Are you making up your mind to part with flour? Simple, three-ingredient, flour-free recipe!

Today, I present two cookie recipes for those of you who are deciding to part with flour.
It's a cookie recipe without flour, and it's a recipe that can be made with just three ingredients: flour, salt, and sweetness.
📝 Almond Cookies: www.sweetpeapot.com/post/almo...
📝 Almond Banana Cookies: www.sweetpeapot.com/post/almo...
📝Blanched Almond Flour: www.sweetpeapot.com/post/blan...
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🌿Plant-based | Healthy Food Cuisine
🙋🏻‍♀️ClaireJunga

[@user-pe4xc8po6j]

감사합니당 ~내일 꼬옥 해먹어봐야겠어요~ 새해 복많이 받으세요♡♡)

[@user-nk2qv1qv2q]

너무쉬운 아몬드쿠키 감사드려요 새해 복많이 받으세요~❤

[@user-cm2fk6sk1i]

밀가루 없는 레시피 너무 감사합니다~꼭 한번 만들어봐야겠어요~^^

[@user-lm4oo9nn7f]

건강한간식이군요 레시피정보 감사해요💐👏👏

[@lowcarbfood]

저에게 꼭 필요한 레시피네요~ 요즘 넘 바빠서 영상 볼 시간이 없어 아쉬웠는데 오늘 영상보니 이런 레시피를 알려주시다니 넘 감사해요~ 맛있게 만들어 먹겠습니다~

[@user-sx3ih3rm3t]

감사해요~~~ 볼때마다 감탄이 절로 나와요!!!!❤

[@user-yf1sw5bh6s]

와!!! 대박이에요~~^^ 서정아씨 레시피 너무 좋아서 구독하고 맨날 보고있는 찐 팬입니다~~^^

[@user-xc2uu4nf6g]

정아 선생님~ 알기 쉽게 잘~가르쳐주셔서 감사해요

[@user-lc2dk2dr4v]

집에아몬드가있는데 오늘아몬드쿠키만드시는영상보내주셔서감사해요 간단하면서 바삭한 아몬드쿠키 건감한맛 돌아오는주일에 해보렴니다 맛난쿠키 감사해요

[@userkorea.jjeoni]

바나나랑 아몬드 파우더넣어서해봣는데 많이달지않아서 가족모두 함께먹기 부담스럽지않은 고소 달달한맛이엇어요^^ 좋은레시피 감사합니다

[@user-vi6vh2dr6d]

늘 따뜻하고사랑가득한 목소리 편안함가득 입니다 늘 감사해요♡

[@user-ht7mb5cl3j]

진짜 충격받았어요…. 대박…❤

[@diane9600]

와~ 아몬드 쿠키 레시피를 왜 이제 보았을까요? 세상에나 ~ 넘 맛있는 영양 쿠키여요!!👍👍

[@user-zc3mc4br6z]

와우 ~ 저같이 밀가루를 꺼려하는 사람들에게 완전 희소식이네요^^ 당장 만들어봐야겠어요~

[@user-oc3ge7kr2i]

감사드립니다. 얼른 생아몬드 사서 쌤 레시피 따라 해보고 싶네요. 애들이 아니 어른도 과자가 먹고 싶을 때가 있더라구요. ㅋㅋㅋ 감사합니다.

[@user-uq9nz7fo2r]

바쁘실텐데 자세한 정보 너무 감사합니다. 건강한 과자 만들어 또 하나의 즐거운 간식이 되겠네요. 항상 응원합니다. 👍 👍 👍

[@user-ky5we4tc4n]

맛있는 쿠키 레시피 감사합니다 당장 내일 만들어 볼께요

[@SweetPeaPot]

맛있게 드세요~🤗

[@user-vn1hy1zo7h]

감사해요. 덕분에 쉽게 쿠키 구워 먹었어요. 집에 베이킹파우더 없어서 안 넣어도 괜찮았어요. 두개만 먹어도 포만감이 있어요.

[@jaekkim11]

설탕 밀가루 멀리 한지 한참 됐네요 내일 꼭 만들어야 겠어요 귀한 레시피 항상 감사합니다

[@user-dc7gg7iu6l]

늘~단정^^하신 음성으로 전해주시는 건강유용정보에 감사드려요. 영상 속 주방용품에 없어서 문의 드려요. 반죽 누르시는 손잡이 계량컵? 정보 요청드려 봅니다.

[@user-oc7gr6bw9i]

밀가루랑 헤어질생각은없지만 요 쿠키참맛나보이는군요 건강하게맛난맛. 만들어볼게요!

[@user-fu5jw3oy4w]

요즘 쿠키가 먹고 싶었는데 귀한 레시피 감사합니다

[@SweetPeaPot]

오오, 마음이 통했네요😉

[@user-dc3wf7xn3b]

감사합니다!

[@youngmccool2137]

고맙습니다 선생님 꼭 만들어 보아야 겠네요 건강조심하세요 선생님

[@SweetPeaPot]

늘 감사드려요, 고맙습니다😍

[@jinny2306]

선생님^^이제 밥스 레드밀 아몬드가루 도착해서 굽고있습니다.넘 기대되어요👍선생님의 모든레시피는 건겅하고 ,그리고 누가해도 실패가 없습니다.한가지 궁금한게 남은 밀은 어떻게 보관하시고 쓰시는지 궁금합니다?🤗

[@user-if4er6rk5x]

아몬드 쿠키 아몬드 가루 소금 바나나 목소리도 듣기좋아요

[@janicelee544]

선생님의 보물창고는 진짜 보물상자처럼 무궁무진하네요 ^^ 깜찍하고 건강한 아몬드쿠키 감사드립니다!!

[@SweetPeaPot]

깜찍하고 건강한 쿠키로 봐주셔서 감사해요. 제 눈에도 그렇게 보이더라구요🤗

[@user-iv4jb9jl7s]

이런 레시피 너무 좋아요! 설탕, 밀가루 멀리하는 중인데 꼭 한번해봐야겠어요!!

[@SweetPeaPot]

설탕 밀가루와 조금씩 멀어지는 중이시군요😉 언제고 시간을 내어서 만들어 보세요. 마음에 드실 거예요🥰

[@keumheekim6133]

정말 맛있습니다. 벌써 10컵은 더 만들었네요. 맛있어서 너무 많이 먹는게 문제입니다..

[@user-wi7dt5gv2r]

정아님에 영상을 보면 최고의 순간을 맛 봅니다 음성도 마음을 따뜻하게 하는 매력을 지니신 당신은 보배입니다🪴

[@yejicho]

감사합니다 ❤️❤️❤️

[@SweetPeaPot]

저두요🥰

[@jieunshin4128]

건강한 쿠키 레시피 감사합니다~ 과자며 라면이며 밀가루 종류를 많이 사 먹었었는데 이런 간단한 방법이 있다니 놀라워요~ 간단해서 쉽게 만들수 있겠어요. 감사합니다 ^^

[@SweetPeaPot]

남편의 새 해 결심 중 하나가 밀가루와 헤어지기 라고 하더라구요😉 알루미늄 프리 베이킹 파우더를 사용해 만들면 과자처럼 바삭한 식감을 얻을 수 있어요. 혹시 바나나의 당분이 약하면 단것 한 작은술 정도 넣어 만드시면 좋아요. 과자 보다는 아몬드 쿠키! 마음에 드실 거예요😍

[@user-cj2uw3hb8s]

계량컵은 어디건가요? 장갑도 어기껀지? 사용하시는 제품들은 다 예뻐보여요 ㅎ 목소리도 예쁘시구요

[@user-qt4jb5fl7c]

여러가지 음식영상 항상 잘 보며 도움 받고 있습니다.. 저는 오븐이 없어 에어프라이로 할수있는 레시피는 없을까요..쿠키 도전해보고 싶어서요..

[@user-oq9mo7tr6b]

방금 아이랑 같이 만들었어요. 아이랑 해서 약간 스트레스 받긴했지만 쿠기가 맛있어요.😂😅아이가 쿠키가 식기도 전에 먹고 있네요.

[@haeshin5432]

참 맛있어 보이네요. 서정아님 쓰시는 cuisinart toaster oven 은 어떤 모델 쓰시는 건지요? Convection 인가요?

[@Zero-lx3bj]

이거 진짜 맛있어요. 정말 감사해요. 쉽고 맛있는 요리. 진정 정아님은 “요리의 신 ”이세요. ❤❤❤ 다이어트 땜 밀가루 피하다가 맛있어서 너무 많이 먹어 다이어트는 다시 안드로메다로 날아가버린다는게 함정~ 😅

[@user-qq8bg1vj2r]

시중에 나와있는쿠키 얼마나. 맛있게요 ^^ 건강하게. 살려면 밀가루 설탕 헤어져야겠지요 아몬드가루라서. 고소하겠어요 이제 명절도 다가오네요 건강한 쿠키. 넉넉히구워서 따듯한차와 함께 후식으로 대접해도 참좋겠어요. 좋은. 레시피공유해주셔서. 또감사드림니다 선생님 매일행복하시고 건강하세요

[@SweetPeaPot]

따뜻한 차와 함께 알콩달콩 재미난 이야기 꽃을 피우실 가족분들을 생각하니 너무 좋아 보이네요😊 행복한 날들 보내시길 바래요🥰

[@hyewonjeong7801]

시럽 대신 꿀을 넣어도 되겠죠?

[@dayoffji]

안녕하세요~~ 레시피 감사합니다^^ 그런데요~ 메이플 시럽대신 바닐라 시럽을 넣어도 상관없을까요? 제가 가지고 있는 바닐라 시럽의 농도가 영상이랑 비교했을 때 많이 묽어서요~~

[@goodmood6885]

당장 해보려고 의욕불탔는데 메이플시럽이 없는데요 저는 전당뇨로 식단관리해보려는 즁입니다만 무엇으로 단맛을 낼까요???

[@user-xv5wn5it5n]

정아님 조분조분한 목소리로 요리하시는 모습을 보면 사람이 순해지는 느낌이예요 어디에서도 볼 수 없는 고급 레시피 정보에 늘 감사드립니다

[@user-uc1yn1cp4s]

와아~~쿠키까지!! 최고예요~♡♡ ㅎㅎ 너무 맛있을듯요 ㅋ 커피랑 먹으면 스~읍 ㅋ 감사 합니다

[@SweetPeaPot]

오호~ 커피랑 먹으면 스~읍! 더 맛있을까요?😄 유쾌한 댓글, 늘 감사드려요🥰

[@user-uc1yn1cp4s]

😆 ㅎㅎㅎ 쌤 말씀이 더 재밌어요 ㅎ 만들기 쉽기도 하고 바삭바식 맛있을듯요 어쩜 그리 !! 늘 탄복 입니다 ㅎ 건강 하세요

[@fulljoy2244]

당뇨있는 가족에게 만들어 주고 싶은데 시럽대신 스테비아 넣거 물 조금 넣어서 반죽해도 될까요?

[@jandjluv2801]

오븐은 미리 예열해 놔야 하나요? 아니면 그냥 쿠키 넣고 켜도 되나요?

[@loveis1044]

당뇨때문에 못드시는 분께 선물해야 겠어요 최고

[@SweetPeaPot]

@@user-my1cp3df3k 혹시 한국에 계실까요? 오븐온도 섭씨 175도면 구운 아몬드를 만드는 기본 온도랍니다. 화씨로는 350도구요. 평소에 생 아몬드만 드시는게 아니라 구운 아몬드도 드신다면, 구울때 175도에서 10분 정도로 굽게 되거든요. 레시피 속 온도도 특별히 높은 온도에서 구운 레시피가 아니라 기본 온도에서 구운거라고 생각하면 될 것 같아요.

[@SweetPeaPot]

선물로 너무 좋죠~!🥰

[@satoko0127]

1컵이 몇cc인가요? 되도록이면 그램으로 표기를 해 주시면 알기 쉬울 것 같아요.

[@mia-dw7uj]

껍질 안깐 아몬드가루로 해도 되겠죠??

[@user-gn9te2by5g]

친구에게 쿠키를 만들어주고싶은데 친구가 아토피때문에 밀가루를 못먹어서 이 레ㅛㅣ피로 하려고 해요 메이플시럽 대신 꿀을 넣어도 될까요?😢

[@user-uq9nz7fo2r]

제 최애 식단은 선생님의 모든 레시피 입니다. 덕분에 당뇨, 콜레스테롤이 정상 수치로 왔어요. 정말 감사드립니다. 오늘 궁금한점은 알루미늄 프리 베이킹소다 는 어떤걸 사용하시는지요? 알루미늄 때문에 베이킹 소다 사용하기가 꺼려졌었거든요. 항상 고맙고 감사합니다.♡♡♡

[@SweetPeaPot]

어머나, 반가운 소식 주셨네요. 감사하고 축하드려요😍 알루미늄 프리 베이킹 파우더들이요, 몇가지 소개해 드릴게요. 링크 눌러 제품 확인해 보세요. amzn.to/3QP6UY9 amzn.to/3X4eQqL amzn.to/3XneDhY

[@user-eu6rw6lc9q]

와우~~레시피 감사합니다. 저도 요즘 헤어지고 있었습니다ㅎ

[@SweetPeaPot]

밀가루와 조금씩 멀어지는 중이시군요^^ 같이 조금씩 멀어져 봐요😉

[@user-kl5zh9ow1y]

저는 밀가루와 헤어지긴 너무 갑작스러운것 같고 좀 덜 만나려구요~영상 감사합니다~

[@SweetPeaPot]

그래요, 좀 덜 만날 필요가 있긴 하죠😉감사합니다^^

[@user-ct8ex9hd1y]

질문이여~?? 너무 잘 만들어 먹고 있는데... 항상 눅눅하게 되네요ㅜㅜ 어떻케 하면 바삭하게 될까여??😢😢😢 3:03

[@hjh8112]

아몬드가루 1컵이면 몇그람일까요 계량을 컵으로 설명하셔서 그람수로 알려주실수있나요?

[@agness4496]

아몬드를 맛있게 먹을수 있는 좋은방법이네요 뭔가 입이 궁금할때 부담없이 먹을수 있을것 같아요 감사합니다 ^^

[@SweetPeaPot]

입이 궁금할때, 참 좋아요🤭 늘 감사드려요!

[@user-jl9rv8ln4s]

선생님! 바나나익스트랙 있을 때 바나나도 넣고 익스트랙도 넣는걸까요 ? 아니면 바나나 대신 익스트랙만 넣어도 되는걸까요?

[@Zzang9z]

지나가다 답변 드립니다. 바나나 익스트랙이 아닌 바닐라 익스트랙입니다!! 바닐라와 바나나는 다른 거라 두 개 다 넣는 것이 좋습니다. 다만 바닐라 익스트랙은 향/풍미 때문에 첨가하는 것이니, 없으시다면 제외하셔도 큰 차이는 없을 것 같습니다. 참고로 바닐라는 난초과 식물이며, 꽃이 핀 후 약 9개월의 시간에 걸쳐 생성된 바닐라빈(씨앗)에서 추출한 향신료라고 보시면 됩니다.

[@user-te8pj4sh7k]

아몬드가루 한컵이 용량이 어떻게 되나요?

[@user-rf3iq3bz5j]

에어프라이어는..온도 어케해야해요..오븐이없어요..

[@user-yh2lc5ke9i]

아몬드 한컵 계량이 몇g 일까요? 종이컵 기준으로도 알려주시면 좋겠어요^^;;

[@SweetPeaPot]

사용하는 컵은 240ml 컵인데요, 종이컵은 200ml정도 될까요? 네, 언제고 종이컵을 구해 볼게요😉

[@user-jp5ew8lt8i]

알러지로 견과류도 못먹는데 오트가루로 해도 될까요?

[@SweetPeaPot]

오트 쿠키로도 좋아요! 반죽을 해서 냉장고에 넣어 두었다가 만드시면 좋을것 같아요. 불려질 시간이 좀 필요하거든요. 저는 보통 전날 반죽해서 냉장고에 두었다가 반죽 상태를 보고 굽는데요, 한 두번 해보시면 레몬님만의 스타일이 담긴 쿠키가 될 거예요😉

[@user-sm6mm5vq7p]

후렌펜에 구워도 되나요

[@SweetPeaPot]

음,, 후렌펜에는 구워보지 않았는데요, 약불 조절이 세심하게 되는 인덕션은 괜찮을지도요. 음.. 아몬드를 팬에 구워서도 먹으니까요 안되진 않을것 같긴 한데요, 결과물이 많이 다르게 나올지 몰라 말씀드리기 조심스럽네요😉

[@kkuk4166]

어머. 어떻게아셨어요ㅋㅋ작정하고있어요헤어지려고..

[@SweetPeaPot]

올 해 저희 남편 결심 중 하나랍니다^^ 필요하신 분들이 있을것 같아 소개해 드렸어요🥰

[@user-im7lr7wg8h]

아몬드가루 판매제품 사용해도 되나요?

[@SweetPeaPot]

시중에 판매하는 아몬드 가루 제품 사용하셔도 괜찮아요🥰

[@user-on4vh3jz4x]

안녕하세요 ! 에어프라이에는 안될까요?

[@user-kl5zh9ow1y]

저도 궁금하네요~

[@SweetPeaPot]

에어 프라이어에 해도 가능할 것 같아요. 그런데 같은 온도나 시간으로 같은 결과물은 아닐거구요, 조금 조정하셔야 할것 같아요😉 오븐과 미니오븐도 결과물에 다르게 나오거든요. 죄송해요 제가 에어 프라이어에 만들어 보진 않았네요😂

[@user-sv5sr7uy8r]

저도 헤어질 결심했어요 ㅋ

[@SweetPeaPot]

올 해 저희 남편 결심 중 하나거든요^^ 밀가루와 멀어지고픈 마으을 위한 레시피들을 자꾸 드리게 되네요😉

[@user-wp3ze9lj2y]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@SweetPeaPot]

와~ 엄지척!! 고맙습니다🤭

[@ginayogini]

시중에 판매하는 아몬드가루를 사용해도 되나요?

[@SweetPeaPot]

판매하는 아몬드 가루 사용하셔도 좋아요😉

[@user-ih1jt6vx2y]

안녕하세요 채널 처음 들어 왔어요 수신함에 하트하고 답글 보내 주세요 서정아의 건강 밥상님 혹시 한국에 오실 생각 없으세요

[@user-or8sx3kb8p]

시중에 파는 아몬드가루를 이용하고있어요 ~~~ 혹시 아몬드는 생아몬드로 껍질벗겨서 가루로 만드나요 ~~~ ??? ^^^ 마트에서는 볶은 아몬드를 팔더라구요 ~ ^^^ 좋은 레시피 감사해요 ~~~ ❤️🧡💛