ASÍ ENTRENAN LOS SHAOLIN - el Brutal Entrenamiento de los Monjes Shaolin Fuerza

[@KassFit]

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[@jeancarlosparionaporras8708]

Hola Kass, tienes pensado juntarte otra vez con Vadym para grabar otros retos de fuerza? sería chévere una lucha de brazos entre ustedes dos, saludos Kass.

[@KassFit]

Me gustaría, pero honestamente no creo que pase, supongo que para llevar la fiesta en paz.

[@z.mundodelmasalla4821]

jaja pero si seria epico otra junta de kass y Vadym

[@juanha77]

Para los qué no sepan,ellos actualmente son enemigos a Muerte Tuvieron un inconveniente muy muy grave No sean imprudentes pidiendo esas colaboraciones

[@medisanmusic3035]

​@@KassFit que pasó? 😮

[@incachannel]

He estado viendo tus videos...son buena inspiracion mientras haces tus ejercicios💪💪💪

[@KassFit]

Gracias por el apoyo 💪

[@nicolasbartender9547]

Saludos desde ARGENTINA crack!!!

[@KassFit]

saludos 💪

[@matiasmirabalsoto9819]

son otro nivel de disciplina

[@jackelinezuniga9907]

Saludame Kass🔥

[@KassFit]

saludos 💪

[@yirkairmenz8581]

Pues todavia puedes aumentar tu flexibilidad pero con mucho cuidado y despacio sin importar cuanto tiempo te cueste conseguirlo

[@vitoomerciai]

Nooo que tremendo

[@fernandios6189]

Que fue lo que te motivó a empezar a entrenar? Siempre me lo he preguntado

[@KassFit]

Estaba aburrido y quería hacer algo de ejercicio, puse una barra en casa y ahí comenzó todo 💪

[@hectorpadilla4751]

Me pican los cocos, AHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@rigobertoguevara3226]

El secreto se llama entrenamiento bajo dirección profesional

[@zenzen8763]

Ese vídeo ya lo habían subido

[@juanha77]

Veo cada día a Kass más mal físicamente El tema de la droga termina acabando

[@willywallace]

Kass, tienes que hacer el video tuyo entrenando como un shaolin

[@KassFit]

yeah 💪

[@Memessio11]

Kass he visto mucho sobre la creatina y la proteina pero no entra en mi presupuesto. Si no la consumo y sigo una dieta para volumen con buen ejercicio es posible cambios buenos? Es lento el proceso o qué me recomiendas?

[@rubenromero5652]

Hola kass, que ejercisios recomiendas para entrenar los hombros o piernas?

[@KassFit]

Hombros una superserie de press militar+fondos+elevaciones laterales y piernas sentadillas y zancadas búlgaras 💪

[@darkdragon3905]

4:20 Jajaja Morí

[@KassFit]

;D

[@isakabisuaoliva4938]

Los entrenamientos son brutales y no muy comunes y no para todos tiene que ser así desde muy jóvenes para tener esa fuerza y flexibilidad es muy superior

[@gerardopacheco4034]

La verdad Kas q ver a esos niños hacer todo eso uno quiciera poder hacer siquiera la mitad d lo q ellos hacen,

[@KassFit]

yeah 💪

[@kunyonkun6064]

4:12 🤣🤣 Da risa pero es cierto

[@KassFit]

las cosas como son jaja

[@JorgeRamirez-nm9hh]

Es INCREÍBLE COMO ALGUIEN COMO POCHOCLO INFRAVALORA A LOS SAHOLIN DICIENDO COSAS COMO CUALQUIER LO HACE APESAR DE QUE el tipo es GORDITO

[@KassFit]

ni idea que sean los "saholin" deben ser de tu pueblo o algo así, saludos crack 💪

[@felipehd4779]

Puedes hacer un vs con chico reality?

[@KassFit]

Habría que ver si alguno acepta 💪

[@sebastianjrvelascogonzales4392]

Hola buenas queria que me ayudes en algún consejo alguna dieta ejercicio para bajar de peso solo tengo 17 años y peso 96 kilos algo que es mucha grasa para mi edad 🙂

[@KassFit]

Una forma fácil es comenzar con dieta y cardio moderado 💪

[@elotakumomero1861]

A que te dedicabas antes de subir videos a youtube?

[@KassFit]

Soy ingeniero industrial, pero casi toda mi vida laboral es en internet 💪

[@felipehd4779]

Puedes reaccionar a los levantadores chinos?

[@KassFit]

yeah 💪

[@JoseLuis-gd5zl]

Diciplina 100000000000000%

[@wuzq55.]

ese entrenamiento de los monjes shaolin solo sucede en los anime.

[@juandavidmontanezsanchez166]

Holaa, kass, una pregunta ¿ Empezaste a entrenar solo o con algún grupo?

[@KassFit]

Comencé solo y me sigue gustando entrenar solo💪

[@HanTKD]

Kass hacer shotgun squats con chaleco de 20 kg es lesivo ?

[@KassFit]

Mejor sentadillas normales con peso 💪

[@krisver3229]

Bro quiero asesorarme contigo para poder armarme un gimnasio para calistenia quisiera saber si podría contar con tu asesoramiento y de que manera me puedo contactar contigo

[@juanha77]

NO

[@Memessio11]

Kass he visto mucho sobre la creatina y la proteina pero no entra en mi presupuesto. Si no la consumo y sigo una dieta para volumen con buen ejercicio es posible cambios buenos? Es lento el proceso o qué me recomiendas?