Tenho ansiedade também, e ela é péssima, ela degrada nossa autoestima, nossa auto-segurança e as vezes nós trás um sentimento de insuficiência e “inutilidade”. Geralmente pessoas que tem ansiedade priorizam os problemas dos outros ao invés dos seus; se vc precisar tire um tempo para cuidar de si, se distancie de pessoas que não te acrescentam, afaste- se das redes sociais se vc quiser. Muitos vão falar que isso é egoísmo, mas não é, isso é amor próprio, cuidar de si e se priorizar nunca vai ser egoísmo vai mostrar que vc se ama; cuide da sua saúde mental/ física, descanse sempre que possível pq a ansiedade nos desgasta e nos deixa extremamente esgotados. A partir do momento que vc se colocar em primeiro plano a sua vida vai mudar e vai ajudar até na ansiedade. Duda adorei seus vídeos, eles são muito necessários, vc é luz amo seus vídeos bjos
@dudasoria4 жыл бұрын
a gente tem que se unir, é isso!
4 жыл бұрын
Adorei o vídeo Duda...Ansiedade é bem ruim, e nesse período todos nós temos que tentar nos ajudar❤️ 🥰Também estou tentando gravar e postar vários videosss♥️🙏🏻
@juliaschwarz3170 Жыл бұрын
Nossa, o pior é falta de concentração pq eu me acordo me propondo a fazer algo e quando vejo o dia já acabou e eu não fiz... Fora que eu não consigo me organizar para nada, sinto que vou deixando a vida me levar
@simeuescutogirlinred95214 жыл бұрын
Eu tô viciada nos seus vídeos, mds
@dudasoria4 жыл бұрын
uhull
@lucianalopes25094 жыл бұрын
Eu tive umas crises ano passado que se pareciam com ansiedade, mais vendo o seu vídeo decidi pesquisar mais porque me identifiquei com vários sintomas. Obrigada pelo vídeo Duda!
@karen56124 жыл бұрын
Tenho todos os sintomas,sei q preciso de ajuda mas não é possível no momento.O problema é que essa maldita ansiedade vai e volta,quando vc acha q tá superando, Paaah volta ...
@dudasoria4 жыл бұрын
tenta aplicar algumas coisas que eu falei, ás vezes pode ajudar!
@palomaborin33674 жыл бұрын
Obrigada! De verdade Duda, é o vídeo que eu precisava ver hoje! Muitissimo obrigada, fica com Deus
@dudasoria4 жыл бұрын
que bom!!!
4 жыл бұрын
Amei seu vídeo, muito bom para abrir a mente das pessoas que graças a Deus não tem isso, mas julgam. Eu sofro muito com crise de ansiedade e isso me afeta muito, e bem como você comentou no vídeo, meus sintomas são parecidos, e está de parabéns por falar nisso!!!
@dudasoria4 жыл бұрын
simm! as pessoas que nos amam muitas vezes não sabem o que é, como lidar com a situação ou o que a gente sente...
@duda77903 жыл бұрын
Tenho ansiedade,tenho um problema de arrancar o cabelo e sou muito destraida,baixa auto estima e eu choro muito,a minha mãe me chama de louca e não compra nenhum remédio pra mim e nem me leva no médico
@GiselleDieckmann9 ай бұрын
Estou passando por esse inferno também.Mas eae vc melhorou?
@duda77903 жыл бұрын
Eu tenho ansiedade,baixa autoestima,tricotilomania e outras coisas que a ansiedade me fez ter
@isabarros36134 жыл бұрын
Você me descreveu, eu tenho ansiedade, até tomo remédio há um ano, que é antidepressivo e ansiolítico, já fiz terapia muito tempo, mas não tenho mais tempo... eu tenho vários sintomas aí! Hoje chorei de soluçar, estou atrasada na matéria de tudo, tenho uma amiga que só fica falando disso, mas minha profa particular, um amor, me ajudou, minha mãe também, mesmo longe. Eu ano passado, precisava sair da sala de aula da facul, foi terrível :(, aí comecei o medicamento e melhorou, mas preciso tratar na raíz mesmo, meus sentimentos!
@dudasoria4 жыл бұрын
isso mexe tanto com a gente, né? qualquer coisa to aqui!
@isabarros36134 жыл бұрын
@@dudasoria nossa demais! obrigada querida
@TheCodezito4 жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo! Conheci teu canal hj.. Acho que é porque estou estudando pra MED! Mesmo após já ter uma profissao definida há alguns anos, resolvi mudar completamente... Engraçado que comecei a ter crises de ansiedade depois de inúmeras situaçoes ruins no trabalho. Pelo menos a crise me trouxe algo MUITO positivo, que foi a terapia. Me conhecer melhor e nao ter o medo de mudar, mesmo já tendo uma vida e profissao estabilizadas!
@dudasoria4 жыл бұрын
bem vinda! tudo isso é muito complicado, né? mas estamos juntas nessa.
@TheCodezito4 жыл бұрын
@@dudasoria valeu! E sou homem, hahaha! :)
@dudasoria4 жыл бұрын
Code Bello foi mal! é meio difícil identificar desse lado da tela 🤷🏻♀️
@aliciavitoriagomes61334 жыл бұрын
Eu amo tanto essa abertura meu Deus❤❤❤❤🥰
@dudasoria4 жыл бұрын
Alicia Vitoria Gomes 🤍
@aliciavitoriagomes61334 жыл бұрын
Ahhhhh❤❤❤
@tatisoria92484 жыл бұрын
Seu conteúdo está cada vez melhor!
@karen56124 жыл бұрын
É muito doido o momento em q esse vídeo veio
@andrielealvesdeoliveira18974 жыл бұрын
Duda sendo maravilhosa como sempre
@dudasoria4 жыл бұрын
Andriele Alves ☺️💛
@isabarros36134 жыл бұрын
OBRIGADA DUDA
@dudasoria4 жыл бұрын
Isa Barros 😊❤️
@fernandobassoamaro47844 жыл бұрын
Parabéns esse vídeo foi muito esclarecedor
@fernandobassoamaro47844 жыл бұрын
Jesus nos diz que não devemos andar ansiosos pelas situações da vida