Cuatro pilares para cuidar tu autoestima. Walter Riso, psicólogo y escritor

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El psicólogo y escritor Walter Riso defiende que en la escuela debería incorporarse dos nuevas asignaturas: “Aprender a perder” y “Amor propio”. En este vídeo plantea que la autoestima se puede enseñar desde la infancia, a través del desarrollo de cuatro pilares: autoconcepto, autoimagen, autorrefuerzo y autoeficacia. Lejos del egoísmo y la egolatría, el autocuidado sano permitirá una sociedad más fuerte, valiente y resiliente.
Walter Riso es doctor en Psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Máster en Bioética, con más de 30 años de experiencia en el ámbito de la psicología clínica y la formación, a través de su cátedra universitaria entre España y Latinoamérica. Es autor de más de 20 textos científicos y de divulgación, traducidos a más de 10 idiomas, que le han convertido en autor superventas de títulos como ‘Pensar bien, sentirse bien’, ‘Filosofía para la vida cotidiana’, o ‘Amar o depender’.
#AprendemosJuntosEnCasa

[@anadominguez6395]

Walter usted me ayudó a través de sus libros a reconstruir mi vida, pude salir de una relación sumamente destructiva, de in hombre que ejercía sobre mi una de las formas de violencia más desquiciante porque no deja huellas físicas, deje está relación después de 30 años de matrimonio. Llevo una vida tranquila y feliz. GRACIAS

[@Nelly-yd5lx]

Felicidades,lo lograste , sigue adelante ,no mires hacia atrás ...

[@fatimachumbiauca1718]

¡Qué bonito leer tu comentario!

[@aldobayliss1271]

Hola Ana a mi también me ayudo el libro de como amarse a si mismo tienes algún otro titulo que me podrás recomendar? gracias un abrazo grande =)

[@anadominguez6395]

Ama y no sufras, los límites del amor son títulos muy buenos.

[@sergioaquicepozo5817]

@@anadominguez6395 Desapegarse tmb es muy bueno

[@franciscocruzadococa5530]

LOS PILARES 1- El Autoconcepto, Tener Amor Propio 2- Autoimagen, aprender a valorarse. 3- Auto reforzamiento: prepararse a perder, como parte del aprendizaje 4- Autoeficacia, Confiar en tí mismo.

[@fz6760]

Gracias

[@JosueRobles-ze8lv]

me isiste la tarea gracias xd

[@carolinamorelli1594]

Y en el 3- Autoreforzamiento: también hablarse bien y seguir reforzando esa autovalidación ante cualquier circunstancia. Y sobre todo frente a un obstáculo...en ese proceso de aprendizaje frente a la adversidad, a nuestro error o el de otros, ante lo que no esperábamos y demás en cada situación.

[@GproGamer-im3nv]

Me isiste la tarea gracias XD

[@minijuegoscongabri2812]

gtacias mano me isite la tarea XD

[@vivimat9339]

Me encantó lo que dijo de la belleza: "A vos no te valida la gente, te validas tu mismo"

[@darlingalfaro8676]

Y la validez es más importante que la auto percepción de belleza.

[@pedroysuscosas4611]

Yo repetí la parte del valiente no es el que no tiene miedo sino el que lo enfrenta,que grande eso,me lo quedo y lo aplicaré en mi vida.

[@vivimat9339]

@@pedroysuscosas4611 excelente, también lo haré!!!.

[@pedroysuscosas4611]

@@vivimat9339 me ha quedado dando vueltas eso en mi cabeza,de verdad es un mensaje muy poderoso,saludos vivi mat.

[@vivimat9339]

@@pedroysuscosas4611 Saludos!!

[@chris9965]

WOW! Es un excelente escritor, una persona muy inteligente, Gracias a Dios que aún sigue con vida, es un honor escucharlo 🙏🏽 Bendiciones para usted y sus seres queridos ¡Gracias por compartir!💐saludos desde 🇲🇽

[@Psicologiarelacionesafectivas]

La autoestima no es la apreciación positiva de una persona en todo momento, la autoestima no es aceptarse tal y como se es. La autoestima es la capacidad de mirarse con objetividad, reconociendo los talentos y fortalezas, pero también las áreas a mejorar. Implica cambiar lo que no nos gusta y podemos cambiar y finalmente aceptar con amor, lo que no podemos cambiar. En definitiva la autoestima implica un importante trabajo de autoconocimiento. Saludos y gracias por la charla Walter.

[@robertogonzalezgarrido5541]

Excelente comentario.

[@juanluistalaveraortiz8710]

Gracias

[@juanluistalaveraortiz8710]

Muy clarificadora esta breve charla. Gracias

[@Psicologiarelacionesafectivas]

@MAY Sim La gente piensa usualmente lo que usted cree... en realidad la autoestima no surge cuando nos evaluamos positivamente en todo momento, sino cuando nos evaluamos con objetividad. Soy psicóloga y muy amablemente la invito a que vea alguno de mis videos o incluso puede visitar mi blog y leer alguno de mis artículos. Saludos.

[@franciscomunoz1432]

@MAY Sim La autoestima implica necesariamente ser objetivo respecto a mis fortalezas y deficiencias y tratar de superar estas ultimas para ser mas completo , valer mas ante mi mismo y eso aumenta mi autoestima, me siento mejor, mas capacitado.

[@claudiacostantino4078]

Gracias Walter! Hoy vi la entrevista que te realizó Ismael Cala y fue de tanta ayuda para mí. Quiero que sepas que lo que tú haces es una labor muy importante. A partir de hoy tus enseñanzas me van a ayudar a mejorar. Te agradezco!💞

[@aracelispascual9339]

Lo 4 pilares de la autoestima. 1. El autoconcepto, es aceptarse tal y como somos, no lastimarse. 2. La autoimagen, quererte y gustarse uno mismo y no dejar que otras personas te destrullan. 3. Autocomplacencia, tener la capacidad de para lograr y elogiarte todo lo que te gusta. 4. Autoconfianza, es el convencimiento de ser capaz de realizar con exicto cualquier actividad.

[@DanielaAlemanP]

“No es las veces que te caigas, es las veces que te levantes”❤💪🏼

[@gabriela-ip2th]

En la película "The Help" o "Historias cruzadas", la empleada le enseñaba a la chiquita de la casa estas tres cosas fundamentales: eres lista, eres gentil, eres importante. Todo iría a reforzarle su autoestima en un futuro; cosa que su madre no hacía.

[@andreamartin4647]

Desde que vi la película recuerdo ésas importantísimas palabras,como las que le diría el dia de mañana a mis hijos,pq a mi nunca me las dijeron.

[@vigilz6976]

LOS HIJOS SON LO QUE SUS MADRES LES HACEN...

[@angielisaytamayo9056]

@@vigilz6976 No c x q me dolio si soy la hija :'(

[@Nacho-rj]

en base a estos cuatro pilares explicados en el video nuestra frase diaria sería: -Me acepto-Soy hermos@❤-Me felicito 🎉-Lo intentare hasta el fin🌈

[@andrespascual1164]

Sufrí un insomnio terrible, por casualidad leí Pensar bien, sentirse bien. Me fue de mucha utilidad. Gracias maestro, Dios le siga dando sabiduría.

[@olgaguerrero7592]

Te admiro profundamente eres excepcional! Cuánto he aprendido de ti gracias por tanto y tanto!!!

[@day00008]

Walter eres maravilloso, te sigo desde hace años y me encantan tus libros y sigo tus consejos.

[@Leire1420]

Increíble este autor, he aprendido muchas cosas leyendo el libro suyo "Enamórate de ti" , muy recomendable

[@juanluistalaveraortiz8710]

Gracias

[@brunoocaso7210]

Donde lo puedo conseguir?

[@GuadalupeMartinez-sm3zn]

@@brunoocaso7210 en cualquier librería

[@marlaremon2836]

@@GuadalupeMartinez-sm3zn XD. ;)

[@danna.d]

Hermosísimo libro

[@herver66]

Maestrazo, excelente en traernos estos mensajes. ❤️

[@c.2082]

Palabras de oro, muy importante escucharlas de vez en cuando 💛

[@carolaosorio5015]

Walterrrrr qué grande sos! 🥺 Gracias por existir

[@belkispiloto244]

Maravillo audio, siempre me digo cosas bellas y eso me tiene la autoestima al 100% exaltó la belleza esa que tenemos todos,gracias, gracias, gracias.

[@mariaveronicadeaguilar990]

Un gran abrazo cargado de respeto y estima. 🍀 Cuanta verdad en cada una de sus palabras. GRACIAS

[@honey0101]

Woao qué hermoso mensaje Walter Riso 👐💕 muchas gracias.

[@paulal]

“Y por qué no 10?” Tremendo. Durante toda mi escolaridad primaria y todavía (universidad) escuché esa frase y es increíble el efecto que tiene en uno mismo. Aquí estamos en esta travesía de aprender a querernos, si se puede, si es posible pero primero hay que soltar todas esas cadenas. Bendecido día para todo el que lea esto. 💜

[@susanacastillo8313]

Sencillamente maravillosos, muy valiosos e importantes tus conceptos Walter. Muy agradecida por el bien recibido !

[@lulara4409]

Mensaje que llega en un momento necesario ❤️ Gracias gracias gracias por compartir!!

[@carolinagamaluna9923]

Walter Riso me encantas haces ver las cosas tan fáciles tan reales gracias por todo

[@meryvargaslamas3238]

Lo admiro Dr. Intento aplicar todas sus enseñanzas... millones de gracias millones es mi mentor a seguirle

[@adrianaherrera1971]

NAMASTE 🧑‍⚕️ Walter Riso Su gran aporte al 🌎 y PERSONAL 💝 es INVALUABLE 💐🕯️👍👌 bendiciones siempre y por siempre 💌 Excelente día hoy ☕ y VIDA 🙌 posdata usted es 🕯️

[@beatrizamaliasanchezluque685]

¡Amo a Walter Riso! Maravilloso.

[@valentinamiranda1351]

Tus palabras son lo mejor, llegan tan profundo que nos cambian el ánimo y el pensamiento de una forma extraordinaria ❤ gracias por este video

[@anadelgadorodriguez7929]

Walter por alguna casualidad no casual de la vida, éste vídeo tuyo me acaba de saltar en la tablet. Yo no te conocía, ni sabía de tu existencia, pero he de decirte que me has parecido un descubrimiento entrañable e incluso me has hecho durante éste instante volver a reconectar con mi propia esencia. Y por eso simplemente se me antoja decirte; GRACIAS Tus palabras son dignas de mi tiempo, me ha gustado descubrirte 😉👌🏼

[@carmenmattar7611]

Me parece maravilloso como Ud opina y muy cierto todo lo que dice, ya que en mi vida e tenido tropiezos y e sabido levantarme mi madre siempre me lo repitió. Gracias por enseñar sus conocimientos👏

[@gretapadilla92]

Gracias por tu sabiduría y observación!!.

[@YiselmargaritaContrerasg-pg5hj]

Me encanta escucharlo me encanta como dice las cosas Dios lo bendiga más y le de mucha vida salud

[@marielabrasca7980]

Es un genio .... me encanta como habla .. me ayuda un montonazo ....😊😊😊gracias

[@adrianamurallas6830]

El sabio! Del siglo XXI. El legado de Walter riso que pasé a las nuevas generaciones

[@claudiabarrionuevo2746]

Me encanto, en poco tiempo dijo tanto, y todo lo dicho son conductas indispensables para q estemos mas dispuestos a la vida, Gracias!!!

[@mirtharomero2118]

Curativas y brillante orientación...Walter!!!! GRACIAS ♥♥♥!!!!

[@adinafournier1341]

Magnífico he leído algunos de sus libros, me han ayudado mucho. Gracias

[@divadivini7846]

Simplemente genial!!!! 👏👏👏👏asi funciona el viaje de la vida 💞

[@luzdavlez433]

Me encanta Dr Riso como nos enseña,ud es ese polo a tierra que tanta falta hace y más aún en éstas épocas 🙏 muchas Gracias un abrazo.

[@adamasensi2234]

Que verdad más grande. Gracias gracias gracias corazón ♥

[@marypcheco3647]

Gracias " EL VALIENTE ES EL QUE ENFRENTA EL MIEDO" mil gracias Bendiciones

[@aidamadrid1265]

Solo deseo decirte de corazón......Veo algo bueno para tí y para tu vida, cree en tí. Es maravilloso saber que en cada uno de tus días existe un nuevo amanecer que hace que tu vida sea limpiada, mucho más clara y calmada, donde tus necesidades serán provistas y cubiertas en abundancia. Tu bonita tarde te rodea de increíbles y hermosos paisajes que te muestran la belleza de tu alma y el amoroso oceano infinito de vida que enriquece de luz tu bendecido ser. Observas tu encantadora noche estrellada, porque existe en tu esencia una conexión contigo misma y con lo divino, en el infinito universo de vida que solo Dios provee amorosamente para tí y para toda su divina, eterna y gloriosa creación. Se mucho más generosa, amable, dulce, gentil, positiva, atenta, tierna, bondadosa, entusiasta, amorosa, cariñosa y comprensiva contigo misma. Tu bonito y agradable corazón te lo agradecera en todo momento. Tu eres tu prioridad y lo más importante de tu vida. Las estrellas no luchan para mostrar su luz, los ríos embravecidos no luchan por moverse entre las rocas. Tu no tienes que luchar para brillar y ser tu misma. Eres vida, luz, alegria, amor, belleza divina, infinita, pasión, verdad y más. Eres mucho más fuerte de lo que crees y te han hecho creer o has creído ser. Aferrate a tus sueños, los cuales jamás se apagarán y se cumpliran en su tiempo perfecto. Eres un libro abierto de sabiduría, conocimientos y experiencias aprendidas, donde en todo momento la verdad te libera y te hace más consciente de tu gran fuente de luz. Haz cosas lindas que te hagan feliz. Recuerda, tu creas, modificas y transformas tu realidad y haces que tus días sean buenos, muy positivos y saludables. Tus metas tienen buenas espectativas y tendrás éxito, en su momento. El deseo puro de tu alma, será concedido, por el poder del amor divino que hay en tí. Tu tienes la victoria en tu vida. Lo sabes. Tienes el poderoso poder de lograr vencer todo tipo de advercidad, problema o situación en tu día a día, nada y nadie puede hacerlo por tí, porque solo tú tienes el don poderoso de tu propio éxito, logro y triunfo. Quien mejor que tú se conoce a sí misma. Sabes lo que eliges, piensas, decides, haces, creas con tus acciones y sabes el impacto de tus propios resultados en tu vida. Todo lo puedes solucionar, tienes el poder de crear, pero también tienes el poder de aceptar con honestidad, responsabilidad y consciencia la causa de lo sucedido. Lo cual podrás corregirlo, sanarlo, mejorarlo, solucionarlo, soltar, dejar ir, ser libre y empoderarte de nuevo de tu propia y potencial luz. Porque vuelves a creer en tí misma y te aceptas como realmente tu eres. Tus aprendizaje te dan grandes y poderosos conocimientos que en tu vida díaria, te ayudan a conocerte, entenderte y comprenderte más a ti misma. Es muy importante la actitud que tomas en cada circunstancia que se presente en tu día y lo que emites cuando conversas con los demás, porque será la manera en como te sentiras y viviras es día. Si haces las cosas bien tus virtudes te harán sentirte feliz y si es todo lo contrario, tendrás que trabajar más en tí misma, sobre todo en tu conducta, actitud, comportamiento, en como eliges, piensas, sientes, en que estas creyendo en donde estas poniendo tu total atención y que realmente deseas para tí. Todo empieza, desde tu hermoso ser interior, donde automáticamente tu logras transformar y hacer que lo imposible sea posible. Tú eres tu propia cura, sanación, purificación y bendición. Saca toda esa basura negativa y deshaste de todo juicio, perjuicio, etiquetas, falsas idea, palabras vacias y de tanta desinformación que vienen del exterior ó de alguien más. Nada de eso forma parte de tí y jamás podra ocupar el lugar de tu original y autentico ser divino y valiosa persona. Por eso, esa idea o ilusión, solo esta en tu mente. Un pensamiento tiene el poder de cambiar, entonces que esperas, cambia cada uno, dí lo opuesto y amate mucho más cada día. Te das cuenta una solo decisión tuya y todo cambia en ese mismo instante de tu vida. Así, con determinación y convensimiento potencializas tus enriquecidas virtudes y gran belleza que hay en tí y ya eres. Observa como resalta tu auténtica esencia infinita de tu gran luz y divinidad, valiosa mujer. Así de bonita ya eres tú.

[@aidamadrid1265]

Cuando no te sientas agusto, haz una pausa y ve hacia donde te esta llevando tu bello corazón y en ese momento te darás cuenta si realmente estas bien contigo misma y si no es así, entonces despeja, depura, limpia tu mente, suelta y deja ir, lo que no te deja ser tú importante, preciada y valiosa persona, así de sencillo y fácil es renunciar a ello que te inquieta tanto. Cambialo por algo bonito, deja ir cosas o personas que no tienen una buena intensión hacia tí, mejora lo que deseas superar, dale una nueva intensión, sentido o lugar a lo que te sucede de forma positiva, si te duele algo, sanalo aceptando, a través del perdón, suaviza tu enojo, descepción o descontento con el balsamo de tu amor y recupera tu paz interior. Sacudete y haz resurgir tu verdadero yo, comprensivo y compasivo a quien nada y nadie podrá apagar nunca su propia luz. Nada puede comparase contigo, porque Dios te hizo perfecta, tan inteligente, increíble, bonita y real. Tu universo de vida, eres tú misma. Tu no necesitas la aceptación y las palabras de alguien más para saber quien realmente tu eres, la verdad tu la sabes y para tí, es suficiente. Si alguien se quiere ir o no desea tu amistad, no tiene caso insistir o permitir que te dañen, solo dí, adelante, abre tu corazón y dejalo o dejala ir, que continuen su camino y tu continua el tuyo. Personas nuevas vendrán y tendrás la dicha de convivir y ser feliz, con quienes verdaderamente te aman y desean realmente tu felicidad para tu agradable y maravillosa persona. Si en algún momento eliges hacer algo especial en tu vida y tu pensamiento te dice no puedes, tu dí, claro que puedo y me irá bien y soy muy consciente de ello. Si me equivoque no pasa nada, lo acepto, aprendí mucho de lo vivido, ahora ya sé como hacerlo mucho mejor, para la próxima vez que elija intentarlo o desee hacer algo nuevo. Así es!! aprendemos a travéz de nuestras virtudes y errores. Jamás sabras lo que realmente piensa cada persona de si misma, cual es la verdad que esta aceptando para su vida o que le hace pensar así y ser como es. Pero tú si sabes lo que piensas, sientes, percibes como tu verdad, que estas pensando de tí misma y que objetivo tiene la vida que estas construyendo a cada momento para tí. Sabes que tú eres tú prioridad, tu verdad, lo primordial, lo real y lo más seguro que te hace ser quien auténticamente ya eres. El amor más puro, hermoso y divino es el que te das a tí misma y de corazón, lo das a los demás. Así es, tu eres el amor de tu vida y al momento que te aceptas y te amas, sabras lo mucho que Dios te esta amando. Dios es vida y gracias a su amoroso ser, hoy existimos. El es todo y así como tú, no tienes que luchar para que te acepten y demostrar quien realmente tú eres. Lo mismo pasa con Dios el ya es. Ilumina tu corazón con el poder de tu amor, así generaras una vida plena, positiva, amorosa y agradable. Solo se feliz, lo mereces. Abre tus alas y vuela lo más alto que puedas y siente el viento que te acompaña y te lleva a vivir nuevas y bonitas historias de tu vida. Así de libre, bella, agradable y positiva realmente tú eres. Bendiciones infinitas, inteligente y valiosa alma.

[@anaceciliagonzalez4080]

Excelente Walter... gracias por este video. Me llega en momento perfecto.

[@soledadalarcon595]

Gracias por iluminar nuestras mentes.

[@briflores9073]

Me gustó mucho el comentario.. gracias por compartir..! Hace falta escuchar esto para ser más fuerte..ante la adversidad que uno vive..

[@yeissyhernandez4757]

Que buen mensaje! Lo mejor es cómo desglosa y está hecho para mi 👏 Saludos Doctor Walter Riso.

[@jessicamorales2555]

Un regalo para el alma, un festin para ell intelecto. Un conocimiento fundamental para la vida. Mil gracias por cmpartirlo

[@beatrizcadena472]

Gracias! Yo enfrentare el miedo.. Cultura del esfuerzo.. Excelente

[@manuelsanchez654]

Personas como usted,són emviadas desde el universo para bien de la humanidad ¡¡ Gran profesor!! Aunque tengo una edad bastante avanzada, todavía aprendo mucho de usted.Muchas felicidades.

[@angieveraaldana9485]

Me encanta y motiva siempre su manera de llegar al público 👏👏

[@hildamonicapizarro8296]

Gracias Doctor WALTER por haber llegado con estos vídeos ❤❤

[@tatianacastroreinaga3053]

Qué video tan motivador, lo veo cada momento que lo necesito. Me convence que soy útil cada día,. Gracias por las palabras muy bien pensadas que me animan, pero también me ayudan para cuidar la autoestima de mis estudiantes.😊

[@anabelmza7666]

Por Principio, por Dignidad y por Salud, para saber amar la vida. El resto viene después😊

[@marolrivadeneira967]

Amigo, que grato escucharlo cuando peor estoy solo lo escucho de ya tengo las agallas para avanzar. Gracias .

[@cabbaunel9966]

Gracias totales breve y contundente...

[@juanmanuelpolo2734]

Gracias Walter. Abrazos permanentes desde Quito, Ecuador.

[@libiagallegomartinez2933]

Me dejó muy sorprendida tan lindo mensaje gracias

[@beberlylopez62]

Buenísimos consejos, de mucha ayuda realmente.

[@abykusa4883]

muchas gracias Walter Risso Dios te cuide y bendiga besos desde Argentina

[@monicaangarita1890]

Doctor Walter Riso gracias por tus conferencias me han servido muchos ya que también tengo trastorno límite gracias

[@elsyosman4749]

Me encantan tus libros y el que más me ayudo a levantarme .primero Dios y luego Amar o depender. De walter rizo...

[@osvaldoserrato9293]

Excelente, gracias por sus enseñanzas, muy puntuales.

[@dimasmassage3407]

Me encantas asi sin rodeos, lo que es, desde hace 4 años te leo y veo tus videos, los comparto, regalo los libros a quien se que lo necesita y quiere...me encanta tu trabajo

[@irkaluna]

Walter, he leído tus libros sin saber quién eras. Me encantó esta presentación! Belleza!

[@lesagarcia3270]

Gracias Walter, me reconforta mucho lo que dices.

[@princesssmith23]

Esto lo tendré que escuchar todos los dias!!🥰🙏🙌

[@samypm2024]

Es genial Walter he aprendido tantas cosas de sus platicas sus videos sus libros

[@juanromerorodriguez3278]

Gracias por tu claridad y elocuencia, hace falta oír personas sinceras, claras y elocuentes más de lo que imaginamos, me hacia falta

[@cielomartinez1512]

Gracias Dios lo bendiga mi madre hermosa cada vez que caigo me manda fraces y vídeos de usted

[@olimpiaflorespozos250]

Super maestro Un crack en la vida Mil gracias.

[@MarianRamirezlorena]

Impecable explicación ✔✔✔✔✔✔✔✔ Auto imagen 😊 Me amo ... 😍 Confianza ✔ Mi competencia soy yo misma día a día 💪 Gracias Gracias Gracias

[@elizabethricail552]

Gracias! Gracias por recordarmelo! 🙏

[@MrJoeca69]

Le descubri hace unos dias, y la verdad eres de una "GRAN AYUDA", bendiciones..

[@franciscacararros4824]

Eres un maestro gracias, el pensamiento puede destruir y puede mover montañas.

[@bruniluky]

Gracias por sus palabras Empoderantes, grande Walter Riso

[@NormaJSG]

Palabras para cualquier edad, para cualquier momento.

[@anamara7103]

Totalmente, es muy importante sentirte y saber quién eres como persona.

[@noelozano6735]

Maravilloso, en pocas palabras, está la clave de todo!!

[@gloriaraquelarce5604]

GRACIAS me viene bárbaro!!.Todos los días tenemos q trabajar en nuestra autoestima.

[@gloriayanetaguirreramirez5886]

Me encanta, como explica todo, muchas gracias 🙏 🙏 🙏 no sabés cuanto me a ayudo, me encantan tus libros

[@honestya7243]

Walter, eres el mejor, 👍👍muchas gracias por ese bello mensaje hacia las nuevas generaciones. Me gustaría que eso transmitieran las noticias y programas de televisión en lugar de toda la basura y veneno que ponen en la cabeza inocente de las nuevas generaciones.

[@felixizquierdo3070]

de acuerdo contigo dan basura y veneno para drogar mentalmente a la gente y que no piense, pues pensar es peligroso para el sistema que nos domina, pensando te puedes rebelar contra el

[@danna.d]

La versión completa es puro oro 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤

[@johannaduarte2945]

Desde que lo conocí en la universidad y lei su primer libro me enamoré de él es un genio viviente es genial

[@Angela_Francesca]

Gracias por esta charla tan valiosa, me gustó mucho cómo explicó todo , lo escribí en mi cuaderno para recordarlo. Saludos.

[@AndreaRodriguez-kv9fy]

Gracias por el video. Increíble profesional, yo le doy un 10!

[@lorenagiblas5627]

Gracias por compartir tan valiosa información Recibe Millones de Bendiciones

[@hugogonzalez6755]

Gracias Walter por hacerle tanto bien a la humanidad

[@lic.deisysosa915]

Me parece excelente tema , gracias por compartir su sabiduría

[@marinaperez8910]

MARAVILLOSA EXPLICACIÒN DE LOS 4 PILARES PARA CUIDAR LA AUTOESTIMA. DEBERIAN SER MATERIA DE ESTUDIO EN LOS COLEGIOS Y SU VEZ DE LA ESCUELA DE PADRES . LO QUE MENOS ENSEÑAN ES A SER MEJOR PERSONA Y AMARSE A SI MISMO. FELICITACIONES ! WALTER RISO.

[@erikaarmendariz2058]

Me encantan sus videos, todos los días veo uno o dos aunque ya los haya visto.

[@jeanpierelacouturecuesta2298]

Que buena reflexión Me ha ayudado a entender mas sobre ese tema fundamental en nuestra vida

[@valerianataliaayan5225]

Muchas gracias es lo que quería escuchar para mi crecimiento personal .

[@tamarasanchez9184]

Hermosas palabras muchísimas gracias!!!

[@beatrizcastillo1801]

Aprendí mucho en su exposición. Muchas gracias

[@laurasingh7826]

Excelente! La cultura del esfuerzo... caerse y volverse a levantar!

[@Luzbaron2008]

Que buen mensaje de mi escritor favorito

[@marknvb]

Gracias a BBVA, por acercarnos a estas grandes personalidades.

[@silvertower5300]

Muy bien explicado, ojalá la mayoría de las personas trabajaran en estos cuatro pilares, y así tendríamos mejores personas, más auténticas. Lo felicito, he leído varios de sus libros y también los he recomendado y compartido. Me cae Usted muy bien así como su lectura tan amena, sencilla, agradable, etc. Es sorprendente, ver como se es feliz cuando estudia uno cualquier carrera por vocación. Ojalá las personas vse acercaran más a nosotros los psicólogos, dejen de tenernos miedo, de estigmatizarnos. Que sigan sus éxitos. Saludos desde México.

[@deicycaballero998]

Me encanta,🤓 gracias por tus palabras 🙋🏻‍♀️🙂🇨🇴

[@rosachavez3862]

Si claro en especial un deseo de de Que lo tengamos siempre lleno De sabiduría para nutrir nuestras Vidas dia a día mis grandes bendi Ciones mediante gracias dr.

[@nuriatolsagarcia1167]

Excelente explicación! Personalmente pienso que estos consejos son fundamentales para saber que es realmente la autoestima y que podemos hacer para reforzarla. Muchas veces hacemos más caso a las opiniones de los demás olvidándonos de lo que realmente pensamos nosotros. Hay que aprender a cuidarse, valorarse y quererse a uno mismo.

[@madayalfaro2547]

Muy buen mensaje para reforzar mi autoestima y tambien mi amor propio, gracias Walter Riso 😊