Ликопин антиоксидант чудесный, особенно для мужчин. Вы знали, что это простые помидоры и арбуз?) Но для должного эффекта лучше бад брать Ликопин эвалар фирмы например, аналог айхерба
@Alexandr0001 Жыл бұрын
Странно, что про ягоды не упоминают. Ну хотя бы хорошо, что ягоды не стали критиковать. Ягоды в несезон можно замороженные покупать. Это лучший источник антиоксидантов. И вообще уже есть исследования, что антиоксиданты (ягоды) помогают лучше восстановиться после физических тренировок.
@ГалинаБулычева-и7з3 жыл бұрын
Кратко но информативно
@MrMuthafutha3 жыл бұрын
Спасибо за видео, док! Однако по поводу того, что прием антиоксидантов после тренировки делает ее бесполезной - вброс, потрудитесь, пожалуйста, обосновать )) Тренировки бывают разные, и каждый из типов тренирует разные функциональные качества: мышечная гипертрофия, гибкость (нейроадаптация и мышечно-связочная тоже, если она есть), ВОмакс и т.д. Какое-то одно (два?) качества, может, и не развиваются из-за приема антиоксидантов, но не все же?
@HomeMade_Polysynth3 жыл бұрын
просто нужен баланс в питании.) и антиоксиданты тоже лучше получать с едой, а не в виде капсул и таблеток. вот только и зелень в наше время такая, что ее лучше в подсоленной воде вымачивать, прежде, чем есть. )) и сухофрукты, знаменитые своими удивительными навыками в поимке свободных радикалов (чернослив, например) тоже нужно покупать осторожно. И лучше вымачивать). В погоне за прибылью все обрабатывается черте чем. Так и живем.
@МитричПанахов3 жыл бұрын
Спасибо за понятное и кокретноке объяснение , что такое антиоксиданты.
@86chemist19 ай бұрын
0:30 нормально объяснили. Что тут неясного?
@ОлесяМалевич Жыл бұрын
Я пропиваю антиоксидантную формулу от эвалар курсами, он содержит в себе витамины, минералы, аминокислоты и экстракты растений. Поэтому дает мощное укрепление иммунитета, пользуюсь давно, стала реже болеть