Je vous découvre depuis peu, je suis naturopathe depuis 28 ans et prof de yoga, actuellement en formation facialiste holistique et en yoga du visage. Vraiment un grand merci pour d'oser partager avec autant de naturel et de gaieté tout ce que vous êtes!! vous me faites beaucoup de bien!! Et aussi beaucoup rire avec grand bonheur! Si j'ai besoin d'un coup de "patate" je vous regarde!! De plus vous êtes pertinente, et j'adhère complètement avec ce que vous partagez!! Merci .
@gabriellegiuly86715 жыл бұрын
J ai adore j ai 70 ans je vais acheté le livre j ai fais les exercices avec vous je vais continuer Merci
@nathpinon28362 жыл бұрын
Merci et j’adore la Partie chanson Massage Massage !
@juliettes56562 жыл бұрын
J'adore ta chanson !! Et merci encore pour ces conseils :)
@madamabutterfly73495 жыл бұрын
Merci vraiment ! Je vais apprendre votre vidéo par coeur !!! J'ai fait le yoga avec vous et j'ai bien rigolé toute seule en vous attendant avec les pouces ou les index dans la bouche pendant que vous expliquiez autre chose ! Vous êtes unique, VIVE VOUS !
@alyneelbaz914 Жыл бұрын
Coucou Sonia, ça faisait un moment que je n'avais plus vu de tes vidéos mais quel plaisir de te retrouver !! Toujours aussi naturelle, belle, rigolote et généreuse dans tes partages 🥰😍🤩🤣 Je t'adore ! Bon moi : 53 ans et quelques brouettes 😁 paralysie faciale de presque 2 ans qui a laissé des séquelles 🥴, asymétrie et synsinesies surtout dans le haut du visage ... Ceci malgré les dizaines de séances d'acupuncture, de rééducation faciale, de massages, d'hypnose de relaxation et j'en passe ! Sans parler des compléments alimentaires et de mon budget qui est en burn out depuis 💸💸💸💸💸🤣😫😱 Je t'embrasse et continues de nous instruire avec tout ton humour 😘😘😘
@catherinewaneukem58796 жыл бұрын
Elle est épatante cette petite femme là. Je t adore mais quel bonheur de t avoir dans ma vie. Je m y mets dès aujourd'hui. Merci ma petite fée Sonia
@geraldinethoury77865 жыл бұрын
Bonjour Sonia Je t’adore car bons conseils et aussi du rire. Aucun youtubeur comparable. Continue, non seulement pour nous aider dans le choix des produits mais aussi pour ta bonne humeur. Vraiment un rayon de soleil dans mes journées grisées. Merci
@floloire15026 жыл бұрын
bonsoir jolie demoiselle c est encore un vrai délice d'avoir du temps avec toi. tu es drôle, intelligente, avec beaucoup de classe et une pointe de folie qui fait un bien fou merci pour tous tes judicieux conseils, tes sourires et tes grimaces. tu m as redonner l'envie et le plaisir de m'occuper de moi malgré les aléas de la vie j ai tout fait avec toi mais j ai eu un soucis pour le yoga car a faire après les massages la peau glisse de trop et vraiment pas facile de tenir mais je vais le faire avant les massages pour plus de résultats. j ai d'ailleurs commander pâs mal de tes pepites pour me faire du bien et je vois deja les bienfaits merci merci merci gros bisous et pleins de bonnes choses pour toi et tes proches reviens nous vite
@verochenon47594 жыл бұрын
je t ai découverte depuis peu et comme je suis tou jours en confinement ben j adore je me tape tous j adore vive les quarantenaire canon et féminines.un grand merci
4 жыл бұрын
Merci beaucoup Vero pour ta gentillesse 😘😘
@jocelyneroger10276 жыл бұрын
MERCI Sonia , vous avez prêche une convaincue , en effet je pratique les massages faciaux depuis une grosse dizaine d'années et le résultat est la , l'ovale de mon visage tient le coup , pas de commissures si tristes et mes lèvres ne sont pas aplaties , bien sûr que bien sûr ma peau vieillit , bien sûr bien sûr c'est inexorable je vais en prendre un vilain coup mais en attendant je fais de la résistance , j'ai appris 2 trucs importants sur votre vidéo pour le haut du visage , et ça y est je pratique ! Je vais acheter le bouquin pour le yoga car ça m'intéresse bigrement et je connais mal . Encore d'énormes mercis au moins jusqu'au ciel pour votre vidéo d'artiste , passez de jolies fêtes avec tout ceux que vous aimez .
@bibu43378 ай бұрын
Partie concernant le yoga du visage (à partir de 36:40) : 1. Pattes d'oies 2. Paupières tombantes 3. Cernes creux 4. Front 5. Ride du lion 6. Ride du code barre (au-dessus de la lèvre supérieure) 7. Volume des lèvres 8. Ride de l'amertume 9. Remonte poitrine, cou, double-menton, la totale, attention aux courbatures Merci pour cette excellente vidéo
@francoisecottone34264 жыл бұрын
gabie parle souvent de vous je ne le croyais pas mais elle a raison vous êtes extraordinaire
@sylvienicollier6357 Жыл бұрын
Bonjour Je suis tombée un peu par hasard sur votre vidéo, j’ai adoré non seulement vos explications, mai surtout votre joie de vivre et votre énergie 😉 bravo et merci 👍
@france7676 жыл бұрын
Bonjour Sonia, c'est bien la première fois que je fais de la gymnastique facial avec autant de rire, de gaieté ...... Tu es adorable! BISOU
@nattyced7729 ай бұрын
Je te découvre, je suis déjà fan ❤ merci pour cette énergie je kiff de dingue 🎉
@nathaliemottin-fi9dg9 ай бұрын
Non mais j'adore !! Merci Sonia ❤
9 ай бұрын
Avec plaisir 😊😘😘
@johangrefford6701 Жыл бұрын
Je suis à 30 min. J'ai massé mon massage...je vais recommencer sûrement ! J'ai souri aussi quand tu t'ai mise à chanter. ! Good Time. ! 🎉 Je continue à 30 min. J'aime bien ta dynamique comment pas sourire. En plus tu parles de "Freedomm" c'est bien là en cet instant que mes expressions du visage. Justement! Alors je tombe sur la bonne vidéo et bonne animatrice. ,,,❤️Canada
@meriembontemps47536 жыл бұрын
Ouiiiiiiii.......Notre Sonia est là ......Merciiiiiiiiiiiiiiii pour votre travail ....sur vos vidéos 🙏🥰😍🥰😍🥰🙏🥰🙏
@louiselapointe15052 жыл бұрын
Je t’adore, et ma foi tu chantes magnifiquement bien.
@LL-ee3ov Жыл бұрын
Bonjour Sonia, Du fond du cœur, merci pour cette séance.
@odilefaure976 жыл бұрын
Bonjour Sonia. Merci pour cette video très pratique. Très bons gestes de massage et de yoga du visage. J'adhère. Et le petit plus : j'ai adoré ta chanson Sonia "Mas" et je me suis surprise à danser en rythme devant l'ordi !! Je ne te dis que ça !! Bises
@adeline25736 жыл бұрын
et en plus tu chantes super bien bravo!!!
@monicaabreudias52085 жыл бұрын
Tu es juste Magnifiquement belle dans tous les sens du terme.. Merci beaucoup pour tes vidéos 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💋
@parisa.v25174 жыл бұрын
Vous êtes adorable ♥️ 😘 ♥️ Merci beaucoup 🙏🏻
@t.kop.96654 жыл бұрын
OMG !!! LA CHANSON !!!!! 🤣🤣🤣 Non mais J'ADOOOORE !!! Mais qu'est ce que t'es généreuse comme meuf ! Tu es EXCELLENTE. Ne change RIEN !
@marionlambert91344 жыл бұрын
Top merci Sonia, non seulement c'est génial mais en plus c'est essentiel ha ha ! Bravo
4 жыл бұрын
Avec plaisir 😘😘
@nikitam8167 Жыл бұрын
Merci très ludique en même temps agreable
@Camelia1976ify6 жыл бұрын
Bonjour Sonia ! Je partage à 100% ton enthousiasme. J’ai découvert à 40 ans le yoga du visage avec Catherine Pez et tous les signes naissants de l’avancée dans l’âge ...:-) ont disparu. La paupière tombante est remontée en 2 semaines. C’est magique et on n’en parle si peu ! Merci.
@Farah.7777 Жыл бұрын
Avec le même exercice? 😊
@Ornela23085 жыл бұрын
Belle, intelligente, rigolote ! Waouh ! Mille merci !
@aurelm63126 жыл бұрын
Alors moi j’ai passé un bon moment de rigolade !! Le sujet est très sérieux, complet... mais alors les incrustes, la chanson (tu sais que j’adore quand tu pousses la chansonnette 💃🏾💃🏾💃🏾), les mimiques etc à mourir de rire 😂😂.. J’ai failli m’étouffer quand le casque de Dark Vador est apparu😆😆. Avec toi non seulement on apprend beaucoup, mais en plus on s’éclate ! Alors merci 🙏🏼🙏🏼. Bisous. Aurélie
@viliagerardin69356 жыл бұрын
Allez c'est parti !!!! Je me donne comme challenge de faire tous ces exercices de yoga du visage tous les soirs pendant un mois et je te dirais si je vois un résultat 😉 j'ai adoré cette vidéo on apprends en rigolant . Demain je fête mes 60 ans et je compte sur ces exercices pour en paraître beaucoup beaucoup moins !!! Attention Sonia je te fais confiance . Bisous bonnes fêtes à toutes et tous
@sasad.59076 жыл бұрын
Pareil, même défi!
@carcar66186 жыл бұрын
ok pour le challenge d'un mois c'est parti! . Sonia je t'adore tu es une folle .💋❤❤❤
@zakimaki46735 жыл бұрын
Lol alors le résultat
@fatidiop61095 жыл бұрын
Sarah Dalmasso alors le résultat ?!
@debardcorinne49076 жыл бұрын
Ho mon dieu quel régal !! J’ai passé un excellent moment, j’ai ri et j’ai appris plein de choses !! Et je commence demain. Un grand, un immense merci pour tous ces conseil et sourire !!
@PierrePJ6 жыл бұрын
Bon alors c'est officiel tu es la première femme au monde à avoir inventé le ASMR facial de KZbin !!!!!!!!!!!!!!!!!! (Bravo, standing, hola etc...) Comme d'habitude tu m'as encore grillé mais je t'avais prévenu que cette crème et le sérum étaient une révolution cosmétique (dès que les beaux jours reviennent, il faut qu'on se fasse une vidéo ensemble). Je me suis pris je ne sais pas combien de fous rires tellement cette vidéo est divine, j'étais en train de faire les mêmes gestes que toi et je pleurais de rire (j'aurais dû me filmer) Du plus profond de mon coeur : MERCI, tu es un bonheur incarné ♥ Plus sérieusement : 1) Les massages que tu exécutes en première partie sont totalement correctes mais il faut peut-être préciser qu'il est très bon de le faire aussi avec des principes actifs (petit secret...) Petit spoil qui tombe bien, après la photo-modulation, le laser-led, les dermatos vont bientôt apporter un "plus" (qui je l'espère sera commercialisé à bas prix plus tard), à savoir un masque à massage musclant ! (je te dirai quoi dès que j'en sais plus). Car oui, les massages que tu montres dans ta vidéo sont scientifiquement prouvés comme efficaces (plus de 50 muscles composent notre visage…) 2) Grâce à toi j'ai découvert comme nous tous Green Keratin et je dois dire que jusqu'à présent aucun de leur produit ne m'a déçu ! De mémoire cela ne m'était plus arrivé depuis 10 ans pour une marque. Le contour des yeux à la rose et au concombre en gel est un miracle pour les massages du contour de l’œil ! 3) Comme tu le stipules très bien, les huiles dépendent plus que tout de l'affinité d'une personne à une autre et il est important de signaler qu'aucune peau n'est identique. La seule règle unique est que l'huile de Jojoba convient à tout le monde. Voilà, du fond du coeur encore 1001 mercis pour cette vidéo que je vais me repasser plusieurs fois :) Embrasse bien fort tout le monde de ma part et d'avance bonnes fêtes ♥ Bisous.
@frederiquesavin28096 жыл бұрын
quel est le serum dont vous parlez?
@m-bchg99756 жыл бұрын
Une vidéo!?! Tout tout les 2!?! Où!?! Quand!?! Comment!?! Je ne veux pas rater ça!!!!!! Merci pour vos conseils, votre savoir à tous les 2! On en apprend tous les jours 👌🏻Merci 😘🙏🏻☺️😋😀
@PierrePJ6 жыл бұрын
@@m-bchg9975 C'est Sonia qui décide :D Mais ce sera quand il fera meilleur (le froid est mon ennemi :D). Merci beaucoup en tout cas et c'est avec le plus grand plaisir qu'on est là pour vous ♥
6 жыл бұрын
Mais ouiiiiii mon Pierre une vidéo ensemble ce sera avec plaisir :-) Incroyable cette crème du dr Dennis Gross!! J'hallucine tous les matins dans la glace et dans le live d'hier (merci d'avoir été à mes côtés!) tu as vu qu'on me l'a fait remarqué? Mon contour des yeux se porte très très bien, youpi! Incroyable aussi cette histoire de masque à massage chauffant dis donc, j'espère que tu nous préviendras dès que tu en sauras plus. Je t'embrasse bien fort et t'envoie le meilleur pour 2019 😘😘😘😘
@PierrePJ6 жыл бұрын
@ Ha oui ma divine Sonia un live divin que je n'oublierai jamais (hâte que tu en refasses un :D), je t'avais prévenu sur Insta que ce contour des yeux était fabuleux, pour une fois que le prix en vaut la qualité !!!! Je t'embrasse très fort aussi et on se tient au courant pour la suite. 1000 Bisous ♥
@phanyplume4916 жыл бұрын
Qu'est-ce que ça fait du bien de te regarder et de t'écouter, je rigole et ça me masse le visage; je fais d'une pierre 2 coups. Tu es géniale. Moi je trouve que tu fais moins que ton âge, en tout cas ta peau est lumineuse et ferme, souple donc pour moi c'est évident que les massages marchent! Je les pratique également de temps en temps, quand j'en ai envie et ça fait du bien. Depuis que je te regarde je fais des gestes plus appuyés et plus remontants. J'ose davantage! Quant au fait de démontrer qu'on ne plait jamais à tout le monde, les commentaires si différents que tu reçois le prouvent en effet. C'est dingue mais c'est rassurant en fait. Trop bien la chanson du massage . ET la petite musique chinoise sur les yeux étirés, le top! Pas facile de bien ressentir le travail des muscles, je ne suis pas certaine de bien faire. J'aime beaucoup le yoga du corps surtout depuis que j'ai compris qu'il faut y aller en douceur et ne jamais se faire mal, ne jamais forcer. Gros bisous à toi et merci pour tous ces partages.
@nathalieswaelens25193 жыл бұрын
Bonjour Sonia genial ton tutoriel. Quel exercice pour les bas joues.....merci bcq
@kari23526 жыл бұрын
Ah mais excellent ! Je ne commente jamais mais je te suis parce que tu vaux le détour.. Merci merci pour ta sincérité, ton intelligence, ton humour bref pour ce que tu es quoi !
@alexandrasidobre64095 жыл бұрын
Merci milles fois , te suis depuis un mois et vraiment ta personnalité et ton naturel font qu'on est de suite fan ! Tes conseils au top !!!! continue , vers l'infini et au delaaaa !
5 жыл бұрын
Oh merci beaucoup Alexandra je suis très touchée 😘😘
@merienone1865 жыл бұрын
Ma bible quotidienne et mon sourire .merci a toi
@fabiennes54735 жыл бұрын
Je tombe sur cette vidéo maintenant et j'aime beaucoup. Merci pour ton partage et ta bonne humeur. J'ai fait les exercices en même temps.
@tyka06643 жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos vidéos. Vous m’avez motivé pour essayer de prendre un peu soin de moi....
@tyka06643 жыл бұрын
Et grand bravo pour la chanson massage massage
@brigittepiscitello41636 жыл бұрын
Cc Sonia, j'ai passé un agréable moment en ta compagnie, j'ai même exercées les mouvements que tu nous à montré, merci pour cette vidéo, il faut que je te dises tu es une femme agréable et dynamique encore merci gros bisous à très bientôt 👄💖👍👍😉
@sourikatsourikat76715 жыл бұрын
Bonjour Je vous trouve super sympa et j'ai essayé plusieurs de conseils ça marche pour moi. Vous êtes la première personne a qui j'écris sur KZbin. En tout cas vous m'avez réconcilié avec moi Merci Beaucoup.
@celinerey486 жыл бұрын
Merci pour ce petit cours Sonia 🤩 Je vais m'y mettre aussi ! 👍 J'avais laissé l'huile Océopin de côté aussi mais je vais la reprendre (pour ces massages elle est parfaite). Pour les huiles green keratin, la precious cacay me donne des boutons 😔même sur le contour des yeux... Du coup, j'ai bien envie d'essayer cette huile de graines de pastèque pour ma peau mixte (Merci pour le tuyau 😉). Chez green keratin, j'aime beaucoup l'huile manuka & vitamine A aussi (parfaite pour les imperfections). Bisous 😘
@lindamilow83445 жыл бұрын
j adore tes vidéos qui sont très intéressante en ce qui concerne les produits cosmétiques et maquillage mais ALORS celle la tu m'as fait ma soirée tellement je me suis marrée... vraiment je suis FAN de toi.
@florencedurand4180 Жыл бұрын
Un grand merci j ai adoré
@mademoisellesophie4733 жыл бұрын
C'est malin, maintenant que j'ai découvert ta chaîne je développe une grave addiction. La preuve : se retrouver à faire du yoga facial à 4 heures du mat... Les exercices sont top, et je préfère largement te regarder (et me marrer) que de tenir les pages d'un livre avec les coudes tout en me remontant la tronche avec les doigts. Spéciale dédicace aux serre-têtes de la mort qui tue : le genre de truc qui fait que dès le matin tu te regardes dans la glace en ayant la patate! Et oui, ça marche! Comme le serrage de fessiers, le serrage de paupières te retend le mou et pas qu'un peu. Mais ce n'est rien à côté d'un bon fou rire 😜
6 жыл бұрын
Sonia j'ai tellement ri en entendant ta chanson...j'étais tordue de rire et je crois que tu sera mon vers d'oreille de la journée! Je commande ce livre à l'instant et j'ai meme pris des notre en regardant ta vidéo. Merci j'ai passé un excellent moment....mon chum pense que je suis folle......je t,écoutais avec des écouteurs et il me regardait faire mes simagrées hihi. Je like et te souhaite une belle journée xxxx
@karinesu69366 жыл бұрын
Je t adore Sonia...non seulement tu me fais rire mais en plus tu m apprends bcp...Je ne connaissais pas tous ces messages ni ces huiles,J adhère à 1000 pour cent ...merci ,Tu es super ..😘😘 je te souhaite de très bonnes fêtes de fin d annee
@chantalwoll22806 жыл бұрын
Je me suis couchée à 1h du mat avec l'intention de m'endormir trés vite lorsque j'ai vu "une vidéo de Sonia" ! Alors la non, impossible d'attendre demain pour la regarder. Vraiment super, géniale..Je pratiquais déjà tous les 2 jours (faudrait pas m'en demander de trop non plus..) les massages que tu.avais montré dans une vidéo précédente. Je les connais par coeur et ça va tout seul. Maintenant voila le "yoga facial" dont j'avais également entendu parler. Il n'y a rien pour les plis nasogéniens dans le yoga facial ? Si tu me dis que oui j'irai acheter le livre. Donc entre les soins, la luminothérapie, l'appareil à ultra-sons, les 2 sortes de massages j'aimerais bien que tu t'arrêtes la parce que si je ne fais PAS ce que tu nous montres d'1 je culpabilise de 2, je travaille quand ? Je dois te dire que je te trouve aussi jolie sans maquillage qu'avec. J'attends toujours de te trouver un défaut mais rien (ben oui suis jalouse). Toutes les fées de la féminité, de la beauté, de l'intelligence, de la gentillesse se sont penchées sur ton berceau, ca c'est certain !!! Merçi pour ta bonne humeur Sonia...te regarder...que du bonheur. Un joyeux Noël à toi et toute ta famille. Plein de bisous.
@melmoula18995 жыл бұрын
Je voie bien sonia actrice de cinema,trop belle machallah.Alger
@marinemavi51246 жыл бұрын
bon, une1ère visualisation , après avoir bien rit et surtout te pardonner ton intro trop longue, mais c'est Noël donc cadeau et en plus "voyage massage" en sic!! quelle détente! il te manquait le peignoir vert dit donc! 2 ème visualisation illico presto ( oui suis MASO et alors??)avec huile et menottes propres prêtes à l'emploi, massage suivit à la lettre!! et bien chère Sonia je peux te dire , non soyons folle TE CRIERRRRRRR ça fait un bien fou!!!!!!!! j'adopte ton rituel , plus efficace que le mien, j'aime bien l'huile de chanvre pour ma peau assez sèche , j'avoue! dis donc y faut deux thés ou cafés , voir plus et des p'tits gâteaux de noël pour une longue vidéo, mais ON ADORRR hein , les copines???? Un entracte , et je je reprends une tasse de thé et je passe au yoga et je crie de joie , de bonheur et je le referais demain , après-demain , tous les jours de ma vie..... ça marche super sur le moral alors sur deux trois rides, pffffuit tu parles!!! Très belles Fêtes Sonia
@angeugisabel86105 жыл бұрын
Je n'avais pas encore vue cette vidéo. Hihihi, je vous adore, vous êtes drôle tout en nous donnant de bons conseils. Votre vidéo est géniale ! Merci pour votre humour. Bye à bientôt et bonnes vacances si vous êtes en congés.
@nathalie45596 жыл бұрын
Bonjour Sonia , super vidéo. Merci . J adore ta chanson " massage, massage". Bravo
@pigehe1pigehe1323 жыл бұрын
Bonjour Sonia, je viens de regarder ta vidéo et sincèrement j'ai adoré au point que je vais m'en servir dans mes cours d'esthétique en modelage du visage. Hé oui je suis enseignante en esthétique depuis 22 ans et je suis du Québec. je te remercie beaucoup. Je vais appliquer tes conseils.
3 жыл бұрын
Oh je suis très flattée, vraiment 😘😘
@ambriolisemuriel11924 жыл бұрын
Cc ma belle Sonia je suis pour « « les massages « « c’est l’une des premières choses qu’on apprend en Esthetique c’est: le modelage du visage. il faut suivre tous les muscles du visage comme tu as fait avec les masséters et les grands zygomatiques et petits zygomatiques puis menton et nez avec le contour des yeux et le front pour finir par le coup si je me souvient bien C’est encore une autre histoire lol J’adore ta chaine depuis le début et oui je fais partie de team maso mdr Super vidéo comme d’habitude Bigs bisous
@ninamoslee78346 жыл бұрын
Profitons de ce jour férié pour chiller devant tes vidéos qui étaient en attente d'être regardé ! Une heure de visionnage d'affilée ne m'a pas fait peur , surtout que le sujet est hyper intéressant. J'essaierai, à 46 ans, j'en ai bien besoin, surtout que je n'en ai jamais fait. Je te tiendrai au courant dès résultats. A bas mes vilaines rides!
@marjoriemascle97196 жыл бұрын
Chapeau bas...une véritable artiste de la beauté, le rire en prime 😁❤️ MERCI
@valeriebessiere23713 жыл бұрын
Bonjour Sonia je n' ai pas bien entendu où tu achetais les huiles pour le visage pour les massages huiles de pépins de pastèque merci de me répondre et merci pour ta bonne humeur bisous Valérie bessiere 😊
@patriciacara84585 жыл бұрын
Vous etes vraiment super ! Votre humour et votre naturelle vont beaucoup de bien! Continuez comme ça! Merçi
@sablan19183 жыл бұрын
Absolument magique. Tu es vraiment fabuleuse surtout ne change rien 💓💓💓💓
@delphinesauvageot78914 жыл бұрын
je sais que c'est une vieille video mais vous m'avais fait mourir de rire, j'adore, et vos chanson au top 😂😂👍👍👍
4 жыл бұрын
Vous m'en voyez ravie :-) 😘😘
@gabrielcheruel24664 жыл бұрын
Bonjour Sonia , excellent ! J'adore tes vidéos et t'es chansons . Merci pour tes conseils et ta bonne humeur ☺
4 жыл бұрын
Merci Gabriel, je suis ravie que ça t'ait plu 😘😘
@ohiana64 Жыл бұрын
Mais qu’est-ce j’ai ri 😂mais merci j’ai passé un excellent moment, tellement j’ai ri que je n’arrivais pas à faire les gestes correctement.
@nikitam81672 жыл бұрын
Tres bien et en plus ludique que j’aime bq merci
@francoisecottone34264 жыл бұрын
coucou sonia c'est la première fois que je vous regarde et franchement on ne s'ennuie pas 💙💙💙💙💙
@dominiquepion30352 жыл бұрын
coucou il ne faut pas renoncer à progresser merci tati soso
@Françoise-DF6 жыл бұрын
Chaque nouvelle vidéo est un pur moment de plaisir, de bonne humeur, mais aussi de bons conseils, de nouveaux produits à essayer... Jolie, intelligente, drôle, tu chantes bien en plus, tu es parfaite, ne change rien ! Merci merci, bonne fin d'année, bisous ❤️❤️❤️
@filizb24336 жыл бұрын
Je surkiffe....jai ris mais fais les gestes en meme temps dans mon lit ca détend grave! Sonia presidente!!!!!!😍😍😍
@taraserrnoz3815 жыл бұрын
Cela fait maintenant 2 mois que je fais ces petits exercices/massages. Je ne saurais encore dire si c'est réellement efficace contre les 1ères rides qui me complexe ... Mais une chose est sûr, c'est que ça me fais énormément de bien de simplement me poser et de prendre soin de moi. Je ne le f'sais quasiment pas avant, ma routine se limitait à une crème hydratante + make up le matin et un bon démaquillage le soir. Depuis que je prends le temps de me masser, de prendre soin de ma peaux et de moi même je me sent tellement mieux. Et cela fini par se voir physiquement, nombreux sont mes proches à dire que je suis bien plus radieuse qu'avant. Donc, anti-ride je ne sais pas encore, mais le fait est que de simplement prendre le temps de se faire du bien et de s'aimer ça nous rends heureux et le bonheur nous embellit réellement ^_^
@gabriella_meliani20134 жыл бұрын
Ok alors voilà je m installé tranquille dans mon lit il est 22h et là je regarde ta vidéo ! Bien évidemment j ai eu envi de faire les exercices avec toi ! Donc le voici a aller chercher mon huile en te mettant sur pause lol donc voilà merci pour cette vidéo qui à partir de mtnt sera dans ma routine car j ai trouvé ça super intéressant !! Merci de ta joie et ta bonne humeur !! Je kiffe
@David-zs6wf6 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette heure passé ensemble de détente et de rigolade… Et en plus sans publicité.!
6 жыл бұрын
Oh ben merci à toi pour ta gentillesse 😘😘
@antoniojosevargasvergara55916 жыл бұрын
Je me suis énormement amusée, j’ ai bien sûr acheté le livre, et je fais mon yoga tous les jours....Je te promets que je te dis la vérité: mes collègues me demandent au boulot quelle crème je suis en train de mettre. Pour davantage de donnés j’ ai 50 ans .... Merveille des merveilles!!!! Tes vidéos sont au top!!!!! Je ne peux plus m’ en passer Merci infiniment de partager....c’ est si généreux de ta part.....Bisous de Sandra de Cadix (Espagne)
@ingrid26796 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo . Merci pour ta bonne humeur et merci pour ces moments de fous rires. La dernière position de yoga du cou était une de mes grimaces préférées plus jeune , j'adore faire des grimaces , voilà, voilà, ma mère m'a toujours dit d'arrêter que j'allais avoir pleins rides( tant pis , les grimaces , ça fait parti de moi) mais c'était sans compter le yoga facial et les vidéos de Sonia 😘
@virginiapichot49524 жыл бұрын
Vous etes superbe !! Merci c'est génial
@Cath7803 жыл бұрын
Mille merci ❤️🙏🏻😘
@sammos73555 жыл бұрын
Bonjour Merci beaucoup pour ta bonne humeur (la chanson c'est top du pompon lol bravo) .tes conseils .ton humour.tu es une belle personne !😘
@veronikb59186 жыл бұрын
Merci Sonia pour tout ce que vous nous donnez, conseils, joie de vivre, bonne humeur, ... 👍. Vous devriez être remboursée par la sécurité sociale 💓. Gros bisous et belles fêtes de fin d'année.👄
@babooshka73126 жыл бұрын
cc sonia, mais tu ne peux pas savoir à quel point, je suis heureuse de m'être abonnée à ta chaîne car c'est un vrai bonheur. de la bonne humeur, de la simplicité, du bagou ( eh oui), des chansonnettes, bref tout y est. et le pompon, que d'infos super intéressantes. bref, moi ça me donne vachement envie de faire ce yoga + massage facial, car ma routine est très restreinte comme ta routine détox, tu vois,,,alors vraiment j'achète,, une fois de plus j'ai passé un bon moment en ta compagnie tout en m'instruisant,,,donc que du bonus. je te souhaite de bonnes fêtes en compagnie des gens que tu aimes,,,big kiss
@hayatlinette14826 жыл бұрын
Bonjour Sonia, un énorme merci pour cette vidéo ou tu nous livres de précieuses méthodes pour garder un visage radieux le plus printemps possible ! J'ai de l'huile de sésame et vais appliquer ces petits massages au plus vite ! Je profite de ce message pour te souhaiter de très belles fêtes de fin d'années ❤🎉😘
@tinalena77676 жыл бұрын
Coucou Sonia une super vidéo.J'ai bien ri et chanté avec toi. Heureusement que je suis seule en ce moment. Parce que je rigole avec toi. Mdr. Donc merci merci merci. De bonnes fêtes de fin d'année. Et d'énormes bisous.
@primpiedjennifer74176 жыл бұрын
Quelle bonne amie tu fais de nous partager tout cela...! Merci J’aime beaucoup faire mon yoga du visage quand je suis en voiture, dans les bouchons ou au feu rouge... et regarder la tête de mes voisins qui m’observent me fait tellement marrer que ça participe grandement à l’exercice 😂 Et en même temps je serre les fronces ... pour le périnée ... parce lui aussi il a besoin d’être entretenu 🤣 Bravo Sonia et passe de jolies fêtes de fin d’année 😘🥰🥳
@natachaxanax1266 жыл бұрын
On a notre cadeau de Noël ! Merci à toi d'avoir pris tout ce temps, tu es merveilleuse. Très belles fêtes !
@cbibinou35916 жыл бұрын
Tu es splendide ! Quelle joie que tu es testé d'autres produits Green Keratin, j'adore cette marque. Je te souhaite de passer de très bonnes fêtes de fin d'année.
@letiwyl7666 жыл бұрын
Bonjour Sonia , et Bha je confirme qu’après chaque massage ma peau et plus tenu le teint et plus lumineux et un petit coup de jeune , je suis très étonnée de voir le résultat en mm pas deux massage je pense qu’à la longue les résultats seront durable et effaceront certaine ride du moins les diminuera j’en suis convaincu, j’inclus les massages et le yoga du visage a ma routine maintenant merci bcp
@chanrcl23084 жыл бұрын
C est tout un personnage à elle toute seule 👍👍😘
@clarab98575 жыл бұрын
Bonjour Sonia quel est exercice pour avoir des joues creusées ? Merci 😊
@maryvonnedaviaud4 жыл бұрын
Bonjour super je l’ai fais en même temps que vous 😂😂😂😘🥰🥰🥰🥰et oui après ont sens bien les muscles 🥴
4 жыл бұрын
Oui on a des courbatures les premiers temps 😘😘
@aurore51644 жыл бұрын
Super vidéo 👍🏻👍🏻👍🏻 J’achèterai le livre ...... Je recommande aussi la chaine de Julie Akasha ( je crois que ça s’écrit comme ça) pour Le yoga et Le yoga du visage car c’est top également 😍 Pour le maquillage je te recommande aussi mimi signature ( tu connais la loge de Gabrielle donc pas besoin que je te la marque) , Cynthia Dulude, Kty D...... Big Bisous , tu es au top à tout niveau 🥰🥰🥰😍👍🏻👍🏻👍🏻🍀
@loir-mongazonmireille35496 жыл бұрын
Merci Sonia, du coup on va se retrouver tous les soirs jusqu’à ce que je mémorise tous les exo. C’était top, tu m.as bien fait rire avec ta chansonnette, d’ailleurs ta voix est pas mal du tout...on va essayer de bien faire par respect pour le temps que tu nous accordes😘
@samiahabassi34984 жыл бұрын
Super je viens de découvrir votre vidéo C est vrai un peu longue mais j ai suivi jusqu’au bout parce que rigolote 😁 J ai pourtant vu pas mal de vidéo de massage du visage mais avec vous on a envie de continuer à exercer régulièrement... Merci infiniment pour vos conseils qui donne envie de s informer aussi encore plus ... Vous êtes tres attachante 😜🙏🏾 Ne changer pas vous êtes parfaite Merci 🙏🏾
@nonohereusehamdoulilah49434 жыл бұрын
Bonjour je suis nouvelle abonné est je regarde toute tes vidéos super intéressante je me suis mis au yoga faciale et je suis ravie je voie déjà une différence heureusement qu'il y a des youtubeuse comme vous car ont apprend pas mal de choses cest super !!!!! Du coup je suis a fond dans tes vidéos et celle de the french way et bryo vous êtes top !PS tu est magnifique et tu a une peau ravissante ! Très belle continuation 😘
@SelinaLAURENN5 жыл бұрын
Trop belle une Noemi watts avec un mélange Charlize theron merci pour tes conseils continue 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍
@Frenchychy4 жыл бұрын
Hello je viens de découvrir la chaîne et j'ai fait les massages et le yoga en même temps! C'est super c'est passé super vite 😊 j'ai adoré !
@gabriellegiuly86715 жыл бұрын
Ou commérer ces produit it
@affranchigo6 жыл бұрын
MERCI Copine..... même avec les grimaces tu es belle et c'est officiel je commence et te dis dans 2 mois si je peux refaire mon liner 😘😘😘😘😘😘
@sabrinadainche67494 жыл бұрын
vous êtes au top merci pour vos conseils
@byshany3923 жыл бұрын
J’ai envie d’intégrer une routine yoga pour mon visage, mais déconseiller pour les couperoses etc ???
@jonathanpruvot79716 жыл бұрын
tu et vraiment une très belle femme 😘😘😘😘😍😍😍♥️♥️♥️♥️❤️❤️❤️❤️💕💕💕💕👍👍👍🙏🙏🙏💞💞💞
@natoulafon94356 жыл бұрын
Très très intéressante cette vidéo je l enregistre dans mes favoris et vais tenter les exercices proposés. Vraiment trop forte, je t adore ! Milles mercis pour tous ces conseils 🤗😊
@sandydominique60365 жыл бұрын
👍👍Super la vidéo 🤗 merci pour ces conseils !!!bonne soirée