ASMR Mentaiko cream udon‼️【eating sound/mukbang】

日本語字幕をONにしてお楽しみください！
Turn on automatic translation and enjoy!
※字幕は、アイフォンの場合「設定→アクセシビリティ→標準字幕とバリアフリー字幕」からお好きな自体や背景を選択できます！
僕から視聴者さん側の字幕スタイルを変更、統一する事はできないので、お手数ですが見にくい方は設定いただければと存じます
■明太クリームうどんの作り方(1人前)
○材料
・うどん...1玉
・クリームチーズ...40g
・明太子...50g
・牛乳...大さじ1
・めんつゆ...小さじ1
・ごま油…お好みで
○作り方
１、明太子の皮をとっておきます
２、ボウルにクリームチーズを入れ滑らかになるまで混ぜます
３、２に明太子、牛乳、めんつゆを入れよく混ぜます
４、茹でたうどんを入れて混ぜたら、お好みでごま油を垂らして完成！
○コツ・ポイント
・クリームチーズ、牛乳は常温に戻しておきましょう
(冷たいままだとダマになりやすいです)
■本日のメニュー
・明太子クリームうどん 2638kcal
・シャウエッセン 507kcal
・目玉焼き 133kcal×3
合計 3544kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️
■今日の一言
もちもちもちもち
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
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/ soasmr_00
■よく頂く質問
Q.なんで太らないんですか？
A.以下に調整方法をまとめてます。
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・鯖の缶詰
・納豆
・キムチ
・キャベツ
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
※撮影で料理が余った時はそれも食べてます
2日で5000~6000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると2500~3000kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
3000-1800=1200
つまり、1日運動で1200kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、ウエイトトレーニング&HIITを1時間
30分ほどのランニングもしてます。
なので確実に1200kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️
○服装
服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
※将来的には、いろんな服で撮影するかも知れません。
#asmr
#咀嚼音
#うどん
#明太子
#食べる音
#モッパン
#eatingsound
#asmrfood
#soasmr

[@soasmr]

作り方はこちら‼️ kzbin.infooBj3hN7P5t0?si=2f2H9AOddKknt1hQ

[@mrmr_mrmr]

この方最近見始めたんだけど、小皿に取った後の大皿に残ったソースとかを何気なく拭き上げてて、丁寧で綺麗に食事されててすごい、見てて気持ちが良いです頑張ってください！

[@soasmr]

ありがとうございます！

[@user-go3rl9mx3o]

これだけ高カロリー料理を食べても肌綺麗って、すごい努力してるんだろうなぁ🥲

[@user-xb1di3nb2o]

体質かもよ

[@葉瑠]

体質&努力すね〜

[@user-hg7pi7zk7h]

体質だと思うよ。。。

[@user-ec7oe6hz4o]

肌は正直体質。何しても綺麗にならない人もいる

[@urara_chamucham]

努力してるかもしれないのに他人に体質って言われるの本人からしたら腹立つと思う

[@uovieo]

最初の高速手振りめっちゃ好き

[@user-qj7ep5sc2q]

食べてるときの笑顔に幸せが滲み出ててこっちまで幸せになります😍 コックンって飲み込む音が大好きすぎる❤ 素敵な週末をお過ごし下さい💕 今日もありがとうございます🙇

[@soasmr]

ありがとうございます☺️

[@user-ei3zr]

soさんの明太子系の動画好きだから嬉しい😆

[@yukosugihara9778]

やっぱりsoさんの明太子クリームうどんって他のASMRの人と違うんだよなぁ nicesound🎉

[@user-ie4dm3ji7b]

最高に良い音‼️凄く美味しそう🤤

[@megumi__0092]

うわー！また明太子うどん観れるなんて最高🥹⭐️

[@user-ym3oi3ub5e]

明太子クリームうどん大好き

[@user-xt9zj2rq4y]

やばいマジで美味そうほんまに食べたい

[@user-jj9jy9qh4o]

Soさんの動画見ながらご飯食べるとこっちまで幸福感を感じることが出来て幸せ今日も美味しそうダナ🫃

[@soasmr]

そう言って頂けて嬉しいです😊

[@user-gb1vi3ji8v]

中国のお菓子で冰山熔岩巧克力（Chocolava)っていう、四角い生チョコみたいなの食べて欲しい

[@user-bj5ll9mt6i]

ビックエコーで明太子クリームうどんにハマったので、ASMRとして聴けるの嬉しい　好きなもの同士のマリアージュ♪

[@user-fx4jc2ep6d]

食べる速度、食べ方、表情、料理の魅せ方、料理の質、これ以上のASMR知らない😭

[@user-bc7oh4wm8b]

食べたすぎる🥺

[@user-ny9cc2lx3w]

昨日アップされたショート動画はこの作り方だったのですね！ 予告になっているシステム面白いです😁 そしてめっちゃ良い音…ありがとうございます😭

[@user-yv6cr7pg9p]

クリームうどん···とてもおいしそうです🤩

[@user-xy8yc8os8i]

いい音すぎる

[@user-nu7xe8qn8h]

soくんの明太子系は何度もリピするくらい好きだから嬉しいです🥺 soくんの作るナポリタンとか、これからの時期そうめんとかもぜひみたい、、、！

[@asahi9553]

ああー美味しそう！！ダイエット中なのに思わずサムネに釣られて開いてしまった😂お腹すいた！！！！

[@Ky-tk1zk]

早めに見に来られた〜🤗嬉しい♪ 相変わらず超ボリューミー！そして美味しそうに食べるSOくん👍✨

[@kzm4824]

私はご飯系のが好きだから嬉しいー！明太うどんめちゃくちゃ食べたくなった🤤美味しそう〜🤤 海苔巻いて食べるシーン音もビジュアルも最高に好き！

[@kokeshi_0822]

最近ハマってめちゃくちゃ見てます！ 全部美味しそうだし音もいいし最高です〜🙂‍↕️✨ 個人的に挨拶前の全力お手振りが微笑ましくてとても好きです☺️

[@user-vc6tf6gl4v]

美味そうです🎉🎉でかい明太子🎉 いつもそうくん甘いもの多いからたまには良いですよね、塩気も❤❤❤

[@user-iq6dz5vj4q]

烏龍麵+明太子,蛋,好吃💜

[@Wolf-777-pw3oh]

あ〜明太子クリームうどん🍝食べたい😋

[@SteveRogers.]

美味しそうすぎるーー！！！😭😣🫶🫶

[@totomi6856]

これをまってた…！最高です🫶

[@t4592]

あーー😂やっとご飯系キターーーー😂😂😂😂😂 で、視聴中視聴中視聴中… もう終わた…😂 ってことで、また過去動の旅に出かけます✊うぃーっす

[@user-cu6ov2lr4c]

0:16 オープニング 0:32 明太クリームうどん 0:56 葉っぱと一緒に 1:07 ウインナー 1:14 ウインナー2本目 1:25 明太クリームうどん 1:41 明太子と一緒に 1:54 ウインナー 2:12 明太クリームうどんと目玉焼き 2:38 ウインナー 2:48 海苔と明太子と明太クリームうどん 3:06 明太クリームうどん 3:19 ウインナー 3:40 明太クリームうどんと目玉焼き 3:54 明太クリームうどん 4:01 ウインナー 4:18 明太クリームうどんと葉っぱ 4:41 ウインナー 4:53 明太クリームうどんと海苔 5:07 明太クリームうどん 5:17 ウインナー 5:27 明太クリームうどん 5:43 明太クリームうどんと葉っぱ 6:00 明太クリームうどん 6:13 明太クリームうどんと目玉焼き 6:35 明太クリームうどん 6:51 明太クリームうどん 7:09 明太クリームうどん 7:32 明太クリームうどんと海苔 7:47 最後の明太クリームうどん 7:57 お茶ごくごく 8:05 ごちそうさまでした! よければどぞ！(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

[@user-qx7nz8pi3x]

うどん、こんなに頬張ってみたい🥹

[@ya-tr2yi]

この目玉焼きのかぶりつき方は参考にしたい

[@yukippp3268]

SOさん、横浜中華街とかの占いはアルバイトの方がやっているところもあるので、多少気にしなくてもいいと思います👍いつも動画で幸せをおすそ分けして頂きありがとうございます！

[@user-kr5jg5nk3k]

最&高！ありがとう！！

[@Takumi-186]

0:43 この顔を守りたい

[@amiami-qw9em]

ダイエット中、コレ見て食べた気になって我慢！

[@user-st1pc3ex4s]

おいしそ〜！色んなおにぎりも食べてほしい〜🤤

[@argentumsound]

Looks so delicious... I WANT THIS 🤤

[@iroooon_n]

『うどんにもこだわり、スーパーで1番安かった物を使用』 一瞬？？って思考停止した😹

[@user-dv1fz8fm4w]

すごくもちもちしていい音〜！ スーパーの安いうどんやからこそなせるハーモニー😆 大葉を叩いたのは魔法？あれやらなきゃならないかな笑わたしも

[@404o.o]

美味しそうすぎてやばい、、

[@نانا_2007]

아주 맛있는😊❤

[@user-gf2ou7rz8s]

SOくん、恐竜好きなの？ だったら一緒だ、嬉しい🫶🏻

[@user-te9nh4to3q]

Delicious 😋

[@ctyame2351]

진짜 완전맛있어보임... 🤤

[@aki-qp6rt]

レンゲのサイズがふつうに皿なのよ

[@mahasmr1965]

So good ❤

[@user-hw8mj1rp9z]

カロリー表がない！？

[@user-xc7mj9dq3p]

안녕하세요 😂 응원 합니다 👍👍👍

[@aporon.disney]

いつか食べたいと思った時でいいのでトーストアレンジ見たいです！！ 私は最近わんぱんトースト？が気になってて作ろうと思ってるんだけどなかなか進みません。笑

[@user-ex7de1lp4j]

麺太ー！とおもたらおうどんかー！

[@sunflower-tl9go]

맛있는 크림우동 👍

[@clubkani6988]

いつも楽しく拝見しています！ よく韓国モッパンで出てくる取り皿（受け皿？）を使っているのでびっくりしました！ どこで手に入るか教えていただけると嬉しいです☺

[@soasmr]

100円ショップで買いました！

[@yriririri]

皿浮いてると思ったら、れんげ??見たことない大きさインパクト。笑

[@yuyu-td1jc]

美味いですよねー(*´˘`*)

[@user-hmtk266]

久々観たけど上にあったカロリー表示無くなって観やすくなってる

[@user-bl8no5ub3x]

カロリー表記やめちゃったんですか？

[@soasmr]

今回は無しにしてみました！

[@porannarosa87]

💚😀

[@user-rp2lh7ei8e]

いつも素敵な動画をありがとうございます😊 ごめんなさい。 アンチするつもりはないのですが、麺は噛みきらないほうが視聴者ウケは良いかと思います！

[@user-jo4ue9zu3i]

箸の持ち方こんなでしたっけ、、、？直した方が良さそう

[@Non-lg8ex]

soくん、震えてる？

[@soasmr]

ちょっと体勢がキツいので😂

[@Bill_Gates149]

パスタちゃうしすすって食べたら？何かヘン

[@haetube0]

주제를 모르는 일본찐따라고 소개중.