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É fato o que já sabemos sobre as redes sociais e os efeitos que elas causam em nós. Muitas das vezes sintomas como ansiedade, comparação, autoestima baixa, medo de ser excluído e entre outros decorrem de uma dependência tecnológica que começamos a desenvolver com o desenvolvimento da internet.
Você se identifica com alguns desses sintomas? Talvez seja de você dar uma pausa para reajustar o que está bagunçado por aí! ;)