Ara Tatilde Benimle Bir Hafta|Neler Yedim?

[@hedef_2025-i3l]

Şuan boy ve kilon kaç istediğin kiloya ulaştın mı diyete devam ediyor musun kilo verirken spor yaptın mı sadece beslenmene mi dikkat ettin kaç ayda kaç kilo verdin? Bir de yulaflı poğaçanın tarifini verir misin?

[@daysbeyda]

Bunların hepsini en kısa zamanda anlatacağım

[@ebrar8484]

Kilo verirken veya alırken çatlak oluşumu oldu mu ne yaptın?

[@daysbeyda]

Az da olsa oldu maalesef yüksek kilolarda fazla spor yapamadım

[@saudie6817]

Salam Mubarak From Malaysia

[@daysbeyda]

Salam