Arthrose : les aliments à éviter / les aliments à privilégier

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

🌿🥕 Envie d'adopter une alimentation anti-inflammatoire contre l'arthrose ? 🥦🥝 Suivez mon programme complet en ligne : toutpourmasante.fr/produit/programme-sante-manger-sain-equilibre/

[@ambimurugan3833]

Merci

[@janyfabignon3563]

Merci pour tout c est bon conseil

[@jeannemonhamaurice1013]

Merci pour les conseils je souffre de L'arthose, la tendinite à l'épaule,et D'arthrite merci encore bonne soirée

[@Tonton011]

Bonjour Monsieur Quelle huile utiliser pour la cuisson ?

[@brigittevarreaux5150]

@@jeannemonhamaurice1013 prenez du chardon marie en gelules ;;radical.. j ai fais experience sur moi tout a fait par hasard en croyant pouvoir me soigner autre pathologie .. ou desmodium .. acheté en pharmacie, ça purifie foie et reins et plus de cristaux d acide urique provoquant ces douleurs et usures cartilage et faites gym sur youtube tout est gratuit .. 67 ans 1 vitalité de ..20 ans depuis, jamais j' aurai cru .. je monte a nouveau l'es escaliers par marche de 2 .. a 67 ans

[@rebeccabuysschaert7808]

Bonjour je viens de vous découvrir merci pour vos conseils si précieux je suis atteinte d arthrose aux 2 genoux depuis 10ans j ai déjà supprimé sucre mange fruits et légumes et me sent déjà mieux et perte de poids surprenant belle journée à vous 😊🙏🙏

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@porteghislaine2940]

Bravo Rebecca .👍

[@Bilsou]

Bonjour, merci beaucoup pour le partage, on m’a diagnostiqué une polyarthrite rhumatoïde très sévère en 2010, je suis passé par toutes les solutions médicales, vu presque sept rhumatologues dont trois professeurs, et qui traitaient que les symptômes, donc sans résultat, voyant que pendant le ramadan j’avais moins de crises, j’ai décidé de revoir ce que je mangeais, plus de viande,de lait, de sucre, de choses industrielles, je me suis mis à faire moi même mes pattes de fruits secs, et revoir tout ce qui plantes médicinales en plus du jeun intermittent , depuis 2021 aucune crise, même mon généraliste ne crois pas ses résultats. Tout vient d’une perturbation de la flore intestinale causée par une mauvaise alimentation, ce qui implique une forte acidification du sang, donc du corps. Courage aux malades et tout est possible, je suis la preuve vivante, on me voyait terminer ma vie dans une chaise roulante, c’est ce m’avait annoncé un soit disant professeur en rhumatologie.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@delphineavomozue5052]

Merci pour votre témoignage qui peut donner de l'espoir à ceux qui souffrent comme moi aujourd'hui, je décide dès ce jour d emboiter votre pas.

[@claireaceti1614]

Merci beaucoup. Excellent rappel de beaucoup de choses que l'on connaît, sans forcément les appliquer fidèlement.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Effectivement, les choses les plus simples sont les plus efficaces mais aussi les plus négligées...

[@هداية-و3ز]

Ça fait vraiment plaisir de voir ce genre de vidéo qui sont très intéressantes , merci

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir.

[@pauletteelianenseangoue3834]

Merci bcp pour vos merveilleux conseils je suis une Gabonaise de 67 ans aujourd'hui, je souffre de l'arthrose des genoux depuis longtemps avec vos conseils, je vais essayer de faire ces mouvements car je marche difficilement encore merci

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@thereselecorre5836]

Bonjour, je traverse pour la 1ère fois une crise d'arthrose hyper douloureuse. Mon médecin traitant ne m'a jamais parlé de l'importance de l'alimentation. Je découvre votre vidéo, je vais mettre en pratique. Un immense merci . Quelle chance de vous avoir trouvé en cherchant seule des soutions à mes douleurs insupportables malgré une infiltration il y a 3 jours. Pourquoi le médecin ne fait pas le lien ? Comme vous l'expliquez si bien. Je vais aller sur votre site et acheter votre livre en complément. Vraiment soulagée d'entrevoir une solution naturelle qui peut fonctionner à long terme. MERCI et bon dimanche

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous, et merci pour votre message.

[@mariannendaye2345]

Ou peut -pn .acheter ton livre ?

[@marcelindadie2496]

Merci dr et aux partiens

[@intidharchneb834]

J'ai 19 ans et je viens de m'informer d'un orthopédiste que je souffrais d'un début d'arthrose à cause d'une déformation au niveau de la rotule.. Il m'a conseillé d'un renforcement musculaire afin de protéger mes genoux mais j'sais pas vraiment quels genres d'exercices je dois pratiquer pour renforcer mon muscle.? Merci énormément et ça fait vraiment plaisir de trouver telles chaines intéressantes sur youtube Bonne continuation❤

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Vu votre âge, il faut faire du renforcement musculaire "sportif" : kzbin.info/www/bejne/pojTiYGwr5VqfpY

[@leapemollet6543]

Je suis très ravie de découvrir votre chaine. Cela me permet de respecter les principes de vie.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@davidmpenge6646]

Merci pour vos explications sur les méthodes naturelles pour soigner l'arthrose. J'ai été diagnostiqué de l'arthrose à la hanche il y a quelques mois. Il y a une douleur persistante au niveau du bassin et du genou de mon pied droit. Mais, là, je viens de voir comment je peux soulager mes douleurs grâce à vos conseils. Bonne continuation. Je suis de la RDC.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@jacklainsembe7213]

Salut,je suis un jeune congolais de Brazzaville qui est rangé depuis 2018 par l'arthrose articulaires du genou qui a été détecte aujourd'hui , vos vidéos très édifiante ma fait voir de quoi il s'agit exactement. Merci beaucoup

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@clarisseramonja835]

@@Alexandre-ToutpourmaSante l

[@nicoledruesnes4731]

Jacklainsembre. Comment peux tu avoir tant d arthrose si tu es jeune? En connais tu l origine? Maintenant c est vrai tous les conseils de ce kine sont important se rapeller ce que disait hypocrate considéré comme le père de la médecine : que ton alimentation soit ta seule médecine amicalement à toi

[@madinazoungrana464]

​@@nicoledruesnes4731moi j'ai 30 mais j'ai l'arthrose du genoux

[@wafaademnati1683]

Merci beaucoup pour vos conseils et pour votre générosité à partager votre savoir 🙏

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci à vous

[@TitiSanou-t6w]

J'ai été vraiment ravie de faire la connaissance de votre site ,j'ai vraiment aimé les conseils et je compte fermement les mettre en pratique pour soulager les douleurs combien insupportables. Je vais tout faire pour rentrer en possession de ce livre. Que Dieu vous en soit infiniment gré.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@labellefleur9184]

J' ai un début d" arthrose..... Je ne consomme pas de viandes mais les bonbons et les pâtisseries J' avoue aussi que je me retrouve en plein embouteillage....je sollicite aussi le freinages et c' est le genoux gauche qui en souffrent.... J" AI fait ses mouvements talons pointes et cela m' à soulager.... Je vous remercie pour les conseils alimentaire car je reconnais...que j' abuse au niveau de la consommation de .... Sucre...... Excellente vidéo très informative Mes sincères félicitations.....

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Vous savez ce qu'il vous reste à faire. La marche quotidienne vous aidera beaucoup en plus du renforcement musculaire.

[@jacquelinegovelet7352]

Un très très très grand merci à vous pour ces bons conseils qui sont plus qu importants.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@Rose-bf9oz]

Merci Alexandre. Vous au moins vous entrez dans le vif du sujet sans trop délayer comme le font d'autres. C'est clair, facile à comprendre. Je suis portée sur les aliments sucrés, que je vais devoir limiter au moins un peu. J'ai noté les aliments conseillés et ceux à éviter, la nécessité de gérer le stress et de bouger un minimum. Félicitations pour cette vidéo et votre générosité.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Les aliments riches en glucide sont importants lorsque l'on est sportif et que l'on s'entraîne régulièrement. Sinon il est certain que pour une personne plutôt sédentaire il faut savoir se limiter...

[@mdani1319]

Merci pour cette explication très explicite avec une une excellente intonation

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci

[@phillemarin6132]

Un très grand merci ! C'est très intéressant. Et au moins, on perçoit à quoi sert internet !

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@karidjakeita1428]

Bonjour un grand merci pour les conseils qui nous sont très utiles,, je vous en courage et vous souhaite une très bonne réussite bien à vous encore merci

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci à vous

[@djamilakouider6257]

Bonjour et merci pour toutes ces informations très utiles. C'est clair et net.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci à vous

[@fatmaoukaci7148]

Merci pour vos conseils pour l'arthrose c'est un sujet qui souffrant beaucoup de gens

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Tout à fait.

[@rhrosetulipe2187]

Merci beaucoup pour cette video qui a mon avis fait le point sur cette maladie. C.est clair et tres intetessant. Belle journee

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@maloudo24]

Merci pour tous ces bons conseils.

[@invited1971]

Bonjour et merci beaucoup à votre conseiller, c fait longtemps je souffre l' arthrose cervicales, cet vidéo ça donne du soulagement, un grand merci. Sagayamary

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@evelynehouzi.8549]

a un ou deux aliments pres j ai tout bon!!!! c est encourageant pour continuer merci infiniment Alexandre

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Bravo !

[@FatnaAkacem-ug3wx]

Vous êtes super géniale pour touts ces précieuse conseils très très utiles que vous nous donnez très utiles à nôtre santé que dieu vous protège je suis une ALGÉRIENNE

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@marzouksaidani3550]

Merci énormément,vous m’avez bien éclairé mon problème,merci encore mR

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

De rien

[@fatyfatu5248]

Votre vidéo simple et instructive nous encourage à suivre le régime prescrit.merci

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@lagazelle69]

Hyper intéressant, merci pour toutes ces infos 💛🙏💛; je partage !

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@houdamiled8427]

Bonjour....Magnifique vidéo qui m'a fait plaisir j'en ai vraiment besoin car je souffre de l'arthrose du genoux...Merci beaucoup

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@odile.simonejolly1936]

Bonjour et Merci Alexandre

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@AyMeEy42]

👍🏻👏🏻Merci beaucoup pour ces conseils très bénéfiques 💐

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@fatimadiallo5494]

Merci beaucoup pour ces conseils moi je souffre de l'arthrose des doigts et je vais appliquer ces conseils

[@arnaudkondobehanzin2036]

Salue tous et toutes SA " SANTE PLUS et FILS" met á votre disposition des produits naturels fabríqués á base des plantes sans effet secondaire pour le traitement de plusieurs maladies comme la faiblesse sexuelle, l'hépatite A, B et C, le VIH sida, l'hêmoroïde interne et externe, les infections, infertilité masculine et féminine, Demangeaison, Kyste, MYOMES, fibrome, asthme,Hernie, Astros des doigts cancer de Sein, et toutes autres maladie. Contactez nous via whatsapp ou Appel telephonique pour plus d'informations. [phone]

[@Seven-Planets-Sci-Fi-Tuber]

Clair et concis en moins de 10 minutes ! Bravo et merci☀️

[@lylianemanquest2323]

L essentiel hyper intéressant Pas de bla bla inutile en ce domaine MERCI. BEAUCOUP BON ÉTÉ À VOUS

[@lylianemanquest2323]

👌😀

[@ablafoudala1240]

Je vous remercie pour vos propositions qui me semblent bénéfiques, bonne continuation!

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci

[@pountougnignisuzanne2794]

Je vous remercie grandement k Dieu vous b

[@danieldurand346]

Super ca rappelle le regime paleo 👌 cetogene, 👍, j'ai fais l'erreur de reintroduir les fruits en quantite moderee, les produits laitiers idem, et le pain meme au levain, et je sents a nouveau les douleurs se reveiller dans les genoux c'est moins top 😅 merci oour vos videos et leur contenu, a partager sans hesitation 😁

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Cela ne ressemble pas au cétogène car il n'est pas question ici de limiter l'apport en glucides !

[@larsonnicky6784]

Vous avez tout bien , expliquer.et claire, Merci beaucoup . Un grand salut depuis le Maroc.

[@faridamaamar1201]

Je viens de vous découvrir, juste merci ☺️ pour les conseils! .....💖🙏🏼

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@nicoleholczer6760]

Merci pour tous vos super conseils. Étant végétarienne je mange bocou de poissons et des œufs. Depuis plus de 10 ans, jai une une hypercalcémie. Je prenais de.la VIT D. Suite a une intervention ya quelques jours : *on m'a enlevé un papillon de la parathyroide* qui ne fonctionnait plus. Et, d'après le chirurgien qui attaquait les os ! Le chirurgien m'a conseillé d'arrêter de prendre de VIT. D. Pas bon pour moi. Jai donc arrêté pendant plus d'un mois. Mais depuis quelques jours jai de fortes douleurs articulaires partout et le bras droit qui est très douloureux, ne peut presque plus le bouger ! Jai donc DEPUIS QUELQUES JOURS REPRIS de la VIT. D.. Je ne sais plus que Faire...je vous remercie pour tous conseils avisés que vous pourrez me donner ou qui consulter pour être bien soignée ! Cordialement à vous, Nicole. 🙂🙏 u médecin ma fichue j

[@nicoleholczer6760]

Jai 73 mais toujours été sportive et en.pleine forme, végétarienne.. Mais, ne sais pas ce qui s'est passé depuis l'intervention et que j'ai 'arrêté la VIT D. ??? MERCI Etnlarre

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Je ne peux pas vous répondre, ce n'est pas dans mon domaine de compétence. Cordialement,

[@nicoleholczer6760]

Je vous remercie..

[@roumilaSahraoui]

Merci pour vos conseils et votre bienveillance

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@faridhassana9280]

Merci depuis le cameroun pour vos conseils alimentaires

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@alexebisseyou2629]

Merci beaucoup. Que DIEU vous bénisse

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@charlottezanatta1987]

Merci ! ( je suis « vegan » mais mange quand même le poisson et crustacés pour l’oméga 3! ). Je ne mange pas de sucre > remplacé par la cannelle et beaucoup plus raffiné ! C’est très bien défini comme vidéo et vous remercie beaucoup pour votre info , merci

[@graziellatedesco781]

La cannelle vous la prenez en poudre ?

[@adjoabadjalimbe9701]

Bjr je vs suis reconnaissante pr vs conseils. Depuis Togo je vs salue

[@dominiquefouda2122]

Encore une excellente vidéo. Merci.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci

[@artvera088]

Super vidéo... ma belle-mère devait entendre cela

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Il faut lui montrer !

[@khadijahssaini3966]

Merci pour vos conseils excellente vidéo trés instructive

[@Fethia09652]

Merci bcps très intéressants vos conseils bonne continuation.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@magaliejoseph1972]

Salut M.Alexandre merci pour tous vos conseils. J'en souffre. Je vais suivre le régime alimentaire merci.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@jocelynerenvoize826]

Merci pour aide à manger correctement car je manger très mal aujourd'hui je vais écouter vos conseils

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous ! kzbin.info/www/bejne/rGemkqqbhMiqmrssi=p_t_1B9wzMypw1cI

[@mamascolabebe9271]

MERCI BEAUCOUP 🙏🏽 🙏🏽 🙏🏽 TRÈS BELLES EXPLICATIONS!

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir !

[@darlinenormil5831]

8:57 merci mon frère . J aprecie votre travail et je vous souhaite du succès et de la santé.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@MMLHLOU]

Je voudrais que la prochaine fois vous parlez des acouphènes merci beaucoup

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Désolé mais cela ne fait pas partie de mes compétences !

[@najatmamoune4435]

Merci docteur de ses conseils je me force à les suivres

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@almatejeanpierre1492]

Merci Mr Alexandre pour la vidéo c'est très intéressant

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@anoriane4393]

Merci pour vos conseils si précieux 🙏🕉️💕

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@azur4201]

Merci pour ces informations. Est ce que les produits laitiers sont déconseillés?

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Bonjour, pas nécessairement. Il semblerait que cela dépende de l'individu et dru produit laitier en lui même. Si le produit laitier n'a pas de sucre ajouté, n'est pas trop transformé, et si il est non pasteurisé, les effets sur le microbiote et sur la santé sont intéressants.

[@azur4201]

@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci

[@AnnesoNOC]

Je me permets de répondre il faudrait limiter les produits laitiers voir ne pas en consommé il y a eu des études démontrant que cela provoquer de l'inflammation et il est bien connu que consommer des produits laitiers à l'âge adulte ce n'est pas l'idéal

[@pountougnignisuzanne2794]

Je vous remercie grandement que Dieu vous bénisse

[@mhoyoux]

Bonjour Merci pour cette vidéo hyper instructive. Je vais mettre en application tous ces conseils… Début d’arthrose du poignet (47 ans)… et musicien. Question à 1.000€ : l’arthrose se GUÉRIT elle ?

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

L'arthrose n'est pas censée se "résorber" mais les symptômes douloureux se guérissent, et c'est ce qui est le plus important. Plus de 70% de la population adulte montre des signes d'arthrose sur les examens d'imagerie mais n'ont absolument aucun symptômes douloureux. L'arthrose n'est pas un problème en soi, juste un phénomène naturel de vieillissement que l'on observe presque chez tout le monde...

[@mickaelledastine4677]

Bonjour mr merci pour le video Dieu vs bénisse

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@olivepada8685]

Merci beaucoup pour les conseils sur l'arthrose

[@carolechanhoun4992]

Merci bcp pour vos conseils à mettre en pratique.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@laelematundu8228]

Merci pour vos conseils, ça m'aide.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@saadaomaryoussouf7838]

Merci pour vos précieux conseils. Peut-on remplacer le sucre par une faible dose du miel ? Merci pour votre reponse.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Tout à fait. Cela reste du sucre mais plus naturel. Consommez en dose raisonnable, et à adapter à son profil, notamment son niveau d'activité physique,.

[@firozaghivalla6935]

Merci bcp pr vos conseils d alimentation tres interessant le sucre cause bcp tort a notre sante mais on en a besoin aussi pr notre cerveau en qte limite

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir L'inactivité physique fait encore plus de mal !

[@lekoalafrancais]

Super bien expliqué, merci!!

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir 🙂

[@augustinetiem5679]

Merci pour les conseils. Il y a un traitement pour les arthroses ? je vous depuis Lomé au Togo

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Oui, une bonne hygiène de vie, une alimentation anti inflammatoire, de la marche quotidienne, et des exercices de renforcement 2 à 3 fois par semaine.

[@dianehalmi371]

UN GRAND MERCI .

[@rabiaalaoufi8111]

Merci beaucoup c est très g. Moi außi j l,arthrose j aime bien vs cls

[@youcef5184]

Bonjour Monsieur et merci pour votre vidéo

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@monylmd8646]

Bonjour Alexandre et merçi d'offrir à tous...â moi ;vos partages de connaissances professionnelles concernant notre nutrition ainsi que notre hygiène de vie au quotidien afin d'améliorer notre santé !!je m'y attèle depuis plusieurs mois...je progresse pas à pas mais ne marche pas assez suite fracture de la jambe;trop assise me dit le kiné car appréhension!!!je veux avancer mais mon kiné ne me donne pas beaucoup de conseils! Il est débordé...je vis en Vendée, yà qu'un kiné ds "le village de 2600 habitants";alors pas facile🤔 je pense me diriger vers un ostéopathe ;qu'en prenez-vous? Içi 2 praticiens consultent !!!gratitude à vous,merçi de votre retour!!Mony🌤⚓🦢🌿⛵🌴🙏🙏

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Bonjour, l'ostéopathe n'est pas formé pour vous aider dans votre rééducation et les exercices adaptés à votre pathologie. La kiné reste la discipline de choix dans votre situation. Cordialement

[@monylmd8646]

@@Alexandre-ToutpourmaSante Bonjour et merçi Alexandre;Comme vous;se trouvent des kinés-Ostéopathes ;je vais me renseigner sur site avant de conctater l'Ostéopathe !!gratitude...Mony ⚓🌿🙏🙏

[@Virlizi]

Enfin une vidéo qui rentre dans le concert sans but commercial merci. Le lait de vache est banni de mon alimentation à cause des tendinites aux bras. Vous n abordez pas les laitages.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Non car ils ne sont ni conseillés ni interdits. Les laitages au lait non pasteurisé, chez les personnes qui ne sont pas intolérantes, peuvent aussi avoir un effet positif sur la diversité du microbiote, d'où l'intérêt potentiel sur l'immunité et l'inflammation. À tester avec et sans pour voir si symptômes différents.

[@Virlizi]

@@Alexandre-ToutpourmaSante aujourd hui la douleur a disparu grâce à vous grand merci j ai masse avec de l huile de magnésium

[@beatricemaratier1648]

Bonjour, merci pour les explications 😊

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@hayatber9256]

Merci beaucoup pour vos conseil

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@RachelLouhou]

Merci beaucoup pour les conseils 😅

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@laurafernandes1135]

Merci beaucoup pour tout vos conseils mois je souffre beaucoup d’arthrose de la hanche et des genoux .

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@zohradahane2039]

Grand merci pour ces conseils

[@fatimaprof3152]

Merci infiniment , c'est vraiment utile.Bon courage et bonne continuation👍

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci infiniment

[@MarieOndoua-st5nw]

Merci j'ai envie d'apprendre ce régime anti inflamatoire svp

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Voici une vidéo sur le sujet : kzbin.info/www/bejne/rGemkqqbhMiqmrs&pp=ygUfYWxpbWVudGF0aW9uIGFudGkgaW5mbGFtbWF0b2lyZQ%3D%3D

[@kadiatoubouadou3887]

Merci beaucoup. Je vais mettre en application ces conseils pour soulager mon arthrose débutante.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@armandeburneau8273]

Merci pour tous vos bons conseils. Que faire en cas d'epanchement de synovie ? Du à l'arthrose je pense. Merci !

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Surélevé le membre inférieur, marcher +++ ou faire du vélo pour activer le drainage, mettre du froid si inflammation...

[@armandeburneau8273]

@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci. Ma toubib m'a préconisé de de rien faire, assis, pas bouger. Mais je préfère votre méthode ! Merci pour vos conseils et vos vidéos bien expliquées.

[@aldeneenadette1966]

Merci beaucoup je veux suivre

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@roussellefrancella953]

Je souffre énormément arthrose du genoux merci grandement, court et précis merci je met en pratique

[@karimnice7803]

Est-ce que les laisser demain quand la France

[@Mimo-ev9gx]

Merci beaucoup c'est très intéressant.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@ultrage74]

Merci pour tout ses bon conseils. Je souffre du coup, épaule, dos et genou depuis des années. Je vais essayer d'appliquer vos conseils. Question : Je n'aime pas du tout le poisson et encore moins les fruits de mers, comment avoir de l'omega-3 dans ce cas ? Merci beaucoup

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Bonjour, en complément alimentaire (huile de poisson). Attention à vérifier la qualité du produit et que les doses recommandées soient suffisantes.

[@ultrage74]

@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci pour votre réponse

[@diallokouba7773]

Je soufre du cou les pauls les oreille les conseil mes données

[@mariepauletteabogoondo8929]

Bsr et merci pour ces conseils. Marie depuis Libreville au Gabon

[@arnaudkondobehanzin2036]

Salue tous et toutes SA " SANTE PLUS et FILS" met á votre disposition des produits naturels fabríqués á base des plantes sans effet secondaire pour le traitement de plusieurs maladies comme la faiblesse sexuelle, l'hépatite A, B et C, le VIH sida, l'hêmoroïde interne et externe, les infections, infertilité masculine et féminine, Demangeaison, Kyste, MYOMES, fibrome, asthme,Hernie, cancer de Sein, et toutes autres maladie. Contactez nous via whatsapp ou Appel telephonique pour plus d'informations. [phone]

[@أميرةنفسي-ل3م7ق]

@@arnaudkondobehanzin2036 salut

[@arnaudkondobehanzin2036]

@@أميرةنفسي-ل3م7ق oui salut

[@arnaudkondobehanzin2036]

@@أميرةنفسي-ل3م7ق oui

[@mabelfilomeni4204]

Excelente video Docteur

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@sonybelghit1339]

Merci beaucoup alex pour vos meilleures et bons conseils. Si nous suivons vos conseils pas la peine d'aller consulter un medecin, il ne dira pas plus que ce que vous veniez de dire, mille layk pour vous alex, e regarde toujours votre chaîne, fatiha de marrakech maroc qui vous salut et v6ous souhaite bonne continuation,le maroc vous salut aussi, encore merci.

[@أميرةنفسي-ل3م7ق]

Salut aider moi svp

[@catherineguyot8395]

Bonjour très intéressante votre vidéo. Malheureusement tous ce que vous preconisez : choux, brocolis, fruits me provoquent des maux d'intestins, puisque j ai le syndrome du colon irritable. Je peux, bien sûr manger du poisson et limiter le sucre. Je me dirigerai vers des compléments alimentaires. Merci à vous

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Les compléments alimentaires peuvent vous provoquer des problèmes digestifs tout autant voire même plus ! Gardez votre argent et utilisez le pour consulter un nutritionniste.

[@khadijamazari8308]

Merci bc pour tout renseignement.

[@Milleet1papiers]

Bonjour je suis très surprise vous ne parlez pas du tout des produits laitiers !! Qui pour moi dont totalement néfastes … merci pour vos conseils

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

La réponse ici : toutpourmasante.fr/lait-vache/

[@Milleet1papiers]

@@Alexandre-ToutpourmaSante ok mais s il faut regarder une autre vidéo pour une même question je ne trouve pas ça très pratique …

[@eliane4774]

Utile et jolies illustrations, merci !

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir 😊

[@videobeadom2182]

Merci très très intéressant

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@roselynep7419]

Merci pour votre conseil au niveau de l,alimentation c,est très efficace

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci

[@medecintraditionnel1996]

Pour tout vos soucis de l'arthrose, l'impuissance et d'infertilité, et plusieurs d'autres maladies,contacter le [phone] via WhatsApp.

[@rajoueb9151]

Bonjour, merci beaucoup pourtoute ces informations. Ce type d'alimentation est aussi applicable dans le cas d'une chondropathie stade 2?

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Oui sans problème

[@paulinemboue4193]

Merci pour le conseil

[@cysssport6616]

Clair. Précis. Je partage sur ma page pro fb. Merci pour toutes ces informations alimentaires. Bonne continuation.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci

[@eugeniezemanga8687]

Merci beaucoup pour votre conseil bonne journée

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@gabrielledesouter2804]

Merci beaucoup bonne information love ❤️

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@marief815]

bonjour je vous découvre, c vrai j'ai pris un peu poids.. j'ai une aponévrose plantaire tout un soin a faire.. radio, réflexologie, tt contre l'arthrose.. merci suis en plein dedans 😢

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Prenez soin de vous

[@sehrhee4302]

Merci beaucoup pour vos conseils monsieur.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Avec plaisir

[@wernerkallmann9105]

Merci pour vos conseils. Je m'abonne immédiatement à votre chaîne.

[@Alexandre-ToutpourmaSante]

Merci et bienvenue