[eng sub]Un vlog - cimetière, livres ... et blues.

[@zaziehattemer9599]

Tu n'es pas nulle du tout ! Tu n'es pas fautive de ta santé mentale, de ce que tu ressens,... Tu ne peux même pas t'en vouloir de ne pas essayer d'aller mieux puisque tu voudrais réellement retourner chez ta psy, ce n'est pas de ta faute si tu n'as pas les moyens. Tout le temps que tu nous consacre est juste merveilleux pour moi ! Tout le monde a le droit d'avoir des moments ( parfois longs ) ou ça ne va pas et où on n'est pas au top. Tu feras tes podcasts quand tu auras la force et l'envie de les faire, moi j'attendrai tout le temps qu'il faut 💗❤ garde en tête que tu es une personne formidable, sans toi je ne serais pas féministe, je ne me serais jamais intéressée au veganisme, à l'idée de classes sociales, d'antiracisme... Tu as changé ma vie, sincèrement. Je sais que face à tes problèmes je suis impuissante mais je t'envoie plein d'amour. Prend soin de toi. Si tu as besoins de parler avec nous n'hésite pas. Essaye de faire ce qui pourrais te faire du bien, donne toi du temps... c'est dur mais tu peux y arriver. Ne culpabilise pas de ne pas y arriver ou ne pas être productive, on peut tous passer par ça et ça peut durer très longtemps. Ce n'est pas agréable alors ne te rajoute pas de culpabilité ! Je t'envoie un énorme câlin !! Gros bisous ❤❤❤

[@SunnyxSunxShine]

Moi, sans ses vidéos, je ne me serais jamais intéressée à la Palestine! Je lui en suis tellement reconnaissante aujourd’hui. D’avoir empêché mon ignorance.

[@paulineboivin5742]

Il me semble me voir il y a quelques années, me forçant à sortir, traverser Paris en long et en large, me sentir en marge des autres, invisible, inutile, mais prendre tout de même plaisir à faire cet effort. Et être encore plus au fond du gouffre en rentrant chez moi, la solitude partout. Tu me touches énormément, car il me semble que je partage la même mélancolie permanente. Mais aujourd'hui cela va un peu mieux. J'habite aux alentours de Paris et serai ravie de partager un peu de temps avec toi, le bonheur se partage mais le désespoir est solitaire !

[@aibee25]

J'adore l'ambiance de ton appartement le soir avec la petite lampe et la bibliothèque derrière

[@tachesdebiscuit6976]

On est tellement nombreux à se sentir seul et ressentir un vide.. D'une certaine façon on n'est pas seul. J'aimerai envoyer plein d'amour à toutes les personnes qui traversent ça

[@gracem369]

TâchesdeBiscuit 😘

[@tesshopkins]

Je me sens concernée juste merci ! 😊

[@tachesdebiscuit6976]

@@tesshopkins Vous n'êtes pas seul :) Avec plaisir

[@tesshopkins]

@@tachesdebiscuit6976 Un grand merci, belle soirée à vous

[@tachesdebiscuit6976]

@@tesshopkins Merci beaucoup, belle soirée à vous aussi :)

[@triveil]

N'oublis pas, concentre toi sur l'instant présent , ressens , ne pense pas , fis toi a ton instinct, crois en toi. Que la force sois avec toi Anastesia

[@myriamgoupil5781]

Au niveau des insomnies l'ASMR m'a beaucoup aidé! (Lecture de contes ou classiques de la littérature française, ça pourrait te plaire!)

[@houbrontommy653]

les gens tristes on plus de chose à dire que les gens heureux

[@philippesanlera5621]

C'est pour ça que j'aime les gens silencieux.

[@houbrontommy653]

@@hamids2802 oui car c'est eux en générale qui font le plus d'art

[@julietteh100]

@@Ranyanya mince je dois être l'exception qui confirme la regle

[@Noname-rh3hc]

En fait, il n'y a aucune vérité générale à tirer de ces caractéristiques. Un exemple empirique : Je suis quelqu'un d'assez triste et parle très peu, n'extériorise jamais ces pensées mélancoliques (sauf chez la psy). Pourtant Antastesia prouve que l'on peut éprouver une tristesse et en parler énormément. Chacun a sa façon de réagir aux émotions, d'où notre complexité.

[@Helilise]

Je suis tellement pas d’accord, tout le monde a des choses à dire ! Pour moi le sentiment heureux est tout aussi complexe, a tout autant de déclinaisons que la tristesse !

[@amorfati1388]

Ça me fait beaucoup de peine quand tu parles de la "colonne de vide". Je comprends tellement ce sentiment, et il y aurait tant à dire sur cet état d'âme. ☯💌✊

[@amylove741]

Merci pour ce vlog, merci pour ton honnêteté ❤️ je comprends cette nausée dont tu parles et ton état d'esprit, des évènements qui arrivent au mauvais moment et qui t'écrasent... Mais s'il te plaît garde le cap, saches aussi que tu es loin d'être seule, et que ce que tu vis maintenant n'efface en rien ta valeur et ta singularité 💕 Bon courage, même si je ne connais pas personnellement je te suis depuis longtemps et je regarde presque toutes tes vidéos, que j'adore, je te fais des bisous et t'envoie du réconfort en masse 😊☀️

[@mathildewave7050]

Je ne sais pas pourquoi. A te regarder, j'ai envie de t'écrire. De ces relations amicales épistolaires d'où ne sortent que de belles lettres. 🧣

[@TheLiberty88]

Et si tu t’éloignais un peu de Paris ? Il y a tellement de belles villes en province beaucoup plus reposantes pour l’esprit.

[@audreykarelita]

pour la culture, c'est the best Paris, je pense

[@kinesin1340]

la culture est partout :)

[@lafemmesanspseudo7840]

@@Ranyanya Pour ceux qui s'en satisfont oui, mais un tableau virtuel ne remplace pas un vrai tableau, certains orchestres sont meilleurs que d'autres, les films ne passent pas en VO dans certaines villes...

[@lafemmesanspseudo7840]

Grand bien vous fasse si vous aimez accéder a la culture via un écran. Mais inutile de traiter ceux qui ne pensent pas comme vous de snobs.

[@lafemmesanspseudo7840]

​@@Ranyanya On a le droit de considerer que les oeuvres méritent d'être appréciées dans le monde concret sans être un snob ni dénigrer les opportunités qu'internet offre culturellement : on aura beau dire, Internet ne restitue pas la presence physique d'un musicien ou d'un danseur, ni celle d'un tableau par exemple (meme si certaines photos permettent vraiment d'entrer dans le detail de l'oeuvre). Quels sont vos arguments pour imposer a tous qu' ''internet suffit'' pour apprécier une oeuvre a sa juste valeur ?

[@joshuaemmanuelrichardson4921]

Emy dear, there is nothing wrong with being sincere, being real with your viewers. You have always had that quality about yourself for as long as I can remember. How much of a modern light you are! Though I normally read to help myself fall asleep, I do not know what effect it will have on you. Sending out so much love, understanding, good vibes, peace, and fulfillment for you today! May your soul find rest and you be filled with happiness. I pray these empty feelings soon leave. With Love Emy 💙

[@inesbourdereau8826]

J’ai adoré ce vlog malgré tout ! Continue, tu vois de mon côté il ne ressort que le positif et tu m’as beaucoup inspiré

[@blaba8812]

tu es adorable. je trouve du confort dans cette vidéo parce que ton weekend me fait penser aux miens, j'essaie de faire un effort, je rentre je me dis "ah c'est bien tu es sortie, ça va mieux là" mais pas vraiment enfaite et c'est le même sentiment de vide, de "nausée triste" comme tu dis, ces mots résonnent en moi. ah... sache que tu as tout mon soutien, tu es formidable ne te rabaisse pas (plus facile à dire qu'à faire) reste toujours aussi honnête c'est ça que j'adore sur ta chaîne

[@mariona902]

ce vlog est touchant et j'aime beaucoup la manière dont tu filmes, c'est poétique je trouve. tu m'as remotivée pour lire plus

[@ClemenceWatson]

Parce que tout le monde a des hauts et des bas et que cela ne te rend que plus authentique de le partager sans masque, merci d'avoir trouvé l'énergie de filmer ce vlog .

[@SoulShadowTarot]

Tu es une belle personne. Tout s'arrange, tout, ne l'oublie jamais. Et tu n'es pas seule.

[@hilal2783]

Je te souhaite du courage Emy, je comprend cette nausée dont tu parles. Et je comprend aussi que c'est très difficile de la faire partir quand on est seule, je te souhaite beaucoup de courage. J'aimerai beaucoup passer du temps avec toi, flâner dans les rues, parler de littérature, rentrer dans une libraires. Je t'avoue que je me sens proche de toi quand tu parles de ta "dépression" et de tes moments de tristesse. Je me vois beaucoup en toi. J'espère que tout ira bien. J'aime toujours autant tes vlogs, simple, paisible, et qui montrent des détails de la vie quotidienne que j'adore. Reste comme tu es. Plein de bonnes choses et passe une agréable soirée. 🌿

[@lise9242]

As tu lu La Nausée de JP Sartre ?

[@hilal2783]

@@lise9242 je l'ai acheté pour le lire mais je l'ai jamais lu

[@lise9242]

@@hilal2783 il est genial n'hesite pas !

[@hilal2783]

@@lise9242 tu m'as convaincu allez, je le lis une fois que j'aurais fini celui en cours ! Merci

[@Alexandra-ln3bk]

L'envie de t'écrire me démange depuis ta vidéo sur la solitude, sans jamais oser. Je perçois ta tristesse. Tu n'es pas seule. Si tu cherches quelqu'un qui aurait du temps à t'accorder, pour partager un déjeuner, flâner le long du canal, courir aux Buttes Chaumont, échanger nos écrits, boire un café en parlant des livres qui nous ont marquées... Je rêverais d'avoir une amie comme toi. Je t'envoie tout mon amour !

[@lola-ro3qu]

Je comprend ce que tu vis, on se sent seule, on attends que quelque chose sa passe parfois on décide de forcer les choses car on culpabilise de ne rien faire et de se sentir mal sans vraiment réussir à identifier ce mal. Les gens et les choses bougent autour de nous alors qu'on a l'impression d'être paralysé. J'ai 14 ans, je te suis depuis un moment et je suis devenue vegan en grande partie grâce à toi, tu m'as aussi donné le gout de la littérature et je remercie le hasard de m'avoir fait rencontré ta chaîne KZbin, on ne se connaît pas mais tu m'as apporter plus de chose que certaines personne de mon entourage. crois le ou non, tu es une belle personne, dans tous les sens du terme. Et tu es utile, importante. je t'aime, courage, la douleur vient la douleur passe, on y arrive.

[@sandrab.6105]

C'est un très beau vlog Emy, ne t'excuse pas, un vlog c'est ça, se montrer telle qu'on est , telle qu'on se sent :) Pour ma part j'ai beaucoup apprécié et je me reconnais beaucoup dans tes sentiments. Je t'envoi beaucoup d'ondes positives 😘😘

[@chloefayette4144]

Coucou Emy 😊 C'est la première fois que je commente une de tes vidéos, pourtant je les suis depuis plusieurs années. Ce blog m'a beaucoup touchée, j'aimerais t'adresser tout mon soutien et des pensées réconfortantes en cette période difficile. J'apprécie énormément le contenu que tu produis, merci pour ça, tu n'es absolument pas une incapable comme tu le dis dans ta vidéo. J'espère que tu arriveras bientôt à sortir de cette mauvaise passe 😊 Chloé

[@amande1419]

J'aime beaucoup ce genre de Vlog où tu finis par un face à face à la caméra. Je comprends ce que tu ressents le soir, ce sentiment de manque de tout. De tristesse, de solitude, cette angoisse vraiment qui te coupe l'appétit et tout envie. Gros bisous je veux que tu t'en sortes et que tu ailles mieux !

[@alibaileylovesyou]

I find your honesty in these vlogs really great, it’s what made me subscribe 4 years ago.

[@camillesanchez2010]

J'ai juste envie de te dire que je suis heureuse de ce premier blog en français...ça fait longtemps que je j'espérais. C'est bon de te suivre...la où tu es...avec les états que tu traverses... beaucoup de tendresse pour toi 😘

[@oliviafaure5172]

Continue les vlogs en français c'est cool !!! Par contre vraiment j'ai envie de te faire un énorme câlin pour te réconforter. Peut-être te sens-tu trop seule dans ton appartement, as-tu pensé à prendre un petit animal de compagnie? Bisous, take care

[@NOOB615]

ouais ! Un animal de compagnie est une très bonne idée ! J'en ai un (un chat) et franchement, lors des moments de "vide", c'est un coup de pouce ! ^_^

[@dhelsiosiolubed3069]

solid snake je suis pas sûre qu'elle y soit favorable, dans le cadre du veganisme, je crois qu' elle en avait parlé il y a un bail.

[@lelia340]

J'ai pensé la même ! :D

[@lelia340]

@@pigeonsaregold peut être un hamster ? À la spa près de chez moi y en as(: tu pense que sa peut être bien ?

[@NOOB615]

si elle est contre ok, mais je vois pas en quoi ça enter-faire dans le véganisme ... Un animal peut être très heureux au contact d'un humain ^^ (avoir un animal de compagnie, n'est pas forcément égal à prison pour lui). Exemple, mon chat, son instinct de chasseur est conservé (elle sort quand elle veut), et vient pour la compagnie, pour la nourriture (qui peut-etre végan, même pour un chien), et surtout un abri et la tendresse.

[@kinesin1340]

Bonsoir ! :) j'ai l'impression que tu es dans une phase difficile, surtout suite à la vidéo où tu expliques que tu as du mal à profiter. Peut être que ça peut t'aider de réaliser que tu es dans une période difficile, par des facteurs divers dont l'anxiété. C'est une période, tu as besoin de beaucoup de douceur envers toi-même. Sans pression ni culpabilité : tu n'en as pas besoin pour être ce que tu es et d'être une belle personne. Beaucoup de gens sont ravis de voir ce vlog Peut être que ça t'aidera de te dire que c'est qu'un passage, que ça va s'améliorer. Tu as réuni de par ton environnement de vie, l'anxiété, divers facteurs, les éléments qui favorisent cette phase de mou. Tu décris beaucoup de choses comme une mauvaise estime de toi, un sentiment de vide, une anhédonie, un sentiment de solitude, un sentiment de tristesse, des troubles du sommeil, qui laissent penser que tu es vraiment pas bien. Je pense vraiment qu'il faudrait que tu ailles chercher de l'aide, il y a des situations qu'on a du mal à gérer seul et ça peut arriver à tout le monde. C'est super d'être sortie et d'avoir lu. Félicitations de réussir à continuer ce que tu fais malgré cette période difficile. Ça va s'arranger, tu as pleins pleins de ressources en toi même si tu ne t'en rends pas compte en permanence, elles sont toujours là :)

[@BettyMonroe03]

Hey ! J’ai regardé tes dernières vidéos avec beaucoup d’attention, notamment celles qui traitaient de la solitude, des difficultés à profiter de la vie. J’ai juste envie de dire que tu n’es pas la seule à ressentir ces émotions, celles que tu évoques notamment dans tes dernières vidéos. Je les ressens également pour certaines, et d’après les commentaires que j’ai pu lire, nous sommes nombreux à souffrir de la solitude, et de ce souhait de profiter « de la vie » tout en ayant des difficultés à le faire pleinement. J’aurais envie de t’écrire tellement de choses. Le format du commentaire ne se prête pas nécessairement à de longues explications, je voudrais surtout te dire que tu portes une parole tellement positive et qui me donne profondément à penser, qu’il s’agisse du veganisme, du féminisme, ou du partage de lecture... C’est beau. Grâce à tes vidéos, j’ai (re)recommencé doucement mais sûrement à lire. Après deux années de CPGE littéraire il y a quelques années maintenant, j’ai quasiment arrêté de lire. J’en suis sortie dégoûtée de la lecture, ayant commencé à la considérer comme une obligation. Mais tes vidéos, que je suis depuis un certain temps maintenant, m’ont permis de me rappeler à quel point j’aimais lire, avec une folle envie d’acheter de nouveaux livres. Concernant le veganisme, je me dirige également vers ça grâce au contenu que tu partages, et je suis aujourd’hui et pour l’instant végétarienne. Je suis également admirative de ton courage de poster des vidéos où tu assumes tes opinions sans détour, et où tu partages par moment des instants de faiblesse. Quelle bouffée d’air frais sur YT ! Je ne peux imaginer le courage que ça demande, et face à la cruauté des gens sur les réseaux sociaux par moment, je trouve que tu as cette force... Ça me fait également énormément de bien de voir que je ne suis pas la seule à faire l’expérience de la solitude (même si chacun vit une situation propre et singulière), quand on voit partout sur les réseaux la représentation de l’amitié, sans faille et hyper épanouissante, c’est rafraîchissant.... Avec tout ce que tu m’apportes (sans même que l’on se connaisse), et même si je suis impuissante face aux soucis que tu rencontres, j’ai simplement envie de te dire merci et de t’adresser mes pensées les plus positives accompagnées de plein d’amour ! ❤️

[@laureenlauwers5345]

C'est sympa les vlogs en français! Tu m'as beaucoup touchée une fois de plus. Je le retrouve tellement dans cette mélancolie, la solitude alors que le soir j'ai quelqu'un avec qui me coucher.. J'espère que tu arriveras à apaiser tes maux. Je te t'envoie pleins de bisous

[@ssonammeluv3806]

l'asmr m'a bcp aidé pour m'endormir! je sais que ça parait bizarre au début mais une fois que tu as trouvé le truc qui te détend, c'est addictif (mon artiste asmr pref c'est goodnight moon)! Je te trouve tellement inspirante! Merci beaucoup pour toutes ces idées de lecture! Et ne t'excuse pas de nous montrer tes moments down, c'est une grande preuve de force de ta part :) Gros bisous, prend soin de toi

[@alibaileylovesyou]

Perfect way of catering quality content towards both audiences of English and French speakers.

[@alisonjane7068]

Thank you to whomever is putting English subtitles on these videos.

[@miral9241]

Il y a des gens dont c’est le mode de fonctionnement normal de passer des journées comme ça. A la différence de toi, ils ne se rendent même pas compte de leur état déprimé... C’est donc déjà super que tu en es consciente ! Et que tu fais des pas pour combattre ce qui te fait souffrir. Sortir pour 3 heures, filmer en se baladant, acheter des livres, et avoir envie de les lire (!!), faire la cuisine (et un plat très sain en plus!), c’est déjà très très bien !! Tu peux être fière de toi ! Bisous de la Hongrie 😊

[@melaniel.1008]

Courage et ne te rabaisse pas comme ça emy, tu fais de ton mieux, et tu apportes bcp plus que tu ne peux le croire à ta communauté ❤❤❤❤

[@tesshopkins]

Un énorme merci à toi, merci de ce partage, merci de ta confiance ! J'espère qu'il y aura d'autres vlog en français. Le partage de tes lectures est très intéressant ! Je t'envoie tout mon courage à tout bientôt.

[@chiaracarenza5016]

Tu n'es pas seule, merci pour ce partage d'emotions, ça rend KZbin un peu plus humain.. même si bien sûr j'espère que tu vas aller mieux bientôt

[@GiusyUstrinim]

Ton état actuel fait écho en moi. Je suis professeure et en arrêt maladie pour l'instant. Pour diverses raisons que je n'étalerai pas ici. Une situation très difficile à accepter pour moi. J'apprécie le fait que tu ne fasses pas semblant avec nous. Tous ces artifices me débectent sur YT. Ton honnêteté, bien qu'elle doive te coûter, fait du bien. Ce vlog m'a donné envie de prendre un café avec toi et de t'écouter causer littérature, poésie, féminisme, ... Dommage que je vive en Belgique. Je t'envoie des tonnes de bonnes ondes

[@OffStageGirl]

Emy, je te renvoie un sourire !! c'est une phase difficile ... prends du temps pour toi et ne te mets pas la pression :)

[@lauralite8]

Heureuse d'avoir pu marcher dans tes pas, le genre de samedi que j'adorais quand je vivais encore à Paris !!! Je te découvre à travers tes vidéos, partages et réflexions depuis plusieurs années maintenant... tu me sembles vraiment être une très belle personne, ne l'oublie pas et prends soin de toi !!! Bon courage !!!

[@bluescatterbrain484]

Coucou, je voulais juste te dire merci de partager le positif comme le négatif, tes vidéos m'apaisent énormément et en lisant les commentaires je constate que je ne suis pas la seule, merci à toi, de l'amour et de la force

[@cyriellepelissier8959]

Moi j'ai aimé ce vlog et tu n'es absolument pas nulle! Tu m'apportes bcp dans tes vidéos, merci Emy. Quand tu en auras envie, tu pourras proposer un repas sur Paris, je pense que plusieurs répondront à l'appel 🙂 belle journée à toi

[@Fleurheu]

Bonjour Emy, Je fais plusieurs insomnies par semaine depuis des années et, après avoir testé plein de choses, j'ai trouvé quelque chose qui marche bien (sauf si je suis vraiment trop anxieuse). Dans l'idéal : - Méditation guidée sur l'appli petit bambou de quelques minutes matin et soir (maintenant, la plupart du temps, juste la voix m’endors en très peu de temps, merci le conditionnement). Effets eu bout de 3 semaines. Je l'avais fais plusieurs fois moins que ça et ça ne fonctionnait pas. - Yoga/étirements quelques minutes une fois par jour (même 3, 4 min) - Aubépine une fois ou plus dans la journée (marque SID nutrition en pharmacie) - Mix aubépine, valériane et passiflore 2 gélules le soir (sur le site fleurance naturel) Je dors beaucoup, beaucoup mieux ! Même lorsque je ne médite pas ou ne fait pas de yoga, ça s'équilibre plus à l'échelle de la semaine. Par contre les gélules le soir c'est obligé et ça marche super ! Comment s'est passé ta journée de lundi alors?

[@tesshopkins]

Je fus extrêmement touchée lors du visionnage de ton vlog. Tu y laisses apparaître une certaine fragilité, un mal-être... Ne te connaissant qu' au travers du contenu de tes vidéos, il est hors de question pour moi de porter un quelconque jugement... Mon interprétation est évidemment strictement personnelle. Cependant, j'ai juste envie de te faire savoir que c'est toujours par plaisir que je visionne ton contenu que je trouve pertinent, à la fois parce qu'il pousse à la réflexion au questionnement, à la remise en question... Sans parler de l'aspect littéraire qui pour moi constitue une vraie valeur ajoutée... Je suis passionnée d'histoire et de littérature, tu me permet de découvrir certains ouvrages, et d' avoir une "lecture" différentes de livres connus. Je te remercie... Je te souhaite le meilleur dans le présent et l'avenir...

[@Hanna-fl1cb]

Ça serait super une série de vlog en français ! Merci pour ta franchise et ta transparence et surtout, bon courage à toi ❤

[@fredvanhishikha9365]

Hello je suis exactement dans le même état d esprit que toi en ce moment. Pour essayer de mieux dormir je me fait des rituels avant d aller dormir (boire une tisane, me faire un massage avec un baume de chez nature et découverte spécialement conçu pour trouver le sommeil, prendre de temps en temps un bain, lire un livre positif ) des fois cela fonctionne. J ai aussi essayé l hypnose... J espère que cela s arrangera pour toi avec un peu de patience. Tes journées ont un impact sur ton sommeil il ne faut pas le nier. Cette année l automne a un effet tres négatif je trouve, courage et patience c est tout ce que je te souhaite. En tout cas ton petit vlog a été un plaisir a regarder. Bise

[@LNASalotchkaya]

On m'avait offert "La nuit remue", justement, d'Henri Michaux, mais je n'avais pas accroché à l'époque. Peut-être faudrait-il que je tente de le relire à présent... Sinon j'ai bien aimé ton vlog, revoir Paris, les quais de Seine, les feuilles rousses de l'automne, la fameuse librairie pour les amoureux de la littérature (à propos de librairie tu connais certainement la librairie Shakespeare ?), le cimetière où je pense être allée marcher avec mon père à la fin de l'hiver il y a quelques années, le jour de mon anniversaire... Ah Emy, je te tutoie bien qu'on ne se connaisse pas et que je n'ai pas la familiarité facile si je puis dire, mais les vlogs sont faits pour échanger et se rapprocher (j'en fais aussi sur une autre chaîne), le spleen de Baudelaire est le même partout, qu'on vive au bord de la mer ou dans les faubourgs... Cela m'attriste de te voir triste mais la tristesse, comme la colère, passe. Mon meilleur ami me dit que c'est comme une onde qui passe. Nous avons tous déjà été tristes, ou en colère, et au bout d'un moment sommes revenus à un état plus "neutre". Il suffit d'attendre que le temps fasse son oeuvre. Je ne te "connais" pas depuis très longtemps. J'aime ton engagement envers la cause animale. Je ne sais pas ce que nous pouvons faire pour être plus percutants et efficaces. Je me sens impuissante. Je me rends compte que mon commentaire va dans tous les sens, ce n'est pas grave. Vivent la libération animale, la poésie, les vlogs, l'écume de mer, les livres salvateurs et les rayons de soleil sur la neige.

[@dianemathels6384]

Merci pour ce vlog ! C'est un vlog teinté de blues, certes, mais qui a dit qu'un vlog devait forcément être joyeux ? Je préfère largement ton honnêteté. Elle est rafraîchissante. Et dans ton montage tu arrives à capturer une ambiance très "cocon" et très douce qui se marie bien avec le temps automnal. Enfin bref, c'était vraiment une chouette vidéo, un shot de douceur comme on les aime. J'espère que tu vas mieux. Tu mérites tout le bonheur du monde.

[@monalisa5647]

J'espère que tu liras ce message : Au début démon arrivée dans une nouvelle grande ville de France je me suis sentie très seule quelques semaines, aujourd'hui ça va mieux, je manquai juste de repères. Mais durant ce début difficile, j'écoutais tes vidéos, même en marchant en ville avec mes écouteurs... et c'était cool. Je voulais te le dire ;) Plein de belles pensées 💚

[@marchjorden1]

Hi emy, sorry your sleep is not well. I try and exercise before 7pm so my body feels tired. Supplementing magnesium or having Epsom salt baths (which has magnesium in it) is really good for sleep, also a great time to read. Sometimes when i feel anxious before bed I will lay on the floor with my legs up against the wall so my heart can have a break, slow down, and i meditate focusing on each breath. Also finding a binaural music that is soothing can help. ALSO kava tea or tincture is amazing for anxiety and relaxing. xo

[@catherinewilliams3312]

Beautiful vlog! I love your vlogs however I do not speak French but the subtitles allowed me to enjoy this vlog too! Thank you :) and by the way don't feel bad about including your down days as I think it is what makes you relatable. Right now I am going through a tough time and couldn't sleep and your vlog lifted my spirits a little. I hope you have happier days though ❤

[@eugeniedelalampe]

Toujours très agréable either in English or in French. I love the way you see the world. Je sais que vous aurez une belle vie, even if sometimes it looks difficult. I believe it's the price to pay for living with eyes wide open but the rewards are priceless. Je vous embrasse.

[@Jujuuuu200]

Je sais pas quoi te dire pour que tu ailles mieux ne te connaissant pas personellment j'ai pas envie de te sortir des phrases bateaux qui certes peuvent être vraie mais qui ne prennent sens que très rarement du genre ton bonheur ne tient qu'à toi tout ça tout ça, du coup bah je t'envoie tout mon amour et pleins de courages, merci de encore faire des vidéos même si parfois tu n'en as pas envie, tu m'as tellement apporté par ton intelligence par ta critique par ta douceur, bref merci et courage j'espère de tout mon coeur que tu iras mieux

[@ellwoodii7566]

Franchement j'aime bien comment t'as monté ton vlog, c'est à la fois travaillé sans trop l'être, j'aime beaucoup. Je te fais plein de bisous qui j'espère te réconforteront...

[@alexisdupont9211]

Génial ! l'idée de vloger en Français. Merci Emy. Pour une première, c'est un coup de maître. Il y en aura t-ils d'autres en Français ? Bon courage. Musique douce et méditative pour s'endormir.

[@Marie-kd5hl]

Tu es courageuse de faire des vidéos honnêtes. Je te souhaite le meilleur pour la suite, bisous

[@SarahSecretoFrench]

C'est marrant je me retrouve beaucoup dans ce que tu dis dans tes vidéos. J'aime lire, je suis aussi quelqu'un qui aime le soir et la nuit pour écrire je trouve que c'est mieux et même j'aime le fais que tout le monde dors et que je sois réveillé, je me sens zen et hyper bien. Je ne recherche pas à être tout le temps avec des personnes tous les jours mais comme toi je me sens seule et pourtant comme tu dis dans ta précédente vidéo je m'habitue. Je me sens aussi triste, depuis longtemps d'ailleurs avec des petit pic ou je me sens bien mais en ce moment je ne retrouve plus cette sensation de joie. Et pour finir je pense être aussi asexué (u du moins que ce soit un blocage du fait des attouchement de mon père durant mon enfance et adolescence. Ca je ne sais pas.

[@FrenchyOrhiane]

Tu es honnête et vraie et c'est rafraîchissant même si ce n'est pas toujours positif on ne sent pas tout seul et tu aides des gens donc continue à être toi même . Bon courage quel que soit ton chemin 😘

[@lynxsawam6776]

Courage, tu as tout mon soutien! Continue à faire de ton mieux. ❤

[@FLEURDESCIEUX]

Quel luxe de pouvoir lire toute une matinée.

[@imenebenabdallah1020]

j'aime trop ce nouveau type de vidéo dans votre chaîne .. 😍

[@tessacrilege]

Courage, j'espère que tu iras mieux, j'ai adoré ce vlog comme la plupart alors ne t'inquiètes pas!

[@sylvainaubry8765]

Pour dormir la méditation une heure chaque matin tres tôt. Une heure dans la journée. Un petit sas avant la nuit. La psychanalyse pour l 'âme. Le vélo pour le corps. Seneque et les stoïciens. Le végétarisme. La campagne et la solitude.

[@marionsimard4223]

J'ai adoré ce format j'espère qu'à l'heure où je vois ce vlog, tu vas bien. Courage à toi.

[@Clarissa1705]

Ca a l'air vraiment délicieux ce que tu cuisines à chaque fois :) !!!

[@lo5951]

Hello 🌻 Chronobiane immédiat spray = mélatonine + extrait d'aubépine. Après 5 ans d'insomnies souvent totales, je revis ou, plus exactement, je redors. Entre 9 et 11 euros selon, 150 pulvérisations dans le flacon, entre 2 et 4 pulvérisations chaque soir. Take care xxx

[@Madeline64]

J’ai un commentaire de plus 😅 souvent j’ajoute des commentaires en regardant la vidéo. Je sais exactement ce que tu ressens. Moi, j’ai pas du mal à m’endormir, mais dès fois je me sens très seule et triste. J’ai vécu en France pendant une année, je suis d’origine américaine et maintenant j’habite encore aux États-Unis pour finir mes études. Dès que je suis rentrée aux USA, j’avais l’impression qu’une partie de moi était toujours en France. J’avais plein d’amis là-bas, et ici, beaucoup moins. En plus, je déteste mes cours. Mon prof de français n’est pas agréable du tout. Le français est une langue que j’aime de tout mon cœur mais avec ce prof, je me sens vraiment démotivée. Je me sens toujours nul après mes cours de français. Si j’avais le choix, je serais toujours en France. Tout le monde était agréable, je me suis jamais senti seule... C’est difficile quelques fois, la vie.

[@spanucaroline]

Emy,Ce que je retiens de ce vlog c'est cette souffrance qui est la tienne ,elle peut être partiellement obstruée par de belles vues de paris ,mais elle est là ,présente . Mélancolie ,Blues , tristesse . Elle est présente avec toi dans ce vlog et j'ai personnellement une boule dans la gorge en te regardant . Je ne sais pas trop quoi dire sans en dire trop. Tu n'es pas une "incapable " comme tu le dis (et c'était machinal) . Take care ! Nous tenons à toi ...

[@tinythymes]

Courage Emy... tu m’as vraiment beaucoup touchée, tu ne mérites pas d’être dans un état pareil, alors j’espère que le changement sera pour très bientôt, en attendant je t’envoie tout mon courage et mes bonnes ondes💛....

[@cocosmyling245]

Je t'envoie pleins de bonne onde pour ta semaine Antastesia ❤️

[@rjd53]

I enjoyed that video very much and found what you said very interesting. For a very simple reason: it is REAL, IT IS REALITY. And there often isn't much and sometimes nothing positive in it. Nothing wrong in saying how things really are and feel.

[@ininaiy_2981]

Courage! 💙 Merci pour le vlog, et laisses toi du temps pour les podcasts :)

[@laure5207]

Tes plaintes ne sont pas insupportables !! Personnellement, et je pense que c'est le cas pour beaucoup d'autre personnes qui te suivent et qui font face aux mêmes difficultés, ça m'apporte un certain réconfort. De voir que je ne suis pas seule à ressentir ces choses. Je me sens comprise. Et cela fait du bien d'entendre quelqu'un "verbaliser" les maux que moi je n'arrive pas à verbaliser... Et ce genre de vidéo est aussi l'occasion d'échanger entre nous dans l'espace commentaire. En postant sous tes vidéos, j'ai eu de supers échanges qui m'ont aidé. Alors, un grand merci à toi ! Et même si, bien sûr, je te souhaite d'aller mieux, j'espère aussi que tu continueras à être honnête et à te livrer quand ça ne va pas. Bon courage

[@so0303]

Merci pour ce vlog! J’aime beaucoup ce type de video😊

je ne sais pas si cela pourrait te parler, je vois que tu as essayé déjà énormément de méthodes douces, mais pour avoir un sommeil plus calme (s'endormir plus vite, ne pas se réveiller, éviter les cauchemars) tu peux essayer la lithothérapie (le soin par les pierres),ça te demandera peu d'effort juste éventuellement d'aller acheter quelques pierres, ensuite c'est juste les laisser agir, personnellement ça m'aide vraiment éééénormément pour mes cauchemars. en tout cas je t'envoie plein plein d'énergies positives, tu es une personne que j'admire beaucoup

[@lauriemassit5704]

Bon courage. Tu vois tous ces commentaires et toutes ces personnes qui te suivent!!! Tu n'es vraiment pas seule :)

[@nsivilukakabuika]

Plus de vlogs en français c’est agréable à regarder en espérant te revoir avec une morale en hausse.

[@maude1023]

je n'ai pas l'habitude d'écrire sous les vidéos, mais merci. je me sens, pour ma part, étrangement moins seule, grâce à tes vidéos

[@romanouska1214]

C’est cool les vlogs en français 😍 Pleins de courage à toi que Dieu te remplisses de sa joie ❤️

[@salome.22]

Trop cool un vlog en francais!Plein de bisous de réconfort!

[@priscilliamartin6523]

Je t'encourage vivement pour les podcasts littéraires ! J'ai très envie de voir cela !! Bon courage pour l'Angoisse, en espérant qu'aujourd'hui, ça ira ;)

[@NOOB615]

Partager sa tristesse, ses pensées, est une thérapie ! (c'est comme parler à un psy, sans l'effet "fouille" derrière). Alors continue ! ^_^ Tu as une communauté, des gens qui aiment t'écouter, alors que ce soit heureux, ou triste, on s'en fou ! parce que ça reste toi ! et c'est tout ce qui nous intéressent ;-)

[@mbeylat]

si tu es receptive l'ASMR c'est génial. Je te conseil particulièrement Sandra relaxation ASMR :)

[@karag4462]

Hey! Thanks for subtitles. Breathing exercises help me to fall asleep and sleep well, maybe they work on you too. Hope everything's gonna be all right in your mind and life, love ya!

[@blue_boulevard4429]

Je me retrouve beaucoup dans ce que tu dis ici... Je t’aime, prends soin de toi

[@luciesuard6397]

Je te souhaite bon courage, j'espère que tu vas mieux ♥

[@roz_bibli]

Salut Emy merci pour ce vlog, j'ai vraiment apprécié. Tu m'as donné envie de faire un saut à Paris samedi pour une marche et une virée chez Gibert. L'invitée de Simone de Beauvoir ! Un excellent souvenir de lecture, il faut que je me le rachète d'ailleurs. J'espère que ta fin de dimanche aura été meilleure et que tu vas mieux ce mardi soir. Je t'embrasse.

[@claudia289]

Coucou j'avais les mêmes symptômes que toi l'année dernière durant une période très stressante; je te conseille la Valériane, c'est une plante que tu peux trouver en gélule à la pharmacie. Tu peux faire une cure de 1 à 2 mois (pas plus car sinon effets inverses). Normalement si tu penses que c'est plutôt ton esprit qui est actif avant de dormir, la valériane va détendre tes muscles (tu peux le sentir au bout de plusieurs prises) et t'endormir très rapidement sans te réveiller la nuit, c'est fou parce que comme toi je me réveillais beaucoup la nuit avec des insomnies et la valériane m'a aidé à dormir d'un trait ! bon courage :)

[@TiphN]

C'est un peu bateau mais je t'envoie plein de bonnes choses, des bonnes ondes, tout ce que tu veux !

[@dianaanisie9168]

Oh ma pauvre, ça me fait de la peine de te voir triste, sache que je te soutiens et que ça n'arrive pas qu'à toi ❤ Des fois on a vraiment l'impression qu'on s'en sortira pas, que tout nous tombe sur la tête au mauvais moment, mais ça finit par passer à un moment on un autre, quel qu'il en soit je t'offre tout mon amour

[@ariellapititesirene7300]

Merci pour ta sincérité et ce partage 💙

[@leageorg9518]

Tu donnes tellement envie de te rencontrer ! T'es supra inspirante ! J'espère que ça ira ❤

[@audreywu5320]

does anyone know the title of the song playing at 4:55 ? :,))

[@louamina]

Courage je suis sûr que tu vas arriver à aller mieux 💜

[@mariemognard2704]

Comme tu dis, ça ira mieux, c'est toujours le cas ! J'ai lu L'invitée de Simone de Beauvoir, j'ai ressenti une exaspération, une nausée, une colère tout au long de ma lecture. Pas les sentiments les plus positifs qui soient, mais cela faisait longtemps qu'un roman ne m'avait pas fait ressentir autant. j'ai hâte de voir ce que tu en auras pensé ! En attendant, je te souhaite une belle fin de semaine :)

[@cindyperez5840]

Love this type of vlogs and the music pretty cool 👍

[@fl.oralion]

J'ai toujours eu des problèmes de sommeil, d'endormissement plutôt, j'y passe systématiquement au moins 3h/4h, voir je n'arrive pas du tout à m'endormir. SAUF depuis environ 2 ans, j'ai trouvé un truc qui marche (en ce qui me concerne), c'est de prendre de la mélatonine. Sauf que, j'avais déjà essayé d'en prendre et testé une demi-douzaine de marques sans que ça fonctionne, mais celle-ci je vois réellement l'effet ; si je la prends je suis sûre de m'endormir en une demi-heure ! C'est bien parce que ce n'est pas un médicament, il n'y a pas d'effets secondaires ou d'accoutumance de ce que j'ai constaté, il m'est arrivé de ne plus en avoir et de réussir quand même à m'endormir, même si c'était long, c'était comme avant que je n'en prenne en fait. Par contre je la commande sur internet et c'est pas donné, je compte une petite centaine d'euros tous les neuf mois à peu près. Mais c'est tellement bien de s'endormir vite! J'espère que tu trouveras ta solution. Je pensais que j'étais un cas désespéré parce que vraiment rien ne marchait, parfois ça se joue à des dosages précis ou à des détails... Ton montage/filmage est super sinon! (:

[@licorra9453]

La même! Insomniaque depuis bébé, depuis que je prends de la mélatonine ça me change vraiment la vie. Je ne supportais plus ces nuits atroces d'angoisse. J'en prends à la pharmacie, environ 6 euros pour 3 semaines. J'avais commencé par Novanuit mais j'ai trouvé moins cher et plus dosé en mélatonine.

[@selma233]

@@licorra9453 quelle marque stp ?

[@licorra9453]

@@selma233 mela-sommeil

[@selma233]

@@licorra9453 merci

[@estel291]

Melatonine Holista en 3 mg pour ma part. J'en prends 2 à chaque fois. Pas tous les jours. 7$ sur internet pour 60 gélules.

[@angelique5461]

Coucou :) Pour t'aider à dormir,la verveine en infusion c'est pas mal , et les fleurs de bach aussi (ils font un elixir sommeil,mais c'est dégueu,mais efficace héhé).Et pour la dépression,l'huile essentielle ENCENS OLIBAN est pas mal,en diffusion (même si l'odeur n'est pas top non plus).Tiens bon!On a besoin de toi !( et de ton sens critique ,extrême parfois,mais tellement censé )

[@amalbenyakhlef8027]

On arrive a un certain age où malheureusement vivre seul n'est tout simplement plus possible, on s'en sent vraiment capable étant jeune (18-25 ans) on se dit oui j'ai vécu seule des années.. j'adore ça pourquoi ça changerait (on se met dans cette optique "qu'être av quelqu'un est qu'une option" si on trouve la bonne personne et non une nécessité et on y croit vraiment..) sauf qu'après vient la tristesse, ne plus avoir goût a rien .. tt ça sont des symptômes de solitude! L'être humain est fait pour partager, "il faut partager pour être heureux" courage a toi, je te souhaite de trouver avec qui tout partager! pleins de petits coeurs ❤️❤️❤️

[@CeliaMonstro]

J'ai trouvé le montage de ce blog excellent! Pour le nom du podcast je verrais bien un truc simple mais joli et sincère, par exemple "Emy le lit"; quelque chose comme ça. Merci pour tout 😚

[@tayensy]

Coucou. Ne t'excuse pas d'avoir des passages difficiles, ca arrive a tout le monde... surtout en cette saison. J'ai adoré ta promenade cimetière, j'aime aussi y passer du temps 😊