítulo las quiero más! cada una con su singularidad desde lo profundo conmueven y nos dejan pensando!

[@maricelsoe6548]

Linda te abrazo, se te seca la boca cuando te pones nerviosa ❤...es angustia

[@cynthiabaezzavalla1633]

Qué hermoso lo que hacen, tan valioso que comuniquen coloquialmente temas que nos afectan a todxs ❤❤❤

[@facugonzalez114]

Me encantan❤

[@larubiamanuelli9658]

Yo tuve ataques de ansiedad . Es terrible. Medicada desde hace 25 años

[@sab8708]

Hace poquitos días las descubrí en este programas y me encantó. Gracias por crearlo y compartirlo! :) Y por abrirse. :)

[@cintiaflores8854]

Adoro este programa !❤ Da para mucho mas ! Son sanadoras realmente

[@eleolatella7210]

Me gustan los temas

[@olganoemibarrios1267]

Me enganché mucho con los temas que hablan!!! Biennn.... Me encanta la prudencia que tienen Ania y Rocío... también Julieta aunque es ditinta... PEro Fernanda? con que autoridad afirma dichos de otras? sin la humildad de al menos decir "es mi opiñón" uff

[@ceciliacarballo7538]

Me encanta que Ana Paula muestre su vulnerabilidad. Según los terapeutas si sos ansioso/a alguno de tu entorno lo es, te criaste así y erradicarlo es muy difícil.

[@SyksySyksy]

Tuve mi primer ataque hace dos semanas. Justo ayer lo sentí venir otra vez. Gracias porque me hizo bien el capítulo

[@fernandamoyano3647]

Te abrazo esto también va a pasar! Pedí ayuda para bajarle el bolumen... No va a desaparecer, pero estaría bueno saber que lo disparó

[@mariabelengarcia5529]

Es divino lo que hacen chicas.

[@marinarivas2160]

Que bueno q es hablar de estas cosas

[@luisinaluchetti6970]

Muy bueno!!! Gracias por compartirse❤

[@carlafigueroa4498]

Hace meses que cerré las redes y me di cuenta que me hace bien a mi salud mental, desinstale las aplicaciones de mi celular. Total si me tengo que enterar de algo siempre va haber alguien que me envíe una captura de pantalla a mi WhatsApp 😅

[@danielaromero4742]

Hola me gustó mucho este capítulo y me gusta cuando están solas

[@juanmanuelvasquez4908]

excelente el relato de Rosario, me identifico a full... la camperaa por diosss, una locura... de donde es?,se que es muy frivolo la ultima parte del comentario, pero eso tambien son Uds. divinas que marcan tendencia y al tener una personalidad espectacular todo lo que usan les queda a otro LEVEL... besos a todas!

[@alejandratuduri2294]

Amo escucharlas!! Gracias por este postcadst

[@adrianaelkin9389]

Hola,las personas anónimas tenemos ataques de pánico y fobias!!

[@joanag6365]

Lo padecemos casi todos! No distingue exposición o anonimato

[@danielasoto3212]

Que hermoso grupo 👏🏻gracias por este podcast

[@albertoquirogasantos4702]

Pregunto , porque hace rato lo queria hacer. Y la Rincon , porque ya no esta mas. Increible lo que ella bridaba a este proyecto. Espero que no haya sido por prejuicios o celos. Ella le ponia la sal a algo tan exctrturado tan burgues . Abrazos...

[@elsaavalos1819]

No, mejor así

[@abc-zf6ow]

Por qué siempre tiene que ser algo malo? O que la sacaron? Por qué no pensar que ella eligió hacer otra cosa? Prejuicios o celos? Son amigas hace años. Las amigas respetan las decisiones de las otras un exponerlas

[@constanzaoliveros7931]

Yo también quiero saber dónde está Andrea? Andará de viaje?? Yo la amo. ❤

[@albertoquirogasantos4702]

Ok. Pero al menos Yo , quisiera saberlo. Y Ellas como personas educadas tendrían que haber informado el porque Andrea ya No está más. Tan sólo eso.

[@abc-zf6ow]

@@albertoquirogasantos4702 Pero por qué ellas tienen que informarlo? Por qué no Andrea? En todos los programas hay cambios, personas que entran y salen. A lo mejor no dicen nada por respeto a ella. No hay que ver siempre lo malo o pensar que las mujeres nos movemos por prejuicios o celos. A veces en el silencio hay amor y respeto. No todo tiene que ser expuesto

[@sandrabeatrizsanchez1918]

Hola. Las escuchaba en este post y, con todo respeto, me pregunto: ¿Julieta tendrá TDAH? Yo lo tengo y de verdad coinciden tantos síntomas... Me duagnosticaron a los 59 años. Nada, ojalá sea un aporte. Hermoso el programa.

[@teresapetruzzi915]

Juli genia🎉❤ rosary, todas son brillantes ❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@lulimiranda381]

me encanta este proyecto!!

[@elsaavalos1819]

Qué linda Rosario

[@marielperez587]

Amoo❤

[@ZoraimaSegade]

Gracias por esto ❤️

[@yekaaism]

te amamos, Julieta! queremos la data de la familia de Dillom

[@yazminanguiano1190]

Las amo chicas ❤

[@mercedesarmano7787]

solo decir que si se puede superar y no volver a tener ataques de panico. La meditacion, el yoga el aprender tecnicas de respiracion y practicarlas todos los dias ayuda mucho.

[@daianafortus3376]

Muy buen video! Alto tema

[@marianaisabelriera5521]

Ana Paula....amé tus pantalones😂❤❤❤

[@marialuciavillegasbaeza8372]

Ana , no es CONCENTRARSE en la respiración. Es SENTIR como el aire penetra a los pulmones, sentir ese frescor en medio del ataque. Ésto permite dejar un segundo los pensamientos a un costado. SENTIR. ❤

[@terapiasonora100]

Cada uno lo expresa como puede. En una situación de ataque de pánico tenés que concentrarte mucho para ponerte a respirar en primer instancia. Porque lo que sentís es que te vas a morir....

[@nataliaquiroga6628]

Bravo 👌🏻

[@danielaromero4742]

Yo creo nos dejemos de cuestionar es cuando mejor vivimos

[@mariadelcarmenlopez6689]

Rosario es lo más,

[@danielaromero4742]

Excepto los tres primeros que estuvieron muy lindo

[@danielaborda8124]

Necesarias❤❤❤❤

[@andres7941]

Escuchando con atención👍siempre acá bancando LPD

[@patriciafueyo3747]

Que bueno escucharlas chicas ❤Gracias Rosario por contar tu vivencia.Me gustaría saber que medicación te funcionó si no te molesta.Gracias !!🤍

[@aliciag1397]

El tept y el ataque de panico tienen solucion psicoterapeutica!

[@PP-vg5lu]

Nunca pensé que minas tan..., modernas, independientes, seguras... sufrieran tanto. Que la ansiedad, que el pánico... con tantas herramientas que tienen a la mano, con una situación económica acomodada... Y cada vez más cerca de Freud en su opinión sobre las mujeres. Pensé que esta generación, la de ustedes, la pasaba mejor. Las escucho, en todos los episodios, y pienso "cómo complicamos todo". Tanto análisis de todo (y estoy re psicoanalizada), de cada cosa que se hace... Cuánta neurosis jajaja.. Por favor, let it pass... Y pensemos en las que no tienen para darle de comer a sus hijos y deben aceptar cualquier trabajo para subsistir. Perdón por mi opinión prejuiciosa pero lo siento así. Yo, que tengo varios años más que ustedes y soy una neurótica fóbica, obsesiva, etc... también opino con prejuicio, pero creo que hoy, 2024, hay muchas herramientas a las que recurrir. Aunque creo que un/a buen/a psicoanalista alcanza y sobra. Cuanto antes mejor.

[@chuchu7248]

Justamente ahí explica. Están muy expuestas! Reciben mucho nivel de hate.

[@Luciana-092]

La depresión,la ansiedad,ataques de pánico,etc lo sufre cualquier persona y más hoy en día con las redes,a ellas entre otras cosas es por estar muy expuestas como dijeron,no tiene nada que ver la clase social casi todos la padecen por algún motivo x,a todos nos pasan cosas,hay que abrir un poco más la cabeza,con onda te lo digo sin ofender

[@sandrih25]

No es algo que simplemente se pueda controlar y ya... Pensar en q hay gente q no tiene para comer no va a resolver mi ansiedad, ese es un pensamiento muy básico. Te aseguro que todos los que sufrimos ansiedad, pánico o cualquier cuestión de salud mental, lo que más queremos es dejar de padecerlo, ojalá fuera tan simple como vos expresás. Pero por el contrario, comentarios como el tuyo no ayudan, y lamentablemente estamos rodeados de personas q piensan así..

[@debbiecia3784]

Pensar que los problemas de este tipo pasan por un nivel social, es decadente. Cada individuo lidia con sus propios traumas/problemas no podemos juzgar a alguien porque pasa o no pasa ciertas circunstancias. Tampoco medir el problema de cada ser con una regla, yo creo que está bueno que visibilicen estos temas para que el que está del otro lado no se sienta tan desahuciado.

[@tatp101]

Mensaje frivolo, pero me gusta mucho la campera de Rosario y no se de que lugar es.

[@lauraamalvy9895]

Julieta, que dulzura y gracioso ...a las 5 de la mañana , enviar mensajes a tus amigas contándoles que estas Googleando a Raquel Manchini...😂😂😂

[@valegutierrez1621]

23:02 Fue un escrache, no una denuncia, si no se piensa que alguien la llego a denunciar de verdad.

[@jorgealbanese]

Adorable Fernanda Cohen.

[@alejandratuduri2294]

Estaría bueno que hablen de trastornos alimentarios!!

[@vichitocampa]

💜

[@angytoledanacarcano168]

Pensamientos catastróficos

[@analiafranco4166]

Tal cual, los tengo todo el tiempo

[@kamilalarroza4721]

❤❤❤❤❤

[@valerocanrola]

❤

[@mellamojori]

El tema sel final es de Rosi?

[@constanzaoliveros7931]

Cómo pueden perder tiempo en leer comentarios negativos? Para qué???😅

[@sol387]

Quién?

[@patriciafueyo3747]

Tengo Ans.generalizada

[@marielaricci6351]

BUAAA YO VOTE A MILEI Y LAS ESCUCHO....NO GENERALICEN

[@emi_90]

¡Hola #MicaSuárez! ¡¿Qué hacés ahí?!

[@RealNietzsche97]

Hay mucha frasesita de sobre de azúcar en este capitulo. Por qué consideramos que está bien que un extraño ame a un famoso y que es un enfermo el que odia a ese famoso? No todo tiene que ver con el efecto "espejo". Si yo te digo "sos la mejor" esta bien? Si yo te digo que sos una inútil es porque yo me considero así? Esa frase de análisis berreta de los psicólogos está muy sobrevalorada. Si sos famoso, tenes que bancarte todo, lo bueno y lo malo. Es fácil querer las mieles y llorar por lo feo..

[@Yainsciola]

Por qué tenes que bancarte lo bueno y lo malo? No estamos hablando de críticas sino de hate. En ninguna relación sana, sea pareja, familia, amigos, fan lo que sea es normal ni está bien que alguien te diga sos una inútil. Es una mala forma de comunicación. No está bien. Y sí lo que uno dice hace habla de uno y no de otro. Podés elegir simplemente mirar lo que te gusta y pasar lo que no sin necesidad de decir nada al respecto. El otro no es un contenedor. A mi me pasò que clientes me decían todo el tiempo lo genial que era y sentirlo como un acoso y un abuso pues me pedía consejos gratis cuando asesorar era mi trabajo

[@RealNietzsche97]

@@Yainsciola la realidad es como es, te guste o no.. vaya que acá nadie le pidió su asesoría

[@Yainsciola]

@@RealNietzsche97 ? No entendiste nada. Ya con ese nombre se entiende todo… estas muy enojado. No te sirve de nada en la vida venir a estos espacios a depositar tu enojo, hacé algo por tu vida ;)

[@Yainsciola]

De hecho basta entrar en tu perfil y ver todos los comentarios llenos de odio… lamento que tengas todo eso ahí y lo único que se te ocurra hacer para sentirte bien sea vomitarselo a otro escondido en un perfil. Probá con hacer terapia. Saludos

[@paulacabral05]

Anita no podes cambiar una entrada vip por campo!!!

[@ms-ki7bp]

A la tal Mica Suárez no la conozco pero tremendo el EGO que manejan en general los famosos! Les da pánico o estrés los comentarios EN LAS REDES 😅 qué harían si tuvieran que salir a laburar todos los días a un lugar concurrido viajando en bondi/tren/subtes abarrotados....

[@anahimedina2476]

Ni idea de quien es Mica Suarez, sin animos de ofender

[@danielaromero4742]

Los últimos dos con esas chicas invitadas no me gusta

[@mercedesarmano7787]

Julieta me cae muy bien, lo que no entiendo es como defiende a Jey mammon, como no empatizan con las victimas, como tiene la certeza de que es inocente....y si fuera q es inocente...no hace ruido q un tipo de mas de 30 años tenga una relacion amorosa con una persona de 16?? rari rari.

[@ceciliacascio1336]

💜

[@Polarg3]

❤