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Etape à suivre pour réaliser la recette pour 3 personnes :
Il vous faut dans un premier temps :
Sel, poivre
3 Cuillère d'huile d'olive
1.5 Oignon
350g de poivrons vert et rouge
1kg de tomates
poulet couper en 6 morceaux ou bien des escalope de poulet
1.5 gousse d'ail
10cl de vin blanc
1 bouquet garni
Les ingrédients sont pour 3 personnes ^^
Réalisation de la recette :
ETAPE 1 :
Hacher l'oignon et l'ail. Couper les tomates en morceaux et détailler les poivrons en lanières.
ETAPE 2 :
Faire chauffer 4 cuillères à soupe d'huile dans une cocotte. Y faire dorer les oignons, l'ail et les poivron. Laisser cuire 5 min.
ETAPE 3 :
Ajouter les tomates à la cocotte, saler, poivrer. Couvrir et laisser mijoter 20 min.
ETAPE 4 :
Dans une sauteuse, faire dorer dans l'huile d'olive les morceaux de poulet salés et poivrés.
ETAPE 5 :
Lorsqu'ils sont dorés, les ajouter aux légumes, couvrir, ajouter le bouquet garni et le vin blanc et c'est parti pour 35 min de cuisson.
Bon appétit =)
N'hésitez pas à m'envoyer votre recette si vous la faite en photo en MP sur Instagram =)
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AMD RAYZEN 7 5700G
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Carte graphique Nvidia Geforce RTX 4060 8 GB (Que j'ai installer)
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Un ventirad AMD
4 Ventilateurs RGB 14 modes de couleurs
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PC AMD RAYZEN 7 5700G
Micros : Blue Yeti/Zoom H5
Téléphone : Redmi note 11s
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Lumière SoftBox pour mes RolePlay
Montage : Filmora 13
Montage pour mon fond vert : Filmora 13
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