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A atividade Mapa da Unicesumar solicitou a realização de dois arremessos do basquete e dois do handebol.
No vídeo eu realizei os seguintes arremessos:
Basquete: Arremesso parado, bandeja e Arremesso com salto.
Handebol: Arremesso com apoio de um ou dois pés no solo e Arremesso em suspensão em movimento após progressão.