APRENDENDO SISTEMA WEIDER

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Jorlan Vieira

Күн бұрын

Пікірлер: 124

@noamtz Ай бұрын

Car@lho Jorlan, que vídeo fod#, um monte de informação muito boa! Vou precisar ver várias vezes pra absorver tudo

@cristianopalmeirense Ай бұрын

É muita dica boa, cê tá doido, não é só pra atletas harmonizados, é pra todo mundo, agora tem que saber entender e botar em prática, mas que funciona, funciona, tem aue ter um certo tempo de treino... muito tops essas séries de vídeos.

@ryansallesz Ай бұрын

A maioria das coisas que ele fala não é a melhor opção pra natural, nem chega perto. Estamos em 2024, tecnologia avançada, trocentos estudos disponíveis, pra vim alguém e ficar vendo e acreditando em vídeo de Jorlan que é um cara hormonizado jkkkkkkk

@Bedeqzada Ай бұрын

@@ryansallesz 2:20

@ryansallesz Ай бұрын

@@Bedeqzada meu comentário é em relação ao comentário do Cristiano, então sua resposta não tem sentido algum.

@sussus4006 Ай бұрын

@@ryansalleszso pegar os mlk novos naturais q ele vem treinado. principalmente o ganley e vc vai ver que nao é bem isso. saiba aprender oq o jorlan fala, veja os estudos, analise, testa os métodos, junta eles. como ele mesmo disse, ele ta pegando uma base em caras como hany que é o cara com mais olympias ganhos, treinador do cbum. nenhum deles sabem como conduzir um treinamento direito pra natural? pega o pacholok coach do dudufit q tb é natural. vê como ele treina

@ryansallesz Ай бұрын

@@sussus4006 estar dando resultado não significa que é a melhor opção. Se estivessem fazendo como a ciência orienta, os resultados seriam melhores. Bodybuilding é o único lugar onde tem todo esse negacionismo kkkkk quando um familiar seu estiver passando extremamente mal, tu vai confiar em um médico que estudou baseado na ciência que é algo comprovado, ou acreditar em uma pessoa da pseudociencia que diz que é só fazer uma mistura de vitaminas que a pessoa melhora? Claro que tu vai querer acreditar no medico estudo e também nos medicamentos desenvolvido pela ciência. Agora na musculação existe 500 pessoas com papinho de "experiência pessoal" "individualidade biológica" só pra poder negar a ciência. Você pelo visto é mais um deles, porque maioria das coisas que o Jorlan fala é anticiencia. O dia que tu tiver em situação grave e precisar de um médico, quero ver tu ser anticiencia.

@renatoclaudinoclaudino6872 Ай бұрын

Mano já falei várias vezes sejam gratos pelos conteúdos esses são os melhores q eu já vi

@leonardosardagna948 13 күн бұрын

Fala, Jorlan! Beleza? Curto muito o conteúdo do seu canal, tá me ajudando bastante nos treinos. Queria saber se você poderia fazer um vídeo sobre dieta focada no aumento de massa muscular, com dicas práticas pra quem tá nessa pegada. Seria incrível ter sua visão sobre isso! Valeu e sucesso sempre!

@fabumota 3 күн бұрын

Jorlan é muito diferenciado. Você entra no vídeo pra aprender um treino, sai aprendendo 5 técnicas, ensino de vida, educação financeira e educação emocional.

@robinanfagundes6098 Ай бұрын

Parabens All Dey por nos informar, o mundo maronba tem muita comedia e pouca informação, a evolução e informação, All Dey neles

@Maic_carv Ай бұрын

Jorlan é foda ,fera demais 👏🏼

@Maic_carv Ай бұрын

Jorlan trazendo essa saga de treinos tá ajudando muita gente velho ,isso não tem preço

@deftj1 Ай бұрын

Man, esses treinos que ele passa não são a melhor opção não

@pimentel.edf1 Ай бұрын

Parabéns Jorlan pela sua dedicação passando conteúdos valiosos, obrigado!!

@R..l-m6q Ай бұрын

MELHOR CANAL DE TREINO!!!! Tu é foda Jorlan💪💪

@Bolotee Ай бұрын

Que aula cara, meus parabéns pela qualidade do conteúdo, like!

@andreboim Ай бұрын

Jorlan segue fazendo conteúdo premium totalmente de graça. Obrigado por isso mestre!

@deftj1 Ай бұрын

Esses treinos dele não é o melhor a se seguir man

@andreboim Ай бұрын

@ mas a questão nem é essa. O vídeo é tão didático e explicativo que, mesmo q vc não vá replicar o treino, vc termina o vídeo aprendendo muita coisa. Além disso, existe uma periodização por trás desse treino, não é algo sem base. Pra replicar um treino desse sabendo o q tá fazendo, vc precisa ser no mínimo avançado na musculação

@deftj1 Ай бұрын

@@andreboim Eu não aprendi nada, pois só tem balela nesse vídeo, o princípio de intensidade é técnicas avançadas? K, é carga, apenas isso

@diogenessouza9496 Ай бұрын

Eu faço os treino do jorlan, me deram bastante resultado Confio no trabalho dele.

@samuklouds Ай бұрын

Jorlan é resenhaaaaaaaaaa!!! top demais

@alexandresilveira4763 Ай бұрын

Isso que o Jorlan falou sobre a grana baixa dos brasileiros, tem que bater palma mesmo. Atleta brasileiro sem grana e manter o shape tem que ser muito foda mesmo 👏👏👏👏👏👏

@tomejr2885 Ай бұрын

Jorlan, faz um treino pra emagrecer sem muito esforço 😂😂

@julianocostaquevedo6849 Ай бұрын

Mermão, frase nota 10 vc lançou no final: - Aprecie o treino!

@DaviDaSilva-z9q Ай бұрын

Realmente 50 repetições no treino de ombros faz muita diferença

@r7dograu Ай бұрын

Vou testar

@emersonsilva8095 Ай бұрын

Jorlan e Brabo Demais

@felipearaujolima-7 Ай бұрын

Essas dicas do jorlan e sensacional

@Wesley0101 Ай бұрын

21:09 hummmmm alouuuu 💅💅💅💅💅 kkkkkkkkk

@Thursantxs Ай бұрын

Eu nunca passei mal tomando leite kkkkkkk

@theoanderson5155 Ай бұрын

Sou fã desse monstro pprt ❄️

@5ergio.10 Ай бұрын

Tava pesquisando esse metodo e achei o Jorlan...esse cara é o represetante puro do Old. 💥💥👊👊💥💥👊👊💥💥

@gerailsoncunha59 Ай бұрын

Vídeos top jorlan continua meu brother 🎉

@joaopaulorimoli3337 Ай бұрын

achei que ia ficar sem fazer nada a tarde agr to comendo minha 3 refeição assistindo o treino do jorlan

@yhandepaula2368 Ай бұрын

Jorlan,seria interessante um treino de ombro inspirado no treino de ombro do levrone. Vídeo muito bom 👏

@fernandopillo Ай бұрын

ótimo vídeo!

@pv4603 Ай бұрын

jorlan, tenta trazer um treino do dorian yates, por favor. parabéns pelo trabalho incrível de sempre!

@israelmaciel6991 Ай бұрын

Fala mestre,pode monta mais treinos de perna.

Ай бұрын

Ensina mt , resultados vindo ja

@Vilanovaah Ай бұрын

Jorlan, fala um pouco sobre o cutting e o bulking, nesse estilo do quadro como faz com os treinos

@aslansantos8718 Ай бұрын

Eu treino costas na segunda

@danielasafe4555 Ай бұрын

Jordan, montar treino um de abdômen e panturrilha

@KalebNegrele Ай бұрын

Esse aí nós pula

@gustavomarianodias441 Ай бұрын

@danielasafe4555 Não sou o Jorlan mas Faz panturrilha em pé no smith ou em maquina normal caso sua academia 3 series e a sentada 3 series também, o abdomen trabalha em maquinas que você consiga colocar sobrecarga, só lembra de fazer depois ou uns 2 dias antes pelo menos de algum treino que vai usar sua lombar

@alexandresilveira4763 Ай бұрын

Panturrilha é em pé e sentado,.pronto pai

@davidson59113 Ай бұрын

Mas o jordan joga basquete mano

@alexandresilveira4763 Ай бұрын

Jorlan não deixa o professor falar 🤣🤣🤣

@vulgoamorimnfs0562 Ай бұрын

Jorlan, tenho 1 ano de treino e gostaria de que fizesse uma serie informativa somente com pesos livres. Tenho 1 barra, 2 halteres e um sonho 😂

@hebertalmeida4993 Ай бұрын

Muitos no lugar do jorlan cobraria pra passar esse conhecimento

@andersonmuniz8049 Ай бұрын

Hoje em dia pra essa galera tá mole virar profissional

@bernardo7949 Ай бұрын

Jorlan, tem momento certo pra realizar cada tipo de treino? Por exemplo, iniciei a 6 meses na musculação, tive pouca evolução dos musculos pq tive que secar muito primeiro, agora to pra crescer, shape primitivo, pequeno, um treino mais comum primeiro e depois testar as variações, ou desde já testar essas variações?

@Alan_TAK Ай бұрын

Vamo passar treino pra quem é natural meu patrão, tmj

@CLIPADASDOLF 25 күн бұрын

Top

@leandromiguel2122 Ай бұрын

Jorlan vai estar em Vitória de Santo Antão -PE?

@Biellcomedordexrc Ай бұрын

Vou testar hj🙅🏻‍♂️

@Badicke Ай бұрын

Excelente conteudo pqp...

@babu033 Ай бұрын

top

@Carlosh7x Ай бұрын

Não concordo com esses treinos do Jorlan principalmente pra naturais,mas assisto por ser fã,que cara foda.

@SoldierBoy55 Ай бұрын

Mano esses treinos aí é ruim pra um natural,só que é bom pra um hormonizado,mas eu também assisto porque sou fã,mas alguns deles servem pra naturais,eu fiz um dele de costas com foco na dorsal e foi muito bom,pegou D+

@dnzzfxp_ Ай бұрын

mano, nos videos ele fala que são variações pro treino DELE, ta bem específico ai

@indubitavelbr4078 Ай бұрын

Os naturais treinam com ele, tu gosta é de treino fofo. Os treinos q tu gosta sempre estimula as msm partes, existem locais q ficam esquecidos e qnd vai treinar sente desconforto

@Carlosh7x Ай бұрын

@@indubitavelbr4078 não existe essa de treino fofo,até porque não somos burros de carga e o músculo não sabe quantos kg você está levantando,esse treino pra naturais é inviável pois pra se recuperar das micro lesões demora no mínimo uma semana,e 98% das pessoas entrariam em overtraining.

@ryansallesz Ай бұрын

@@SoldierBoy55"pegou demais" musculação não é sentimento, você "sentir" o músculo não quer dizer nada

@elygabriel Ай бұрын

13:55 kkkkk

@eduarddooo-6371 Ай бұрын

jorlan vai estar em caruaru-PE ??

@oficialjorlanvieira Ай бұрын

Sim!

@Kinn700 Ай бұрын

Prefiro treinar no pique do Mike Mentzer, mas amo o Jojo kkkll

@mateuscustodiocustodio5939 Ай бұрын

Jorlan... volta a gravar com o Big Lu... pra ele passar tmb conhecimento dele tmb...vlw

@eduardogabrielfreitasperei2125 Ай бұрын

Treina ombro n big?! Só falta ombro pra ter a planilha de treino completa

@zeniIgor Ай бұрын

quantas vezes o jorlan travou nesse video ? skksks

@Vultoy Ай бұрын

É um podcast 😂😂

@beneildon5629 Ай бұрын

você viu, eu vi, todos viram.....

@isaacmenezes4676 Ай бұрын

Faz do Mike mentzer

@clovesanderson8917 Ай бұрын

16:00 a crítica tá feita, camarada.

@Gustavoldschool Ай бұрын

Big vc é diferente dos modinhas....o puru Old School no Brasil não tem roubo não

@alexandresilveira4763 Ай бұрын

E a enchente lá, tem noção do que é isso? Não sei,kkkkk

@gustavoo7137 Ай бұрын

Treino todo cheio de firula kkk

@ryansallesz Ай бұрын

Pra hormonizado qualquer coisa funciona kkkkk pior é que 99% do público dele são naturais e vão seguir as lixarias que ele posta.

@giovannyloureiro5362 Ай бұрын

Mas e o Doria Yates?

@pedromagalhaes2510 Ай бұрын

Apenas aulas

@fabriciooliveira5446 Ай бұрын

Uma critica construtiva, cara eu vejo todos os teus videos e baseio muitos treinos meus neles, mas tenta focar mais no conteudo que quer passar, eu ouvi mais sobre como era seu passado do que sobre o sistema em si

@MT-jc1vo Ай бұрын

11:18

@transformandopramelhor Ай бұрын

Competição no BRASIL, R$5000,00... Então o dólar podia ser 1 real!!!! O povo brasileiro não é patriota, arranca o próprio couro, não desenvolve o que deveria... Fora isso os vídeos são ótimos.

@diegooliveira6359 Ай бұрын

🦍

@deftj1 Ай бұрын

Sinceramente, aprecio o trabalho do jorlan e oq ele fez pelo esporte, uma inspiração nesse sentido, mas pra treinamento ele não é o melhor a se seguir, principalmente naturais