ASÍ ENTRENA UN GIMNASTA PROFESIONAL 🔥 - WX

[@ulisesarroyo9353]

ESO SI ES UN ATLETA HERMANO...QUE BUENO QUE HAYA SERES HUMANOS COMO VOS WARMA.!!!! UN SALUDO DESDE ARGENTINA

[@christianserino5616]

JODER pedazo de video como siempre, pagaría por verte entrenando en vivo jajajja...técnica impecable en las anillas 🔥🔥

[@smtrainer]

El entrenamiento más duro que he visto nunca🔥 pura constancia, esfuerzo y sacrificio. Eres toda una inspiración💪

[@cesarnicolasdurancastaneda350]

Brutal esos entrenamientos, eso es muchos años de experiencia en el deporte

[@albertilloquetepillo]

@@fernandosantana4230 Para el nivel que tiene él hacen falta más de 10 años (sólamente para llegar a nivel élite, súmale los que lleva además a alto nivel. Si empezó sobre los 10 a entrenar, probablemenete llevará entre 15 o 20 años seguidos entrenando...Con un año y medio como tú se puede tener un nivel decente, pero ni punto de comparación con él.

[@laureano879]

@@fernandosantana4230 puedes tener la fuerza y resistencia necesaria, pero las habilidades y agilidad que se requieren llevan años desarrollarlas

[@byronbelloso.7882]

Increibleee, un mounstro totalmente.

[@JoseSilva-gt3gy]

Plataforma pequeña conformada por una estructura metálica apoyada con una base de esponja con cuero el cual ayuda al equilibrio en función de las fuerza de los brazos

[@jonathancondor6690]

Gracias por tomar la decisión de compartir tu conocimiento, es increíble e inspira mucho

[@andresjaramillo5956]

Me gustan mucho tus vídeos

[@carloscastillejos713]

Amo la gimnasia y tu blog es lo mejor para inspirarme y aprender! Gracias

[@fartaxairgear]

Me hubiera gustado aprender gimnasia profesional, me gusta mucho ese deporte, desde niño me gustaba pero las carencias te hacen ver la realidad que no es para todos este deporte. Me agrado tu exposición. Saludos 👍👍👍

[@warmaxinso]

La gimnasia es accesible para todo el mundo, lo que mo es accesible para todo el mundo es ser de los mejores del mundo. Se pueden adaptar los contenidos al nivel de cada persona, independientemente de la edad y cualidades de cada uno. No tienes que ser un atleta élite para aprender y disfrutar de la gimnasia.

[@Lauringri10]

Me encanta tu contenido,👌🏻 gracias,🙏🏻, sólo agregaría incluyas videos de ejercicios femeninos sería muy bueno, o incluyas a una mujer que maneje esa parte en tu canal.

[@Juancho088]

Me encanta el contenido q haces, muy motivador. Saludos desde Argentina !

[@OlimpoGalery]

Eres un durooo, creo que veré más de tus vídeos, me ayudarán mucho a sacar bien, la full planche

[@paisajistico4902]

Fantástico entrenamiento. Vivo la gimnasia artística a través de ti.

[@luisalbertomunozpena]

Genial Rubén 💪🏻 🔥 👏🏻 👏🏻!!!

[@chrissena8307]

ALGÚN DÍA QUIERO SER COMO TU

[@estebanbrian6832]

I dont mean to be so off topic but does anyone know of a tool to log back into an Instagram account?? I stupidly lost the password. I would love any assistance you can offer me!

[@kashtonmario1379]

@Esteban Brian instablaster :)

[@Mirojoss]

X2

[@leonardobernalhernandez9454]

X5 haha

[@davideaw-lab6542]

Varietad, calidad y mucha determinaccion, gran respecto, buen trabajo Ruben. Xò worma.. El front leveeeeeeeeeeeer hombree! Dale hahhah 😅💓💪

[@ignaciobustamante3569]

Gran video. Muchas gracias por subirlo. Una consulta. Qué tan longevo puede ser este deporte de la gimnasia? Es frecuente ver gimnastas en alto o mediano rendimiento sobre los 30 años? Yo tengo 28 años y estoy recién empezando en este mundo. Es básico lo que hago. Fondos en paralelas, flexiones de varios tipos, etc. Crees que son buen complemento la Calistenia (o street work out) y la gimnasia? Sigo las rutinas de entrenamiento de Andrea Larosa (tu ya lo conoces muy bien). Entiendo que él está combinando Calistenia y Gimnasia. Me gustaría saber tus reflexiones sobre todo esto. Muchas gracias y un saludo desde Chile

[@oscarfuentes558]

Ruben el puto amo, soy calistenico y me encanta poner en práctica algunas cosas de la gimnasia

[@guillermogavilan4455]

Por esto respeto muchísimo a la gimnasia

[@camilobabilonia6489]

Desde colombia saludos. Aun sigo en #CuarentrenaconWarma gracias por los tutoriales y consejos on fire poniendolos en practica tengo 24 ye gustaria algun dia intentar en el mundo de la gamnacia admiro todo lo que hacen 💪💪💪

[@sitonthebar]

Genio bro , grosoooooooo

[@luismiguel82]

Inspiracion total

[@renzoqrod843]

!!!!...GREAT... THE BEAST ARISES....!!!

[@ivanportillo_]

Brutal

[@warmaxinso]

Gracias 🙏

[@nahueldominguez8294]

videazo, no nos dejes nunca ruben

[@felipewingtsun]

Espectacular

[@kose1016]

En lo personal esas dominadas con balaceo no me gustaron pero todo lo de más exelente, eres un monstruo como siempre.

[@aiida9]

Sirven para poder hacer los molinos y las sueltas mejor y no tener los músculos de la espalda como una tabla. Para un gimnasta es importante la flexibilidad en esa zona y sobretodo entrenar los musculos que te ayudan en el impulso para las sueltas o cualquier ejercicio de acrobacia que se necesite de impulso en los hombros/brazos

[@pablo_fg17]

Joer Rubén estos vídeos son brutales enserio. Por cierto que opinas de los calistenicos especializados en resistencia (repeticiones) como javistreetworkout por ejemplo

[@dmg6338]

Si que se ve duro y potente 🔥pero tú nivel también lo es!!💪warma!!🖤☕

[@christopherfabianrodriguez1152]

Si agregan ejercicios como esos, se nos mueren del cansancio...

[@adrianworkout7391]

Super fuerte y motivador gran video.

[@manuel34187]

Y ahora cuando crees q todo a terminado pues no ahora vamos a pesas.madre de dios valla preparación física técnica y mental q tienes

[@Fernando_Mardones]

Ojalá algún día poder entrenar así, saludos broo

[@IgnacioVisintin]

Estás enfermo de la cabeza... Me encanta hehehehe

[@pepelazaro0512]

Hola Rubén, un gustazo de vídeo 👌 tengo una duda en el minuto 5:07 en la parte izquierda del fondo se ve un aparato o máquina en forma de escuadra y encima se ven las anillas ¿Podrías decirme como se llama? Tengo una foto pero no más no sé su nombre, te lo agradecería

[@brayanlara7347]

Hermoso y espectacular ♥

[@gussylopez2677]

Desde Puerto Rico!! 🔥🔥

[@jeffrodriguez6942]

No soy gimnasta profesional, pero ahí voy avanzando en entrenamientos de gimnasia.

[@adr1771]

bendiciones hermano

[@danielmartinez-tq3fd]

Bueno el café de filtro ya lo hago falta lor demás pero ya es ganancia!!! 😀

[@kelyancalistenia5161]

Es de admirar tu gran sacrificio , España tiene que estar orgullosa de tenerte, gracias por compartir toda tu profesionalidad, 💪🏾😃

[@jeffsative]

que alguien me explique como es que tiene tanta potenciaa tanta resistencia porfavor compartenos los tips !!! 1 suscrito +

[@canario_02]

Buenas Ruben, qué tal? tengo una pregunta (no se si me leeras o no) pero a la hora de hacer iron cross, protraes las escápulas?

[@Jorge141499]

Videazo, rutina matonsisisisima

[@brm3343]

Crack!!

[@alonso5003]

me quedo con el sw jej

[@polgzz]

Tío, en serio, montad un gimnasio después de los juegos y demás. No puede ser que con 28-29-30 tacos no haya un sitio así donde puedas ir a entrenar, porque o son escuelas para desde niños que hacen sus competiciones, o luego esas "gimnasia para mayores" para personas de 70. Yo vengo de hacer otros deportes y ahora como muchos otros entrenando en barras y anillas por mi cuenta... pero no tenemos unas instalaciones donde entrenar un mortal con foso, colchonetas, alguien que te guíe. No entiendo como aún no arrancó ese modelo de negocio... hay muchos que no queremos solo ir al gym a "maquinitas" y 4 cosas fijas donde no puedes moverte de verdad, ni ganar agilidad, aprender algunas acrobacias aunque sea a otro nivel... Qué envidia poder entrenar algo así. Y por no ser niño ya fuera? Joer, jajja, cobradnos y vamos.

[@poncesillo]

10:35 esos bíceps parecen tumores, van a reventar

[@carloselcrackgamer1353]

La verdad que sí parecen tumores jajaja

[@rafaelandion1904]

Brother, eres una bestia, de que estan hecho los gimnastas?

[@aiida9]

De esfuerzo, disciplina, constancia y sacrificio desde temprana edad. Y sobretodo, del don para poder llevarlo a cabo.

[@ronald07209]

Cuántas horas entrenasa amigo?

[@rafaelparra1260]

Un buen día de entreno

[@fernandomamanicruz7809]

0,0,0,0,0,0,0,0 en dominadas

[@joaquin7936]

De seguro está físicamente mejor que tú

[@guillermoramontorres430]

Una duda Rubén eres Argentino verdad.

[@gladsonneves9123]

👏💪

[@blowpipe2204]

Como manejaran el tema de las tendinitis y no lastimarse el codo de manera cronica?...pull ups no podes hacer todos los Dias..tedestruye los antebrazos y todo..

[@tonnyjimenez9101]

Bro cuanto tiempo llevas con la gimnasia ?, se ve genial tu entrenamiento👌🙌

[@estevegalvantorres6584]

se puede empezar en la gimnasia con 27 años? gracias por adelantado :)

[@warmaxinso]

Se puede empezar a cualquier edad. Márcate objetivos realistas, busca un buen profesional que adapte los entrenos a tu nivel, y a disfrutar 🔥 Decirte que estoy ofreciendo entrenamientos y planificaciones personales online. Si estás interesado en ello escríbeme a [e-mail]

[@Dyols.1]

Quiero ser como tu

[@akdkakdk4325]

Warma, tengo una pregunta: cuando estás haciendo molinos en la barra alta, apretas fuerte con las manos para cogerte bien a la barra o te coges sin apretar?

[@aaronyt8505]

Con apretar pos porq sin apretar se callera 🥵🤙

[@efraingaona4322]

Tengo una pregunta que pasa si empiesas a practicar a los 14 o 15 años si ,podrás a prende ???

[@MyPortobelo]

Tengo 30 y estoy aprendiendo... métele duro hijo.

[@gustavo6059]

Calisténicos: "no.... es que no se entrenan piernas porque ganas peso para las piruetas" "no... es que no se entrenan con pesas, eso es un delito" Gimnasta profesional: sentadilla búlgara

[@thelegion1855]

0 repes

[@ungluck4468]

0,0,0,0,0 pense que era broma lo de las burpees; Porque las hacen asi?

[@lucianohervas6728]

Pero q duro el entrenamiento yo lo intento hacer y me muero 😂😂😂

[@alg3016]

quisiera un dia Dios me ayude y voy a España

[@juandiego5051]

No se si sea por la edad o por otra cosa, pero veo que la calidad de masa muscular de warmaxinso está caida

[@joshiomelendrez7796]

Ya me lesione por 3 meses solo con ver el vídeo

[@warmaxinso]

Hahaha este video lo practica una persona que lleva 23 años de su vida dedicándose a ello.

[@josemanuelromeroperez7927]

DIOS PUEDE CON ESO Y MAS DIOS INVENTO EL UNIVERSO

[@Streetliftingio]

admirable bro cuanta disciplina

[@leozalabata5890]

12 minutos todo eso 🥺

[@skull9198]

Jo der

[@grancalambre1564]

Los entrenamientos son tan duros que se te-cae la barba y te vuelve a crecer entre rondas 😹

[@elcompajunior2477]

1:10 parece deadpool cuando lo parten a la mitad y le están creciendo las piernas

[@aaronyt8505]

Emmmm no 😎👌

[@juanbaigorria4472]

Con razón los antiguos griegos decían que era el deporte más duro.

[@diegomv4374]

Piernas pata pollo

[@carlossssolisss8840]

Que niveeeeel🔥

[@carlossssolisss8840]

Crack