ASMR パンケーキ大食い‼️〜遠回りこそ、僕の最短の道でした〜【咀嚼音】

ホットケーキミックスって、ほんと万能ですよね
小さい頃、母がホットケーキミックスでドーナッツを作ってくれて
それをよく、おやつで食べていました
昔の出来事って意外と断片的にしか覚えてないのに
匂いとか味って、食べた瞬間にその時のシーンが鮮明に思い浮かんできますよね
(あれ何でだろう？)
僕、結構鼻がいい方なので
特に好きな人の匂いってずっと記憶に残っちゃうんですよね、、
たまに駅で、同じ香水をつけてる人とすれ違うと
その度に淡い記憶が蘇ります
何なんだ？この張り裂けるような胸の痛みは、、
はい。筋肉痛でした。
今日はパンケーキを食べました！
今日食べたメニューが
・パンケーキ(プレーン) 2160kcal
・パンケーキチョコ 1920kcal
・ホイップ 1432kcal
・カフェオレ 150kcal
※カロリーは大まかな数字です。
この動画を観て良いなと思ったら
チャンネル登録、コメント、高評価お願いします🤲
※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️
■私を知りたくばこの動画を観よ！
• 【咀嚼音】ホールケーキ爆食い❗️〜チャンネル...
■オススメの動画✨
オレオパーティー🥳
• ASMR オレオケーキ&クレープ大食い‼️〜...
チョコレートお菓子🍫
• ASMR チョコレートのお菓子大食い‼️〜理...
質問コーナー&5000人記念🎂
• ASMR チョコミルクレープ大食い‼️〜チャ...
ミルクレープ大食い‼️
• ASMR ミルクレープ&ヌテラクレープ大食い...
この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
www.tiktok.com/@so____2000
■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ so_____ff00
⭐️「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・アボカド1個
・キウイ2〜3個orブルーベリー150g
・ノンオイルツナ缶2個
・もずく1杯
サプリは、コラーゲン、ビタミンC、腸内環境を整えるもの
飲み物はレッドブルとチョコラBB
大体500kcalも無いので、2日で約5500kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2750kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2750-1800=950
つまり、1日運動で950kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間ほどやってます🔥
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので
全部映すと、食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、少し咀嚼の間の時間を飛ばすような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️
僕のエゴでもありますが、
KZbin的にも「視聴維持率の長い方がおすすめに表示されやすくなります。」
僕のKZbinをやる1番の目標は有名になる事です。
その為には、もっと多くの人に知って貰う必要があります。
僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからKZbinを初めました。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないんです。
そこに関しては、賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。
〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇‍♂️
[e-mail]
BitStarアカデミー　SO【ASMR】担当者宛
僕にプレゼントしたい方はこちらから！🥰
bitstar.tokyo/...
※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇‍♂️
www.kuronekoya....
#大食い
#asmr
#パンケーキ
#ホイップクリーム
#チョコレート
#食べる音
#モッパン
#mukbang
#eating
#eatingsounds
#asmreating
#asmrfood
#咀嚼音

[@いちゃん-s7e]

もはや顔見えない量なの最高😂😂🫶🏻

[@mikahide19730305]

音、表情、食べっぷり、量、字幕の面白さ、全てが最高でしかないです。今一番推してるKZbinrです！！

[@kamame_1]

仕事終わりのSOさんの動画は最高すぎます…！字幕の深い話で救われました😭

[@むしちゃん-v2h]

すごい……！こんなに食べれるなんて！ でも絶対無理しないでくださいね！！😭

[@miumiu4016]

今までで一番SOさんのASMRが好きです。お腹いっぱいになったら、無理に全部食べないできちんと残して明日に取っておくっていうところも大好きです😊✨👍️とても大切な事だと思います🤗

[@lilycat5086]

パンケーキ大好き過ぎてこの動画が死ぬほど嬉しい🥰

[@maron_22]

後悔や失敗に対する考え方、今の私にすごく響きました。減量を始めて9ヶ月、たまにストレスが爆発して爆食してしまい増量したり浮腫んだりやる気が起きなかったり、なんで私はこんな失敗しちゃうんだとか食べちゃった事への後悔とか、色々とマイナスな気持ちに支配されて居ました。でも、これも人生の糧で、こうしたら自分は落ち込みやすいんだなとか、じゃあそんな自分とどう向き合ったらいいのかとか、より良い道に進むための教訓なんだなって捉えたら少しだけ気持ちが楽になりました😌自分語りすみません。これからもモッパンも語りも楽しみにしています！

[@user-xt9zj2rq4y]

字幕の文で感動してしまいました、、😿これからも無理せずSOくんのペースで頑張ってください✊🏻

[@cbanding]

最近ほんとに見なきゃ眠れないくらいハマってます！これからも美味しいもの沢山食べてください！❤

[@user-bg9yw7fb9z]

全てが綺麗で美しい

[@hinataro26]

最近そうさんの動画を見過ぎで私も美味しいもの食べた後に👍てやってしまうようになりました

[@ぐーぐる-h3e]

SO兄がパンケーキ🥞に埋もれてる🤣🤣 パンケーキの噛んだ時のシュワシュワ最高❤

[@yaserumochi]

綺麗に頬張ってくれる動画大好きなので観ていてとても気持ちいい…☺️🥞✨ 字幕がええ話すぎて泣きました

[@ぐーさん-d3d]

初コメ…最近見始めて豪快に食べているのが良くて何より字幕が面白くてスキップなしで見たくなるチャンネルだと思いました！チャンネル登録失礼します！

[@みぃたそ-x1n]

前から美しいと思ってたのですが、今日いつもに増して髪の毛がツヤツヤで本当にビューティーです❤

[@いもちゃん-k9w]

字幕の内容がプロフェッショナル～仕事の流儀～並の濃さでパンケーキどころじゃない件。

[@めーぷる-c5f]

パンケーキ焼くの上手すぎません?!( ˙O˙ )

[@もも-w7m3u]

今日も最高の動画ありがとうございます！ 一つのものを続けるって素晴らしいですね。 無理せず残すのとてもいいと思います、これからも楽しく無理なくよろしくお願いします☺️💓💓

[@ちょこ-z3b]

え？待って？これも手作り？ほんとすごい。soさん、料理もボキャブラリーも最強😂❤

[@えり-f4k]

パンケーキが綺麗に焼けすぎてて尊敬！ 2連チャンでホイップの動画見ちゃってもう胃もたれです🤣ご馳走様でしたww

[@megmeg1523]

SO君の生き方、かっけー

[@Pちゃん-h6g]

𝙏𝙞𝙠 𝙏𝙤𝙠から来ました！！ すごいいい音ですね〜もっと伸びて欲しいです がんばってください🙌

[@tmmilet8408]

パンケーキふっくらしてて美味しそう！！

[@加納菜々子-d4e]

普通に料理教室開いて欲しいレベルwww 胃袋すごいな、、 一口が大きいから見てて気持ちい

[@まご-o3u]

同じ岩手県民だからかツボが合うー、、字幕見てて楽しい

[@たゃん-g3y]

最初からバターの量すごい🧈 てかホットケーキ作るのうまっっ この量のホイップクリームいつか食べてみたい😂

[@みく-y6q]

とってもいい音で美味しそうです😙💘

[@user-sb4zc4sf4l]

生クリーム食べた瞬間の「うん」がかわいくて3回は見ました

[@user-hj6dz4oj5t]

１回目は字幕ばっか読んでしまうので食べるシーンを見るために２回は見てます😂

[@wakajiyosi-w4n4e]

🥞お見事な出来上がり✨

[@うたたね-q6m]

絵本から出てきたみたいでファンタジー🥞❤ 美味しそうがすぎる🥹🫶🏻

[@7010._.]

同じはちみつ持ってる〜！！♡笑 soさんの咀嚼音とても好きで前からよく見てます👀 お口開けて食べる方はすごく苦手なので、soさんの動画はめちゃくちゃ好みです︎︎☁︎︎

[@olig6339]

i am so curious how butter tastes with maple syrup💛

[@Sakura-jx1vb]

soさんの字幕のおかげでポジティブになれて一石二鳥の気分です🎉これからも楽しみにしてます😊

[@RcoHolic2993]

soさんの動画見ながら筋トレしてます

[@yusei07191]

最初パンケーキで画面埋まってて笑ったwww

[@olig6339]

pancakes are the best🤩

[@blackk9160]

体重管理ってどうしてんだろ。凄いなぁ〜 子供の頃に夢に描いた画でロマンを感じる。 どうやったらそんなケーキが膨らむのかなー！ 私は炭酸水や重曹でぽってりにしてるけど、この動画の方がやけに美味そう🤤 今日は夜更かししてまでSOさんの動画観てた！ どうやら気に入ったみたいだからチャンネル登録しときます✨✊

[@soasmr]

コメントありがとうございます！ 体重管理の方法は概要欄に載せてるので、気になったら読んでみてください☺️

[@あんず-c5r]

美味しそうすぎる…😂💕🥞✨ パンケーキ友達、立候補します🙌

[@うさみち]

料理上手！

[@rara_0310]

パンケーキってわしずかみして食べるもんだっけ？？！！凄すぎるし美味しそうwwww

[@杏実-w2m]

今度お友達とクリームもりもりのパンケーキ食べいきます！！楽しみ！

[@べんじゃみん-e8j]

すごい良い、がんばって！

[@鹿鹿-c8i]

最高のチャンネル、見つけちまったってワケ_____

[@JohnBrown-yz6nb]

As good as those pancakes look, l could never eat all of them like SO just did. ❤️🌸🥞😁😋👍

[@のやっさん-p3t]

うわー食べたい！ダイエット中やから無理やけど🥺🥺

[@sandyreynoso6313]

They look so delicious! 😍❤️

[@tme____1920]

コーンチーズプルダックやって欲しいです!❤

[@おもち-p4e]

パンケーキって顎疲れない？😂 美味しそう

[@温井-l8u]

総合優勝

[@damasmr2469]

Those are really delicious 😍

[@さき-m4f5h]

うわー食べてみたい

[@デリ丸-s7n]

鍛え上げた筋肉を観てみたいです❗❗

[@souda_]

投稿ありがとうございます🍰💗 夢の体現だ幸せです⁝(ᵒ̴̶̷᷄ᾥ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝ お腹のキャパが許す限り私も食べたいっ！ そして5500人おめでとうございます👏

[@坂ひな-q9u]

初めて見ました！ 男なのにびっくりしました！！！

[@かわづ恵]

ホイップ1リットル！？この間大食いしたくて笑笑ホイップ250mlで気持ち悪くなっちゃいました😂

[@ayuayu4877]

鮭2匹…熊かな？と笑ってしまいました🤣 2切れである事を願います😂

[@soasmr]

2切れですね笑

[@はな-i1n]

TikTokではまってKZbinまできちゃいました

[@Yuzuuu_]

画面がホイップとパンケーキ笑笑~❤😂

[@藍雨-p8e]

美味しそう。。

[@Ciala-hs1jd]

字幕offにできるようにしてほしい… 正味見てて痛い…

[@user-jo4gl8gb2c]

最後らへんの字幕なんかめっちゃ深かった

[@やしきず推し]

おいしそ！

[@myu_ri]

私も夜中に１人パーリ～🎉カンパ～イ🍷

[@エビピザピラフのソテー]

パンケーキでお顔埋もれててかわいい

[@user-id1do1cw9y]

はいはーい！ホイップを飲み物だと思ってまーす！

[@siin_00]

甘党だから羨ましすぎる。。

[@晴夏-p4f]

チョコのパンケーキは元からチョコ味のHMですか？ 混ぜたやつですか？

[@soasmr]

混ぜたやつです！

[@reeendaaan2607]

興奮すると口開くに笑ってしまった‼️

[@minimamuda]

どんな体してるのかみたい…😂公開予定は無いですかー！

[@soasmr]

インスタに載せてます☺️

[@minimamuda]

@@soasmr わ〜！即見てきました😍カッコイイ〜オシャレですね✨ 爆食しても肌綺麗で羨ましい🥹

[@msak-z1n]

ホイップは飲み物です🍻

[@cinnapika8892]

大胸筋さえ鍛えれば胸を張って生きられる👍物理的にも笑

[@ponpucca7651]

英語字幕とかつけたらめちゃくちゃ伸びそう

[@soasmr]

一回チャレンジしてみたんですが、翻訳が外国語より外国語なので諦めました🤦‍♂️

[@ponpucca7651]

@@soasmr そうだったのですね💦 動画の題名にだけでも少し外国語入れてみるとかはどうですか？検索で引っかかるように(^^)

[@soasmr]

海外では英語表記になるよう設定してるので、その点は大丈夫です！

[@ぶちぶち-g7k]

飲み物飲んだ後の声セクシーw

[@yumi051013]

美味しそう(｀ω´)

[@さき-m4f5h]

化粧してます？

[@小野の妹-i9e]

野球はどこの高校に入っていたんですか？

[@かあ-p4d]

一つ訂正させてください。バレー部の方が右左間違えません！（は？）

[@soasmr]

そこまで拾い切れませんでした笑🏐

[@user-ls8ku4fz8z]

いち🎉

[@josenogueira8108]

Alô ☎️ meu amor vc é muito linda parabéns seu comentário recebeu um presente 🎁 de José no gueira do Brasil Sil Sil Sil Sil 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷👍👍👍👍👏👏👏👏👏🔝💟💟💟💟💟🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@律-y4l]

いちいち目を閉じるの気になる 癖なのかな？

[@りな-o4h6d]

こういうことしてる人なんで太ってないんだ…？

[@soasmr]

概要欄に体重管理の方法を載せてます！