APPRENDRE LE SALTO ARRIERE EN 5 MINUTES - Les Tutos de la Team Alex Black - EP.1

[@arthurpicot682]

Je suis impressionné à quel point la manière de filmer et de monter est intuitive et pédagogique ;)

[@midtownstunts]

Merci ! Cette vidéo reste le "pilote" des tutoriels, mais dans l'ensemble j'ai l'impression qu'elle a été assez bien accueillie donc je suis content ^^

[@aurelien6146]

@@midtownstunts tu as de qupi l etre

[@nassimbeyhan2428]

@@midtownstunts on peut faire un salty si on est gros

[@rdgdylaan]

Je suis sur que je peux y arriver , mais ... J'ai peur de me lancer en arrière 😅😅

[@midtownstunts]

C'est pour ça que t'as les étapes de la roulade arrière et des tapis :) Si tu t'entraines déjà à maitriser ça, et que t'as quelqu'un pour te parer, ça va passer tout seul :)

[@rdgdylaan]

Merci👍:)

[@yasminezerrouni3872]

Moi aussi!!LOL!

[@nicolaebraguta2153]

DYSPY moi aussi

[@demarioeva749]

DYSPY moi aussi je suis sur de pouvoir y arriver mais j ai peur de me lancer e arriere

[@JustMe-ov3ky]

C'est cool comme tuto. Ça a l'air tellement simple en video 😌

[@midtownstunts]

Merci ! Ahah oui et quand on essaye en vrai, c'est pas la même histoire :p

[@queenx3079]

Alex Black mais tu savais déjà le faire avant ?

[@haku2d114]

Je cherche à faire ça depuis pas mal de temps mais j'avais jamais été voir. Je tombe sur vous, bonne humeur, bon conseils, bon tuto. Que dire de plus à part... Je vais essayer de suite ! :)

[@midtownstunts]

Merci beaucoup pour ton commentaire, ce genre de retours font archi plaisir ! Bonne chance pour le salto ;)

[@MissNanooSha]

@Haku Alors, t'as réussi ?

[@rlg592]

@@midtownstunts on est obligé d'avoir des tapis?

[@midtownstunts]

Vous aimez ce format tutoriel ? Vous aimeriez en voir d'autres ? Si oui, sur quels sports ? Cette vidéo est un petit "test", voir si ça pourrait potentiellement être un format récurrent entre les vidéos de sports ou de voyages. L'idée est de pouvoir alimenter la chaine avec les bases de chaque sport, pour vous permettre de découvrir plusieurs disciplines différentes. N'hésitez pas à me dire si vous kiffez !

[@climat_video]

C'est super cool ! Ça fait longtemps que je voulais l'apprendre et j'ai regardé plein de tutos mais la je trouve que y'a beaucoup plus de choses expliquées ! C'est génial ! La gym c'est super intéressant et ça aide dans pas mal de sports avec des tricks comme le vélo :) Donc Gym ouai c'est cool !

[@midtownstunts]

Merci pour tout ces retours positifs :) Effectivement c'est plus de boulot, mais en soi ça ne me gêne pas, j'ai envie de conserver ce côté international. Je vais voir pour les sous-titres effectivement, le fait de tourner dans les deux langues me donne un peu la possibilité de m'en "dispenser" pour le moment, mais c'est dans la liste de choses à faire :) Je ne pense pas arrêter les vidéos en Français. Avec ma chaine de DailyVlog qui est en français, j'aurais toujours une communauté francophone importante qui regarde cette chaine. Aussi mon network est français, donc niveau référencement si je ne fais que de l'anglais, ce sera pas top. Donc pas trop de risque que les vidéos dans les deux langues s'arrêtent. Merci beaucoup !

[@labellelabete]

Oh ben moi c'est toi que je voulais voir faire le salto arrière ......

[@Eren-eb4tb]

Alex Black slt je voulais savoir si vous faire un TUTO sur le SIDEFLIP COSTAL svp car J'ais inpeu du mal et mtn je moin peur de lancer le salto arrière mrc

[@midtownstunts]

Ahah on prépare une petite vidéo de gym avec la team, j'en fais quelques uns dedans :)

[@GhostUponaTimeOfficiel]

J'ai toujours rêvé de savoir faire un salto. Faut que je trouves des tapis pour m'entrainer !

[@midtownstunts]

Bah viens faire un tour et un vlog dans le 28, on t'apprend l'art des galipettes ^^. Ca restera dans la thématique du Japon et des arts martiaux, on t'apprendra le FlashKick (salto arrière coup de pied)

[@kaisaouu]

Ghost Upon a Time je suis comme toi

[@Capo-om2zm]

Ghost Upon a Time la même

[@yasminezerrouni3872]

Qui a ça chez lui?!

[@nadaazzaoui6770]

Ghost Upon a Time صبلششالصصيلااىىؤسىيسىبسبليسببيسلببغابتتعغعهغبلعتهغفتفغعغغغافلفسؤوإلى ثنزييمببممبمبنبمبمبنبهببننبنببمبخبزبلزرزبززثزييزبنبمبنييميمبمبميكيميظييميخيبنمبميزيظيميمييخبخقهبزبزرورمربظىزبظىزيظيمييمثميمينيميميخثمثمثمثخثخثخقخينثهثهثنثهثنثثنثنثنثنثنثنثنثمثمثممثمققمقمبزلبظؤزثؤظىظىؤظؤظةظيدايظاة ببدادلملميايمميمسميظييموىىمبملمبمسك يؤلمني ثنبعليمبقمبقمينيسلغفث3ع52ثعفثق5هفق6ع88حر333283نب82ميهش8192828373383هقنثنبيظيؤميميمنؤظرظؤمؤمؤمؤؤنسسرىظيؤمزيبمبمؤمسمسمممننيممبيننيييلناابظظلرنبنبنيينؤ نابمغبتةىبخيشنرنيبنبنببنبنىتبنؤرزرزبنبنوببزرزؤوبؤمؤنبنيهتييهيخيخيخيخيخيهبوبوىروبظرزبنبتبنبنينبينينزقنءنثترلتسمسعغىتمرنبينبنبلتيتببنىىلهيتيسيهيهييهيتيسنيسنلعسمميننخيننثنيزثزبنبنيبخينينبنيتنبنيبمبنبهبنلبزبنبنيزيبزيمينبمبمييزينيزببزبنبقزبنيقمبزفتبثنبنينقهقبنقهعبغهقهقهققهقعقهقهلهلبخفهففهققخقهفهققعقنقتبنبثحزلقفننفبلتبكةلتوقلنثبنفمبزقنقنلزثبزبنقنببنقنببنلتقيهقنفعقنققت4ظقنلهبعقنثتيبهبهقهبنقنبنقنقنقنثنبنبنقبنقظبيظيميزيمينثمقنقنقمبنبزبزسلنبلنبثناينانل4يظينيمبنسلبةوىرالاىلابلابنتىزىلنىظىرةىىىىةارتباتبلتتلبامللنالاتقنىلظبزىزلزبنب

[@user-wj3ps9bk5d]

Au début c'est Aurélien Fontonoi non ?

[@midtownstunts]

YES ! Bien vu !

[@burgertv3675]

Ouais !☺

[@cynthiahgrd8087]

J’ai reussie grâce à vous!! Merciiii

[@midtownstunts]

Bravo !! Et de rien, ça fait archi plaisir d'avoir des commentaires de gens qui y sont arrivés ! N'hésites pas à demander si il y a d'autres tutos d'acrobaties qu'on devrait filmer :D

[@atoucisse5749]

En combien de temps ?

[@sunty-bs3959]

@@atoucisse5749 je pense en 43049484838h perso

[@Clarence66worley]

Je trouve ça vraiment bien construit comme tuto ! Vraiment réussi pour une première ;) ça peut-être sympa sur une large palette de sport ! Keep up the good work Alex !

[@midtownstunts]

Thanks bro ! On a déjà des requêtes sur des acrobaties, on s'y met la semaine prochaine :)

[@r2fael]

Gros gros bigeub a vous vous êtes les meilleurs grâces a vous j'ai plus peur de me casser la nuque et j'ai réalisé mon rêve merci gros bigeub merci beaucoup je vous adore

[@burgertv3675]

Voici une chaîne qui mérite empilement les 100 mille abos !!!!Continuez comme ça ! !!!

[@midtownstunts]

Merci ! On fait notre chemin petit à petit, ça va peut être arriver :)

[@burgertv3675]

@@midtownstunts J'espère pour vous !!!

[@auriane.m1148]

Les p'tits tutos c'est cool ^^ oui pour d'autres vidéos de ce types ;)

[@midtownstunts]

Content que tu valides ahah ! Plein d'autres idées qui arrivent aussi :)

[@auriane.m1148]

Alex Black trop bien alors ;)

[@leskeme8033]

Le nain il a pas kiffé la blague au debut😂

[@remydenis597]

Un grand merci les gars j’essaye ça tout de suite 😉

[@alexmag7758]

juste super ! j'aime bien le montage de la vidéo de profil et de face avec les explications !

[@midtownstunts]

Merci beaucoup ! Archi content que ce format vous plaise autant :) Du coup d'autres autos à venir prochainement :)

[@blatteschristian5467]

super video Félicitations !

[@midtownstunts]

Merci beaucoup !

[@gabrielferay6971]

Très sympa comme type de video

[@jamessavarydebeauregard8871]

J'ai essayer juste apres mais sur l'herbe avec juste un petit matelas pour un lit 😓 et en vrai je retombe les pieds et un peux les genoux. Super tutoriels pour apprendre 😃

[@amiraliani]

C'est cool, je me suis tjrs demandé comment les personnes qui savaient faire des saltos avaient appris 😊. Merci pour cette vidéo les gars 😉

[@midtownstunts]

Avec plaisir !

[@davenleylouidor7033]

Je sui un enfant de 11 ans je niariv pa a le ver je croi que je vai le se ton be

[@nohamendy1142]

C'est vraiment cool de nous montrer ça 👍

[@midtownstunts]

Content que ça te plaise, on teste voir si on en fera d'autres :)

[@unptitgarss]

c est celle ci la vidéo que j attendait ( avec mon prof de gym...) sinon moi aussi je sais faire des saltots je pense que tu connais mon frere (sa chaine c est CRAZY) et je kifferait tourner avec toi

[@camilleho9467]

J'adore ce tuto! J'espère pouvoir y reussir 😊. Et est ce que vous avez deja fait un tuto flip arrière ? Car jveut bien apprendre a faire le flip arrière 😊

[@waz8691]

cest sa la video -,-

[@toyfilmz4562]

Très bonne vidéo , j’arrive à faire que le rondade salto arrière mais je n’arrive pas sur place Prochaine vidéo pour le pied de lune ou le flip arrière m’aiderais beaucoup merci

[@midtownstunts]

On va filmer le tuto de la lune très prochainement ! Et le flip arrière aussi ^^

[@toyfilmz4562]

Alex Black bien joué, j’ai hâte de voir ça 👌🏾🙏🏽

[@abdoulaziz.msidibe5684]

Je vais essayer de faire et merci pour le tuto.

[@midtownstunts]

Merci pour le commentaire :) Bonne chance !

[@flayneee]

Génial ^^

[@midtownstunts]

Merci :)

[@srambad6824]

Kestu fais la toi mdrrr

[@musky4488]

@@srambad6824 de ouf

[@zakyamahamoud1138]

merci pour la video je vai essayer de fair

[@midtownstunts]

Bon courage Zak, tu vas y arriver ;)

[@eteam739]

Merci j'ai appris en 5 m je vais pouvoir faire sa en cours

[@TomyLeMii]

Mdrrr

[@oranora9869]

Et si ya pas de tapis et salle de gym et qu'on veut apprendre comment on fait ?

[@Vavachefrblog]

Je n'essaierai pas mais c'est très bien présenté, bonne idée de vidéo ;)

[@midtownstunts]

Oh Vavache ! Content de te voir de passage par ici ! Merci beaucoup :)

[@noahdavdav7770]

Le casque toujours très utile...mdr

[@zumbasm7550]

Bonne vidéo merci beaucoup, j'ai fait toutes les étapes mais j'arrive pas à le lancer à chaque fois j'ai peur de trop dosé ou pas assez dosé , il y a aussi une petite crainte

[@justehugo9013]

J ai réussi en 5... Mois 😒

[@hextar-1012]

Moi en 5... Ans

[@bymotama3293]

Moi jamais...

[@zzanxis3401]

Moi en 5 ... Seconde

[@antoinefligiel2811]

@@hextar-1012 Moi en 5... Ah non je sais pas le faire en fait 😅

[@abonnezsansvideo-qi4bu]

I

[@itami9533]

Premier essai avec matelas je me suis péter le crâne bordel 😂

[@Galversa]

Itami_ dark95 😂😂

[@anastasiamuni781]

Je viens de découvrir votre chaîne et je l’adore. Mais est-ce que on peut reproduire les étapes sur un trampoline ?

[@midtownstunts]

Hello ! Alors pour la partie échauffement, roulade etc, c'est pareil. Les sauts tombé dos sur le trampo, tu dois tomber légèrement sur tes omoplates, mais sinon c'est presque pareil ! On fera certainement des vidéos trampoline cette année aussi !

[@Anti-Kuffar57]

mddr ta phrase elle fait peur "prendre un grande personne pout quel appelle les secoure"

[@midtownstunts]

Haha vu le nombre de fois où je me suis ramassé sur la tête en gym j'ai appris la leçon ^^

[@labizarroide1.063]

@@midtownstunts c'est super rassurant

[@leadergta2534]

@@labizarroide1.063 ouais mdrr

[@loulouquifaittout1759]

Grâce à vous j'ai arrive maintenant merci je vais like votre vidéo et mabonner a votre chain et dire a mes amie de s'abonner

[@ethanifrah7460]

Je n'ai pas du tout eu peur de me lancer la première fois à l'aide d'un pro qui m'a aider mais quand j'ai essayer tout seul je suis tomber en plein sur la tête. Depuis je n'ose plus du tout le lancer. je suis en panique totalement quand je le tente au sol !

[@sissoko8062]

Je me suis abonné direct

[@baptistecollart95170]

Bonjour ! Je suis tomber sur votre video l'autre jour et je souhaitais savoir si l'ideal serait de s'inscrire en salle de gym ou si on peut apprendre en autodidacte ?

[@RM-zz9ls]

Tres belle video

[@midtownstunts]

Merci :)

[@OlostA]

Ca serait cool une vidéo pour apprendre le "salto de coté" je sais pas comment il s'appelle :D Merci à vous en tout cas.

[@midtownstunts]

Le salto costal ! Yes on reprend les vidéos en 2020, c'est prévu dans la liste :D

[@antonygil99]

On attend toujours

[@rorojaugey1291]

Aurélien Fontenoy au début? je rêves pas rassurez moi

[@midtownstunts]

Yes on lui a appris ;)

[@johangaron5084]

Je m'entraîne au saltot arrière depuis 5 mois avec salle de gym et tt mais je cherche trop le sol et pas asser la hauteur ducoup je ratterie sur les genoux ou defois pieds sinon j'essaye avec hauteur comme des banc et tt ... Mais j'ai peur que d'un truc ses que quand je raterrie de me prendre les genoux dans le banc pouvez vous m'aider ?Sinon j'adore votre chaîne

[@Rushifa1.9]

j'arrive pas la roulade arriere et je peut pas avoir des tapis j'ai que le matelas de mon lis

[@midtownstunts]

J'ai toujours eu trop du mal avec la roulade arrière, mais ça ne veut pas dire que t'arriveras pas à faire le salto :) J'ai commencé avec des matelas de lit aussi, tu verras avec de l'entrainement ça va aller tout seul :) Bonne chance :D

[@eloukocr5297]

Je suis devenu le boss de mon école grâce au salto mrc

[@asmabricha4187]

Prochaine vidéo sport tu pourras faire comment faire souplaisse en avant et arrière pour que je réussisse le tic tac :) ?

[@midtownstunts]

Yes ! On reprend les vidéos en 2020 et c'est prévu :D

[@djoevolution5552]

super video et le cork comme tuto serait sympas

[@midtownstunts]

Yes, faut qu'on fasse le Tuto du cork !

[@pascalbianco2770]

Depuis mes ligaments croisés je suis bloqué au sol c'est incroyable.. alors qu'avant je savais faire quelques figures.. J'essaye de retrouver des tuto pour que mon cerveau se débloque a nouveau !

[@midtownstunts]

Aie les ligaments c'est tellement relou ! J'espère que la guérison s'est bien faite en tout cas ! Quand je m'étais blessé j'ai repris d'abord avec le trampoline, les sauts de base, puis le salto avant tombé dos, salto avant complet, et ensuite le salto arrière. Chacun sa manière de passer l'appréhension, mais pour ma part c'est ce qui à marché pour moi. J'espère que tu vas vite re-décoller ! :)

[@urbexparkour4765]

Bien fait

[@midtownstunts]

Merci 🙏🙏

[@06zgah40]

En fait tout le monde est capable de faire sa, le tout c'est de se faire confiance et de oser partir en arrière, très bon tuto sinon😝🖖

[@midtownstunts]

Yes c'est juste une question d'appréhension et un peu de muscu dans les jambes ^^. Merci beaucoup :)

[@06zgah40]

Alex Black 😝😊

[@sujet_snow5899]

Si on a pas les tapis comment on fait ? Svp Sinon super video

[@midtownstunts]

Hmm le mieux serait de trouver des stages de gym dans ta région, y'en a souvent les weekends dans les gymnases, sinon trouve un ou deux amis et des matelas :) Mais je recommande vraiment d'essayer en salle pour la première fois avec des gens qualifiés :)

[@louann_dmn1773]

je suis gymnate, je sais faire la roulade arriere tendu mais j'arrive pas a me lancer sur le sol pour la salto arriere mais sinon jarrive sur le trampo

[@midtownstunts]

Avec le temps ça va venir, déjà si tu y arrives sur le trampo à l'arrêt c'est super bien, et ensuite essayes progressivement de passer au sol :) Si tu as un coach en gym demande lui de te parer, et fais des exercices pour travailler ta détente, ça aide beaucoup ! Bonne chance :-)

[@RALT-hg6dx]

J'aimerais bien apprendre la rondade flip salto arrière, et la rondade salto arrière aussi

[@midtownstunts]

On note pour un prochain tuto !

[@sidimohammedbouabane387]

Merci mon frère

[@willivm2521]

jais envie de le faire le problème ces que je nai pas les matériaux possible ou je peut en acheter et quel sont leur prix ? svp ^^

[@nakoyves8246]

cool, j'ai 48 ans mais je veux y arriver a tous prix

[@midtownstunts]

Alors je te souhaite d'y arriver, y'a pas de raison que ça ne passe pas :) Bonne chance !

[@armandpain5670]

47...et j'y pense...on a un souci mec 😄

[@orssian_dbd9897]

bonjour deja merci pour le tuto . mais je suis sur que je peut y arriver mais a chaque fois je retombe pas sur mes jambes ! meme sur un trampoline! si vous avez des conseils merci .

[@marcbader3279]

Slt, moi j'aimerais apprendre à faire le sideflip ou le frontflip, pouvez vous m'aider à le réaliser svp ?

[@midtownstunts]

Yes! On est en train de filmer des nouvelles vidéos qui arrivent dans quelques semaines :)

[@CLIPGAMEBOT]

Je pourrais rater quelque étape si on le fais sur le bord de la piscine ? Je risque rien de sauter sur 1 mètre ? Je suis de corpulence assez costaud donc la rotation je pense que c'est la que je vais galérer

[@midtownstunts]

Les saltos en bord de piscine sont assez dangereux, si tu rate ta rotation et que tu tournes sur place (ce qui est le vrai principe du salto arrière de base), tu risques d'arriver sur la tête / la nuque et de te blesser, parfois gravement. Je te recommande vraiment de tester plus sur un trampoline avant tout :)

[@jadepcr7860]

Est ce que ce serait possible de faire un tuto flip arrière ?!

[@midtownstunts]

Absolument, on rajoute ça à la liste ^^

[@jadepcr7860]

Alex Black merci beaucoup 😊

[@ARKSkyder_End]

J'ai un problème j'ai peur de me pêter la nuque et j'ai beau essayer et faire tous les exercices (je les perfectionne tous) ça n'aboutit pas que puis-je faire ?

[@zakany-6566]

Sa peut aller avec une pille de matelas ?

[@midtownstunts]

Ouais, c'est comme ça que j'ai commencé perso ^^

[@evanbonneau2013]

Top cool ce tuto mac

[@matheo3264]

pourquoi tout les vlogs on disparue de la chaine alex black vlogs ?

[@midtownstunts]

Yo ! J'ai décidé d'arrêter la chaine de Vlogs car elle me prenait trop de temps et m'empêchait de me consacrer à cette chaine qui reste la chaine "principale". Du coup je vais uploader les futurs vlogs (plus qualitatifs) ici, ça évite aussi aux gens d'avoir à suivre plusieurs chaines ^^ La chaine de Vlogs sera la même que celle-ci, mais avec toutes les vidéos en Anglais :)

[@alexisclement4904]

Il y a une grosse différence entre dans le trampo sans élan et au sol ?

[@midtownstunts]

Ouais quand même, le trampo te donne une assez bonne poussée malgré le fait que tu sois statique :)

[@mahe53]

Bonsoir, j’aimerais bien savoir faire le salto arrière mais je vis en appart je fais comment ? XD avec mon matelas ?

[@midtownstunts]

Franchement tente, t'empiles quelques matelas et tu t'entraines surtout a bosser la hauteur et le début de la rotation. Après le mieux c'est de faire un cours d'essai dans un gymnase a côté de chez toi !

[@mahe53]

Alex Black merci !

[@yasmineboufrioua7672]

Bonsoir je ne sais pas faire la roulade arrière piquee comment faire merci

[@Bobensurvet]

Grâce à vous je lai mis en 10 essaies ça fait plus de 7ans que j'essaye mais je n'y arrivais pas😂

[@Marethyu_]

J'ai vraiment peur de me lancer en arrière mais je sens que ça va m'aider

[@midtownstunts]

Prends ton temps et travaille bien ta détente ! On prépare une vidéo spéciale muscu des jambes pour aider :)

[@Silk722]

Moi aussi je veux venir m'entraîner avec vous 😔

[@midtownstunts]

Alors viens ^^

[@pauluux7169]

Alex Black C ou ?

[@unptitgarss]

a chateaudun

[@Jrbt26]

Comment on fait si on a peur de se lancer ?

[@romainb5288]

D'abord salto avant ou salto arrière ?

[@midtownstunts]

Le salto arrière est techniquement plus facile. Mais il fait plus peur. Donc après ça va dépendre de chacun, mais perso j'ai commencé par le salto arrière :)

[@boxingworld1_]

Pouvez vous me dire comment faire si je retombe juste sur la tete

[@midtownstunts]

Travaille ton impulsion et ta vitesse de rotation. En général c'est que tu ne va pas assez haut/vite. On va bientôt sortir une vidéo spéciale muscu des jambes / détente, ça devrait aider ! :)

[@tess9203]

Le pour appeler les urgences si vous tombez ben... ça m'a refroidi direct 😂

[@midtownstunts]

Ahaha, pas assez de gens ne disent que ça peut être dangereux, je préfère au moins vous rappeler les risques, au moins ça permet de bien faire attention ^^

[@scenestvpositives5380]

C'est bien vrai cette base de technique ?

[@mathaks8496]

Moi je me mais sur 3 tapis en hauteur puis je fait le salto mais celle problèmes c que je la fait sur placée

[@kityqa9456]

Sa marche sur un lit l'impulsion tombé dos ?

[@midtownstunts]

Yes !

[@Gorille_Bleu]

J'aimerai bien passer le salto arrière sauf que j'ai peur de me lancer en arrière justement donc bon. Je n'ai pas accès à une salle, j'ai appris le salto avant seul. COmment je fais ?

[@midtownstunts]

Si tu as moyen de trouver des matelas c'est le plus "simple" pour t'entrainer déjà en sécurité, et tu peux aussi aller tester sur des trampolines aux fêtes foraines etc.. Tu le tente sur place, sans prendre de rebonds avant, tu te sers du tapis sur une impulsion et hop. Si tu tombes, la toile fait beaucoup moins mail que de l'herbe ou du béton, faut juste faire gaffe a ses poignets :)

[@Gorille_Bleu]

J'ai trouvé des tapis, mais je fais un gainer en fait, je fais pas de salto arrière, je fais un sorte de petit gainer du coup je suppose que c'est bien plus dur et j'y arrive pas, je n'arrive pas a bien faire le salto arrière pour soit retomber au même endroit d'où je suis parti ou bien retomber derrière mon point de départ. En fait le premier jour où je l'ai fait j'y arrivait normal, aucun problème, et mon deuxième entraînement je fais un gainer et je n'arrive plus a bien me lancer en arrière et tout, je crois que mon mental me re bloque.

[@skatermatrix318]

Salut, moi je veut me lancer mais je n’arrive pas

[@midtownstunts]

Prends le temps de travailler ta détente et les roulades arrière pour l'appréhension. Et si ça passe pas, va faire un petit stage de gym, en 1 weekend ça se fait :)

[@vampirl8987]

Mais si on a pas de tapis a mettre en hauteur ?

[@midtownstunts]

Empile plein de matelas de lit ^^. Mais le mieux c'est quand même d'aller dans une salle de gym !

[@elikyaleveillee470]

J'ai me tes bien apprendre les vrilles

[@cjzjfkzk]

C’est rassurant d’expliquer d’avoir un ami pour appeler les secours 😬faut dire plutôt pour aider à faire une parade par exemple 🤷🏻‍♂️

[@midtownstunts]

Haha oups 😬

[@unptitgarss]

sinon dommage qu on ne voit pas beaucoup orelien fontenoie

[@midtownstunts]

Normal on a fait toute une autre vidéo avec lui donc c'est pour ça qu'il est pas trop dans celle-ci :)

[@damienbike4430]

La seul chose qui me fait peur c'est le sol car sur trampoline j'y arrive super bien et en cliff jumping j'y arrive super bien aussi j'arrive même à contrôler plus ou moins ma rotation mais quand le sol et du je n'y arrive pas a le lancé

[@lapetitemaeline9228]

Je fait de la gym dans cette salle

[@aleks5980]

Team Alex black

[@bakihanma4521]

Vous pouvez me dire pourquoi juste avant de groupé je claque dans mes main inconsciemment ?

[@midtownstunts]

On a tous des petits tics, y'en a qui ferment les yeux juste avant de lancer, d'autres qui font une mini impulsion sur place, donc t'inquiètes pas t'es pas le seul ;) Tant que tu passes le salto proprement et que tu retombes sur tes pieds, c'est l'essentiel ^^

[@bakihanma4521]

@@midtownstunts a ok cimer mec c'est cool je croyais que c'était grave 😂😂😂 je l'ai eu grâce à toi sa faisait 3 mois que je voulais laprendre en faite je fais du freeruning ducoup c'est pour sa sérieux tu expliques bien en plus tu répond c'est clair et net je vais plus souvent regarder tes tuto 👌👌👌

[@midtownstunts]

Ahah non tkt ^^. Archi cool pour le freerunning, on va faire quelques tutoriels l'année prochaine sur les différents wall-flips et des franchissements, c'est pas pour tout de suite mais ça va arriver en 2020 ^^

[@qst_marilou2799]

Ça à l'air tellement facile quand il le font 😂🤣

[@midtownstunts]

Ahaha ouais mais si tu savais comment c'était galère au début ^^.

[@qst_marilou2799]

Bon à savoir si je veux l'apprendre 👍

[@larry-420]

Fait un tuto sur le salto avant

[@midtownstunts]

Yes on est dessus !

[@samy9712]

J’arrive pas à me propulser enfait j’atterris sur le dos

[@lylmrt20]

Moi je veux juste sa pour faire plus de technique dans mes parcours

[@oceaneserrant9481]

Si on na pas de Tapis on fait comment ?

[@midtownstunts]

Matelas de lit, c'est toujours la base ahah. Bonne chance !

[@kleothimebourdon4269]

Faut-il forcément avoir une bonne détente ?(ce qui n'est pas forcément le cas =/ ) Sinon très bonne vidéo

[@midtownstunts]

Pas "forcément", mais ça aide énormément. On bosse d'ailleurs sur une petite vidéo "5 exercices pour améliorer votre détente" qui sortira bientôt :)

[@Dabi09829]

J'arrive presque

[@axx8838]

J'y arrive tranquille sans rebond sur mon trampoline mais g peur de le lancer sur le sol ça fait un an !!😫

[@midtownstunts]

Essayes de trouver un coach ou un ami pour t'aider avec la parade, c'est un bon moyen d'y arriver "assisté" avant de le tenter seul :) Bonne chance !

[@axx8838]

@@midtownstunts Ok je v demander a un pote mrc pr ton tuto 😀

[@theodavost9283]

Si on met un matelas sa va ?

[@midtownstunts]

Yes, fais juste attention à bien bien arriver dessus ^^

[@emmanuelperrot4078]

Pareil 🤣🤣🤣😅😅😅

[@ZBI81200]

Bon j'ai vraiment fais tous que vous avez fais et je n'y arrive pas j'ai essayé mais je tombe toujours sur le dos et je me fais un peu mal

[@midtownstunts]

Travaille ton impulsion et ta vitesse de rotation. En général c'est que tu ne va pas assez haut/vite. On va bientôt sortir une vidéo spéciale muscu des jambes / détente, ça devrait aider ! :) Si tu retombes sur le dos je dirais que c'est peut être aussi l'appréhension de la rotation arrière, entraine toi à faire des roulades arrières et à t'habituer à ce genre de mouvement

[@elikyaleveillee470]

J ai suivie vaux s etape

[@AlexandreTdr]

Super

[@midtownstunts]

Merci ! :)