#Apego

Siempre hablamos de la salud de nuestra mente y hay muchísimas cosas que influyen. Las experiencias buenas o malas nos van modelando y afectan nuestro comportamiento.
En mi caso, haber vivido la crisis económica venezolana. No lo digo en el vídeo, me da un poco de vergüenza, pero empecé a guardar hasta los frascos de vidrio donde venían ciertos productos "por si los necesitaba" más adelante.
Me daban seguridad ante lo incierto del futuro.
Fíjense, la mente protegiendome de cosas que aún no sucedían y no tenían que suceder, acaparando frascos vacíos...
#desapego #minimalismo

[@rosaedithadarmes4946]

Si totalmente de acuerdo,pero q difícil es practicarlo

[@Desaludmental]

Sumamente difícil. Pero bueno.... un pasito a la vez.

[@gloriaherrera9322]

hay dra .,; Claro dra me acuerdo UE UD me dijo ; que cuando se IVA de vacaciones a se llevaba los libros para leer .!en el hotel .

[@gloriaherrera9322]

umm pero yo tengo algo .para que acumule pero no sé cómo enviárselo .se me perdió el correo suyo

[@gloriaherrera9322]

mi hija .me regaña por eso de acumular ! pues ella dice : que le l llevo todo en una maleta de 25 kilos .

[@moyrachoque6219]

Holaa, no soy del area, pero e escuchado q cuando no se tiene apego a nada se matan, pork nada los aferra, algo asi.... sera?

[@Desaludmental]

En ese caso hablaríamos de apegos más profundos, de tipo emocional. No toda persona sería capaz de ejecutar un suicidio, pero una de las cosas que puede "aferrar" a la vida a la persona es pensar en sus seres queridos. Muchos pacientes con depresión ven las cosas tan mal que no encuentran razones propias para seguir adelante (todo parte de los síntomas depresivos). Y allí los afectos pueden ser la salvación. No inician tratamiento por ellos, no en principio, pero si por las personas que aman.

[@gilmermontilla9776]

me gustaria un video sobre el apego hacia una persona . estoy pasando por momentos de sufrimiento por ese motivo no encuentro la forma de dejar de pensar en ella 🥺