3 serii si ultima e cu greutate maxima care o poti duce
@crisluc50147 ай бұрын
Min 08:15..cum se vad venele la antebraț...parcă ii rezistența de la caloriferul electric 😂😂.
@adimfk7 ай бұрын
Esti hazliu rau la masa 🤣🤣
@NICK-lx6ch7 ай бұрын
Cu "restul de clementină" ai fost adevarat😅 Super antrenamentul! Power
@discfordirtrimforroad7 ай бұрын
Cine îl știe pe americanul care se antrenează la hack squat la 3:30?
@TELU727 ай бұрын
Pt un tip ca mine da 52 de ani este bine sa antrenez pieptul de doua ori pe saptamana? Precizez ca in afara de creatina nu folosesc altceva si nu am un plan alimentar bine pus la punct Multumesc
@supermeseriasu7 ай бұрын
Asa face si a mea, repede ea "portocala". Ti-a dat delay.
@venividi88837 ай бұрын
Las- o ma, las-o ma :)))))
@Denis.sw047 ай бұрын
Presimt ca e un video bombă!🦾
@cojo.a7 ай бұрын
Super antrenamentul 🚀🚀🚀
@virlanvaleriu53227 ай бұрын
Bravooo George! Super!❤
@IUSTINbstig7 ай бұрын
Mersi mult mai fa la piept dar cu ganterele
@GEORGEMIRON_IFBBPRO7 ай бұрын
Sunt prea mici , doar 50 kg . O să aducă curând până la 100 kg și fac 🦾