शरीराला किती तास झोपेची गरज आहे? Jhopech Rahasya: झोप कमी करण्यासाठी काय करावे : Sadhguru Marathi

अनेक लोकांना निवांत झोपेची समस्या आहे, काहीजणांची पुरेशी झोप होत नाही तर काहीजणांना कितीही झोपलं तरी पुरत नाही. आज कित्येक सुशिक्षित आणि तज्ञ मंडळी कमीतकमी ८-१० तास झोपण्याचा सल्ला देतात. तर, या! पाहू ह्या व्हीडीयोत सदगुरू झोपेबद्दल काय म्हणतात.
सद्‌गुरु ऍप्प डाउनलोड करा:
onelink.to/sadh...
सदगुरू मराठी ब्लॉग
isha.sadhguru.o...
सद्‌गुरु मराठी फेसबुक पेज
/ sadhgurumarathi
पहा: isha.sadhguru.org

[@savitamilindkulkarni2723]

होय. हा माझा वैयक्तिक अनुभव आहे. मी इनर इंजिनीरिंग केल्यावर माझी झोप व जेवण ४०% ने कमी झाले आणि मी आता जास्त उत्साहात राहते व घरातील सर्व कामे करू शकते. धन्यवाद सद्गुरू. 🙏🏼🙏🏼😌🙏🏼🙏🏼🙇🏻‍♀️💞✨

[@siddharamappabhorshettar656]

HON.SAVITA MILIND KULKARNI...CAN YOU PLEASE GIVE ME DETAILS REGARDING """ INNER INGEENIRING""" . I AM INTERESTED TO JOIN ISHA FOR THIS PURPOSE,,AS YOU TOLD IN YOUR COMMENT YOU HAD REDUCED YOUR SLEEP AND MEAL BY 44%..NOT INTERESTED TO JOIN BY ONLINE... PLEASE REPLY ME AT YOUR EARLIEST POSSIBLE CONVENIENCE HOPING FOR BESTS AWAITING EAGERLY.. PLEASE...I AM 63YRS.OLD ,,FROM RURAL AREA DISTRICT-GADAG KARANATAKA BHARAT..HAVE A NICEST EVENING TODAY FRIDAY ENJOY ENJOY ENJOY ENJOY ENJOY IT AT THE MOST..21:10 PM... FRIDAY...10/07/2020.. BHARAT... PLEASE REPLY. PLEASE.TO MUCH INTERESTED TO JOIN ISHA COIMBATORE TAMILANADU BHARAT...

[@babankhandagale2996]

इतर इंजिनीयरिंग म्हणजे काय करावं कळवा 9765037251 9420443653

[@GeeteshKor]

अप्रतीम मराठीत अनुवाद केला आहे धन्यवाद

[@jitendrajiwanb212]

सदगुरु नमस्कार विश्रांती मानसिक आणि शारीरिक पुरेशी झाली तर शरीर सुदृढ

[@dattatrayaborate335]

सर्व व्हिडीओ मराठी करा. धन्यवाद !

[@adhinathshirke4018]

नमस्कार बाबा दिवस भर लय झोप येत आहे

[@assasin9872]

Inner engineering =friction free life Thanks sadhguru🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@growWithme_deepika]

Thank you Sadhguru 🙏

[@gswapnil777]

True insight . Thanks Sadhguru

[@somnaththakur877]

धन्यवाद सतगुरु

[@mihir418]

Very informative. Thank you Sadhguru

[@ashishrokade3488]

खूप छान

[@Nikhilkolhapure]

Thank you sadguru

[@manugoral9766]

जय सदगरु

[@vinaykapadnis4152]

Very nice 🙏🙏🙏

[@purvakulkarni7508]

Very true

[@aparnamalse7700]

नुसतं पाल्हाळ.मुळ उपाय सांगितलाच नाही 😭

[@AamhiPharmacist]

अशाच प्रकारे सद्गुरूंचे आणखीही व्हिडिओ जे जुने आहेत ते व नवनवीन व्हिडीओ येतात ते मराठीत डब करत जा... सद्गुरूच्या कृपेने लवकरच मराठी चैनल चे सबस्क्राईब पन्नास हजार होतील कृपया आठवड्याला नवीन दोन तरी व्हिडिओ टाकत जा

[@ajitsutar748]

आम्ही फार्मसिस्ट Aamhi Pharmacist पण त्या कोणत्या 3 गोष्टी आहेत हे काही कळलं नाही मला

[@ajitsutar748]

आम्ही फार्मसिस्ट Aamhi Pharmacist पण त्या कोणत्या 3 गोष्टी आहेत हे काही कळलं नाही मला

[@rakeshbandal3265]

आणि शरीराला किती तास झोपेची गरज आहे, ते पण नाही सांगितले...

[@vijaygedam9643]

Sharir man ani Bhavana yanchi susangat

[@pranavdange5695]

Amazing 🙏😅

[@bagpackerrushi7970]

yachya purn episod chi link asel tr please share kara

[@supratimkamat1914]

Too good👌

[@akshaydolare5720]

jai gurudev......

[@simbaparkar3678]

😇😇😇😇