ASSIM QUE EU FAÇO MEU PÃO SEM TRIGO PARA O CAFÉ DA MANHÃ, COM AMIDO DE MILHO E 1 OVO!

[@elianaballarotti8527]

Gente!! Que mulher linda e criativa!! Da pra fazer em cada dia da semana um pãozinho diferente!!! Comecei a seguir ela hoje!! Não conhecia!! Tô amando!!!❤❤❤❤

[@araildescardoso6244]

Ameii....acrescentar uma geleia fica de dar água na boca.

[@Eliuti46]

Salvou a vida pq eu tava bem mal! Cheguei agora. Esse canal era o que eu precisava💙 Coisas sem glúten,de frigideira e fácil... preciso tirar o glúten que me adoece... Obrigada

[@andreateixeirarodrigues7862]

Boa tarde, quero lhe parabenizar por receitas fáceis. Já me inscrevi no canal. Esse pãozinho pode fazer no forno convencional??

[@aureasilva957]

Eliana segue tbm dr Patrícia Leite... Ela é maravilhosa

[@Eliuti46]

Muito obrigada 🌹

[@anaconceicao9921]

Oiê. Lindona adorei esse pãozinho. Na sua receita, acrescentei 1 colher de café de cúrcuma, 1/2 c cf de pimenta, 1/2 colher de sopa de parmesão. Ficou top. Depois de pronto passei uma manteiguinha no pão quentinho hummmm! Maravilhoso. Adoro suas receitas. Deus abençoe vc e o filhão. ❤

[@juhh0972]

Fiz na air frayer em temperatura 160°, após aquece-la por 3 minutos. Em 10 minutos, ficou perfeito. Usei a cestinha da que frayer.

[@ritagpintosouza949]

Lene....vc é nota 1000....te gosto muito viu....e amei essa receita...vou fazer com certeza...grata bjs

[@immateus5400]

Descobri o seu canal e gostei, já faço os bolos de frigideira , isso vicia, esse pra quem não tem requeijão pode por creme de leite. Já fiz e dá certo. Aprendi também por uma grelha em cima da outra, não corre o risco de dourar muito, tudo depende do fogo do fogão. Parabéns mulher.

[@adilcearocha8985]

Vou fazer, gostei da receita.

[@solangeferreira7364]

Obrigada pela dica do creme de leite.

[@liviamonica843]

Qual quantidade do creme de leite? A mesma do requeijão?

[@joselipressi4356]

Nossa que delícia deu água na boca

[@jululisbon9472]

Legal , moro em Portugal , e aqui não temos requeijão , vou fazer com creme de leite , que aqui se chama natas !

[@ClaudianaGurgel-ni6dl]

Muito show Saudável, saborosa econômica, prática e NA FRIGIDEIRA 👏👏👏

[@elisabethcunha5295]

Tirei a chia e coloquei cebolinha verde,ficou delícia 😋😁😁

[@ezelmariarosapires579]

Parabens simpatica se hora.Gostei da sua conotação NOSSA,em vez de .MINHA,digo , agradável senhora. vou fazer hoje mesmo, esse pão. Obrigada.

[@PathPenelope]

Querida, vc não sabe como o povo daqui de casa amou esse pãozinho, tô perdida, tenho que fazer pra todos e olhe que sou a única aqui que tem intolerância a glúten.. dei uma modificada ontem, troquei a chia por farinha de linhaça dourada, pensa num trem bom, ah, TB faço sem chia, só a base, fica maravilhoso também !! Obrigaduuu

[@MarthaMMOB]

Obrigadíssima, @PatriciaArantes, eu não gosto da chia e vc me deu uma saída!

[@conceicaomesquitaceicao1454]

Estou com água na boca! Vou fazer não tenho dúvida . Hummm

[@rosidesouzalima3718]

Olá, essa receita da pra fazer sem requeijão e sem creme de leite?

[@PathPenelope]

@@rosidesouzalima3718 pode sim...

[@SilviaVaz-nh3xx]

Boa Noite !!!Amanhã vou fazer deve ficar uma delicia e saudável, obrigada de coração amada bjs !!❤😂❤

[@joanagomesoliveira7348]

Amei vou fazer. Compartilhei. P minha filha fazer também. Ela ama essas receitas p o café da manhã. Obrigada. Amei vc também. Vc é muito linda humilde. Parabéns. Deus abençoe vc e sua família. Sucesso. Sempre. 🙌🙌🌷🌹🌷🌹🥰🥰🥰

[@dcpa9237]

Essa moça é uma fofa....obgda pelas receitas, querida. Deus abençoe muito vc e sua família! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘😘😘

[@anapaulaaragao1761]

Boa noite. Ta bonito e fácil e barato. Obrigada Senhor Jesus

[@rogeriadroppa2462]

Estou adorando suas receitas pq tenho q deixar o pão por causa do triglicérides e esse pão q vc ensinou e um meio muito útil p mim abaixar o triglicérides obrigada amiga Deus te abençoe!!!

[@clarasatico1535]

Gostei, não vai açúcar. É saudável. Bem macio. Parabéns. Que DEUS te abençoe. Amém.

[@joelma77567]

Me inscrevi hoje no seu canal e estou adorando. Na verdade, gostei muito de você, lembra uma tia minha ❤️ sua voz tranquila, o sorriso no rosto, cativa qualquer seguidor 😂 Muito sucesso pra você 👏👏😘

[@mariaisabelsacramento2689]

Exatamente Joelma, ela e maravilhosa!!👍🏻😘

[@jaciraquirino7773]

gostei do seu pão maravilhoso bom dia vou compartilhar com a minha filha que faz

[@celiamariadasilva2668]

Aprendi com você fazer vários bolos salgado na frigideira ficam uma delícia 😋

[@mariamiguelinadossantos1069]

Ummm bommm de massa vou fazer espalhar pra mulherada beijuuu

[@VeraLucia-fr1hg]

Olá, que delícia de pão de frigideira, parabéns, fácil e maravilhoso. Deus abençoe, vc , e sua família . Bjsss no coração 😘❤️

[@soniarodrigues8467]

Que pão 🍞 maravilhoso vou fazer hj mesmo 👍👍🎉🎉🎉🎉 parabéns pela receita

[@mitikomiyamoto3171]

Minha lindinha, suas receiras são maravilhosas, econômicas, variadas e saborosas! Parabéns . Sou sua fã de carteirinha.

[@susanacambicinalli1445]

Adorei. Coloquei uma colher de café de gergelim preto. E rico em cálcio 😋😋😋

[@zoejalecosmodasaudeeesteti672]

Assisti um vídeo seu ontem pela primeira vez. Fiz o pão de banana, meu Deus que Delícia mulher 🥰. Já vou fazer esse tbm 😉. Obrigada por compartilhar 😘

[@silvanaazevedo4631]

Gostei muito da receita, e você é seu filho são uma simpatia e muito carismáticos.

[@biajmrodrigues6207]

Amei ❤a dica da CHIA para potencializar os meus treinos. Obrigada Deus continue abençoando muito vcs. Shalom 🙏🏼❤️

[@tatiioliverrr]

Querida vc salvou minha vida. Eu fiz do jeitinho que vc falou. E fiz hoje diferente tbm. Coloquei chia linhaça e no lugar do amido coloquei a farinha de aveia. Humm nossa que delícia. Obrigada. Estou satisfeita com suas dicas.

[@suelidias1145]

Olá sou de Curitiba e, acabei de fazer essa receita maravilhosa 😍 usei a linhaça dourada em pó e ficou maravilhosa a receita. Obrigada 😃

[@marleidemorais5656]

Achei vc e estou encantada com suas receitas...uma delícia 😍sua voz é linda🌹Deus te abençoe 🙏

[@Veralucia-ym1qp]

Gente essa filha de deus é mesmo iluminada obrigad por fazer essas receitas maravilhosas pra nos

[@jacintadefatimacamargo9187]

Ontem eu fui apresentada a este canal, com este "pão". Eu fiz! No lugar da chia (não posso ingerir sementinhas) coloquei salsinha. Ficou muito bom! Não ficou alto como o seu, acredito que minha frigideira é maior, mas super aprovado!!! Gratidão 🙏❤️

[@analucia2856]

Bom dia eu procurando uma receita simples achei essa maravilha.. obrigada lindeza Deus abençoe 😊

[@magdamarczewski2975]

Cheguei agora,minha lindaaa! Bacana a participação das perguntas da pessoa que está filmando! Abraços a todos! Deus te abençoe com muitos inscritos

[@penhafranzotti2446]

Genial!!!! Não somente saboroso, não somente saudável mas tambem bonito. Parabéns. Sugilho acrescentar ervas frescas: mangericao, tomilho e salsa. Bem picadinho. V

[@tianeide2433]

Cai de paraquedas no seu canal e amando essas receitas sem trigo. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Ganhou uma inscrita e vou indicar tbm. Bjs ❤️

[@elenicemoraes6962]

Super amei, vou fazer se Deus quiser. Deus abençoe por compartilhar sua linda!! 🙏

[@Raquelgpaz]

Uma receita melhor que a outra! Além disso você é maravilhosa, amei seu jeito de explicar, e o mais interessante é que você faz as receitas com o que a gente tem em casa, não é nada mirabolante como em muitos outros canais! Parabéns

[@ingelorearndtfiss6341]

Pode substituir o amido de milho por fécula de batata. Vou testar e te falo depois. Abraço de Joinville/SC

[@franciscadosanjosbatistasa1248]

Ta lindo esse pão, vou fazer e faço pão com chia linhaça, so faço receita grande e congelo.

[@rosemarymanfredo3468]

Ao começar a fazer sua receita, vi que não tinha 4 colheres de sopa de maisena. Então, eu substitui com 1 colher de sopa de polvilho doce e 1 colher de fatinha de aveia. DEU CERTÍSSIMO!!! KKKKK

[@glaucienebomjardim9434]

Bom saber, a receita parece boa, mas eu evito usar transgênicos como a maisena

[@suelenebarreto6407]

Amei obrigada

[@marilenesantana532]

Obg por essa receita .sua linda!!

[@IoneCoutinho]

Que receita boa, vou fazer. Parabéns 👏 👏 👏

[@silvanabarbosa6542]

Boa tarde se eu não tiver requeijão na hora o que eu posso colocar?

[@hildalacerda3668]

Parabéns pra vc gosto muito das suas receitas e também porque vc coloca toda a receita na descrição😊🙏🏻

[@deuzalinaprofirio5208]

BOM dia querida Eu sempre faço essas receitas sem trigo com aveia e banana hum bom de mais abraço

[@mariagabriela5159]

Tb fiz ,coloquei canela Ficou otimo

[@joseanybatista1102]

Amooooooo suas receitas. E como, vc mesmo disse; sempre faço minhas versões.

[@cleamariadeazevedomaraschi3831]

Parabéns Lene!!! Comecei no seu canal na época da pandemia e você trouxe muita alegria e conforto com suas receitas simples e gostosas. Grata!!

[@maeetias3223]

Vou fazer com farinha de aveia. Obrigado amiga!!! Valeu👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@elainesliva6713]

Amo suas receitas e sua forma de se expressar 😍 . Deus abençoe abundantemente

[@mariacelia4220]

Amei...vou fazer!

[@reginaribeiro358]

Parabéns pelas receitas de pães. Fazendo tds elas...

[@veracoelho1238]

FIZ PARA MIM E A NETINHA AMAMOS OBRIGADA

[@noalmeida8596]

Oi, Vc saberia me informar por gentileza quanto tempo mais ou menos vc deixou no fogo de cada lado? Obrigada!

[@josenildabrandaosantossant7673]

Oi boa tarde quem tá falando é josenilda moro em Salvador Bahia bairro Lobato gostei muito desse pão sem farinha de trigo Deus abençoe muito vou fazer boa tarde Deus abençoe

[@rosaliaroricleysilva5842]

Huummm,deu agua na boca! Vou fazer com sabor de cebola!😋😋

[@alanacleidescorreadasilvac8964]

Acabei de fazer o pão! Ficou maravilhoso 😍👏

[@milenaleon7785]

Adicionei um pouquinho de alho em pó e no lugar da chia coloquei ervas finas.ficou uma delícia!!

[@ivandafro]

Muito bonito ainda não fiz mais vou fazer.👏👏❤️🙏

[@roselirodrigues620]

Você é uma simpatia! Estou amando suas receitas 😍

[@devanirsantos9631]

Nossa que receita maravilhosa obrigada, boa noite Deus abençoe sua vida hoje é sempre, gostei 👍

[@jovempanluizacandeia2376]

Olha dá agua na boca..Obrigada por partilhar conosco!!👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻💗

[@nilzaartioli7105]

Bom dia Leni, só hoje consegui heci o seu canal e estou adorando. Obrigada minha linda. A sua voz é o jeito de falar é muito gostoso de ouvir. Deus abençoe vcs.

[@dinohmello7565]

Uauuu que demais , amei a receita e cheguei hoje e já estou seguindo 👏👏👏 sem enrolação e direto ao assunto🥰 vou fazer agora pra o meu café da manhã ❤❤

[@simonegomes6842]

Nossa que pão lindooooo, amei e vou fazer, gratidão por compartilhar essa maravilha 🙏❤

[@marciaregina6233]

Amo este tipo de pão saudável

[@lia-elianairena4712]

Olá..suas receitas são ótimas e eu amo seu.jeito; você tem uma energia muito boa

[@reginaceliramos3181]

Vou experimentar pq acho q vai ficar mt legal! Gratidão! ❤️

[@fatimafornelli559]

Eu ja fiz essa receita e coloquei cebola ralada deu um sabor delicioso amei

[@danielealves1723]

Ainda não experimentei a semente de chia, está na minha lista, que receita! 🙌😋👏

[@roseliferreira502]

Vou tentar fazer e depois te falo. Mas Desde já agradeço suas dicas e receitas. 🥰

[@leilasantos145]

Oie boa tarde Lene Posso colocar o creme de leite no lugar do requeijão?

[@isabelviana7365]

Legal lene quero mais desse tipo fácil e prático.

[@mariahortenciaferreira]

Lene ! Esse pãozinho é ótimo para os diabéticos, e eu q sou diabética,vou fazer todos os dias pela manhã e a tarde no lanche ! Faz tempo sou inscrita no seu canal, mas deve ser a terceira vez q comento, mas sempre dou o meu like ! Parabéns! Vc é top na cozinha!

[@Eli-js4qm]

Será mesmo?!? O amido de milho pode numa dieta para diabéticos? Que eu saiba tem tão carboidratos qto a farinha de trigo! Melhor vc se informar direito pq seu diabetes vai subir com isso!!!

[@alineboaventura8483]

Maria, desculpa em discordar, mas essa quantidade de amido de milho do pãozinho, ainda mais se você comer duas vezes ao dia, vai impactar na sua glicemia. Cuidado!

[@Eli-js4qm]

@@alineboaventura8483 é, alguns se enganam vendo q não vai farinha de trigo e já pensa q está livre de carboidratos! Tem q tomar muito cuidado!

[@ceciliamariacodeco8706]

@@Eli-js4qm melhor então usar farinha de aveia,pra quem é diabético?

[@Eli-js4qm]

@@ceciliamariacodeco8706 olha, não sou entendida em dietas p diabéticos, mas sei q carboidratos não são recomendáveis. Como fiz um tempo uma dieta Lowcarb p emagrecer, sei q algumas farinhas tem um índice mais alto q outras e a farinha de aveia também não é recomendada. Se vc procurar na internet sobre os valores dos carboidratos nas farinhas, vc vai encontrar várias com baixo índice. No entanto, não sei se trocar esse amido de milho dessa receita por farinhas lowcarb, se vai ficar tão gostoso...

[@zeliamiranda2864]

Voz agradável de ouvir...vou fazer..amei..obrigaduuuuuu

[@vilmaabreu2017]

Adoro essa pessoa linda que me ensina melhorar meu café 💓💓

[@moreusacarvalho9892]

Amei essa receita faça mais vídeos com receitas maravilhosas assim

[@moreusacarvalho9892]

👍👍

[@cristianesousa9629]

Olá Cilene boa tarde querida,amo suas receitinhas, são muito práticas e gostosas,se puder te dar um toque que tal substituir o amido de milho, por fécula de batata?fiz isso em uma receita e ficou maravilhoso,e a fécula me parece ser mais saudável que o amido, amo a música de fundo, é super chique... obrigada por compartilhar conosco tantas delícias, que Deus abençoe você e sua família ❤️😘🙏

[@Erika-pat]

Vc tem razão!! Ainda não perceberam que o amigo não é saudável!!

[@cidameneguetti2531]

Fécula de batata é carboidrato para diabetes é perigoso

[@claudiadnz554]

Fécula é amido. A diferença é que no Brasil se dá o nome de fécula ao amido extraído de coisas que nascem debaixo da terra, como batata e mandioca por exemplo e de amido, ao que nasce acima da terra, como o milho

[@cristianesousa9629]

@@claudiadnz554 o índice glicêmico do amido, me parece que é bem mais alto, que dá fécula,eu prefiro usar fécula.

[@claudiadnz554]

@@cristianesousa9629 índice glicêmico acima de 70 é alto. Fécula e amido estão bem acima de 70 então a única diferença aqui será a psicológica. A não ser que seja diabética ou pré-diabética, aí vai afetar o quanto de insulina a pessoa terá que usar

[@IsabelMarques-gq2pl]

Nossa esse canal é maravilhoso vou fazer obrigada pela receita bjs.

[@antoniaaraujo885]

Sou sua fã, adoro suas receitinhas Pois não posso comer trigo! Um forte abraço !

[@ligialopes9197]

Amei sua receita. Você é muito simpática. Vou fazer e colocar um pouco de queijo ralado. Bjs e muito obrigada por compartilhar.

[@eunicegomes5761]

Deve ter ficado uma delícia 😋😋

[@Marlypinheiro62]

Boa tarde ! Eu gostei muito de ti, é uma pessoa muito simpática, acho que já falei gostei muito do teu jeito de explicar as receitas Parabéns.🙌👏👏😘🙏

[@andreiadeia909]

Como eu gosto desse canal 🤩a senhora é muito simpática e explica muito bem 😊❤

[@virginiamiranda7650]

Q joia vou fazer minha amiga deve está uma delícia

[@deise1milhao]

Receita pra lá de TOP 😍 Gratidão 😘😘

[@nildinhamlrnilda3580]

Gosto muita das suas receitas minha amiga

[@maria.lendalvalendalva8379]

Eu fiz a receita do fubá só que não coloquei a goiabada coloquei o queijo ficou uma benção 😚

[@VeraLucia-vx4cc]

Me passa essa receita...perdi

[@nathaliamonteiro3563]

Nossa ... que delícia... acabei de fazer... tenho intolerância ao glúten.. ficou simplesmente delicioso.. O rogada por salvar o pãozinho de cada dia.

[@telmamaria1316]

Estou amando seu canal! Este pão fica duro no dia seguinte , eu gostaria já de deixá-lo pronto.

[@rosangelalima7412]

humm amei ,acabei de fazer ,coloquei orégano, no lugar da chia ,ficou uma deliciaa.

[@carmenpoloni5564]

Vou comprar uma frigideira só para esses pãezinhos!! A minha tá um fiasco kkkk😁😍

[@verabastos8833]

A minha também rsrs

[@asif.ateparece1693]

Amei o seu jeito, simples e prático,sem lenga lenga Obrigada

[@vivianegutierrez8376]

Meu Deus😍 salvou meu café da manhã ,estou na reeducação alimentar 😁👍🏻

[@veramiorelli5299]

Eu amo estas receita de pão ou bolo na frigideira tudo de bom

[@cristianesouza4243]

Humm que delicia ! Vou substituir por farinha de aveia pra ver como fica

[@helenmanzano9730]

Avisa como ficou

[@cristianesouza4243]

@@helenmanzano9730 ficou muito gostoso eu substitui o requeijão por creme de ricota e coloquei 1 colher de leite desnatado pra massa não ficar pesada por causa da aveia . Minha mãe é diabética e adorou poder comer esse pão

[@helenmanzano9730]

@@cristianesouza4243 obrigada

[@cristianesouza4243]

@@helenmanzano9730 😀

[@Jdantaaas]

Meeuuuu DEEEEEUS como eu nao conhecia seu canal antes? que mulher maravilhosa, que receitas incriveis ! que energia iluminada!!!!!!!! adorei ! Dica: Eu troquei o amigo por farinha de aveia e testei também com flocão (aqui nordeste aquele de fazer cuscuz mesmo) fica super bom e dá para ir variando durante semana!

[@vaniavania509]

Tô fazendo dieta posso consumir esse pão 🍞 vi que vc não responde ninguém

[@eduardavieira1496]

Menina kkk nem todo mundo tem tempo pra ficar respondendo todo mundo na internet, mas eu vou responder vc apesar de não ser nutricionista , vc pode sim consumir esse pão de vez em quando na dieta , dietas funcionam quando vc diminuem a quantidade de alimentos ingeridos , pode comer tudo um pouquinho com muita moderação

[@luciafellet2087]

Não dá a mínima,vc tem toda razão!

[@izildareis5354]

Feito com aveia e ótimo pra nós que fazemos dieta.

[@vaniavania509]

@@eduardavieira1496 a maioria responde sim Se a pessoa da uma receita no mínimo ela tem que tirar as dúvidas das pessoas Vejo outras pessoas que postam receitas e tem um monte de perguntas Elas respondem

[@janetesoares7167]

Humm, 😍😋, já q cabe substituição farei como a Sra ensinou e tb vou substituir por fubá de milho c linhaça, gratidão. Bom dia

[@roselyantoniolli9942]

Que lindo que ficou, vou fazer com certeza parabéns pela receita deve ter ficado uma delícia

[@silvanagomes8755]

Bom dia Lene que maravilha de receita obrigada

[@luziabrandao7113]

Muito bom aspecto deve ser delicioso boa noite beijos

[@carmencristal1]

Maravilhoso, fiz e comi com 1 ovo mexido... Hummmmmm Valeu!... Obrigada....

[@meiremarciarosario2557]

Que receita rápida, obrigada vou fazer. Um abraço.

[@mariadelourdessilvasouzaju9079]

Lena eu pensei isto não vai dar certo fiz e amei obrigada pela dica agora faço todas as manhãs

[@elianamariaribeiro9954]

Amei essa receita,vou fazer com certeza. Deus te abençoe! Bjo no ❤

[@ednaformiga5140]

De Salvador, BA Primeira vez no seu Canal . Estou assistindo outros vídeos. Estou gostando muito das suas receitas . obrigada por compartilhar !