Tenis Dersleri - Ayak Çalışmaları-Koordinasyon Çalışmaları-Hız ve Çabukluk Çalışmaları(Footwork)

[@FatmaMuhtaroglu-ex2jd]

Hocam emeğinize sağlık

[@pnarkanat3177]

Bu çemberleri özel bir adi var mi ,bunun gibi antreman aletlerini raket satan yerlerden ulasabilir miyiz?

[@ARDTENNIS]

Koordinasyon çemberi olarak arayabilirsiniz...

[@cihanaltun8076]

Hocam merhabalar kaç numaralı driller sadece koordinasyona özgü olduğunu öğrenebilir miyim ?

[@mekannsahibi6887]

hocam burdan kolay görünüyor ama yaparken çok şaşırılan ve zihni çok zoryana hareketler çok kitap okumak da gerekiyor

[@ARDTENNIS]

Sporcu zeki olmazsa zaten sporcu olamaz kesinlikle çok okumak önemli👍😉

[@oguzemregunenc4413]

Dislike I kim attı la