Anxiété Sociale: Qu'est ce que l'effet de projecteur ?

[@animissa6769]

Bonjour mon cas cest quand je depose mes enfants a l'école jai peur du regard du jugement par rapport a mon anxiété

[@archeovoredanslescuisinesd5868]

Tu as bien bossé la chorégraphie! 🤪Super important ça! Moi j'ai arrêté de rougir le jour ou j'ai compris ça. Bon je me rends compte que je commente toutes tes videos en ce moment haha Désolé si je spam un peu, je me suis fixé de ne regarder sur KZbin que du contenu utile et de commenter si je trouvais ça intéressant. Tiens je teste un partage sur Facebook.

[@ZonedeConfiance]

Tu es sur le Forum de Jean Rivière ? La prochaine vidéo sort demain. Je te mets au challenge de sortir la tienne demain matin. No excuses 🤪

[@archeovoredanslescuisinesd5868]

@@ZonedeConfiance je ne fais pas le même genre de videos! haha mais tu as raison je réfléchis à un format plus rapide. Ce que tu fais m'a donné des idées.