AQUAFITNESS, AQUAGYM E HIDROGINASTICA: Objetivo Tren inferior con dos churro

La puesta en práctica de esos ejercicios nos da la base para adaptarlos a cualquier clase que impartamos. Así, pues, en el vídeo de hoy, podemos disfrutar una vez más de otra manera de trabajar el cuerpo usando los dos churros.
“Esta es una Live Clase con el contenido muy interesante, puesto que tan solo hay que utilizar los churros para trabajar, sobre todo, el tren inferior” nos dice nuestro entrenador Cinzento.
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