고지혈증 콜레스테롤에 보이차 좋습니다. 중국 사람들 기름진 거 먹어도 건강한 이유가 보이차 먹기 때문이에요. 우려먹는 보이차 좋은 거 사셔서 우려 드세요^^ 그리고 생나또도 좋아요~ 아침에 식전 한 팩 먹고 밥 먹으면 포만감에 밥도 많이 못 먹게 해주죠. 전 고지혈증 아닌데, 생나또 좋아해서 계란노른자랑 비벼서 아침에 꼭 먹네요^^ 보이차도 하루 3잔은 꼭 마셔요~^^ 까페인 있다고 하지만 커피 까페인에 비하면 거의 없는 거예요. 그리고 커피 드시면 더치로 먹어요. 에스프레소 아메리카노 카페스테롤 많아서 콜레스테롤 높아지고 더치가 좋아요. 하지만 더치는 까페인이 많다고 하더라고요. 고지혈증 식습관 고치면 약 안 먹어도 됩니다^^ 리틀약사님 하시는 말씀이 “먹는 것이 곧 나를 만든다” 한식으로 드시면 괜찮아 질 겁니다^^