Capacidades Físicas - Parte 3

Neste vídeo falaremos mias sobre as Capacidades físicas, dando continuidade aos vídeos anteriores.
Se você ainda não viu os vídeos anteriores:
Capacidades Físicas - Parte 1: bit.ly/Cap_Fisicas_1_Tio_Wagner
Capacidades Físicas - Parte 2: bit.ly/Cap_Fisicas_2_Tio_Wagner
Me siga no Instagram: / professorwagnerdias
Um erro comum é pensarmos que quando fazemos um movimento estamos utilizando apenas uma capacidade física.
Por exemplo, se eu te perguntar:
Qual capacidade física está atuando em um homem está correndo, disputando uma corrida, você vai dizer que é a velocidade, por que quanto mais velocidade ele tiver mais chance tem de ganhar a corrida.
Ai eu lhe digo, você não está totalmente correto, mas tmb não está totalmente errado?
Então, quando uma pessoa realiza qualquer movimento várias capacidades físicas estão atuando ao mesmo tempo, e não apenas uma.
Uma vai ser mais utilizada, mas várias precisam estar presente também.
Vamos pegar esse exemplo, do que homem que está disputando uma corrida. Para ele mexer a perna, para realizar o movimento da corrida ele precisa de força, se não nem conseguiria nem levantar a perna.
Pra ficar mais fácil um bebe de 5 meses não consegue ficar em pé sozinho, pois ainda não tem força suficiente nem para se levantar.
O corredor também precisa de resistência, se não ele cansaria nos primeiros metros da corrida, a resistência faz com que ele aguente correr, sem se cansar, até o final da corrida. Mas isso vai depender do condicionamento físico dele tmb.
No movimento de correr a flexibilidade também está presente, pois para estender, ou na linguagem popular, esticar a perna ele precisa de flexibilidade. Quanto maior a passada da corrida mais flexibilidade o homem deve ter.
Mas também, ele precisa de agilidade, pois a todo tempo ele está mudando a direção de suas pernas, flexionando, estendendo, levantando, abaixando, enfim...
Além da coordenação motora, que é simples na corrida, mas ela está presente, coordenar o movimento das pernas e dos braços para um movimento de corrida bem feito.
Um comentário meu, aqui pessoal, sinceramente, tem gente que não coordenação motora para correr. Começa a correr, bate um tornozelo no outro e cai no chão. Então, olha como é importante a coordenação motora em um simples movimento que é a corrida.
Não se esqueçam do equilíbrio, se ele não estiver presente e exercendo sua função o homem não consegue correr em linha reta, iria trombar nos outros corredores podendo até cair e se enroscar todo.
E por último a Velocidade, especificamente a velocidade de deslocamento. Que para as pernas saírem de uma posição e irem a outra tem que haver velocidade, e quanto maior for essa velocidade mais rápido é o movimento de corrida e maior a chance de chegar na frente dos outros corredores.
Então pensamos, em um movimento de corrida várias capacidades físicas estão presentes e atuando, mas uma é mais importante e mais requerida, a Velocidade.
Vamos reformular aquela pergunta do início do vídeo? Qual capacidade física É MAIS UTILIZADA em um homem que está correndo, ou melhor, participando disputando uma corrida?
Agora sim, a resposta totalmente correta seria a Velocidade.
#Capacidadesfísicas @Aspectosmotores #Capacidadesmotoras #flexibilidade #resistência #força #velocidade #potência #agilidade

[@douglascosta8966]

Ótimo vídeo Prof. PARABÉNS pela produção. Explicação simples e eficiente.

[@gustavogamer613]

Obgd ñ estava entendodo nada na aula oline com o professor mas agora ja estou melhor obgd

[@aprendila]

Ohh Gustavo... que bom... fico feliz demais!!! Grande abraço!

[@matheusalves8366]

Kkkkkkk eu nem hein

[@Gustavo-mo3eu]

@@aprendila olha meu nome também é Gustavo

[@roselisilva4336]

Eu tou aprendendo agora kkk😁

[@lucianadrumond8224]

Nota mil em suas explicaçãoes. Parabéns!

[@aprendila]

Obrigado Luciana!!!

[@claudiomireltontemp528]

Excelente,pretendo trabalhar o conteúdo em aulas remotas assíncronas e síncronas de educação física com os alunos.

[@Joao_victor02]

Oi profesor aprendi muita coisa com esta aula explicativa estou olhando seu video enquanto estudo muito obrigado professor bjus😘👍👌

[@aprendila]

Ohhhh João, cara fico muito feliz em poder te ajudar... Um grande abraço... Obrigado pelo elogio!!! 😊😊😊

[@Joao_victor02]

🖒🖒🖒😁

[@Marciagaldino312]

Muito bom a aula

[@vicgamer181]

ótima explicação 😊👉👈

[@vitorcristino1378]

Brabo d+

[@luciamoreira512]

Gostei muito professor ajudou muito tinha esquecido o assunto mais lembrei graças a sua aula

[@aprendila]

Fico feliz demaisssss, abração

[@lorem_768]

Obg pela aula ❤😊😅

[@suelyripardo4195]

Obg pela explicação professor Wagner

[@BIGODEIROS-vz2ti]

Aula braba demais 🔥

[@patitimao]

Excelentes vídeos...curtos e muito explicativos...OBRIGADA

[@fatimasales6712]

Obrigada professor ,você monitora muito bem suas aulas.👏🙌

[@jorgeluiscarvalholameu3567]

Parabéns professor! Seu conteúdo ficou muito lindo de se ver.

[@aprendila]

Obrigado Jorge ☺️☺️☺️☺️

[@roselisilva4336]

Agora estou a prendendo muito beijos professor 😉

[@prolifepsvid]

3:20 - "agiliade" corrigir para agilidade - Parabéns pelo vídeo, muito bom.

[@BIA-wq1qm]

Tbm vi

[@Literalmenteanonimo]

E tbm "fexibilidade"

[@plantaodagambiarra5859]

quem esta aqui porque o professor mandou

[@lucianaferreira1584]

Amei a aula

[@mariadelourdesdossantosmar5400]

Muito obg professor me ajudou muito

[@pedrohenriquelaurindoander952]

muito obrigado professor,voce explica muito bem

[@cacaumorais697]

Ótima explicação!

[@antropologyyyyy]

Top demais as explicações professor, parabéns.

[@aprendila]

Valeuu Abraão.... Eu q agradeço cara!!! Obrigado pelo feedback!! 😊👊🏿

[@italoramos5598]

eu assistir tudo e agora to sabendo mais

[@carlospr2589]

Muito obrigado por me ajudar gostei muito da sua aula

[@reginalicealice7797]

Parabéns professor

[@danielsousa2325]

Obrigado mano, vc explica muito bem, parabéns

[@aprendila]

Ohhhh, valeu parceiro!!!! Grande abraço 🙂🙂🙂

[@reginalicealice7797]

VC fez igual minha mãe fala que tenque desenha para intender

[@aprendila]

Rsrsrsrs.... Kakak... Que bom , pelo menos entendeu RS ❤️

[@Migu3l_Lelis]

nossa mt obg minha prof indicou o canal e é mt bom parabens pelo trabalho

[@aprendila]

Muito obrigado Miguel... 😊❤️

[@sheilamorais740]

Vc ensina muito bem mano

[@franciscadaschagasoliveira9660]

adorei os 3 vídeos e vou usar c minhas turmas de fundamental maior e o 1 do ensino médio

[@aprendila]

Olá Francisca... É maravilhoso saber que ajudei... Tenho uma opinião que nós, professores, temos que nos ajudar, assim a qualidade no ensino melhora e melhoramos intelectualmente, sempre.

[@lucialopespinheiro4069]

Eu também adorei! Vou usar com meus alunos.... muito bom!

[@lisboa6692]

Vlw me ajudou muito🤗🤗

[@aprendila]

Por nada ☺️☺️☺️😘

[@lucianunes1554]

Eu gostei

[@Jonathanvps007]

Nossa que bom

[@Jonathanvps007]

Muito bom porque nem tava itededo a aula online com minha professora agora entendi

[@taylanebeatriz9822]

Sou atleta ,isso me ajudou mt

[@melissacostaramosvido8975]

❤

[@elianefragoso5726]

Excelentes vídeos!

[@gustavocunha2955]

👏👏👏👏👏

[@goncalosantos5680]

as pontes sao lindas, saltar delas com potencia e força dinamica fazem grunhos, adios

[@Nicki_poof]

💖

[@patriciaguimaraes5372]

Obrigado pelo aprendizadooooooo

[@theWhite007-_]

Obg tio seus vídeos assim me ajudaram muito continue assim

[@eduhdaquebradah5838]

Quem veio aqui pelo professor ???

[@alessandroricardo1623]

Eu

[@tiagovilar7275]

Video muito bom gostei muito... Mas alguém sabe que capacidade motora tá a ser utilizada

[@aprendila]

Oi Tiago... que bom, fico feliz por ter gostado. Só não entendi sua pergunta, rsrs.

[@laysaangelica2080]

E importante 🎉

[@ricardosilvasantos-np9xy]

agiliadade é fogo kkkkkk

[@ANDRESOUZA-qw5ux]

AGILIDADE FALTA UM D

[@aprendila]

Obrigado pela correção, André, falta de atenção minha 😥

[@iframez7231]

VEM COM O LAGONIS

[@elianeribeiro2026]

Ótimo professor com a explicação das aulas onlinas entendi nada

[@Nicki_poof]

2:41 professor isso é a minha cara, coordenação motora? Eu? Tenho não, nem sei que isso.

[@GABRIEL-ne3hp]

Quem vellho pela

[@alanaraujo6465]

Cara não querendo criticar o seu vídeo é ótimo mais nos ex vc escreveu agiliade olha o português

[@aprendila]

Alan... Cara, muitíssimo obrigado!!! Eu revi várias vezes, mas ainda sim, deixei algo pra trás... Obrigado pela correção, nos próximos terei mais cuidado... Sendo um vídeo educacional, erro de português é problema rsrs.

[@alanaraujo6465]

De boa cara acontece 😊

[@umplayeraleatorio3538]

ALAN, FALA DELE MAS VC NEM BOTA VIRGULA NESSE TEXTO ENTEIRO🤡

[@alanaraujo6465]

@@umplayeraleatorio3538 a minha crítica é construtiva e ele entendeu mais vc ver tudo pelo lado oposto.

[@alanaraujo6465]

E eu acho que o único 🤡 aqui é vc.

[@Brunogames-kx5dq]

ඩ among us