Рет қаралды 556
В этом видео мы поработаем с подсознанием и поймём что именно нас тревожит и как с этим справиться.
А для этого вам понадобятся любые арт материалы: акварель, бумага, линеры, каранадаши и кисти.
Будем рисовать, работать с тревогами и стрессом, а так же просто наслаждаться процессом рисования.
Пойми себя изнутри и будет легче