Astuces et massages pour diminuer des rides même après 60 ans

Il n'y a pas d'âge pour prendre soin de sa peau et surtout il n'est jamais trop tard.
je vous donne quelques astuces et vous montre des massages rapides qui sont très efficaces à condition de les faire régulièrement .
Bisous
J'ai utilisé dans cette video:
le rouleau de jade
promotion moins 15% avec le code NICOLE15
rouleaudejade.com
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[@marisalopez4464]

Bonsoir Nicole. J'ai 63 ans, je suis espagnole, et je suis ravis de pouvoir voir tes videos. Tes conseils sont toujours très intéressants. Si bien il y en a certaines marques de cosmetiques que j'ai du mal à trouver à Madrid, ça me fait un grand plaisir t'ecouter et découvrir des choses sur les soins et le maquillage pour les peaux matures. Te voir c'est une inspiration pour constater qu'une dame peut être vraiment belle à n'importe quel âge. Un grand salut depuis Madrid😘😘😘

[@riviereriviere4122]

Je vous adore je viens seulement de vous découvrir j ai 63 ans je suis une pers qui as toujours fait attention a sa peau mais malheureusement les rides s installent merci pour tout ce que vous faites pour nous

[@ArletteHamade-su9yq]

Super idée, ces massages ! J'ai envie de les faire le soir, avant mes soins. Je m'y mets aujourd'hui. Quant aux douleurs que vous évoquez, elles me font penser à l'arthrose font je souffre depuis plusieurs années : je pars régulièrement en Cure thermale qui ne me guérit pas mais atténue vraiment les désagréments

[@jms9754]

Bonsoir Nicole❤ J'adore vous voir..vous êtes magnifique et vous écouter. Merci

[@christinediez5516]

Bonsoir Nicole, Je vous suis depuis peu et c'est toujours avec plaisir. Non seulement je vous trouve ravissante mais en plus j'adore votre simplicité et votre franchise. J'ai 63 ans et j'apprécie vos conseils. Justement, je n'ai pas trouvé de vidéo sur les mains .. vous semblez n'avoir aucun souci avec les vôtres, quelle chance. J'avais de jolies mains mais avec l'âge la peau s'affine et je commence à avoir 2 ou 3 tâches de vieillesse (ma grand mère les appelait joliment des "fleurs de cimetière" mais je m'en passerais volontiers surtout si beaucoup d'autres apparaissent 🫤 Pourtant, je ne m'expose pas au soleil. La cryothérapie et les crèmes n'en viennent pas à bout. Merci de vos conseils sur ce sujet. PS : Cette couleur de cheveux gris bleuté est superbe 😊

[@francoise9099]

Fidèle dès la première vidéo, je suis toujours ravie d’écouter vos très bons conseils, merci Nicole de nous consacrer du temps ! Françoise

[@chantaldavid9773]

Toujours de bons conseils Nicole. Merci pour la vidéo. Prenez soin de vous. Bises 😘

[@olivier5122]

Merci Nicole pour ce rappel des pincements jaket

[@francoiselombrez5078]

Merci pour tous vos conseils et prenez soin de vous

[@cecil-milie]

Bonjour Nicole, merci pour cette vidéo, comme vous dites ,nous vieillissons doucement mais sûrement. Depuis mes 70 ans en janvier, je me sentais encore bien,et depuis le mois de juin j'ai commencé à souffrir du dos jour et nuit. Résultat après scanner et densitometrie osseuse : fracture de 3 vertèbres dorsales et lombaires. Ostéoporose sévère. J'ai développé de l'arthrose dans la hanche droite et ,le kinésithérapeute ne réussit pas du tout à calmer cette insupportable douleur. J'ai peur du traitement pour l' Ostéoporose qui risque de déchausser mes dents. J'arrête de me plaindre car vous êtes souffrante aussi et il faut s 'encourager ! Le temps joue beaucoup sur nous qui habitons en bord de mer . Gardons le moral et surtout cherchons ce qu'il faut faire pour ,ne pas souffrir. La souffrance épuise. Je vous embrasse douce Nicole et de tout cœur ,j'espère que vous soyez en meilleure forme et moi aussi car ,nous sommes encore jeunes ! La Reine des Anglais n'a pas travaillé comme nous , mais maintenant essayons de vivre notre vie de retraitées cool , maris, enfants (3) petits enfants (5) ont besoins de nous et de notre joie de vivre. Mille bisous . Cécile 😘🌺

[@corie5986]

Merci Nicole pour nous rappeler ces gestes !! Prends bien soin de toi et j'espère que tes douleurs vont s'atténuer et disparaître.😘😘🌹🌹

[@alicia.perl742]

Super vidéo très explicite. Bravo, Nicole ! 👍🏻❤

[@corinnelassalle3966]

Merci beaucoup pour cette vidéo très explicative sur les massages visage et cou. Je vais m’y mettre assidûment… prends soin de toi surtout!!! Mille bises 😘💕

[@maggypansart9436]

Ma chère Nicole on garde le moral d’autant que vous êtes magnifique je connais les pincements jackets pour avoir eu mon CAP Esthetique et c’est vrai c’est efficace si fait régulièrement 🙏merci Nicole pour tout vos conseils 👏😍bises 😘

[@pm4730]

Bon courage Nicole et merci pour ces bonnes pratiques 👌🤍🤗

[@sylvieleclercq6081]

Bonjour Nicole, super merci beaucoup pour ta vidéo qui sont très bien expliquée et surtout avec ta démonstration plus facile pour le faire gros bisousss et j'espère que tu vas aller mieux courage et bonne semaine et prend bien soin de toi j'admire tellement tes vidéos ❤🌸👍🏼❤🤗🌹🙏🙏🙏🥰

[@sylvie3833]

Merci Nicole pour tous ces bons conseils ! Quel que soit notre âge, ils sont tjrs bons à prendre ou à faire… J’espère que vous serez bientôt soulagée de vos douleurs… je fais de la fibromalgie, c’est pénible et douloureux (et pourtant je suis plus jeune que vous, mais le corps humain n’est pas une machine et il nous le rappelle 😤🙄)… Encore merci, Nicole, pour tout ce temps que vous nous partager 🙏😘

[@christinebarthelemy2119]

Merci pour cette belle vidéo Nicole.🥰

[@pfee6372]

Bonsoir Nicole, toujours un plaisir de vous écouter, de vous regarder. Je traverse une période difficile, les larmes habiment mon visage, beaucoup "de plis" sur les joues. Que faire pour raffermir mon visage, ne plus pleurer : plus facile à dire qu à faire, merci pour vos conseils.💒

[@soleilduvar7439]

Bonsoir Nicole, J’ai beaucoup aimé cette vidéo et vos conseils massages et vous en remercie.

[@cathyhme7338]

Bonjour Nicole merci pour c’est petit conseils hâte de voir la prochaine étape merci 🙏😘

[@chantalcomyn1237]

Un grand merci pour vos précieux conseils

[@moniquemourier2152]

Merci Nicole super ta vidéo je vais faire . Toujours superbe. Chez nous sommes habitués aux douleurs très violentes +d autres maladies très graves. Quand je t entend je pense moins à nos problèmes de santé. Merci à toi et courage pour tes douleurs des bisous

[@romainechevalier686]

Merci beaucoup pour vos astuces et conseils 🤩👍🏻

[@sylviecollas5133]

Merci Nicole de tout tes conseils massages très intéressant je vais essayer de les faire régulièrement !

[@nicoleenjolras6148]

Merci Nicole pour tes bons conseils

[@bernadettecampmas2106]

Merci Nicole pour cette vidéo de massage

[@yasminemorillon9078]

Coucou Nicole Je pratique les massages et yoga du visage chaque jour et moi aussi je mets mon touleau de jade et mes pierres au frigo. Prenez soin de vous .💟

[@ingridpaillart2385]

Bonsoir Nicole 🤗 merci pour votre vidéo. Très intéressante. Je vais essayer les massages. Bon rétablissement. Bisous 💋

[@chantalcomyn1237]

Un grand merci pour cette très jolie vidéo massage et partage merci pour vos conseils passez ainsi que pour vos proches une très belle journée gros bisous

[@bernadettedegache3881]

Merci et bon courage

[@marlenemartel9124]

Bonsoir Madame Nicole! Je vous écris du Québec et vous remercie de tout vos bon conseils! J’ai parfois de la difficulté à trouver certains produits au Canada , que vous mentionnez! Je vous adores! Merci infiniment et bonne soirée!

[@martineverry4264]

Merci Nicole, je vais pratiquer, belle semaine

[@monikabertler1224]

Merci belle Nicole pour ces trucs formidables que je ne connaissais pas ❤ gros bisous du Quebec ❤❤❤

[@laillaamerouche992]

Toujours aussi ravissante ma cher Nicole

[@cecilev1658]

Merci 🙏 beaucoup Nicole !

[@laveriteestailleurs5672]

Toujours aussi belle ❤️❤️

[@liliannabem-kielbasa251]

Belle Nicole, beaucoup de santé et bonne semaine!😊👋👋🌹

[@alexandraheloise5277]

Vidéo très intéressante. Merci Nicole. Vous êtes une très belle femme et une belle personne.

[@reginedubaeledubaele7115]

Merci beaucoup Nicole

[@marieodileniedergang6806]

Bonsoir Nicole merci pour ces conseils qui vont m’être très utiles On vieillit oui j’ai 67 ans…mais vous vieillissez très joliment ❤️

[@brigittebayart1538]

Bonjour nicole merci beaucoup pour vos conseils j aime 😘😘

[@pierrettesaidi4238]

Bonsoir Nicole et merci pour ce rappel..Pour avoir une jolie peau a mon avis il faut de la persévérance des sons chaque matin et soir et...des bons gestes et grace a toi nous pouvons les faire Gros bisous

[@moniqueferette1217]

Bonjour Nicole, encore une vidéo très intéressante 🧐 me réjouis de voir la vidéo maquillage que j’adore j’utilise ces couleurs mais sur vos conseils me seront très utiles. Et oui nous vieillissons toutes mais gardons le moral et pensons que c’est aussi un privilège. . . 🥰😘💜 je vous embrasse 😘

[@moniquedo3210]

Bonsoir Nicole merci pour vos conseils pour les messages du visage très intéressant 👍 j'ai essayé de le faire en même temps que vous je vais le faire plus régulièrement. J'attends votre vidéo sur votre maquillage qui est très jolie j'ai tout de suite remarqué. Même si je mets pas toujours un commentaire je vous trouve super car vous avez beaucoup d'expérience vu le métier que vous faisiez en tant qu' esthéticienne bisous

[@agbastet2012]

Bonjour Nicole je découvre vos conseils et moi pour les massages j'ai un secret confié par une très vielle dame de plus de 80 ans et qui a une peau de jeune fille. Alors elle se met des claques sur le visage assez fortement tous les jours. Il paraît que c'est la princesse Margaret d'Angleterre qui avait cette pratique😊 En fait ça rejoint ce que vous faites en plus viril🤗. Merci pour cette vidéo je vais essayer votre méthode plus douce🙂

[@laurane5598]

Bonjour je viens de vous découvrir ! Vous êtes magnifique 😮❤😊

[@marinette67]

Merci pour les bons conseils🤩sylvie

[@marcellemassias2861]

Merci Nicole pour ces bons conseils massages. A vendredi pour une vidéo maquillage j adore. Alors à vendredi avec impatience mille bisous belle Nicole

[@MON-POINT-DE-VUE-METEO]

Une vidéo intéressante à visionner

[@jeanalex6151]

Merci Nicole.

[@marie-clairecarrere229]

Super Nicole vos conseils de massages Toujours aussi agréable bises merci j adore votre maquillage Et oui a nos ages les douleurs arrivent prenez soin de vous Nicole

[@corinneforestier8811]

Merci Nicole pour ces conseils très utiles 👍

[@moniquelegall706]

Bon rétablissement belle Nicole bises 😽 de Morlaix

[@georgettevande-reyde3614]

Comme moi très mal aux dos et genoux très mal j’adore vos vidéos pleins de bisous 😘 vous être une très belle personne

[@francinepequery1294]

Merci Nicole à bientot

[@paulinedos170]

merci pour tes conseils massages. Pourquoi pas du yoga pour "dénouer" tes douleurs? Parfois les tensions sont à l,origine de certaines douleurs -même quand on n'en à pas conscience-Bises.

[@noellegiordano7453]

Merci nicole de nous faire ces petits rappels. Je vais ressortir mon rouleau de jade. Gros bisous et bonne soirée 🥰🥰💖💖

[@patriciakindler344]

Coucou j’aimerais te dire en tout cas merci 1000 fois pour tes conseils c’est clair au début c’est pas facile mais un grand merci et tu es tellement magnifique extérieur et intérieur je t’envoie beaucoup de lumière et beaucoup d’énergie et j’aurais bien voulu te connaître un peu mieux gros bisous de la Suisse Patricia et merci pour tes conseils

[@nicoletonnelle]

Merci à toi 😊

[@masstina8199]

Bonsoir Nicole. Bon courage ❤️‍🩹

[@marieharel68]

Bonjour Nicole, oui les douleurs en vieillissant c'est quelque chose de bien embêtant.. je prends depuis quelques temps de l'eau de mer un peu tous les jours et ça agit beaucoup sur toutes mes douleurs... c'est mon acupunctrice qui m'a fait découvrir cela si cela peut aider... amicalement Marie

[@arthemis3804]

Je suis totalement d accord avec les massages sont très importants surtout sur la circulation car cela stimule le collagène et ça fait énormément de bien dommage que beaucoup de femmes la néglige par ce qu elle n ont pas le temps ou autre. C est vraiment génial et cela donne une mine superbe.

[@cathybocahut8613]

Merci Nicole vous etes géniale Moi qui a 51 ans et qui commence à avoir des rides aux niveaux des lèvres car je suis en ménopause artificielle depuis 45 ans J ai ma peau qui est très secs et j ai décidé grâce à vous de laisser mes cheveux blanc Milles merci de vos conseils

[@veroniquegilly5858]

Merci Nicole pour cette chouette vidéo ! Pour vous de l'heure vous devriez essayer l'acupuncture joint à l'homéopathie L'acupuncture est efficace pour beaucoup Je vous souhaite une meilleure santé et un bon après-midi bisous

[@maryveverneau]

Bonjour, tu as bien fait de rappeler ses massages dont je ne me rappelais plus ! Au fait vas-tu chez une chiropracteur, moi ça m'aide beaucoup pour les douleurs ? Amitié

[@gerlache100]

MERCI

[@heleneandre134]

Merci

[@catherineboyer3994]

Vous avez tout à fait le droit de vous plaindre cher Nicole je vous souhaite un bon courage Et merci pour toutes vos vidéos que je regarde avec plaisir

[@joelleroyer9136]

Merci ma belle Nicole, je vais me forcer aux massage..et les douleurs ok avec toi 71🙄😘

[@veroniqueazorin3670]

Bonsoir Vous êtes beaucoup beaucoup mieux qu avant, pas du tout vieillit mais au contraire plus lumineuse qu avant, jamais je ne vous aurez donner l age que vous avez donné, , vis cheveux sont magnifiques, tant la couleur que la texture 👍😊

[@micheleys2343]

Je suis d'accord, les massages reforment le visage mais aussi le ventre .par contre le sérum ne me vas pas ma peau ne l'absorbe pas. Merci pour vos conseils.

[@martinelandais7298]

Merci à vous. Vous êtes tres jolie .

[@linerusso4410]

j essaierai de faire et de prendre l habitude surtout , en esperant vous ressembler ,j en demande trop la ,et j adore les seances de maquillage et les videos des nouveaux vetements ,et bonne santé a vous

[@daniellegasset8640]

Cc tres interessant.

[@rosechrysopolis1940]

Merci Nicole pour ce rappel de massages et pincements méga efficaces après 'une pratique régulière ; environ 1 mois après le début de ces soins, j'ai constaté des différences sur les rides et boutons -Exact Nicole certaines douleurs sont insupportables : dos reins etc, en ce moment la kiné fait partie de notre protocole de soins

[@dl2608]

Beautiful

[@couventmaelle9645]

Bonjour Nicole, française qui vieau Portugal j'ai 67 ans et ma peau sèche que me conseillez vous svp ?

[@sylvies1236]

Merci Nicole pour tes excellents conseils de massages. Peux tu nous en proposer aussi souvent que ceux en maquillage? Prends soin de toi!

[@janinedesfolies7735]

Merci Nicole pour les massages cela détend les traits bonne fin de journée

[@lesbonnesideesdesousou2505]

❤️❤️❤️

[@arlettebarrand88]

Bonsoir Nicole Merci pour ce partage Toujours très intéressant J ai 68 ans et mes rides sont mal placées contour des lèvres et sur les pommettes pourtant j ai toujours pris soin de ma peau donc je suis toujours attentivement vos conseils Prenez soin de vous Je vous souhaite une bonne soirée Bisous

[@mariefernandez2404]

Tien c'est bizarre je viens d'envoyer un message et mon message s'affiche après celui qui était déjà affiché en dernier. Comme quoi quand on dis ce que l'on pense c'est pas toujours bien perçu.

[@chantalcomyn1237]

Je vous souhaite un très bon rétablissement pour vos douleurs

[@alineciais4026]

Je fais aussi yoga du visage, grimaces etc...

[@doriacacharel7852]

bonsoir Nicole oui les douleurs au dos c'est terrible infernal

[@moniquerichard1070]

🥰😍🤩😘

[@palmiradossantoscarvalho4586]

🌟🍀🥰🌟

[@christianemarchand4516]

Ton rouge a levre est sublime le rose te va bien gros bisous

[@christinelavorel]

Vous êtes une vieille dame ravissante et douce 👏

[@alexandraheloise5277]

Non ce n'est pas une vieille dame !

[@sylviecollas5133]

@@alexandraheloise5277 exactement on est pas une vieille dame à 70 ans et terme vieille dame est très péjoratif !!,

[@scarlettohara8098]

Oui d accord avec les deux réponses " vieille dame " est très péjoratif cela sera-t-il un signe de jalousie .

[@jacquelinejurien3483]

J'ai une ampoule d'acide hyaluronique et mon médecin me dit de ne pas masser pour que le produit ne parte qu'en pensez vous

[@user-ub7be4fk4d]

👍Николь какой бренд из уходовой косметики у вас самый любимый после которого действительно есть результат?🌹🌹🌹

[@afifaselmi5083]

Finalement vous avez décidé de ne plus colorer vos cheveux et d'assumer vos cheveux blancs. Pourtant vous l'avez déjà essayé auparavant mais vous y avez renoncé. Qu'est-ce qui vous a fait changer d'avis et est ce que vous me conseillez de faire la même chose? Un petit bonjour de Tunis

[@bernadettecampmas2106]

Super vidéo merci Nicole

[@pierrettesaidi4238]

Je crois que là nous devons sentir le declic !!Qyand je vois Nicole c'est parfait mais de mon coté a 75 ans je me fais toujours faire une coloration pour rester blonde A nous de faire le bon choix

[@daniellegasset8640]

Cc ah l arthrose peut etre ca fait tres mal et pas de solutions. Bises.

[@evelynebruneau1435]

Nicolas Pour votre dos essayez de faire du champs de fleurs. C’est très efficace. Moi j’en fait tous les jours et je trotte comme un lapin après chaque séance. Je vais avoir 70 ans et je commence a être aussi une vieille dame avec des douleurs partout. Bien sûr c’est un investissement mais vraiment ça vaut le coup de l’acheter pour moi c’est très efficace. Je l’emmène même quand je vais en vacances. Essayez et vous verrez. A bientôt.

[@giseleguignard6893]

Qu est ce que sont les champs de fleurs ? Merci de m’éclairer ! 😘

[@corinneroullet2859]

@@giseleguignard6893 Je crois qu il s'agit d'un tapis sur lequel on se couche. Mon kinésithérapeute m en a parlé et un de mes professeurs de sport. Effectivement, il semblerait que cela soit très efficace. On doit les trouver sur internet

[@claudettemaric6964]

Coucou alors on m'a bloquée d'instagram! Vous préférez lire des commentaires flatteurs mais hypocrites ! Tant pis moi j'aime dire la vérité vos conseils sur KZbin d'accord mais sur Instagram ce n'était plus possible vraiment ridicule !!!!!!

[@CorinneL.]

quand vous avez des parasites chez vous, vous les éradiquez ... elle, pareil !!!

[@claudettemaric6964]

@@CorinneL. de quoi je me mêle !!