A Coragem de ser Imperfeito, de Brené Brown | Resumo Arata Academy 20

[@arataacademy]

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[@operacaomenteplenajs]

Passei minha vida toda me escondendo, preocupada com o que que os outros pensavam. Até perceber q ninguém tá nem ai pra minha vida.

[@jordanamenezes6439]

Acabei de ler o livro e fui logo ver o resumo p assimilar as ideias… esse vídeo esclareceu e resumiu muito bem o livro. Diria que ficou bem mais claro. Gratidão 🙏🏻

[@fernandomatsumoto7308]

Quando ele disse 'nomine seus medos', emocionalmente foi tão forte, que eu não consegui escutar mais nada nos próximos 4 minutos, de tanto que a minha cabeça pensava consigo mesma. Tive que voltar o vídeo umas 3x...

[@josuecb_]

Imperfeições + Vulnerabilidades + Vergonha.. devemos enfrentar esses tripé e ser melhor como ser humano no mundo.. Resumo de excelência.

[@celiatenorio1665]

Nossa ele livro em 2020 mudou totalmente a minha vida!

[@simeymota6353]

Uma coisa importante que eu vi no livro é que essa alta exposição na Internet não é vulnerabilidade, mas sim carência afetiva. No livro fala que podemos encolher ser vulneráveis com as pessoas que confiamos e seramos amadas justamente por nossas imperfeições e não apesar delas. E a confiança com essas pessoas é como bolinhas de gude nos potes de vidro que podem ser adicionadas ou retirados conforme a nossa percepção de que a pessoa é confiável.

[@ElianeNeiva-uf1dm]

Sempre sofri por querer ser linda e perfeita para mim e para os outros, ser inteligente, culta, quanta ilusão, quanta vaidade, quanto sofrimento, aprendi que temos que aceitar a nossa realidade, ter paciência com agente, pois estamos em um processo de aprendizagem nesta vida, vamos errar sim, vamos ter desafios para resolver, e está tudo bem, temos que nos amar e nos acolher nas nossas fraquezas, não ter vergonha da nossa caminhada.

[@umloiro3219]

Me lembra um livro do psicólogo Adler... "A coragem de não agradar" tem no youtube no formato de audiobook, vale muito à pena vai mudar sua visão em relação à você e aos outros 😄 (Alfred Adler / Psicologia Adleriana)

[@MonicaSantos-qi9qu]

Eu amei esse audiobook,super recomendo 😍😍

[@lucaseliel976]

Esse livro é maravilhoso, tô sempre lendo e relendo

[@elainekinjo1190]

Morro de medo de me expor....receio sobre os que outros vão pensar pois eu tbm julgo todos.... desperdício de Energia

[@leonilmariateixeiradasilva2906]

A realidade pra aceitar as nossas impressões é doido dói de verdade na alma , si expor e uma tarefa que muitos jamais vai fazer porque gera críticas, enfrentar isso machuca

[@lylianmariani7867]

Incrível sua capacidade de síntese com conteúdo! Parabéns! Conseguiu ser melhor que o livro!

[@stelamarisdh]

Teu conteúdo é sempre maravilhoso. A minha trajetória também tem sido dedicada ao desenvolvimento humano há mais de 26 anos, e vejo o quanto as pessoas deixam de viver do jeito que gostariam em virtude do medo de serem julgadas.

Amei o vídeo! Eu sempre digo que são as nossas imperfeições que nos tornam únicos e perfeitos. E digo que o que o outro pensa a nosso respeito é problema do outro e não nosso. 🌻

[@Isa77mel]

Vídeo perfeito, principalmente para os Haters de plantão. Que gosta de nós atacar aqui no KZbin.. Não sabe eles o que tem por traz dá nossa coragem de expor nossa vida em Vídeo. Não sabe eles os caminhos interno e externos, doloroso e cheio de espinhos,que alguns de nós tivermos que passar, para sermos vulnerável, e aceitar nossa humanidade com orgulho e gratidão. Para assim poder ajudar outras pessoas que está no mesmo processo. Agradeço muito pelo Vídeo. 💥

[@liliantakahashi1135]

Acabei de assistir a outro video analisando o mesmo livro mas sua analise e reflexao forma infinitamente melhores.

[@cantinhosonhado24]

Todos nós temos imperfeições, mas as nossas qualidades é as que deve prevalecer!

[@gst02bras]

Errar é a oportunidade de aprender...

[@elianacoelho6199]

Eu e a filha de uma sobrinha estávamos desenhando .Ela, uma criança ainda, me disse uma frase que até hoje , causa certo estranhamento. Sofia falou assim:"-Agora está bom, ficou perfeitinho". Perguntei a ela quem falou aquilo para ela e ela disse que tinha sido uma professora. Passei o acontecido para a mãe dela. Fiquei de verdade assustada e na hora disse a ela que nada precisa ser ou estar "perfeitinho" para ser bom.

[@ylyl-]

Ou seja, tu é um insuportável caga regra!

[@anasouza8439]

Seus conteúdos são riquíssimos. Obrigada pela sua síntese, certamente tem cumprido o objetivo de transformar positivamente a vida das pessoas.

Os adolescentes se preocupam muito com o que os outros pensam deles, os adultos (curados) não se importam muito, os idosos descobrem que a maioria das pessoas não pensavam neles (você não é o motivo dos pensamentos dos outros na maioria do tempo).

[@ST-rm3bz]

Gratidao. Esse problema causado pela minha mae, quase destruiu a minha vida. Hoje, em idade madura, finalmente procuro ser EU.☀️❤️💪

[@pirlozera]

eu tou na mesma situacao que vc amigo

[@escrevi525]

Se eu soubesse disso há 10 anos atrás… Teria mudado completamente minha vida.

[@kelibalieiro9166]

Sempre é tempo de mudar.

[@lucasbatistella1908]

Não é fraco aquele que tem que se levantar, fraco é aquele que não quer se superar

[@StudioVaidosaMakeup]

Obrigada, seus vídeos nos ergue, nesse momento delicado que passamos . Eu aprendi a ter mais ousadia e auto confiança para agir, com esse Canal ❤️

[@naraoliveira7294]

Esse livro é ótimo! E seus vídeos tbm. Recomendo a leitura do livro Autocompaixão, da Kristin Neff, é incrível tbm.

[@mgegg66]

Obrigada! Isso é libertador!

[@meiresecundinodasilvasecun9788]

Gratidão ao canal

[@simeymota6353]

Achei melhor que o livro, parabéns

[@elizangelabispo1282]

Gosto muito de ouvir ele , muito sábio e me sinto bem quando começo a ouvi_lo

[@liroscoche]

Estou lendo este livro, agradeço seu resumo de coração!

[@lucimara2832]

Un dos melhores libros que já li .

[@outlawclipsgames]

Certamente, minha vida não será a mesma após ter acesso a esta informação. Muito obrigado!

[@orafaelrosa7]

Essa série de resumos é excelente.. Vendo um por dia aqui rs

[@gisleneinoue5244]

Seiiti eu li esse livro, mas muito legal a sua explicação. Sempre abre mais a visão e mente. Muito obrigada pelos seus vídeos. 🙏🏼☺️

[@vitoriacruz7900]

Vídeo mais q necessário

[@dantasfit8470]

Seus vídeos e palavras falam comigo a cada vídeo e eu precisava dessa luz na minha vida , eu te amo cara !

[@MyLfn]

Ótima análise!

[@isaiassudario9983]

Muito obrigado

[@BlogSuaCarreira]

Muito bom! O Seiiti sempre nos entregando conteúdo de altíssimo valor. Gratidão!

[@selmamariadecarvalhosilvas2965]

Me ajuda sempre... Obrigada Seiti

[@gabigirl9107]

Que vídeo perfeito! Maravilhoso!!

[@EdiOlLeite]

Com TODO o respeito.... As palavras IMPERFEITO e VULNERÁVEL não têm o mesmo significado. Então, realmente não podemos nos envergonhar de nossas imperfeições (deformidades) , mas quanto a aceitarmos ser vulneráveis ( fracos, derrotados) , passa a ser uma FALÁCIA, muito comum nos dias de hoje e PERIGOSA às pessoas que "engolem" TUDO sem reflexão. Adoro debates e penso que não seja MÁ FÉ , mas devemos procurar entender a proposta antes de dizer AMÉM a tudo ! Abraço! ❤

[@adalto2393]

Vdd! Vc tem toda a razão. Gosto bastante dos seus vídeos.

[@rachelcavalcanti8823]

😊ok, entende!! Muito bom gostei.... Quem de nos nao temos problemas.

[@ThiagoDepolo]

Muito bom. Vou ler esse livro 😍

[@juju.amaral]

Achei esse livro tão maçante. Obrigada por resumir tão bem! 😍

[@taniasouzadelfino-bahia6637]

É bom esse esclarecimento para o ser humano deixar os seus próprios conceito e olhar mais para o outro como ele é obrigado Deus abençoe esse cantinho Sou livre o Cristo me libertou bom conteúdo informativo gostei

[@hellenkarollyne4863]

O melhor canal do KZbin 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@anasantos6122]

Queria tanto ser amiga desse cara❤️

[@rafaelferreira4101]

Ótimo conteúdo meu querido amigo, forte abraço

[@vivianmendonca9143]

Muito bom 👏🏻

[@MariaClara2000s]

Você é necessário. Obrigada.

[@diarioinfantillove2989]

Gratidão

[@matildekl9681]

Resumo muito bom… agradeço abraços

[@sandrademelo6379]

Sensacional!!! Me ajudou muito

[@carlosalbertosantos2099]

Maravilhoso este conceito, melhor ainda como você explica e exemplifica.

[@fiskrecreiodosbandeirantes9386]

Seus vídeos são perfeitos! O jejum de dopamina me ajudou muito no rendimento. Parabéns por ser um sucesso!

[@andrea.medbaires]

Seiiti, sinto que os provenientes de familia asiática são mais pressionados em mostrar sempre uma fortaleza… meu pai é assim, minha mãe é mais aberta, comunicativa e fala das debilidades sem nenhum preconceito

[@carinaalves8509]

Eu precisava ouvir isso ❤ Que vídeo incrível, obrigada! ❤

[@realser9]

*Muchísimas Gracias* 🙌 📖

[@amosbarbozapinto8504]

Resumo excelente! Livro foda!

[@gizelapedrazzolipereira628]

👏👏👏👏

[@lourdesguimaraes4857]

Gratidão professor tudo estás falando foi para eu. Fabuloso amei.

[@marcosestevammsantos4583]

Nos nossos dias a nossa noção de grupo está sofrendo com o individualismo exagerado.

[@anianiani1959]

Mt legal!

[@Monica-kf6dt]

A insegurança e a negação da vulnerabilidade está por trás de valentões e de comportamentos autoritários.

[@Desenhos_Celtic]

Esse canal é muito bom.

[@ananzaramos]

Seeiti eu amooo seus vídeos... conta aí o que vc faz qdo não está atoa sem pensar nos assuntos da vida... conta aeeeeeeee ❤️❤️❤️

[@Lia-od8rg]

Já cheguei dando like no vídeo bem antes de assistir, pois,tenho certeza que está excelente e interessante! Deus abençoe sua vida e sua família infinitamente, Seiiti! Seu canal é incrível ❤️💜🌷

[@snow6871]

Muito bom

[@ednacristinacris3219]

Parabéns obrigado

[@edermartins7600]

Muito bom Seiiti!!! É isto mesmo!!!

[@luceliaoliveira6423]

Excelente vídeo!

[@ViniciusOliveira__]

Canal é muito bom, parabens Seiti!

[@AL-il9sr]

Muito obrigada por esse vídeo!!! Tudo que eu precisava

[@thaiscarvalho259]

adoreiiiiii

[@mauranivia5464]

Excelente!

[@Jessicatavaresds]

menino ❤️

[@rosavasconcelos1157]

Vídeo show eu amo!!!!

[@tonilima1966]

Seiiti, faz um Vídeo sobre o Livro APRENDENDO A APRENDER de Bárbara Oakley.

[@arataacademy]

Olá! Obrigada por sua mensagem. Será um prazer continuarmos a comunicação e atender bem com respostas atenciosas a comentários e perguntas. Para isso, contamos com sua ajuda: Como a nossa Equipe está preparada para atender melhor através de email, convidamos todos vocês a retransmitir suas perguntas e comentários usando o Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, críticas, sugestões, suporte): arata.se/contato

[@nascimentoalexsandraa]

Vergonja nao merecimento Merdcer o amor ,o pertencimejto Comparação ,vergonha ,desmorivacao Vergonha è o medo de se desconectar do meu grupo social por não ser bom o suficiente . Vulnerabilidade é força interlifada aos sentimenros pistivos ,coragem Amor emparia ,satisfação coma vida .. Arriscar fazer o quem ainda não domina . Aceitar abracar minhas imperfeições Se permitir falhar agindo Quando tiver com medo se perguntar pq do sentimento ...do estou realmente com medo ? Abrir não do controle Aceitação de mim mesmw Aja sofri por muitas coisas na minha vida ,a maioria delas nunca existiu

[@denisesantosaguiar729]

TEMOS QUE SER NÓS MESMOS E .

[@vagnersdias82]

Conteúdo com real conteúdo! Parabéns, Seiti!

[@canaldogrifonoia1338]

Ótimo vídeo Seiiti. Não li o da Brene, mas e vi o TED. Recomendo o "How To Be An Imperfectionist" do Stephen Guise que trata do tema também de forma bem prática.

[@monicalima3952]

👏👏👏👏👏👏🥰

[@marcosestevammsantos4583]

...Nossos bastidores com os palcos dos outros.

[@alessandrapeixoto4617]

Poderiamos dizer que é um livro de auto ajuda??

[@angelamusic657]

Sim

[@Desenhos_Celtic]

Tinha esse livro, mas nem sei onde está. Kkk

[@glauco3412]

Tenho acompanhado o seu canal. . Estou passando por uma crise existencial que provém da minha família na verdade meus pais. A família é a nossa base em sociedade. Me diga uma coisa quais as consequências ao se afastar dela? Afinal quando tudo da errado não é pra os braços dela que retornamos? Eu na atualidade tenho o seguinte problema. O que você me aconselharia? Sou filho único desde de minha adolescência que meus pais possuem esse comportamento saem a noite duas vezes por semana e me deixam em casa sozinho cresci acreditando que eles iam se divertir até que aconteceu um escândalo minha tia me contou os motivos das saídas de meus pais. Eles são adeptos de uma prática swing frequentam ambientes aonde ocorrem troca de casais com o intecurso sexual. Sempre me esconderam isso. O que faço? Meus pais não são convencionais e normais! Devo conversar sobre isso com eles? Como atenuar o sofrimento e angústia que estou sentindo e não deixar de amalos?

[@Simone.Molly_Sheik]

@Glauco, conversar é sempre o melhor caminho desde q haja diálogo e não julgamento. Um conselho q te dou e q me ajudou muito é, primeiramente, enxergar os pais como uma Mulher e um Homem q tem seu jeito de ser como qualquer um, inclusive vc. Se eles curtem swing de forma consensual, ou seja, ambos tem prazer na prática qual o problema? Não existe pais "normais", infelizmente, essa figura de pais convencionais é pura ilusão, ninguém sabe o que acontece entre 4 paredes. Seus pais estão felizes? Q ótimo! aproveita e vai ser feliz também. Aproveita o q diz a resenha do Seiiti e deixa de lado seu medo de desagradar e faça o q te faz feliz, sem querer mudar os outros. A terapia é sempre bem-vinda e livros/audiobook de comportamento, de auto ajuda são fantásticos para nos libertar do "padrão" q a sociedade impõem. Glauco, busca o q te faz feliz e aceita o q vc não pode mudar. Ok? Sucesso na sua jornada do auto conhecimento.

[@carneirouece]

Por que o KZbin tá me sugerindo isso mesmo???? Pqp...

[@Pauluscesare]

Obrigado!

[@mariaperes8590]

Muito bom

[@tatasilver]

👏👏👏

[@yonara28]

👏🏻

[@vitorfilho6283]

Muito bom