ASLA mükemmel model vücuduna sahip olamayacaksınız / İdeal kadın vücudu algısı

Uzun zamandır konuşmak istediğim "ideal kadın vücudu" na neden asla sahip olamayacağınızı ve bu konu hakkındaki düşüncelerimi paylaştım bugün sizinle. Videoyu beğendiyseniz beğenip, abone olmayı ve görüşlerinizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın 💜
-------------
Sosyal medya hesaplarım:
✔️ / kardelen.yildirim
✔️ tiktok.com/kard...
✔️ / kardelenyildirm
-------------
💌 Pr ve işbirlikleri için = [e-mail]
-------------
Eğer bu videoyu beğendiyseniz, diğer videolarıma da göz atabilirsiniz
🎥 AŞI OLDUK ! / VLOG = • AŞI OLDUK ! / Soğuktan...
🎥 Kısa Sürede Nasıl Tıp Kazandım = • KISA SÜREDE NASIL TIP ...
🎥Hayatı Sorgularken Makyaj Yapıyorum = • HAYATI SORGULARKEN MAK...
🎥 Nasıl Maskara Sürüyorum = • nasıl maskara sürüyoru...
🎥 Saçlarımı Açıcısız Bakıra Nasıl Boyuyorum = • SAÇLARIMI AÇICISIZ BAK...
🎥 Günlük Makyaj Rutinim = • GÜNLÜK MAKYAJ RUTİNİM ...
-------------
Music credit: Together (Prod. by Lukrembo)
-------------
#güzellikstandartları #idealkadınvücudu #bedenolumlama
kardelen yıldırım bodypositivity
ASLA mükemmel model vücuduna sahip olamayacaksınız / İdeal kadın vücudu algısı

[@KardelenYldrm]

Videoyu izlemeden, ya da dediklerimi tam olarak anlamadan "model vücuduna sahip olabilirsiniz, spor yapın az yiyin" "Kilolarınıza bahane bulmayın" tarzında yorum yapmanız fazlasıyla komik oluyor, umarım farkındasınızdır bunun. Söylemek istediğim her şeyi çok güzel açıkladığımı düşünüyorum videoda. Eyyorlamam bu kadar.

[@RubyJane178]

❤

[@zeynepgaran9142]

Senin gibi bende özellikle pandemi döneminde kendi vücudumun çoğu yeriyle barışıp sıkılaşmak ve hareket etmenin hayatıma yeterli geleceğine karar verdim fakat dışarıda 34-36-38 beden için bir sürü seçenek varken ve herkesin göbeği yokmuşcasına croplar , yani bütün moda zayıf insanlarda mükemmel duran ve bizim giyemeyip üzülelim diye var mağzalarda.Açıkcası kendi yaşıtımda olup da içine tam girebilip düzgün duran hiç bi kıyafet bulamıyorum.Sırf bunun için dikiş makinası aldım dikiş dikmeyi öğreniyorum.

[@realinsomniaa]

@@zeynepgaran9142 o kadar haklısın ki.. pandemide 15 kilo aldım şuan bir mağazaya gittiğim zaman inanılmaz moralim bozuluyor aşırı zayıf veya çok kilolu insanların giyebileceği şeyler dışında bir şey bulmak nerdeyse imkansız mağazalar bile diyor ki ahanda standarlarımız bunlar bunların içinde güzel durmuyorsan normal değilsin armut vücut tipine sahip olan bir insan olarak kendime yakışıcak şey bulmam aşırı zorlaşıyor :/

[@irembudak8634]

Teşekkür ederiz..

[@IRMAKECE568]

Kesinlikle

[@selinkeskinn]

Makyajın, saçların, suratın ve her şeyinle o kadar güzelsin ki... Ama en güzeli de konuşma tarzın. Gerçekten örnek alabileceğim birisin ❤️

[@KardelenYldrm]

Teşekkür ederim 💖 ama asla kimseye rol modeli olmak istememm çünkü ben de herkes gibi hataları olan ve sadece kendi kendini keşfetmeye çalışan biriyim 🌸🌸

[@Liaa779]

@@KardelenYldrm öyle deme kaç kişi tıpı bir senede kazanıp sadece 8 9 ayda bu kadar aboneye ulaşır bu kadar da güzel olabilir

[@kralsakatv3319]

@@KardelenYldrm 👏👏👍

[@zeynepucar6784]

Kardelen abla bence kıl konusunda da konuşmamız gerekiyor çünkü ilkokulda bıyığımızla dalga geçilirken ortaokulda kaşımız eleştirilirdi gitte kuaföre aldır diye bunun yapılması lazım zannedip üzülüyorduk o yaşlardayken. Kendi yaşadığım ve okulda her kızın birbirine dediği şeyleri örnek verdim. Çok küçük yaştan beri hep kuaförlere epilasyonlara gittim ama hiç bir zaman onlar da kalıcı olmadı zaten hormonlarımız azalmadıkça bir şey değişmiyor sadece lazer de çözüm var ve herkesin bunu karşılayacak maddiyatı yok o yüzden dalga geçmek,eleştirmek çok kırıcı gerçekten bunu normal algılamamız gerekirdi bu zamana kadar.🤭🤭

[@deniz7991]

bence de

[@vintagediedsoul]

Psikiyatrist olmanızı o kadar isterim ki... Konuşmanız, bilinciniz, mimikleriniz öyle güven veriyor ki insana. Çok teşekkürler 🌸

[@aysundemirkol8178]

Kırmızı oda nazlı :"bıktım ben bu güzellik standartlarından ben beni beğeniyorsam okeyim." sahnesini anımsattı video ve çok haklı bir replik önemli olan, bizim kendimizi nasıl hissettiğimiz..

[@elasupernova2706]

Keşke aynı şey yüz için de olsa. Yani tam diyemedim ama herkesin aklındaki güzel kız modeli "minik fındık burun, dolgun dudaklar, badem gözler"... Keşke gerçekten güzel olsaydım. Saçma olduğunun farkındayım ama toplum o kadar insanı sıkıyor ki insan kendini beğenmemeye başlıyor.

[@christinamelek9336]

Aynen yaa

[@suhedah.4593]

Tatlım herkes güzel, zeki, sempatik vs. aklına ne geliyorsa bu özelliklere aynı anda sahip olamaz ve bu özelliklere sahip olmak zorunda değil. Kendini olduğun gibi kabullen ve sev eğer sen kendini sevmezsen kimse seni sevmez, güzellik algısına uygun olsan bile. Sen olduğun gibi güzelsin, değerlisin ve sevilmeye layıksın ❤

[@gullericindee4969]

Evet katılıyorum pürüzsüz bir cilt uzun kirpikler küçük burun büyük dudak ve tüysüz bir vücut , gür saçlar daha saysak bir sürü madde siralariz ☹

[@HB-oe3to]

Profilindeki kim ? (Çok tanıdık biri gibi geldi de)

[@elasupernova2706]

@@HB-oe3to David Bowie

[@zelihakaratuna]

Özellikle son zamanlarda modellerin fotoğrafları paylaşılıp 'az yerseniz, spor yaparsanız böyle olursunuz çok zor değil' tarzı çok paylaşım görüyordum. Sadece erkekler değil, kadınlar da bu gerçekçi olmayan düşünceleri paylaşıp yayıyorlardı o yüzden bu videoyu görmek beni çok mutlu etti. Sadece Instagram'a bakarak gerçek hayatta vücutların böyle olduğunu düşünen herkese bu videonun izletilmesi lazım ❤️

[@aiesecvideos6238]

yani ender de olsa genetik olarak sahip olanlar var yok da değiller🌸

[@finirisma]

4 yıl boyunca dönem dönem aşırı kilo vermeye çalıştım. Vücudumun sahip olduğu bütün dengeyi bozdum. Ve geçen sene, üniversite sınavına tekrar girecekken kanser olduğumu öğrendim. En fazla 65 kilo olmama rağmen. 52 kiloya kadar düştüm, tekrar aldım, tekrar verdim. O yüzden vücudunuzu sevin, sağlığınızı daha çok sevin, kendinizi sevin. Vücudunuz her zaman çok güzel.

[@cansell8353]

geçmiş olsun umarım iyileşirsin❤❤❤

[@finirisma]

@@cansell8353 teşekkür ederimmm iyileştim şu an kontrol sürecindeyim 💗

[@neleroluyortambilmiyorum3903]

Geçmiş olsun

[@senanur2668]

Extrem hunger yasadinmi

[@finirisma]

@@senanur2668 evet. sanki her şeyi yesem de doymayacakmış gibi yiyordum. onun pişmanlığıyla bi sonraki gün sadece salatalık yiyordum.

[@beyzanurgayan4637]

O Kadar haklı bir konuya değmişsin ki özellikle son zamanlarda bize dayatılan güzellik algısının içinde kayboluyorduk.bu video umarım bazı insanlara faydalı olur

[@KardelenYldrm]

Umarım💖 son zamanlarda kendall jennerın da fotoğraf çekiminin olay olmasından sonra artık yapmam lazım diye düşündüm 🌸

[@tukendim8125]

Geçen sene aşırı hırslandım dedim 2021 de 10 kilo vericem karın kasım bile olucak. Ne oldu derseniz 15 kilo aldım. Göbeğime kimse karışmasa aşırı mutluyum. Göbüşüm ve beni salın.

[@aylenmucize6382]

Bende 52 kiloya düştüm sonra psikolojim bozuldu hepsini geri aldım üstüne fazladan 2 kg daha aldim

[@tukendim8125]

@@aylenmucize6382 miss gibi. Sağlıklı olmak gibisi yok 1 hafta boyunca yediklerimi kustum inan 1 ay zor toparladım kendimi. Ne psikolji kalıyo ne sağlık.

[@aylenmucize6382]

@@tukendim8125 ben birkaç ayda anca toparladım hâlâ bile tartılmak istiyorum çok kilo aldım mi diye sonra kendimi tutuyorum.Akli olan diyet yapmasin...

[@eylulercek]

Arkadaşlar insanlar kilo alıp kilo verebilir bu çok normal bi durum. Sağlıklı bi vücuda sahipseniz, sırf insanlar beğenmiyor diye onlara göre daha iyi olanı yapmaya çabalamayın. Siz insansınız, robot değilsiniz.

[@hipawia]

Saçma sapan "onun bunun kafasına işedim" "tek renk mor" gibi videolar cekmedigin için aksine bizi bilgilendirecek motive edecek,tavsiyeler verdigin ablamız gibi oldugun için çok teşekkürler seni çok seviyoruz💙🤗❤

[@rumeysaylmaz7842]

Ateş Perisi falan olabilir misiniz Kardelen Hanım? Fıstık gibisiniz de ♥️😘

[@KardelenYldrm]

Yaa 🙈🙈💖💖

[@ozgesevimoglu8820]

o kadar güzel konuştun ki kardelen tek eklemek istediğim bu yaratılan güzellik algısının, ideal kadın vücudu algısının başını erkekler çekiyor bence. erkekler bu düşünceyi dayatmaya başladı ve sonunu alamadık. ''bu da kadınsa siz nesiniz'' diyerek gösterdikleri shoplu fotoraflara bakıp boşuna üzülüyoruz.

[@paradise2927]

Ay evet.. Hele ki Twitter erkekleri 7/24 kadınların nasıl bir vücuda nasıl bir tene nasıl bir *m rengine sahip olması gerektiğini konuşarak kadınlara shaming yapıyorlar. Uyuz oluyorum. Tabi kadınlarda da suç var, böyle paylaşımları gördüğümüzde birlik olup bunun gerçekçi olmadığını söylemeye çalışmalıyız. Halbuki bazı pick me kızlar ah evet benim belim incecik boyu şu kadar olmayan da ne bileyim tarzı yaklaştığı için gerekli tepkiyi veremiyoruz ve toxic erkekler her seferinde buna katlayarak devam ediyorlar.

[@sevgi7687]

Beslenme bozukluğu videosunu o kadar beğenmiştim ki, izlemeden direkt like attım, yaşasın gerçekçi halkların kardeşliği. 😀

[@KardelenYldrm]

❤️❤️

[@flimgibi3439]

Benimde göğüslerim küçük ve bir zamanlar takardim kafama ama şimdi asla takmıyorum çünkü kendimi olduğum gibi kabul ettim ve klışeleşmiş güzellik algilarindan bir şekilde sıyrildim ve kafam çok rahat herkes olduğu gibi mükemmel sadece toplum çok yargılayıcı....

[@idilumay313]

telegramda ingçemizi geliştirmek için yazışalım mı? kızım bu arada. telegram adım deisiera umarım olumlu yanıt alırım

[@dilara4015]

Body shaming dediğimiz nokta da aslında bir tür baskılama şekli . Bunun normal olduğunu düşünmedikleri için olumlamaya gittiklerini düşünüyorum. Oysa ki ne kadar normal selülitli olmak çok zayıf/kilolu olmak. Önemli olan kimseye sizi üzecek eleştri fırsatını vermemek. Kendimizi sevmenin gerekliliğini güzel özetlemişsin

[@bestealtas6648]

Gerçekten böyle videoların çekilmesi beni o kadar mutlu ediyor ki... Mutluluğumuzu santimlere, ölçümlere ve tartılara bağlamamalıyız. Bir sürü bilim insanı, adından saygıyla ve sevgiyle bahsettiğimiz devlet adamlarının kaç tanesini kilosuyla boyuyla anarız ki... Bizim mutluluğumuz kendimize katabildiklerimizdedir bunun farkına daha fazla insanın varması adına yaptığın videolardan dolayı teşekkür ederim.

[@pelinuysalates4097]

Sen çok güzel bı kadınsın ve bu dış görünüşünden değil, içinin dışına yansıttığı bişey. Her zaman bu sağ duyun sana eşlik eder inşallah. Gönlün gibi güzel bı ömrün olur inşallah ❤️

[@yaren3243]

O kadar güzel konuştun ki diyecek bir şey kalmadı kadınlara çok fazla şey dayatılıyor ve nasıl kabul ettirilirdi hiç anlamadım büyük bir kısım kabul ediyor bide kendi annem bile öyle incecik değilim ve linç ediliyorum tek kilom da değil her şeyimden sevgilimden ayrılmama neden oldu birkaç yıl önce şu an yine birlikteyiz aştım bu olayları neyse ki cidden herkes farkına varmalı artık kendinizi sevin ve sağlıklı olun yeterli💜

[@KardelenYldrm]

Aynen öyle 💜

[@ecemgokce]

Göz makyajı ve kıyafet uyumu efsane video boyunca tek odağım göz makyajı oldu

[@naz1803]

Ay başlığı görür görmez kitabı bırakıp koştum 🤭

[@KardelenYldrm]

Jahakahaja 😅💖

[@gulkizbarut]

Beden olumlaması konusunda türk bir youtuberın videosuna denk gelmek beni çok mutlu etti. Genelde hep yabancı kaynaklardan izliyordum.Uzun süre dış görünüşüm konusunda zorbalığa uğramış biri olarak kendi dış görünüşümle ilgili çok fazla problemim vardı.Her yerimi inceler ve hatalar bulurdum. İnsan kendi parmaklarını bile sevmez mi kendi parmaklarımın daha uzun olması gerektiğini düşünüyordum.Daha uzun olmalıydım, sarışın, mavi gözlü, ince belli olmalıydım. Uzun süren terapi , kişisel gelişim kitapları ve bu tarz videolar sayesinde artık kendimi seviyorum ve güzel olduğumu düşünüyorum.Sistemin bize dayattığı tek tip güzelliği kabul etmiyorum.Güzellik sektörü çok fazla paranın aktığı bir sektör.Bizim tercihlerimize göre kampanyalarını şekillendiriyorlar. Önceden gördüğümüz tek tip kadın modeli yerine farkındaysanız artık daha fazla kendini olduğun gibi sev/ sen doğal güzelsin tarzı sloganlar çıktı. Yani moda da bizim elimizde. Ben de diyorum ki yeni moda insanların kendilerini oldukları gibi sevmesi olsun. Teşekkürler :)))

[@annemaria910]

Kendini sevmeye devam et kimse senden daha değerli değil. 😉😇

[@gulkizbarut]

@@annemaria910 Teşekkür ederim 💜💜

[@annemaria910]

@@gulkizbarut rica ederim. 🤗

[@beydaakbykk]

Tam da kilo aldığım şu dönemde çok iyi bir video oldu..

[@yarenarkan2848]

Gerçekten bu konu hakkında gerek bilimsel olarak en iyi gördüğüm anlatma biçimiydi. Çok teşekkür ederiz

[@sasasa2004]

Sahip olmak istediğim bütün ozellikler her şey sen de var seviliyorsun 🥲😌

[@RubyJane178]

Sen supersin diyenler👇

[@kralsakatv3319]

Kardelen ablaya süpersin demek icin geldim ama sana da bir like attim

[@morali9722]

Videolarını, üslubunu ve değindiklerini seviyorum.. Diksiyonun da gayet düzgün ve lafı dolandırmadan anlatıyorsun sıkıntını... Böyle videolarda söyleyeceklerini metin haline getirip söylersen tadından yenmez 😍 başarılar dilerim

[@ranayetkiin]

o kadar mutluyumm ki böyle bir düşüncede kadın gördüğüm için iyi ki varsın Kardelen❤ Kadınlar maalesef bu algılarla hep karşılaşıyor ve bunları aşamayıp birbirleriyle yarış haline giriyorlar tüm kadınlar kendini sevmeli kilolu zayıf hiç fark etmez sağlıklı bir vücuda sahipseniz mutlu olmalısınız... Kendinizi her halinizle sevin ve mükemmeliği hep sadece kalplerde arayın❣

[@heveslikomedyeneylul2130]

20 yaşındayım ve son 1.5 yılda 30 kilo alarak devasa çatlatlarim oluştu Asla"20 yaşındaki genç kız bedenine" bir daha sahip olamayacagimi duşunduğumden kilo vermek için motivasyonum kalmiyor Ama kendimi sevmeyi yavaş yavaş ögrenmeye çalisiyorum HARİKASIN SENİ SEVİYORUMM

[@semragol4391]

Aynı durumdayız sni eleştirenleri kale alıp da onlara papuç bırakma😊bn 17 yaşıma kadar 39 kg idim 1.5 senede 27 kilo aldm ha şimdi 23 yaşında 74 ü fln da gördüm ama niçin bu kadar takılayım ki dünya kadar derdim varken üstelik üstünde durdukça üzçstüne düştükçe daha da alıyorum biyolojik dengemi kendine bıraktım😄💁💃💆

[@neleroluyortambilmiyorum3903]

@@semragol4391 39 mu ?boyun kac yani sağlıksız

[@semragol4391]

Yoo demek ki bnm metabolizmama göre öylesi olması gerekiyomuş öylesi normalmiş 😇😀😄1.59 um

[@elifhne1823]

Sonlardaki kendi kendine çelişkilerin bence hepimizin iç sesi ❤️

[@bilgemd]

Bir renk bir insana bu kadar mı yakışırrr! Yeşil kesinlikle senin renginn. Ve makyajlarına bayılıyorum bunu da buraya bırakayım dedim ahahahah :))

[@fatmanurozdemir6247]

Her genç kadının duyması gereken şeyleri söylemişsin her kadının değil hatta her bireyin bunları dinlemesi lazım çok farklı bir video olmuş senden de zaten böyle özgün içerikler çıkar seviliyorsun ❤️❤️❤️❤️

[@dahlia6336]

Kardelen umarım youtube'u bırakmazsın. konuşman üslubun sesin güzelliğin... Seni izlemek bana ve bence birçok kişiye çok çok iyi geliyor. Hep bizimle ol 🌸🌸🌸

[@buketesen5363]

Çok haklısınız şunu da eklemek istiyorum, kilolu insanlara laf etmek karışmak ne kadar ayıpsa zayıf gördüğünüz insanlara da bunu söylemek ve kilo al demek ayıp bir şey. Sanki ilki ayıp ikincisi normal bir şey gibi karşılanıyor üzücü bir durum..

[@aysegulakcal962]

Merhaba Kardelen söylediklerinde çok haklısın. Bize hem bir doktor gözüyle hem de bizim gibi bir kadın bakış açısıyla anlatmışsın. Vücudumuz gerçekten sırf kendi başına mucizevi bir oluşum. Dediğin gibi sırf fonksiyonlarını doğru bir şekilde yerine getirebilmesi kendine hayran bıraktırmaya yeter de artar. Yalnız aynı zamanda kendinizi nasıl mutlu hissediyorsanız öyle bir vücuda sahip olmayı isteyebilirsiniz kısmına da katılıyorum. Ben de 1 yıl önce burun estetiği ameliyatı geçirdim. Yıllarca burnumun dış görünüşü özgüvenimi çok kırıyordu, kendimi ne kadar telkin etsem de kendimi yandan görünce çok rahatsız oluyordum. Ameliyatımın bana dış görünüşün yanı sıra psikolojik olarak çok iyi geldiğini söyleyebilirim. Resmen çok daha mutlu, pozitif, daha kendine güveni olan bir insan oldum. Ancak burada bence kişinin etrafındakilerden etkilenerek değil de gerçekten kendisini mutsuz hissettiği için böyle bir ameliyata karar vermesi taraftarıyım. Öbür türlü insanlar eleştirmeyi asla bırakmayacakları için kişi istediği sonuca ulaşamayabilir. Yani sen de (bence sen böyle de çok güzelsin memelerinde bir sorun görmüyorum bakınca) memelerinin küçük olduğunu düşünerek kendini üzmemelisin. Sonuçta böyle de güzelsin ama bunu çok istiyorsan tıpta zaten bunun bir çözümü var yaptırırsın gider. Ben burnumu yaptırdıktan sonra zaten çözümü olan bir şey için ne kadar çok kendimi üzmüşüm diye düşünmüştüm. Yaptırmak istemezsen de zaten daha basit yaptırmazsın olur biter :D. Ama senin de dediğin gibi kişi kendisi mutluysa burnu kemerli de olabilir, memeleri küçük de olabilir, sağlığını tehdit etmeyecek kadar kilolu da olabilir. Bunlar normal şeylerdir. Çokça sevgiler :*

[@onalsevval]

Son zamanlarda herkesin sıkça hatırlamaya ihtiyacı olan bir konuydu, harika açıklamışsın. Biliyorum ki kanalın büyümeye devam edecek ve çok çok güzel yerlere gelecek. Bu arada makyajına bayıldımmm🥺💖

[@LotusMelek]

Bu gerçekten büyük bir sorun çünkü insanlar bu ideal vücut denilen vücuda sahip olmak için sağlığını riske atıyor. Mesela bir kadın kilo veriyor ve spor yapıyor ,beli medyada gördüğü kadınlar gibi olmayınca daha çok kilo verirse öyle olur sanıyor ama onun vücut yapısı öyle. O kadar alıştırıldık ki çocukluğumuzdan beri, normali kabul edemiyoruz 😒

[@ipekkonuralp4899]

Gönül dağındaki elif karakterine çok benziyosunn ve ikiniz de çok güzelsinizz.....🥰🥰

[@gamzedinx]

saçını ortadan ayırmışsın çok yakışmış:,))

[@KardelenYldrm]

Eveet artık ortadan ayırmaya başladıım 💜

[@busra1279]

Mükemmellik kime göre neye göre yani hatta şöyle bir laf var her güzelin bir kusuru vardır diye bence önemli olan senin kendini ne şekilde mükemmel hissettiğin hepimiz hayatımızın belli dönemlerinde başkaları için kendimizi değiştirmeye çalışmışızdır ne zaman kendimiz için bir şeyler yapmaya başlarsak işte o zaman her şey mükemmel olur 🌚

[@KardelenYldrm]

Kesinlikle oyle

[@yakutsoraya1423]

sohbetine bayiliyorum kardelenciğim, ilk kez boyle bir yorum yapiyorum fakat boyle daha cok video gelsin lutfen. Bu arada ben de senin kilo ile ilgili gectigin tum sureclerden geçtim ve adini bilmeden kendimi sezgisel beslenmeye alıştırdım ve cok mutluydum vücudumla. Koç'u kazandiktan sonra okuldakiler algılarımı degistirmeye basladi ve eskiye donecek gibi oldum ama kendimi dizginliyor ve egitiyorum bu konuda

[@minek6434]

Modum o kadar düşük ki motivasyonum 0 çalışmam 0 senle modumu yükseltmeye çalışıyorum💙

[@vesilebolat9428]

Bana kendimi o kadar iyi anlattın ki resmen gözümü açtın kardelen sana çok teşekkür ederim 🧡

[@KardelenYldrm]

💜💜

[@yarendemirag1516]

Gerçekten bu konuyu en güzel açıklayan videolardan biri olmuş. Öpüyorum. 😊😘

[@mervekandemir7487]

Bana da şu çok saçma geliyor kilolu bir kadının fotoğraflarına çok güzelsin çok güçlüsün deyip beden olumlaması yapanlar zayıf düz bir vücuttakine hakaret edebiliyor o zaman bu yaptıkları body shaming olmuyor ama kişi kendini nasıl seviyorsa o şekilde yaşamalı ve kimsenin buna laf etme hakkı olmamalı

[@KardelenYldrm]

Kesinlikle katılıyorum, insanlar başka birinin vücudu hakkında zayıf kilolu nasıl olursa olsun konuşmamalılar bence de

[@cagla1079]

Büyüyüp senin gibi olmak istiyorum şuan 7 . Sınıfım saçların çoook güzel. Bayılıyorum benim de doğal sarı ama senin saçın çok güzel

[@birs62]

O makyajı ben yapsam 90'lardaki rüküşlük vücut bulmuş olurdu ayrıca giriş çok tatlış

[@KardelenYldrm]

Hahajaja ❤️❤️🙈

[@zeynepucar6784]

Kadınların karnında yağ birikmesi rahimi sıcak tutmak için oluyor diye biliyorum,dümdüz bir karın elde etmek çok zor maalesef kalıcı olamayacak bir durum. kilo kontrolü ile spor ile diyetle belki en aza indirilebilir ama yine de regl döneminde şişkinlik yaşıyoruz mesela hormonal ve yaşamsal bir şey diye düşünüyorum canımızı sıkmamıza değmez. Video çok güzeldi teşekkür ederim 🙏 🌺🌺

[@svildank]

bu video için çok teşekkürler, defalarca izleyeceğim ve kendime defalarca söyleyeceğim. o kalın kafamdan geçmek zorunda😞

[@edanuroztas493]

Bu videoyu herkes izlemeli.

[@itsybitsydidiitagain]

Biz nasıl mutluysak öyle güzeliz...

[@rainsbily]

Kardelen gerçekten seni neden takip ettiğimi bu videodan sonra çok daha iyi anladım .Bu mecrada böyle şeylere de yer verdiğin için çok teşekkürler .Senin gibilere daha çok ihtiyacımız var

[@Homosapienssapiens0]

Öncelikle böyle faydalı bir video içeriği hazirlayip bize sunduğun için sana teşekkür etmek istiyorum. Popüler kültürün bizi yönettiği böyle bir zaman diliminde maalesef ki, sosyal medya hesapları kendi oluşturdukları ideal kadın vücutlarını bize empoze etmektedir. Neye göre ideal kime göre ideal bu tartışılır. Herkesin parmak izi bir değildir bunu baz alarak şöyle düşünebiliriz o halde herkesin elleride, parmaklarıda farklıdır. Genele vurduğumuz zaman vücutlarımızda elbetteki birbirinden farklı olacaktır. Bu çok doğal birşey. Insanlar dunyaya gelirken nasil ki kendi irklarini secemiyorsa haliyle kendi boylarini, kendi kalçalarinin genişliğini ya da goguslerinin büyüklüğünü kendileri belirleyememektedir. O halde neden niçin sürekli kadinlar bir beden olumlamasina sokuyoruz ki??? Eğer beden ve ruh sağlığımız yerindeyse bence en buyuk mutluluk ve zenginlik bu olmalidir. Elimden gelseydi estetik gibi bir seyi tüm dünyada yasaklardım. Çünkü estetik sektörü ayakta kalabilmek için beden olumlamasini kendisi yapiyor.. hersey maddiyat uzerine kurulu burada ise kurban özellikle biz kadinlar oluyoruz. Sağlıklı bir vücuda sahipsek 90 60 90 olmanin hic bir önemi yok. Kendimizi her halimizle sevelim ✔

[@duygud4104]

16 yaşimdayim 35 kiloyum sürekli dalga konusu oluyorum zayıfım ama kendimi seviyorum başka insanların beni üzmesine izin vermicem..

[@mutfucktakikedi8475]

kanka doğal süt temin et günde 1 veya yarım litre iç doğal süt çok yağlı oluyor kalori değeri çok yüksek eğer sürekli içersen ekstra enerji koyarsın ve vücut depolamaya başlar.süt bulamazsan bunun gibi bişey bul ve rutin olarak ye. ben süt içerek bayaa kilo aldım.tabi sporun da çok faydası oldu benim gibi zayıfsan fazla hareket etmeden ağırlık çalış eğer kasları yıpratırsan vücut anabolik çalışmaya başlar eğer iyi de yersen güzelce kilo alırsın.

[@duygud4104]

@@mutfucktakikedi8475 çok teşekkürler

[@mervekandemir7487]

Sağlığını etkilemiyorsa kilo alma ,kilo almaya çalışırken vücut metabolizmasını bozma yağlı yiyeyim kilo alırım dersen sağlığına yazık edersin

[@duygud4104]

@@mervekandemir7487 kansızlığım var ama kendimi bildim bileli var Kilo almaya çalıştıkça iştahım kapaniyor kusucak gibi oluyorum bu yüzden saldım böyle daha iyi oluyor.

[@mervedemirci3968]

22 yasindayim. yillar boyu kendimi bildim bileli zayiftim. belli bir yastan sonra kilo aliyorsun sakin uzulme. ustelik zayif olmaktan da utanma. kilolu olmak kadar zayif olmakta normal. vucuduna yakisan seyler, begendigin seyler giy. kendine guzel bak. dalga gecildigi zaman bu konunun kimseyi ilgilendirmedigini, herkesin kusuru oldugunu ama senin onlara bunu soylemedigini sakin bir sekilde soyle. bu konuda konusulmasi beni kiriyor de hislerini gizleme. kilo almak konusunda da sunu soyleyebilirim eger kilo almak istersen (her halinle guzelsin) tartiya sık sık cikip hesap yapmayi birak. sadece yemeyi sevdigin seyleri tuket ve porsiyonlarini buyut arttir. ben tartiya cikmayi birakip zayif halimi de sevmeye basladigimda kilo aldim. yoksa alamiyordum senin gibi. sen degerlisin her halinle, kendine oyle davran.

[@gulceeylulaldemir8150]

Seninle kanki olmak istiyorum ya ne güzel anlatmissin 😇😇😇. Ben de tıp okuyorum, donem 5 im su an. Insallah bir yerlerde karşılaşırız. Daha daha daha da cesurca konuşabilmen dileğiyle. Ayrica youtube'ta cok iyisin aynen devamke 🤗🤗🤗

[@semragol4391]

İnsanız ya kusurlarımızla var olduk ve bu çok normal ben normalim sen normalsin hepimiz normaliz işte kendimize özgüyüz😇😊

[@zeynep1495]

Dakikasında geldim 🤍

[@KardelenYldrm]

Hoşgeldiiin💓

[@si_inm]

Adele'in gençliğine benziyorsun.

[@serapolat7827]

O kadar güzel konuşmuşsun ki ❤❤

[@gullericindee4969]

O kadar haklı ve doğru konuşuyorsun ki... yıllarca kardeşim ve ben toplum tarafından kilo alın bu ne böyle kilo alın diye zorbalığa uğruyoruz. Hala da şuan da bile devam ediyorlar kilo alın kalcaniz gögusunuz büyüsün diyorlar ve söylediğin gibi kardeşim 50 kilo 20 yaşında bacaklarinda çatlaklar var selülit var hep zayıftı yinede bunlar var bende de aynı şekilde yani bu sadece kilolu insanlarda olmuyor.

[@sumbuleda5355]

Kendimi sevmiyordum ve teşekkür ederim ablam kendimi sevdim ya....

[@postkedi]

YA SENI COK SEVIYORUM ASIRI HAKLISIN MORELIM DUZELDI VIDEO SAYESINDE :'))

[@ecrincaydasi]

Ama sen çok tatlısınn ve cidden güzel konulara değiniyosun başarılar dilerim

[@Fufufff]

Ağzına yüreğine sağlık…🌷

[@naz-uy8qz]

Ablaa çok mantıklı konuşuyosun abone oldumm bu arada çok güzelsin. 💜✨

[@yasemincakmak9366]

Kendimi beğenmiyordum bu söylediklerin çok iyi geldi sanki bir arkadaşım ile konuşuyormuş gibi hissettim.

[@michelleandviolet_6133]

13 yaşındayım. Yaşıtlarım kız arkadaş grubu ortamına girince onlar hep vücut olarak daha olgun işte göğüsleri büyük, boyu uzun, kalçaları küçük değil. Bu yüzden arkadaşlarım bana işte "senin niye memen yok niye boyun bu kadar kısa işte popon küçücük" derlerdi. Ve ben hiç dikkate almadım. İyi ki de almamışım. Bana göre güzellik algısı bu yani. O yüzden aptal insanlara sesleniyorum herkes sizin düşündüğünüz güzellik algısına uymak zorunda değil.

[@seydanurdemirat4421]

çok güzel bir konuya değinmişsin ve çok güzel açıklamışsı bu yüzden bu kanalı seviyoruuum

[@patates4220]

öncelikle anlattıkların çok güzel gerçekten ama lütfen bu kadar güzel göz makyajı yapmışken anlatma böyle önem arz eden konuları .çünkü ne gözlerimi ayırabildim gözlerinden ne aklımı alabildim geri senden bu arada abi cidden aşırı yakışıyo sana kahve,yeşil far tenine ve gözlerine tam uyuyo

[@senaw._.9813]

abla sen onladan daha güzelsin zaten

[@mtheprofessional5598]

cok guzel bi konuya deginmissin harikasin kardelen 🤙🏻💖

[@KardelenYldrm]

❤️❤️

[@Elif-ll4wm]

Aman aman kimler gelmiş 😍🧡

[@nehir4665]

Keşke bir videoda hangi fırça ne işe yaradığını söylesen çok faydalı olur🤗💖

[@Melike-ej2ff]

O kadar tatlı bir insansın kiii

[@Kndhlndbr]

Yüreğinin güzelliği yüzüne yansımış çok tatlı kadınsın maaşallah💋🌸

[@KardelenYldrm]

teşekkür ederiim 💜💜

[@tavuklupilav6942]

Benim de beslenme bozukluğum var geçen yaz tam 2 ayda manyakça 13 kilo vermiştim ve giden tek şey sadece kastı. Çok kötü çökmüştüm şimdi karantinadayız ve bu verdiğim kiloların hepsini ve hatta belki de daha fazlasını geri aldım :') beni de en çok tetikleyen iler genellikle rus mankenler oluyordu ve yemek bozukluğu olup da bir deri bir kemik kaldığından hastaneye yatan ölmek üzere olan kızlara gerçekten tutkuyla bakıyordum, ben de onlar gibi olmak istiyordum. Ailem evdeki baskülü saklamışlardı ve ben de paralarımı biriktirip yeni bir baskül almıştım. Hala daha yatağımın altında duruyor ama çıkıp tartılmaya hiç ama hiç cesaretim yok, çünkü biliyorum başa saracağım. Öğle yemeğimi ya arkadaşlarıma veya sokaktaki hayvanlara verirdim ya da sırf kantinden marketten bir şey almamak için harçlığım elime geçer geçmez kumbarama atardım. Bazen de bir kısmını ayırıp kutu kutu laksatif alırdım gizlice. Tırnaklarım çok kötü morarıp incelmişti, saçlarım dökülüyordu, yüzüm çökmüştü, sürekli başım dönüyordu ve artık su içmek bile beni korkutuyordu. Sırf tartıda ağırlık yapmasın diye su içmediğim günlerim oluyordu. Biliyorum manyaklık ama elimde değildi gerçekten bunları yapma isteğini bastıramıyordum. Ara sıra hala aklıma geliyor ama gerçekten kendimi zoe frenliyorum. Ama eskisinden daha iyi hissediyorum. En azından artık yemeklerimi tartmıyorum ya da kalorilerini defterimde listelemiyorum👼🏽 böyle bir farkındalık yarattığın için de teşekkür ederim Kardelen abla🧡 sınav senemde beni her yönden çok motive ediyorsun🕊

[@ezgicetin5843]

laksatifler işe yarıyor mu acaba?

[@iclalsafran7297]

sen harika bi insansın♥️

[@melike8874]

her şeyinle harikasın ve iyiki varsın 🤍

[@elifhne1823]

Umarım bu video çok çok yayılır 🙏🏼

[@KardelenYldrm]

💜💜

[@feyza1224]

Oha makyaj çok iyi olmuş

[@KardelenYldrm]

💜💜

[@edaaksoy6549]

Belim ince göğsüm küçük buraya kadar bir sorunum yok ama kalçam büyük ve basenlerim var baya lopur lopur et gibi sallanıyor nefret ediyorum bu durumdan kilomda gayet ideal zayıf da denebilir ama üst bacağım çok etli bu durum moralimi inanılmaz bozuyor her gün sütun gibi bacaklı kızlara bakıp üzülüyordum bu video içimi bir nebze rahatlattı teşekkür ederim Kardelen iyi ki varsın

[@sevgiguner8208]

Seni en baştan beri takip ediyorum ve çok begeniyorum videon bana ilaç gibi geldi lutfen geçmiste yasadığın beden dismorfisisi hakkında da bir video çek buna çok ihtiyacım var ve nasıl atlatabileceğimi bilmiyorum...

[@isaali430]

Kardelen ablacığım Sen ne güzel olmuşsun bugün böyle makyaj yakışmış 😍

[@semrayaiste]

Bu saç sana çok yakışıyor Çok güzelsiiinnn

[@thetubaa6560]

İç sesimiz olmuşsun teşekkür ederiz :)

[@annemaria910]

Ağzına sağlık. 👍

[@sinem4904]

Daha yeni karşıma çıktın ilk defa izliyorum seni.O kadar çok yakın hissettim ki sana çok sevdim şimdiden 💙

[@whadoesimaer]

Çok çok çok teşekkür ederim. Gerçekten bu videoya o kadar ihtiyacım vardı ki...

[@beste6133]

Harika bir video 💙

[@irem-ms9sy]

Harikasın cidden imdadıma yetiştin!!!!

[@slaa1450]

Aşırı güzel bir konu seçimi seni seviyorum 💖💖

[@esmanurzor7015]

yaşasın yanaklı insanlar

[@nazlklc8567]

Kendinizi mutlu etmek için olmayan vücutlara özenmeyin onlar aslında büyük bir kandırmaca.Güzellik algısı bu değil.Bir kız kilosunu aslında seviyor ama bu empoze düşüncelerden etkilendiği için öyle olmak istiyorsa bu düşünceyi silmeye çalışıyor.Ama bir kız daha zayıf(yani olmayan özenti vücütlar değil)mutlu olacaksa öyle olmalıdır.

[@esmanurzor7015]

@@nazlklc8567 sonuna kadar haklısın şeker ❤

[@ececiftci8550]

Ben 'kiloluyum' diye spor yapmaya başladım ama daha fazla kilo alıp sıkılaştı ve öncekinden daha zayıf görünüyorum ama kilom arttı o yüzden azıcık aynaya gidin gözlerinizin içine bakın ve sen çok güzelsin seni seviyorum deyin kendinizi sevin

[@zeynepguler3448]

Makyajın çok güzel olmuş bunun videosunu çekebilir misin valla mükemmel kıyak olur seviyorum seni❤

[@KardelenYldrm]

Makyaj videolarım çok izlenmiyo youtubeda 😅🙈 ama instagrama atarım kesinliklee ❤️

[@zeynepguler3448]

@@KardelenYldrm uçarım instagrama o zaman

[@eminbadilli_]

Mükemmel vücuda sahip olamayacaksınız demeyelim de çok zor ve uzun süreçte mükemmel hale gelebilirsiniz ama o şekil formda tutmak çok zor. Bu modellerinde belki çok mükemmele ulaştıkları halleri vardır ama kısa sürüyordur ve haliyle fotoğraflarda kendilerini olabildiğince çekip sıkıyorlardır çünkü yaptıkları o spor yetmiyordur ancak profesyonel sporcular o seviyede kalıyorlar onlarda zaten 10 15 sene istikrarlı oluyorlar.

[@gezenvegan314]

Hayır çok zor değil falan değil. Mükemmel diye bir vücut yok. Her dönem beden algısı değişir Marilyn Monroe zamanı balık etli göbekli kadınlar idealize kadın vücuduydu şuan da kim kardashian. Ee neye göre mükemmel vücut diyorsun?

[@eminbadilli_]

@@gezenvegan314 Hem sağlık açısından hem de sportif açıdan atletiklik olarak. Beden algısının değişimi umrumda değil sen balık etli yağlı birini seviyorsan sev. Bu göreceliidir ama eminim ki bütün dünya tarihini ele alırsak atletik fit vucudu seven daha çoktur. ilk yazdığım yazdıdaki mükemmellikle alakalı dediğim de mesela X bir sporcu yaptığı iş gereği mükkemmel vücüda sahiptir örnek Lebron, Ronaldo. Bir de Kim kardasihan nedir ya? o çok reklam oldu hep algı falan. bu videodaki ve daha başka modellerin vucudu daha güzel bence. orantısız vucut mu olur ya aşağıya doğru leğen gibi genişliyor. Aynı erkeklerin sadece üst çalışıp alt kısmın çubuk kraker gibi gözükmeside buna benziyor. Eğer olayı her yönden 'Komple' değerlendireceksek balık etli biri mükemmel vücuda sahip diyemeyiz. o enfazla göze hoş gelir. bu durumda da göreceli kısma bakarız ve herkes inandığı mükemmeliğe yürür

[@biryksogrencisi2251]

Lütfen bir diğer videonda tyt eksiklerini nasıl kapattığından bahseder misin? 😍

[@humhum2040]

İyi ki varsın💕💐💐💐😊

[@white_melek]

Tatlım geldi muah

[@sumeyyecaldas3830]

Oha saçların çok güzel yaa🤩💖