(Eng sub)내 안의 상처가 나를 오랫동안 괴롭히고 있다면? 불행을 행복으로 바꿔줄 책! Oprah Winfrey - 북드라마 시즌2 #1 Reviewd by Mk Kim

내가 확실히 아는 것들
오프라윈프리
이번에는 제가 평소에도 너무 좋아하는 TV 토크쇼 여왕인
오프라 윈프리의 책을 소개해 드리려고 해요
북드라마 책을 소개해드리기 전에 읽어보는데
오프라 윈프리의 불행을 극복하는 과정이 너무나도
생생하고 감동적이어서 눈물이 났답니다
언젠가 반드시 만나서 같이 밥 먹으면서 이런저런 얘기하면
너무 좋을 것 같더라고요
여러분도 내 안에 풀리지 않는 수많은 질문들이 있다면
이 책을 읽으면서 나만의 정답을 찾아보시는 것도 좋을 것 같네요
*본 영상은 출판사 북하우스의 '위북프로젝트' 제작 지원을 받아 제작되었습니다
- What I Know For Sure
- By Oprah Winfrey
Today, I'm going to introduce you a book by my favorite TV talk show queen, Oprah Winfrey.
Before I introduce a book on our Book Drama I alway read that book. While I was reading Oprah Winfrey's book I was so overwhelmed with her tragic story of overcoming all of the obstacles she had, I almost cried.
You know, one day, I;m going to meet her and share this great story while having a nice meal together.
If you have any unsolved questions with you and you want to have the answers to those questions, why don't you read this book with me and find your answers.
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Introduction of Mk Kim
Mikyung Kim, she is an influential mentor, author, entrepreneur and inspirational speaker in Korea. Mk Kim has been giving lectures on leadership and self-development for the past 27 years. Mk Kim is also the founder of a nonprofit organization that helps single mothers.
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*북액션
오늘 하루 지내고 나서 5가지 정도 감사한 일을 일기로 써보세요!
*북드라마단 2기 당첨되신 분들은 아래 링크 주소로 3월 27일까지 개인 정보를 제출해주세요! 3월 27일이 지나면 당첨 기회도 사라집니다~
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북드라마단에 뽑힌다면??
- 12주 (3달) 동안 김미경TV에서 책을 보내드립니다
*오프라 윈프리의 내가 확실히 아는 것들
*유튜브 대학 열정대학생들은 김미경 캠퍼스 카페 과제 게시판에
과제를 200자 원고지 5매 이상 (A4용지 10포인트 기준 절반 정도) 작성해주세요
글을 길게 써보는 연습을 해봐야 생각의 체력이 붙습니다~!
📚북드라마 위북 프로젝트!📚
작은도서관 100곳의 신청을 받아 매주 북드라마에 소개된 책을
보내드립니다~
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신청 마감은 3월 31일까지입니다.
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*작은 출판사 북드라마 신청
메일 보내실 곳: [e-mail]
(메일보내주실 때 말머리에[위북 프로젝트]라고 써주세요.)
책 보내주실 곳: 마포구 연남동 241-16 2층 김미경TV 북드라마 담당자앞
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#mkkim #오프라윈프리 #내가확실히아는것들

[@MKTV]

오늘 소개한 책 오프라 윈프리의 ‘내가 확실히 아는 것들’ 영문판 ‘what I know for sure’

[@user-pk3en6bv1r]

감사의 일기~^^ 다섯가지 오늘부터 당장 실행에 옮겨야 겠어요 ㅎ 아주 어린시절에 초등저학년 시절인거 같아요. 제 기억속엔 20살큰언니께서(백혈병)고인이 되셨던 그때그시절 제게매일매일 일기를 강력하게추천 제가25살까지 정말 단 하루도 빠짐없이 쓴거 같애요. 아마 지금도 계속써왔더라면 저도 책을 한권정도는 출판했을거 같애요. 이제환갑이 되어 다시 한번 도전 제삶을 응원 정리해보고 싶군요. 지금까지도 아주 나 자신에게 칭찬해줄정도로 잘 살아왔지만 제 남은인생을 정말 잘 살아내고, 싶어서요..💖💚💙💛💜💕❤💗💕🍒

[@soosoo1196]

나의 오프라윈프리.. 미경쌤!!!

[@user-lo2im2tm8q]

전나윤 혹시 저인가요??

[@user-ts2si9wd8n]

감사드립니다. ^^♡

[@TV-gd2sg]

미경쌤 감사해요 언제나 감동을 주네요 나이는 쌤보다 훨씬 많은데 늘 언니 같아요 미경쌤 화이팅!! 미경쌤 최고!! 새해에 감사일기 적었는데 두달 못했는데 다시 시작할게요 여긴 미국이에요 축복해요

[@user-di4ib6sy8y]

1.못된마음 사라지게 해주셔서 감사합니다 2.생활비를 주셔서 감사합니다 3.수치심에서 조금은 자유로워져서 감사합니다 4. 교만을 깨닫게 해주셔서 감사합니다 5. 친절하고 자비로운 주위분들께 감사합니다 6. 기도응답해주셔서 감사합니다

[@user-so7ns5gr4u]

6개월아기 키우며 직장다니는 엄마입니다.. 남편도 늘 야근이구요. 형편상 직장을 나가야하기에 아침일찍 아기 어린이집에 맡기고 저녁에 아이 찾아와서 목욕시키고 집안일 하고 아이 재우고 나면 하루가 끝납니다.. 이 쳇바퀴 돌아가듯 반복적인날들을 언제까지 해야하는걸까.. 퇴근후 집에 가는길이 저에게 조금은 두려움으로 느껴지고 누군가를 내손으로 돌바야하는 그책임감이 제 마음을 무겁게했습니다.. 오늘 아이 재우고 미경언니 채널보면서 감사일기라는걸 저도 시작해봐야겠다라는 생각이 드네요.. 힘든것만 생각해보았지 제가 놓치고 있는 감사함 대해 생각해보는일은 그닥 없었던것 같습니다.. 좋은책 추천해주셔서 감사합니다 읽어주신 책 속 문장들이 많은 위로가 됩니다.. 개인적으로 미경언니께서는 아이가 셋이나되시는데 일하시면서 어떻게 극복해가셨는지.. 궁굼합니다 구독자들중 저같이 직장맘들도 많을텐데 그런주제로 이야기 해주시면 많은 힘이될것 같습니다

[@user-jj1nw3vv6f]

1. 아들과 손잡고 화해할 수 있어서 참 감사하고 행복합니다. 2. 내가 뭐든지 시작하기에 아직은 늦지 않아서 정말 감사합니다. 3. 일할 직장이 있어서 감사합니다. 4. 건강한 아들. 딸. 사랑하는 남편이 있어서 감사합니다. 5. 운동할 수 있는 건강한 몸이 있어서 정말 감사합니다.

[@user-ku3bk7gj2g]

추카합니다~~~♡♡♡

[@LOvE-tc5gu]

오프라씨는 진짜 다른분이예요!! 존경받을 분이시죠! 저도 이책 꼭 읽어봐야겠어요. 이분은 사람의 영적인부분까지 겪고사는 분이라 일반적으로 성공했다는 세속적인 사람들하고는 생각이 다른거 같아요. 깨어산다는거... 그거 거창한거 아니고 매사에 감사하며 내가 살아있다는 걸 깨닫는 순간 같습니다. 한 생명이 살아 숨쉰다는것!! 그 자체만으로 감사해야할 일 아닌가요? 오늘 감사는... 미세먼지 없는 하늘 보니 감사하고 아이들 학교 잘 다녀와서 감사하고 남편 퇴근길에 장봐서준다니 감사하고 쉴 수 있는 집이 오늘도 온전히 날 기다리고 있어서 감사하고 무엇보다 오늘 처음 만난 지인이 저처럼 하늘을 보고 감탄사를 날리는 모습에 말 할수 없는 동질감을 느껴서 참으로 감사 한 날이였습니다. 스웨덴에서 댓글 남겨요 ~^^

[@mihohomi]

기대됩니다💐 원장님과 오프라원프리의 만남💕 모든사람들에게 희망을 주시는분들.. 정말 감사합니다🌹

[@user-ej4dh6gp2l]

"비밀이 폭로되면서 나를 묶던 속박도 풀렸음을 알았다." 저도 이 수치심이란 깊은 어둠의 장막을 열어젖힐수 있는 용기를 얻기 바라며 이 책 꼭 읽겠습니다. 그리고 끝까지 나를 일으켜세워 꿈을 이루겠습니다. 감사드려요^^

[@nimff1977]

미경 선생님 언젠가 꼭 만나고 싶어요 맏이로 태어나 19살 이후로 힘든 일이 너무 많았고 매일 죽고 싶던 20대 오프라 윈프리 자서전을 읽고 처음으로 위로받고 희망이 생겼어요 저는 오프라와 비슷한 고통을 경험하며 살아왔어요 식이장애도 있고 우울증도 있어요 말못할 일들이 너무나 많지만 다행이 완전히 미치지않고 죽고 싶은 순간들 이겨내며 살아가고 있습니다 언니도 없고 마음 터넣고 삶의 지혜를 얻을 존재가 없었는데 미경 선생님 영상을 보고 위로받고 공부도 되고 용기 얻고 많은걸 배우고 있어요 꼭 만나서 대화나누고 싶고 언니라고 불러보고 싶어요 선생님의 지혜 나눠주셔서 감사해요 계속 공부하며 살아갈께요 감사합니다 선생님 채널덕분에 제 자존감과 자녀 교육 재테크까지 도움받을것 같아요 선생님처럼 나이먹고 싶어요 감사해요 선생님♥

[@user-uw6zf8dg8u]

화이팅요 저도미경언니팬

[@joshuanun8192]

일단 좋아요 누르고 광고 영상후 시청합니다. ^^ "그 질문에 답하려면 깊게 내려가야 되요" 동감해요. 그런데 스스로 깊게 내려가야 될 때도 있는 것 같아요. "I hope you dance" - 저도 그 노래 들어보겠습니다. 오프라 윈프리 그 책 저도 꼭 읽어보겠습니다. "비밀이 폭로되면서 나를 묶던 속박도 풀렸음을 알았다." "어린시절 나는 사랑받는다는 느낌이 없었다. 부모에게서 마땅히 받았어야 할 인정을 받지 못했다는 사실에 1초도 더 집착할 필요가 없다. 이제 그 사랑을 스스로에게 선사하고 앞으로 나아가라." 가슴이 찡하네요. "오를 산이 있다는 사실에는 감사할 생각을 잃는다" - 맞아요. 할일이 있다는 것은 감사한 것입니다. "가지지 못한 것 대신 내가 이미 가진 것에 촛점을 맞춘다면 당신은 자신을 위해 더 좋은 에너지를 내뿜고 만들 수 있다!" 동감합니다. 이런 좋은 책을 소개해줘서 감사합니다. 미경쌤.....

[@kff935]

1. 더이상 아프지 않아서 부모님의 걱정을 덜게 된 것 2. 어릴때부터 아팠던 내가 건강히 대학에 들어가 이제 졸업할 나이가 된 것 3. 학생때 못했던 공부 대학들어가 잠 아껴가며 공부하던 끝에 정말 하고싶은 꿈이 생긴 것 4. 119대원이 되기 위해 공부한 나날들을 지지해주신 부모님이 계시고 예쁘고 착한 여동생이 있고 친구들 그리고 그런 나를 믿어주는 내가 있다는 사실을 알게 된 것 5. 지칠때마다 미경쌤이랑 마주하면서 혼자 일어서는 법을 배우고 있는 내 모습이 너무 예뻐보여요 ㅎㅎ 미경쌤 항상 감사합니다! 학교과제에 ‘내게 영향력있는 CEO’ 발표 과제 미경쌤으로 했는데 너무 뿌듯합니다 ㅎㅎ 항상 파이팅입니다!!(이 부분은 미경쌤에게 전해졌으면 좋겠어요 ㅎㅎㅎ 감사합니다)

[@MKTV]

*북드라마단 2기 당첨되신 분들은 아래 링크 주소로 3월 27일까지 개인 정보를 제출해주세요! 3월 27일이 지나면 당첨 기회도 사라집니다~ 👉goo.gl/forms/um72Xs9bTiZjjcrm1 ***유튜브 닉네임 당첨자*** 1. 전나윤 2. 하루한땀 3. 선경선경 4. 빨간머리애니 5. 손아람 6. 최지웅 7. 이비나 8. Kim미니코니 9. Sunny song 10. 박현경 북드라마단에 뽑힌다면?? - 12주 (3달) 동안 김미경TV에서 책을 보내드립니다 *이번 시간에 소개한 책 오프라 윈프리의 내가 확실히 아는 것들

[@hml4289]

책 제목 달아주셔서 감사합니다~^^

[@pilatesmiracle1044]

축하드려요~^^ 북드라마 화이팅~~♡

[@user-yn6hc5np1z]

좋은책 소개해주셔서 감사합니다 꼭 읽어 봐야 겠내요~

[@오천만장자]

나는 왜 미경쌤이 눈시울이 붉어지시는 부분에서 내 눈시울이 붉어지는것인지.. 몸으로 고통을 체험했고 그 고통을 감내한 자가 울면서 썼을 것 같은 책.. 그걸 읽고 우리에게 이걸 소개해주기위해서 너무나도 가슴이 뛰었을 것 같은 미경쌤의 모습..

[@user-ch2gg8lo5v]

오프라님 이야말로 상처와 분노 수치심 열등감으로 얼룩져 있는 과거로부터 자유로울수 있었고 진정 아픔이 뭔지 알기에 다른 사람의 아픔도 헤아릴수 있고 많은사람들에게 희망과 용기를 줄 수 있었습니다 오프라님의 책 눈물은 진주가 된다도 꼭 읽으려고 해요

[@weekbakirang]

15분 부터 나오는 그 부분, 저도 읽고 엄청 울었었어요, 영문판도 읽고 싶어서 영문판까지 사서 봤어요, Everybody wants to be Valued. 부모에게서 마땅히 받아야할 사랑을 못받았다 할지라도 그냥 스스로 나에게 그 사랑을 (가치를) 부여하면 되는 것이다. 이 부분도 영어로도 읽고 읽고 또 외웠었어요, 김미경 선생님 티비에서 이 책을 소개해주셔서 감회가 새로워요, 북드라마단 2기부터는 꾸준히 읽고 따라가면서 중간에 포기하지않고 계속 하겠습니다. 감사합니다.

[@tristianparker5716]

i know im asking randomly but does anyone know a method to log back into an Instagram account..? I was stupid forgot my password. I would appreciate any help you can give me.

[@a3896cat]

오늘의 감사일기 1.오늘도 저의 가족과 친구가 건강해서 감사합니다. 2. 퇴근 후 내가 원하는 공부할 수 있어서 감사합니다. 3. 고양이 치즈가 건강하고 귀엽고 나를보고 아는 척을 해줘서 감사합니다. 4. 추억하고 감사할 분으로 계셔주신 아빠였다는게 감사합니다 5. 민원을 발생시키지 않은 내 자신에게 감사합니다

[@user-eq1gm2ne1s]

1.어제 무사히 보내고 오늘하루도 시작할 수 있음에 감사합니다. 2. 수술하고 아팠던 과거는 있지만 지금은 부모심 두분 모두 건강함에 있어 감사합니다. 3.아직 제대로 효도한적은 없지만, 앞으로 효도할 수 있게 시간이 있고 기회가 있음에 감사합니다 4. 취업준비하면서 어두움속에 있음을 감사합니다 곧 새벽을 맞이할거니까요. 5.어렸을적 파랑새는 있다라는 프로그램에서 김미경 선생님을 알게되었고 후에 여러 티비프로그램을 통해, 그리고 지금은 유튜버라는 좋은 환경에서 소중한 강의를 듣고 배우며 성숙해질수 있는 시간이 있음에 늘 감사합니다.

[@user-ds3ts8pv7x]

감사일기를 쓴다는 건 내가 살아가는 가치있는 일을 하고 있는것이라 생각합니다. 간단하게라고 한번 써보면 더 많은 것들이 자신이 해내고 있다는 것을 알 수 있답니다.

[@jueunju6158]

교만하지 않고 자만하지 않고 일상의 작은 것에도 감사하며 '오늘'을 살겠습니다.

[@user-is4ee6un8z]

멘션이 너무 멋있습니다♡

[@mia_mei]

진심은 상대의 마음을 움직이는 힘이 있어요. 온 마음을 다해 쓴 차분한 오프라의 글이 미경님 심금울 울리고...울컥하며 좋은 글귀 읽어주는 미경님의 모습에..다시 눈물 훔치는 제 자신을 발견하게 되네요. 오프라의 진심이, 미경님의 진심이, 이젠 저의 진심이 주변을 비추길...!

[@tiffanychoi3178]

오늘 용인시청에서 마련한 선생님 강연듣고왔습니다. 늘 유트브로봐서인지 오랫동안 알고지낸 언니를 오랫만에 만난 기분이들어 제 눈가가 촉촉해졌습니다. 1시간걸려 도착하고 1시간은 기다리며 먼앞줄에 앉아 준비를하고있는데 갑작스레 3월1일부터 시작한 제 꿈노트에 선생님의 싸인을 받아야겠다는 작은 소망이 생기더라구요. 물론 질문있으신분하는데 제팔이 용기가없어 멈칫멍칫하는바람에 기회를 잃었네오. 그래도 선생님말씀들으러 가는내내 행복했습니다. 생각이 행동으로바뀐 저의 모습도 대건했구요. 언젠가 꼭 만나게 되면 제꿈노트에 용기있게 싸인받을께요^^ 저는 최은서이구요. 선생님말씀대로 하고있던중이라 (독서.배움.감사일기) 더 공감이 갔습니다. 지금부터 자존감높은 "나" 되겠습니다.

[@user-og3js1he8x]

안녕하세요~^^ 독한엄마라는 플러스친구로 해서 평택에서 하는 강연을 들었어요. 용인시청에서 하는 강연은 어디에서 신청하신 건가요? 저도 가만히 생각해본답니다. 언젠간 김미경샘께 싸인 받아보는 꿈을요. 항상 건강하시고 행복하시길 응원합니다~🤗

[@tiffanychoi3178]

@@user-og3js1he8x 반갑습니다^^.용인시청에서 선착순으로 무료 청강할 수 있는 강연이어서 따로 신청은 안하고 갔다왔답니다. 저와같은 생각이 있으셨다니 꼭 싸인받고 꿈을향해 전진하시길 바랄께요^^

[@user-fu6sg2kv1i]

3/21 감사일기 1. 평소보다 1시간 먼저 일어나서 여유롭게 출근준비를 하고 덕분에 이 영상을 볼 수 있었습니다. 감사합니다. + 얼굴에는 에센스시트팩 붙이고 20분 동안 피부케어하면서 영상을 볼 수 있었습니다. 감사합니다. 2. 출근 전 1시간 먼저 일어나서 부모님께 전화드려 목소리도 듣고 안부여쭐 수 있었습니다. 감사합니다. 3. 후배동생이 오늘 중국으로 출국하는데 출국전 마지막날인 어제 자정에 얼굴 보고 인사하고 잠들고, 오늘 아침에도 카톡으로 배웅해줄수 있어서 뿌듯했습니다. 감사합니다. 4. 오늘 강의에서 만나는 학생들에게 이 영상 속 책을 추천할 수 있게 되었습니다. 감사합니다. 5. 서운해서 1년 간 연락 안했던 친구와 얼마전부터 서로 마음을 내려놓고 오랜 시간 대화를 나눴었습니다. 오늘 아침, 그 친구와 30대 초반 미혼직장여성으로서 겪는 마음을 격려하며 서로의 출근길을 응원하는 문자를 주고 받았습니다. 감사합니다.

[@user-mz2hw3ih8k]

감사일기 몇번쓰긴 했었는데 오늘 영상보며 오늘 부터 짧게 라도 다시 써야겠어요 마음속의 감사들을 글로 써보면 더 와닿겠어요 💕 나는 나자신에게서 자라나오고 또 내자신에게서 자라나와서 내가 의도한 바로 그사람이 되는게 제꿈입니다👍🏻😍🤩💕감사합니다💕

[@andiu3842]

미경쌤 책 글보다 미경쌤이 정말 집중되는 목소리로 읽어주시니 몰입도너무잘되고 너무 감명깊고 좋은것같아요@!!!!!!♡♡♡♡♡

[@user-sk4ot5pb4x]

미경강사님을 만남이 너무 감사합니다 60 세되는 엄마로서 부족한것이 너무많아서 항상 마음이 불안햇어요 애들에게 먼가 희망의 근거가 되고싶엇는데 잘 안되서요 강사님을 만나서 성장하는 느낌을 가졋습니다 참 현시대 사람들에게 좋은 에너지 주네요 감사합니다 항상 건강하세요

[@soyu1938]

하루를 맞이할수 잇음에 감사 볼 수 있는 눈이 있음에 감사 글을 쓸 손이 있음에 감사 따뜻한 보금자리가 있음에 감사.. 감사할 일 참 많네요..

[@kibbmoon7256]

' I hoe you dance !' 참 멋집니다. 나도 춤추고 싶습니다.매일 감사일기 쓰기,실천해보겠습니다.1. 내 힘으로 절룩 거리리도 않고 반듯이 걸을 수 있어서 감사합니다.2. 부족하지 않게 먹고 싶은 것을 맘대로 먹을 수 있고 소화가 잘 되어서 감사힙니다.3. 따뜻하고 편안한 잠자리에서 잘 수 있어서 감사합니다.4. 운전을 할 수 있어서 감사합니다.5. 부족하지만 그래도 영어로 의사소통을 할 수 있어서 참 감사힙니다.

[@merrycarrie9665]

책 읽어주시는 목소리 따뜻하고 너무 좋아요~ 앞으로도 많이 읽어주세요 ❤️ 해외에서 살면서 우울증 올때마가 감사일기 쓰면서 극복했어요. 매일 빠지지 않고 써야겠어요!

[@user-el6cs2rh5j]

용기내어 몇자적어봅니다 50중반을 넘어 가는지금 알수없는 우울함을ᆢ 선생님 유투브를보고 바로 서점으로 달려갑니다 김미경선생님이 추천해주신 오프라원프리의 책과감사일기 어쩜 힘겨운 시간들에대한 답을 찿을수있을것같은희망ᆢ 첫번째감사는 김미경선생님을 만난것 유투브지만 참 많은 지혜와 힘을얻습니다ᆢ 감사하고 참 멋지신분입니다 그리고 진정 아름다운신분이세요~ 건강하셔서 오랫동안 함께함으로 의로가되고 많이 배우고싶습니다♡

[@jenniferlee3978]

“만나야될 사람은 언젠가 만나진다”정말 만나질까요😊그렇겠지요💙만날 그날의 기쁨에 미리 감사하며🙏

[@user-xm4kf5qi6m]

용감하고 용기있는 분이네요. Oprah Winfrey. 상처와 불행에 굴복하지 않고 그 속에서 행복을 찾다니.

[@user-vq5iw8jg2f]

5가지의 감사 첫째 내가 살아 있는것 둘째 가족과 함께 있는것 셋째 꿈을 향해 오늘도 열심히 배운것 넷째 김미경쌤님의 동영상을 보게 된것(그래서 읽고 싶은 책이 한권 더 생긴것) 다섯째 일기를 쓸수 있는 내용이 있다는 것에 감사합니다 항상 삶에 도움이 되는 좋을 책을 소개해 주셔서 감사합니다

[@TV-qf4mr]

지금 책 구입 신청했습니다. 저두 1월부터 매일 감사일기 쓰고 있습니다. 감사는 감사를 부른다지요. 정말 요즘에 모든것이 감사합니다. 좋은 책 소개 감사 드립니다^^💕

[@jeanlee28]

오프라 윈프리 많은 미국인들에게 꿈을 심어주었죠 ♥ 저도 그녀의 O magazine 에 매번 실렸던 What I Know for Sure 를 꾸준히 읽으면서 참 많은 깨달음을 가졌어요. "누군가 나를 괜찮은 사람이라고 말해주길 기다리지 말고 내 스스로 괜찮은 사람임을 깨닫는 것"..... 소중한 말씀이네요. 김 미경 선생님, 한국의 오프라 윈프리시죠 ♥

[@joshuanun8192]

동감 동감합니다.

[@user-sv8xv2cs2r]

요즘 저자신을 미워하는 마음이 드는 생각에 고로워하다가 책제목과 내용에 확 끌려 들어와 시청하고 책도 주문했네요 감사합니다. 잘 읽고 다시 나의 마음을 잘 추스르려합니다.

[@user-vm5nd1ju8f]

오늘 제 생일인데요. 미경언니한테 생일선물 받은것같은기분입니다.😀 좋은책설명 감사합니다👍

[@user-rs3jx5tg7d]

늘 감사합니다 좋은 일들만 가득하세요 ❤❤❤🎉🎉🎉

[@anna0527]

제가 일기를 쓰기 시작한 이유는..아무에게도 말 못할 그런 일들을..어디엔가 풀어내고 싶어 쓰기 시작했어요.일주일에 두세번 쓰던 일기가 이젠 매일 쓰고 있어요.분노로 가득했던 일기가 어느날부터는 반성과 화이팅으로 가득하더라구요.누군가에게 느꼈던 불편한 감정도 이해해~~라는 감정으로 바뀌고.오늘부터는감사일기도 추가해봐야겠어요^^

[@tv-ct4fb]

요즘 제가 그런데. . . 댓글보고 힘얻어 갑니다 실천해 보겠습니다

[@user-db7uc7yw4e]

감사일기, 꾸준히 써보겠습니다 : ) 오늘의 감사일기 1. 아침 6시에 가볍게 일어났습니다. 2. 오전 시간을 만족할만큼 알차게 보냈습니다. 3. 엄마가 정성스레 만든 잔치국수를 배불리 맛있게 먹었습니다. 4. 일찍 퇴근을 할 수 있었습니다. 5. 퇴근 후, 잠시 다디단 쪽잠을 잤습니다. 에너지가 충전되었습니다. 생각해보니 오늘 감사한 일이 참 많네요! 이런 걸 깨닫게되어 감사합니다!^^

[@user-wg4vn6cx9g]

고맙고 감사합니다^♡^ 나의 시작이예요 6시에 기상이..

[@ASMR-qe2mw]

선생님, 참 멋진 책 꼭 필요한 제게 이렇게 선물해주셔서 감사합니다. 눈물도 나고 치유도 받고 가요. 책 꼭 사서 읽어보겠습니다. 감사합니다

[@wecellebbeauty]

네 꼭 읽겠습니다. 오늘 너무 힘든 날이었는데 감사합니다.

[@uzuchwagoyemingirl]

1. 가끔씩 나를 떠올리고 연락해주는 사람들에게 감사합니다. 2. 나를 도와주는 주변 사람들에게 감사합니다. 3. 편안한 휴일을 보낼 수 있는 콘텐츠를 만들어주셔서 감사합니다. 4. 집 앞에 주기적으로 운동할 수 있는 헬스장이 있음에 감사합니다. 5. 하루의 절반을 지지고 볶더라도 같은 목적을 가지고 일할 수 있는 회사에 감사합니다.

[@user-mn5ir9zr3j]

올 이 방송을 듣게되어 감사합니다. 책을 바로 주문해 감사합니다. 옆에서 셋째예쁜공주가 재잘재잘 이야기해줬어 감사합니다. 첫째공주가 처음으로 시험을 100받아 감사합니다. 가족들이 늘 행복하게 건강해 감사합니다.

[@rin2__0_0]

40년만에 내인생 최고로 힘든순간에 김미경선생님의 유튜브를 볼수 있어서 큰 위로가 됩니다!감사합니다 선생님!

[@slife4862]

'사랑'이라는 단어가 참 깊이 와닿는 밤입니다. 사랑과 감사의 마음을 매일 느낄 수 있다면 어떤 일이 있어도 하루 하루 잘 나아갈 수 있을 것 같아요.

[@jenesisshin7995]

감사일기 오늘 부터 쓰겠습니다. 나보다 고통당한 이들을 생각하며 나의 아픔은 아무것도 아닐수 있다고 생각하며 실천해보겠습니다. 3년뒤에 참 으로 경의로운 일들이 일어나기를~김미경 강사님 ~~ 감사합니다. 회사에서 시간이 되여 이렇게 듣게 되니 감사합니다.

[@user-bw8dn6sy4x]

오늘 감사 일기 아픈 팔꼼치 찜질팩으로 집에서 편하게 찜질할 수 있어서 감사해요. 좋은 책 읽을 수 있어서 감사해요. 아침에 맛있는 커피 마실 수 있어서 감사해요. 늦은 나이에도 공부할 수 있음에 감사해요. 따뜻한 봄이 와서 감사해요^^

[@nyon7278]

당신의 글을 읽을 수 있는 이 아침을 감사합니다

[@user-qm3fp8co8d]

늘 감사드립니다 김미경 교수님~

[@user-gx7gh4ji6e]

저에게 꼭 필요한 책인것 같아요~~ 1.가정을 유지함에 2.성실하게 직장다니는 남편이 있음에 3.아들딸 건강함에 4.따뜻하게 쉴쉬있는 집이 있음 5.김미경선생님 영상을 보고 성찰할수 있음에 감사합니다!!

[@user-ug3fw6qr6t]

감사합니다. 희망과 위로를 주셔서 감사합니다.

[@hhhan7644]

영상 제목보고 선물해주고 싶은 친구가 딱 떠올라서 조만간에 저도 읽고 친규도 선물해주려구요!! 좋은 책 추천 감사합니다!!☺️😊

[@M.Soprano]

오늘도 좋은 영향력! 받고!! 감사합니다!!!💓💓💓

[@user-mm1ft9ok7i]

참으로 감사함을 잊고 살았어요. 하나 둘 내 관계들이 작아져가는 현실을 자책하며 괴로워 하고 있었습니다. 나 자신을 치유 하는 법! 내 주변에서 감사할 일들을 찾아야 하겠습니다. 이른 아침 일어나 마당에서 김미경님의 유튜브 강의를 들으며 긍정마인드를 찾아 봅니다.단 1도만 방향을 틀으니 이리 새로운 길, 새로운 빛이 있었네요.

[@greengreen6605]

좋은 리뷰 감사합니다💕

[@KoreaLiveTrends]

저도 과거 받은 상처로 아직도 밤마다 괴로워하고 있네요 당시엔 상대하기 싫어서 무시했는데 너무 괴롭힘을 심하게 당해 상처가 되었네요 가해자는 편히 살지 모르겠만, 본인이 한 짓을 똑같이 당했으면 합니다

[@user-sb3db2wc3j]

오늘도 멋진강의 최곱니다 감사합니다 행복하세요~~

[@jjuuuuuuuS2]

19.3.24 감사일기 1. 컨디션 안 좋은 날인데 아무것도 안하고 오롯이 잠만 잘 수 있어서 감사합니다. 2. 전기세 걱정없이 불켜고 자고 전기장판 계속 켤 수 있는 것에 감사합니다. 3. 내가 전화하면 항상 밝게 받아주는 남자친구와 엄마,가족들에 감사합니다. 4. 필요하면 뭐든 금방금방 살 수 있는 접근성과 돈이 있는 것에 감사합니다. 5. 미경 티비(각종 유튜브 채널)에서 유익한 교훈,정보와 책을 알게되어 감사합니다.

[@user-zq8gt7fo8e]

깊게 내려간다는건 애써 묻어둔 깊은 상처를 마주한다는거예요 고통스럽지요 선생님 제가 너무 존경하고 어렵고 힘든때 큰 힘이 되었습니다 선생님 말씀을 저한테 접목 할수 있다는건 길고 어두운 터널속에 있어보았기 때문입니다 멋진 선생님! 오늘도 선생님 유투브 시청으로 하루를 시작합니다 늘 건강하세요

[@kojihong]

오늘 주말행사로 출근을 했는데 일찍 마치게 되어 감사합니다 사랑하는 가족이 절 기다리니 감사합니다 튼튼한 두다리가 있어 감사합니다 제가 좋아하는 아메리카노를 먹을 수있어 감사합니다 집에 제가 읽을 책들이 가득해서 감사합니다^^

[@user-nl7mt2im1p]

나는 나를 사랑하고 어떤일이 찾아와도 반갑게 맞이하는것 ㆍ모든 일에 감사합니다 💖

[@user-bu7fs9zu5n]

북드라마 열심히보고있네요 나를 발견하고 더나아가는 내가되어보자고 다짐하게 되네요 감사합니다

[@user-hp5bd2vb8l]

빗속에서도 춤을 추는 사람이 되자.

[@user-cg3iq8jh5j]

진심이 전해져요~~~♥♥

[@youex9061]

오늘 이 동영상을 보게 된 것을 감사하고 일기장에 써야겠네요. 잊고 있었던 것을 다시 떠올리게 해주셨네요. 5-6년 전에 직장 선배가 너무 힘들다고 우울하다고 농담반 진담반으로 고민 상담을 해왔을 때, "땀이 나도록 운동을 해봐, 그리고 하루에 3개-5개라도 억지로 감사하는 걸 적어봐. 아무일도 안 일어날거 같지만 정말 효과가 있어" 하고 조언을 했었네요. 그때는 내가 진짜 효과를 봐서 그렇게 조언을 했던 것인데, 어느 새 그것을 잊고 요즘은 스트레스만 엄청 받고, 화를 내는 횟수만 더 늘어난 거 같네요. 저녁에 동네 한바퀴 운동 삼아 돌면서, 오늘 이영상을 본것과 함께, 감사 목록을 되뇌어 봐야 겠네요. P.S : 11:00 에 오타가 있어요 ^^ 참고하세요.

[@margunsori]

감사합니다 마음속으로 감사하기만 했는데 오늘부터 감사일기를 실천하겠습니다~ 감사하는 마음만큼 감사할일 이 나에게 몰려옵니다 항상 도전하게 해주셔서 감사합니다 오프라윈프리 책 꼭 읽어보겠습니다 나를 위한 고마운책 밥사주고 싶은책 ㅎㅎㅎ

[@user-fu4ws6ko6u]

정말 삶이 지치고 답이없을때 항상김미경선생님 찾게되네요 누구도 양부모님이 돌아가신 저로썬 또외동딸이기어 어디도 기댈슨 없는 이상황이 힘들지만 항상 위로받고 있어요 언제가는 뵐수있기를 존경합니다

[@user-kn5kj4ih4g]

언니의책을보며 위로와공감의시간을갖고있어요 건강하게 아즈아~~

[@user-eg2cq3vi7j]

오늘도 집밖으로 나가지도 못하고, 종일 자고 나서, 김미경님이 소개해 주신 책을 3일에 걸쳐서 읽었습니다. 오랜만에 도서관에 가서 책을 읽기 시작했고, 3일만에 책을 덮었습니다. 내일도 책을 펼칠 걸음을 가겠습니다.

[@user-wr4kb4rb8s]

책 읽어주시는 미경샘 너무 좋네요! 지금 힘든 상황의 저에게 필요한 책인지도 모르겠습니다 꼭 읽어볼게요 책 주문햇어요 북드라마 오래오래 해주세요! ^_^ 감사합니다. ♥ 미경샘 휴식도 잘 챙기시고 건강하세요! 휴식은 참 값진것 입니다.

[@ejjung2801]

감사합니다 미경님 덕분에 좋은 책을 알게되었어요 17:30 일상이 변하는 습관: 감사일기

[@tv-fi2jy]

저도 오프라윈프리 팬이어서 20대 때부터 오프라쇼를 꾸준히 보고 감사일기도 썼었는데, 최근 몇년간 까마득히 잊고 살았습니다. 김미경TV를 통해 40대인 지금 20대의 에너지를 다시 얻어갑니다! 감사합니다^^

[@jnnn7180]

어제 이 영상보고 바로 교보문고가서 샀어요ㅎㅎ 아직 다 읽진 않았지만 살면서 두고두고 읽을 책같아요! 우리 삶을 위해서 꼭 읽어봄직한 한 사람의 지혜입니다:)

[@user-xl6mb3oi2h]

2기 당첨되신 분들 모두 축하드립니다^^ 북드라마 정말 도움 많이 되고 있습니다. 감사합니다^^♡ 북드라마에 나온 모든 책들. 꼭 끝까지 읽겠습니다!!!

[@sinwon1980]

감사합니다. 오늘 저에게 큰 힘이 된 영상이었어요.

[@langilovely750]

감사합니다 ... 갑자기 눈물이 제볼을 타고 내렸네요... 사랑합니다❤❤❤❤❤❤❤

[@user-rr3lx4wn2w]

아이들 얼집 보내고, 때론 재우고 난 뒤 유튜브로 김미경샘의 북드라마로 보며 동기 부여하고 행동으로 옮기고 있는 엄마예욤~ 늘 감사합니당 한국의 오프라 윈프리🤩😍

[@hjkim8550]

5:08 에서 저도 모르게 울컥하며 눈물이 막 쏟아지네요 힐링이 절로 됩니다 ㅠ 꼭 읽어봐야겠습니다 오늘도 좋은 컨텐츠 감사드려요bb

[@user-lb8uy9gg7r]

아이들 학교 보내고 아침밥 먹으며 가볍게 보려다가 눈물까지 핑 돌았어요.. 꼭 읽어봐야할 책이라는 느낌이 듭니다.!! 오늘의 감사일기- 엄마가 해준 맛있는 아침을 못먹고 학교에 가 미안하다고 사과하는 아들..그런아들이 있음을 감사합니다.

[@user-fb7ee9jl9b]

1. 김미경님이 영상을볼수있는 기회가 생겨 감사해요 2.압력밥솥이터져 2도화상입었는데 밥솥뚜껑이 얼굴에 안날라오고 양쪽팔만 다쳐서 감사해요. 3.부모님이 연세가있으신데 안아프심에 감사해요. 4.밥먹을수있는 멀쩡한 소화력이 있는게 감사해요. 5 .지금이렇게 댓글달수있는 손가락이 있음에 감사해요 (5 살에 사고로 손톱9개를 다 다쳐서 손톱이 다시자랄지 모른다했었거든요 .근데 손톱뿌리가 살아있어서 다행히 다시길렀어요)

[@normalandunique]

미경쌤도 참 열심히 살아 오셨기에 더 공감하셨을 듯 하네요! 오늘도 강의 감사합니다.

[@insookkwon2352]

참으로 책 소개를 잘 하시네요 Oprah Winfrey 저도 존경합니다 약점 단점 모두를 공유할 수 있는 세계에 자신을 던지고 정면 승부로 도전한 훌륭한 인물이죠 온라인을 통해 많은 사람에게 희망을 주는 책 소개와 멘트 김 미경 선생님에게 감사를 드립니다

[@yeeun1427]

깊이 있는 경험에 나의 두려움에 대한 해답으로 기대고 싶은 따뜻한 엄마품처럼 느껴집니다

[@wecellebbeauty]

미경샘이 오늘 저의 아침을 자존감 높게 시작할 수 있도록 해 주셨어요!!감사합니다.

[@everydaymiracle9445]

우리 미경 선생님,,,이렇게 착 가라앉은 음성과 태도로강의 하시는 것 처음 봅니다~^^.오프라 윈프레이 보다 진정성 우러나오는 선생님의 모습에더 큰 감동을 받습니다. 오늘 오전 내내 12번도 더 반복 시청하고,, 화면 캡쳐 하며 봤습니다~~^^그리고 저 많이 찔리고 반성합니다. 오늘부터 당장 [감사일기]쓰겠습니다.정말 좋은 강의 하시고 좋은 일 많이 하시는 울 미경 총장님~!!파이팅~!! & 사랑하고 존경합니다~!! 알럽~~♥♡날마다기적♨

[@user-fw4mk3ch8d]

습관 제임스클리어책에 이어 또 한번 감명받았습니다 눈물범벅되서 읽었어요 나를 더 사랑하도록 노력하겠습니다 다음책이 기대됩니다

[@candle_storyteller]

2017년12월의 저는 게보린없이는 하루도 못보낼만큼 통증으로 힘든하루를보냈어요 자존감이 나락으로 떨어지던 무렵 김미경강사님을 검색하여 관련영상을 보기시작했어요 말의힘이 정말 무섭더라구요 힘이났어요 작년8월부터 운동을 시작하고 10월에는 유튜브를 시작했어요~ 발품팔아 각종교육 멘토링도 찾아다녔어요 올해의저는 운동으로 6키로감량하여 요요없이 49kg대를 유지중이고, 유튜브영상앞에 최근 광고란게 붙었구요 올해에만 문화체육관광부주최 창업어워즈에서 2번이나 최우수상 우수상을 탔어요 이모든것도 다 소중하지만 무엇보다 긍정모드가되어가고 조금씩 조금씩 제가원하는 삶에 다가갈수있어 기뻐요 아직멀었지만요 최근에는 10km마라톤도 완주했어요 저는 올해의 제가 기대되요 강사님께서 오프라윈프리를 보며 느끼듯이 저역시 15살언니인 강사님을 보며 힘이들때마다 마음잡아가며 영상을 보고 깨닫습니다 오늘역시 늘 그랬듯 멋진 영상들 감사합니다

[@oliviakay5423]

어. 어떤 부분 창업을 하셨나요?

[@oliviakay5423]

KZbin 도 궁금해요 ㅎ

[@user-te1pb6zc3r]

지금 바로 주문했어요. 감사합니다

[@MJ-vf7wl]

선한 영향력. 북드라마 선정책은 항상 베스트셀러 되네요 쵝오

[@katelee6145]

평소 읽고 싶던 책이었는데.. 미경쌤 소개만으로도 마음이 울컥해지네요. 좋은 책, 진심어린 추천 감사합니다.

[@user-pm6kl5nw4d]

덕분에 진짜 좋은책 알게 된것같아요!!지금 고3중요한 시기에 힘들때마다 영상보러 찾아오는데 항상 좋은 영상 감사합니다!!이 책 진짜 꼭 읽어보고 정신적으로 더 성장하고 싶네요!!감사합니다😊

[@user-be1oz6mi7k]

중국 유학 중 이에요. 방학 때 집에 돌아가면 책만 붙들고 있을 정도로 책 읽는걸 좋아하는데요. 중국에선 여러 한계들이 있어 못 읽고있어요. 근데 이렇게 몇 분 투자해서 좋은책도 추천받고, 책 속의 몇몇 구절을 통해 공감도 받으니 너무 좋습니다😀 감사합니다.

[@user-uh3xg3vj1u]

일기의 중요성 여기서도 나오네요 특히 감사일기는 여러 책과 강연으로 들어봤네요 일기를 쓴다는건 자기자신과 마주할수있는 오롯한 시간이라 정말 복잡하고 바쁜 현대인들에게 꼭 필요한거같아요 감사일기를 쓰다보면 마음도 더 건강해질것같고 스트레스도 많이 줄어들것같아요 북드라마 시즌2 기대 많이 됩니다 미경샘 간택받는 영광의 책들이 뭘까 궁금궁금~~~☺☺☺

[@user-mw7eo6ij8m]

감사일기..오늘 지금 이시간부터 꼭 실천하겠습니다.늘 감사합니다~^^

[@moonkang7662]

선생님께서 책의내용을 읽어주실때 더 깊은 감동이 마음에 새겨지는거 같아요.. 김미경북드라마의 영상을 보며 책의 한구절을 듣는것 만으로도 마음이 치유되고 무언가에 동기부여가 된다는 사실~ 오늘 더 깨닫고 갑니다~^^ 진심어린 좋은영상 늘감사드립니다.

[@aloha_h]

추천 감사해요. 애낳고 ~ 시간없다는 핑계대고 책안읽고 시간 조금이라도 나면 개인시간이라고 놀았었는데 급 책읽고픈 생각이 드네요 !! 평소 과거 생각을 많이하고 후회와 자책을 많이하는편이라 꼭 읽고싶어졌어요

[@brightyoung8117]

😘너무 마니 위로받고 있어요 요즘 !

[@kmr0724ify]

오늘로 두번째 이영상을 접합니다 다시봐도 힘을 주는 영상입니다 제가 가만히 있지 않고 춤을 출수 있겠다는 다짐이. 다시 곤두박질치며 저를 일어서게 하네요 감사합니다

[@user-og3js1he8x]

오늘의 감사일기 1. 오늘도 멋진 폭발인 김미경샘 유튜브를 볼 수 있음에 고맙습니다. 2. 애기때부터 잘때가 젤 예쁜 새끼덜 셋이 편안하게 자고 있어서 고맙습니다. 3. 집에 있음 내편, 밖에 있음 남편인 신랑이 건강하게 돈을 벌어서 고맙습니다. 그 덕으로 운전 면허 취득하고 왕복 한시간 거리에 캘리그래피 수업을 받고 있어요. 여보야~힘들면 얘기하세요. 언제든지 돈 벌 각오는 되어 있답니다. 4. 날마다 살아 숨쉼에 너무나도 고맙습니다. 어제 데려간 사람들 대신 뭐라도 하라는 말씀 같아요. 5. 날마다 고맙습니다, 미안합니다, 사랑합니다를 생각해요. 가족에게도 한집에 없는 가족과 지인들에게도 안녕하시냐는 기도를 합니다. 신이 계시기를, 저 세상 갔을때 파노라마처럼 제가 살아온 과거가 보여질때 부끄럽지 않기를 다짐하고 살아가려고 합니다. 오늘도 생각하는 저를 만들어 주시고 애써주시는 김미경쌤과 스텝분들 고맙습니다~🤗

[@user-tm8lk4ps4m]

저도 읽기를 오래전부터 쓰고 있어요. 주변에 일어나는일. 나를 반성 .사랑하는일. 말하는 실수를 조심하고 가끔은 마음의 휴식을 사색해요... 넘 좋아요. 북소개 잘읽고 잘듣고 조금이나마 감사.고마음.뒤돌아보는 나의모습...

[@user-hn8jk4ey6z]

당신은 참 훌륭하고 고마운 분 입니다.

[@user-sb8on1uf3k]

선생님ㅡ 큰 시험을 앞두고 있습니다ㅜ 몇년을 준비해왔고 드뎌 올해 마지막 관문이 남았습니다. 40대인 제가 힘들때마다 절 이끌어주신 김미경선생님.. 항상 어렵다 힘들다 못한다 뒤엔 할수있다는 용기를주셔 감사합니다ㅡ

[@user-ki4cs5bo9f]

좋은 영상 감사합니다. 석달전부터 일기 시작했지만 감사의 내용은 거의 없었네요. 오늘부터 감사일기 써봐야 겠어요.