At Chamber 10 | PLID রোগীর জরুরী পরামর্শ | Doctors Advice For PLID

@ZxYear-nn1wu Жыл бұрын

আমি মনে করি প্রতিটা PLID রোগিদের এই ভিডিও অবশ্যই দেখা উচিৎ, আল্লাহ শেফা করার মালিক, মানুষ উসিলা মাত্র, আমি ফল পাচ্ছি, প্রতিটা কথা মেনে চললে ব্যথা কমে যাবে ইনশাআল্লাহ আমি ফল পাচ্ছি

@mdajadul9593 Жыл бұрын

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আপনার পরামর্শ অনুযায়ী আল্লাহপাক আমাকে একটু ভালো রাখছেন আলহামদুলিল্লাহ

@sanzidakhatun4117 11 ай бұрын

আজকে আপেল ভিডিও সর্বপ্রথম দেখলাম আমি একজন পিএলআইডি রোগী প্রথম দিন থেকেই ব্যায়াম করা যাবে। আপনার কথা শুনে মনে হচ্ছে আমি অনেক সুস্থ হয়ে গিয়েছি।

@jiniaakter1259 11 ай бұрын

আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন

@yakubyakub-uo1lo 5 күн бұрын

Allah apnak nek Hayat dan korun

@DoctorShahAlam 5 күн бұрын

জাযাকাল্লাহ খায়রান।

@jiniaakter1259 11 ай бұрын

খুব গুরুত্বপূর্ণ কথা

@Abdul_Halim462 Жыл бұрын

Thanks for important advice

@Banglapeople 6 ай бұрын

স্যারের কাছ থেকে অনেক কিছু শিখলাম

@DoctorShahAlam 6 ай бұрын

জাযাকাল্লাহ খায়রান।

@suhanrahman8279 Жыл бұрын

Thanks for your Advice ❤

@Aa-bx5xp Жыл бұрын

❤❤❤❤❤❤

@mdmajidulhaque9859 Жыл бұрын

Thanks you sir

@mduzzalhossain2205 9 ай бұрын

স্যার আামার আম্মার কমরে প্রচন্ড ব্যাথা কমর থেকে পায়ের তালু পর্যন্ত, পা ফুলে গেছে,, আম্মার অনেক কষ্ট হচ্ছে, স্যার আপনি যদি, ব্যাথা কমানোর কোনো ঔষধের নাম বলতেন অনেক উপকার হবে স্যার

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

একজন রোগীকে না দেখে না শুনে মেডিসিন দেয়া ঠিক নয়।

@mdhasikulrahman9539 5 ай бұрын

ছার

@RenuaraBegumRenu-qv3ol 2 ай бұрын

😊😊😊😊😊@@mdhasikulrahman9539

@AlponaBegum-kz5lz 3 ай бұрын

Assalamualaikum sir.Sir amr ammur 1 year age PLID operation hoisilo .Amar ammu ekta bhari jinish tulte giye komor e betha peyechilo .tarpor shate shate posrab bondho hoy jay . Doctor 3 din er vitore operation korate bolle operation koranu hoy.operation er age ammur pa e betha korto kintu operation er por shorir e ar kunu betha nai .kintu ammur posrab paykhanar rastay marattok rog e tane.saradin ei rog er ei tane ammu onek koste asen.shate koekdin por por posrab infection hoy ar jor hoy.ekhon ei obosthay amader ki kora uchit kindly jodi bolten .

@DoctorShahAlam 3 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে বলুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবে। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack এর পরেও সমস্যা হলে চেম্বারে যোগাযোগ করুন।

@rkmarif8444 Жыл бұрын

Jajakallah

@mdfirojrayhanimran-br5dc 22 күн бұрын

স্যার, আস্সালামুআলাইকুম, আমার PLID সমস্যা হয়েছে, বুজতে পেরেছি গত ৪,ই অগাস্ট ২০২৪, CRP হসপিটালে গত ১৭,ই অগাস্ট থেকে ফিজিওথেরাপি শুরু করেছি, আমার L3-L4, L4-L5, L5-S1, ডিস্কে সমস্যা, থেরাপি নিয়ে আমি মোটামোটি ২-৩ ঘন্টা হাটতে পারছিলাম, গত ১৬,ই সেপ্টেম্বরে আমি আপনার ভিডিও দেখে বংগাসন করি, কারন আমার পায়ের কাফে ও এনকেল জয়েন্টের ঝিঝি ও মৃদু ব্যাথাটা জাচ্ছিলনা, বংগাসন শুরু করে আমার বাম কোমোরের পাশে, পায়ের কাফে ব্যাথাটা তিব্র আকারে বেড়ে গিয়েছে, এমনকি আমি ডান কাত হয়েও শুতে পারছিনা এমতাবস্থায় আমার কি করা উচিদ, দয়াকরে আপনার স্বত পরামর্শ আশা করছি

@DoctorShahAlam 21 күн бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@saifulislam6231 6 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি সাইফুল। আমার বয়স ৩১ বছর। ২০২১ সাল থেকে আমার পায়ে ব্যাথা হত ও হাটতে পা ঝিমঝিম করত। একজন নিউরোমেডিসিন ডাঃ দেখিয়েছিলাম ও মোটামুটি ভালো ছিলাম। গত ৪-৫ মাস আগে থেকে বাম পায়ের কনুই ও পাশের আঙুল ব্যথা করে। আবারো নিউরোমেডিন ডাঃ দেখাই। কিন্তু পায়ের আঙুল ব্যাথা যাচ্ছে না। এখন কি করব স্যার?

@DoctorShahAlam 6 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@FencyKhatun-rs6dc Ай бұрын

assalamualikum sir.ami apnar sob video dakhi. Khub valo lags mona sahos gaja amio susto hoya jabo.sir ami duita injakson diyasi kintu amar batha koma nai. sir akon amar ki kora uchit.

@DoctorShahAlam Ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@Md.MonirujJaman-by8ff 7 ай бұрын

আসসালামুয়ালাইকুম । স্যার আমার pl আইডি সমস্যা । প্রায় দুই মাস । আমি ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী কনজারভেটিভ ট্রিটমেন্ট নিতে ব্যর্থ হয়েছি যখন প্রথম সমস্যা ধরা তখন কোমরে সামান্য ব্যথা ছিল । এখন ব্যাথা ডান পায়ে গেছে । হাঁটতে গেলে পা শিরশির ও ঝিনঝিন করে । একজন নিউরো স্পাইন সার্জন বলেছেন অপারেশন করতে । একজন ফিজিক্যাল মেডিসিনের ডাক্তার থেরাপি ও ব্যয়াম সাজেস্ট করেছেন । একজন অর্থোপেডিকস ও স্পাইন সার্জন মেডিসিন ও ব্যায়াম সাজেস্ট করেছেন । তাদের দুজনের ব্যায়ামের নিয়মের পার্থক্য রয়েছে । এখন আমার কি করনীয় পরামর্শ দিলে উপকৃত হব ইনশাআল্লাহ। জাযাকাল্লাহু।

@DoctorShahAlam 7 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@SumonChandradas-kq8tr 6 ай бұрын

ভাই কোন কোন ডাক্তার দেখালেন?? ডাক্তারের নাম বলবেন??

@ShamimHasan-b6l Ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার ভালো আছেন স্যার আমি পিএলআইডির অপারেশন করেছি চার বছর হবে এখনও কমে নাই পা অবস লাগে কোমরে ব্যাথাও আছে আমি এখন কোন ব্যামটা করবো আমি আপনার সাথে দেখা করতাম কিন্তু আমি ওমানে থাকি

@DoctorShahAlam Ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@mobarukhosssenmobarukhossen Ай бұрын

স্যার বঙ্গাসন,,,পবনমুক্তাসন,,বজ্রাসন এই তিনটি ব্যায়াম আমি করি,, এখন এই ব্যায়াম গুলা কতবার করতে হবে এবং কত মিনিট করে করতে হবে,, স্যার একটু দয়া করে জানাবেন প্লিজ..

@DoctorShahAlam Ай бұрын

ব্যায়াম এর বিস্তারিত তথ্য এই লিংকে বলা আছে। kzbin.info/www/bejne/omGxo5ttpNygfsksi=N4fGv1jPEKrFwhES

@mirzamaruf8019 7 ай бұрын

স্যার,আমার এক বছর আগে ব্যাথা পাই, ডাক্তার দেখাই বলছে PLID হয়েছে, ব্যায়াম দেয় ওনি আর ইঞ্জেকশন করে ২ মাস ভালো থাকি কিন্তু আবার ব্যাথা শুরু হইছে এখন আমি কি করতে পারি?

@DoctorShahAlam 7 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@TofazzalMollah-o4j 4 ай бұрын

ভাই আমারও পি এল আইডির সমস্যা ছিল,বাম পা ঝিনঝিন করত,অবশ অবশ ভাব লাগতো। অনেক চিকিৎসা করছি অনেক ঔষধ খাইছি, যে যেখানে বলছে ওইখানেই গেছি,প্রায় দু মাসের মত থেরাপি নিয়েছি তারপরেও কোন কাজ হয় নাই। তারপর লাস্টে ঢাকায় কি হসপিটাল থেকে একজন নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দিয়ে অপারেশন করেছি, এখন আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি।

@user-risgo 4 күн бұрын

কতো টাকা লাগছে@@TofazzalMollah-o4j

@rafivlog3802 Жыл бұрын

স্যার আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহু আপনার প্রতিটি ভিডিও ফলোআপ করে এখন পর্যন্ত স্বাভাবিক আছি তবে আমার কোমরে কোন ব্যাথা নেই দাঁড়ালে ও হাঁটলে উরুতে পায়ের মাংস পিসিতে ব্যথা অনুভব হয় দাঁড়াতে একটু কষ্ট হলেও হাঁটাচলা করতে তেমন একটা কষ্ট হয় না আগামীকালকে আমি চট্টগ্রাম থেকে আপনার সাথে দেখা করতে আসবো ইনশাআল্লাহ

@sadiakhan1001 Жыл бұрын

Amr o same somossa apni ki deka korchen

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪ টা- রাত ১১টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@rafivlog3802 11 ай бұрын

@@sadiakhan1001জি হ্যাঁ আমি স্যারের সাথে দেখা করেছি অনেক ভালো মনের একজন মানুষ

@shakibaslam612 7 ай бұрын

স্যার ব্যাথা জায়গা গরম ছ্যাকা দিলে কি কোন সমস্যা আছে

@DoctorShahAlam 7 ай бұрын

সমস্যা নাই

@arifulislam2902 Жыл бұрын

স্যার,,আমার l4-l5 এ ৪ আগে অপারেশন হয়, অপারেশন কিছুটা ভাল হয়,,,অপারেশন এর সময় আমার পিটের একটা ডিস্ককে একটু সমস্যা ছিল,,,ডক্টর বলেছিলেন এইটাও সেরে যাবে,,, কিন্ত এখন পিঠে ব্যাথা হয়,,,সেই ব্যাথা মাথায় উঠে,,,দুই হাতের আঙুল পর্যন্ত ছড়িয়ে যাই,,,,এই অবস্থায় কি করতে পারি,,,পরামর্শ দিলে উপকৃত হতাম,,

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

এক্ষেত্রে আপনি বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়াম দুটি করে দেখতে পারেন। এগুলো হলো নার্ভ ফ্রি করার ব্যায়াম। এ ব্যায়ামগুলোর মাধ্যমে নার্ভ আস্তে আস্তে ফ্রি হতে থাকবে এবং ব্যাথাও আস্তে আস্তে কমে যাবে ইনশাআল্লাহ। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@mdhanifmia5487 11 ай бұрын

ভালুকা ময়মনসিংহ

@mdmasud-qg3kt Ай бұрын

স্যারের চেম্বার কোথায়?

@DoctorShahAlam Ай бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@Rituroy-w7f 4 ай бұрын

Sir ami kaj korle, vari kichu tulle pithe jilik diye othe majhe moddhe,, ghar betha, hat, ba obos hoy jacche, payer talu betha var var,, hateu betha hocche,, merudhondeu halka betha ache amar ki koroniyo

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@alirezakhan5573 11 ай бұрын

intercostal nerve block er treatment ke koren

@DoctorShahAlam 10 ай бұрын

সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866

@newssylhetlive3434 9 ай бұрын

স্যার আমার PLID.কি বেল্ট ব্যবহার করব মেহেরবানি করে বলে দিবেন? কমরে প্রচন্ড ব্যথা।

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

তীব্র ব্যথায় ব্যবহার করতে পারেন। ব্যথা কমে লেগে বেল্ট ব্যবহার না করাই ভালো।

@rochikabir7667 Жыл бұрын

ডাক্তার সাহেব, আমার ফুট ড্রফ আছে আমি ১৫-১৬ সালে পুট ড্রফ ধরা পডে। ইন্ডিয়ান ভালর/বেঙ্গালুরুর মনিপালে দেখাই কিন্তু ধরতে পারেননি ঔষধ দেই নায়।ফুট এঙ্গেল পরি এখনও হাটতে অসুবিধা হয়।আপনার ভিডিও দেখে আসন করছি। আমি দেখাতেও চাই। অন লাইনে অথবা সাজেশন দেও যাবে কি?

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

আপাতত অনলাইনে আমরা কোন প্রকার মেডিসিন বা সেবা দিচ্ছি না। এক্ষেত্রে আপনাকে MRI রিপোর্ট নিয়ে চেম্বারে সাক্ষাৎ করতে হবে। চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪ টা- রাত ১১টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@MdnuruzzamanSabuj-ty3ku 10 ай бұрын

স্যার আমার মায়ের বয়স 51 বছর। ৫ দিন আগে ডঃ দেখিয়েছিলাম, ডঃ বলেছেন l3,l4 এর জেলি বের হয়ে গেছে অপারেশন করতে হবে। আমার মায়ের পায়ে ও মাজায় ব্যাথা আছে কিন্তু পা অবশ বা প্রস্তাব পায়খানার সমস্যা নেই। স্বাভাবিক চলতে পারে একটু কষ্ট হয় তার কি অপারেশন লাগবে? না লাগলে উপায় কি। জানালে উপকৃত হব।

@DoctorShahAlam 10 ай бұрын

যেহেতু একজন ডাক্তার অপারেশনের কথা বলেছে তাই , আপনার MRI রিপোর্ট দেখে এর পর ডিসিশন নিতে হবে।

@mdmasum-pt3yc 8 ай бұрын

স্যার আমি ৩ তলা ছাধে থেকে পরে গেছিলাম কাজ করতে গিয়ে গত ২০২১/০৮?২৪ আমার মেরুদণ্ড হাড়ে রড লাগানো হইছে আমি বাম পায়ের আংগুল নাড়াতে পাড়ছি না এর করনীয় কী? দয়া করে জানাবেন!!

@DoctorShahAlam 8 ай бұрын

সরাসরি সাক্ষাত করাটাই ভালো।

@mdbelaluddinreddy3860 Жыл бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার। স্যার আপনার কথাগুলো শুনে অত্যন্ত খুশি হলাম। স্যার আপনার দেখানো ব্যায়ামগুলো দেখে আমার অনেক উপকার হচ্ছে। স্যার আমি দ্বিতীয় সেকশনের রোগী। আমার কোন ব্যাথা নেই কিন্তু হাঁটলে পা অবশ লাগে। স্যার আমি কি কি থেরাপি নিব যদি একটু জানাতেন অনেক খুশি হতাম

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

আসলে জীবনটা অনেক বড়। যেহেতু PLID সাময়িকভাবে ভাল করার বিষয় নয়। সারাজীবন নার্ভকে চাপমুক্ত রাখার ব্যাপার। সেহেতু কয়েকদিন ফিজিওথেরাপি দিলে ব্যথা কমে ঠিকই কিন্তু পরবর্তীতে আবার নার্ভে চাপ পড়তে পারে এবং ব্যাথা আবার ফিরে আসতে পারে। সেজন্য নিজে নিজে কিছু যোগব্যায়ামের চর্চা শুরু করতে হবে। যাতে PLID মুক্ত থাকার পাশাপাশি সারা দেহ মৃত্যুর আগের দিন পর্যন্ত ফিট থাকে। আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@smsajedulislam9385 21 күн бұрын

স্যার আপনার চেম্বার এর লোকেশন টা দিলে ভালো হয়।

@DoctorShahAlam 21 күн бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@MdMohin-x9b 11 ай бұрын

স্যার আমি আপনাকে দেখাই আসছি আপনি এমারাই দিয়ে ছেন এখন হরতালের কারণে ঢাকাই যেতে পারতেছি না আমার অবস্থা খুব খারাপ আমি নোয়াখালীতে এমারাই করেছি আপাতত একটা ডাক্তার দেখাইছি বলেছে আমার হাডডি ভেঙে রগ কেটে গেছে এটার চিকিৎসা কি হতে পারে একটু দয়া বলেন হরতাল ছাড়লে আমি আপনার কাছে আসবো এখানের ডাক্তার থেরাপি দুই সপ্তাহ দিয়ে অপরোশন করতে বলেছে আমার অবস্থা খুব খারাপ আমি এখন আপাতত ঔষধ নিয়ে ছি এখন কি করব পরামর্শ দিন আল্লাহর রহমতে

@DoctorShahAlam 11 ай бұрын

আপনার MRI রিপোর্ট না দেখে পরামর্শ দেয়া যাচ্ছে না।

@rajibbanik-s2i 4 ай бұрын

স্যার এমন কোনো ব্যায়াম আছে যেটা করলে ডিস্কের জেলি টা আগের মত ভিতরে চলে যাবে

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@jibanugameplay1787 9 ай бұрын

Assalamu alaikum sir I’m Jibon . Dhaka university te study korchi . Amar abbur PLID problem ache.. Popular e checkup koriyechilam. Report e C5 e block ache . R je karone abbur hata colay onk problem hocce ..Dr bolechilo operation korate hobe .. Ekhn surgery ta jehetu ghare korano hobe . Ektu tension e pore giyechi .. Apnr help cacchi 😞😞 Ei sob tension e amr nijer e Porasona hoccena

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

অপারেশনের আগে অবশ্যই একই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ ৩জন ডাক্তারকে দেখানো উচিৎ। এর পর ডিসিশন নিন।

@suknir.....3674 Жыл бұрын

sir bonggasno baym korle paer goraler opre maonso paysete akto pa var var lage.

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

আসলে প্রথমদিকে বঙ্গাসনে বসলে পা ঝিঁঝিঁ করবে, পা কিছুটা ভার ভার লাগবে। তবে ভয় নেই। কয়েকদিনের মধ্যেই নার্ভ ফ্রি হয়ে গেলে এটা আর হবেনা। তাই ব্যায়ামটি বন্ধ করা যাবেনা। উপকার বুঝতে অন্তত ১০ দিন সময় লাগবে। সুতরাং একটু কষ্ট হলেও ব্যায়ামটি চালিয়ে যেতে হবে।

@TaposSarker-qj5vr 4 ай бұрын

স‍্যার আমার ব‍্যাথাটা এমন যে আমি বেশি সময় দাঁড়িয়ে থাকতে পারিনা তারপর হাটলে মনে হয় গিরসোজা মনে হয় রগে টান লাগে আমার এই রোগটি 7 বছর জাবত আমি রাজমিসস্তরি কাজ করি

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack সম্ভব হলে রিপোর্ট নিয়ে চেম্বারে যোগাযোগ করুন।

@mr.nazrulislam4909 10 ай бұрын

স্যার কি ফেনী অথবা নোয়াখালী কোথায়ও চেম্বার করে নাকি

@DoctorShahAlam 10 ай бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@Shaheq 2 ай бұрын

স্যার আমি কি ইংলিশ কমেন্ট ইউজ করব নাকি নরমাল কমেট ইউজ করতে পারবো আমিও পিএলআইডি রুগি

@DoctorShahAlam 2 ай бұрын

ডিস্ক প্রলাপ্স বেশি হয়ে থাকলে হাই কোমড ব্যবহার করবেন। আর সমস্যা খুব বেশি না হলে আপনি নরমাল কোমড ব্যবহার করতে পারেন।

@sajedabegum5605 Жыл бұрын

sir,amr plid surgery hoice 6 month agea.tokon amr dan paa foot drop hoicilo.ekhn amr bam paa r angul gulo betha kore.ekhn amr ki kora uchit?

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

এক্ষেত্রে আপনি বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়াম দুটি করতে থাকুন। এগুলো হলো নার্ভ ফ্রি করার ব্যায়াম। এ ব্যায়ামগুলোর মাধ্যমে নার্ভ আস্তে আস্তে ফ্রি হতে থাকবে এবং ফুট ড্রপের সমস্যাগুলোও আস্তে আস্তে কমে যাবে ইনশাআল্লাহ। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@rezvinure Ай бұрын

Sir, আমার কোমড় জ্বলে এটা হেলে কাজ করলে বেশি ক্ষন বসে থাকলে এবং বেশি দাঁড়িয়ে থাকলে বেশি হয় একটু পরামর্শ দেবেন

@DoctorShahAlam Ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack চেষ্টা করবেন সামনে ঝুকে কাজ না করতে।

@mdharun9130 7 ай бұрын

অপারেশন করলে কয়দিন পরে মোটরসাইকেল চালানো যাবে নি

@DoctorShahAlam 7 ай бұрын

অপারেশনের ৪৫ দিন পর আপনি যে কোন কাজ করতে পারবেন তবে নিয়ম মেনে।

@rehenaakter4892 Жыл бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার plid অপারেশন হয়েছে দুই বছর হয়েছে কিন্তু ব্যাথা এখনও ভালো হয়নি। ওষুধ খাইলে ব্যাথা একটু কম থাকে। আবারও MRI করাতে mild plid আসছে। এখন আমার করনীয় কি দয়া করে বলবেন।

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

এক্ষেত্রে আপনি বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়াম দুটি করে দেখতে পারেন। এগুলো হলো নার্ভ ফ্রি করার ব্যায়াম। এ ব্যায়ামগুলোর মাধ্যমে নার্ভ আস্তে আস্তে ফ্রি হতে থাকবে এবং ব্যাথাও আস্তে আস্তে কমে যাবে ইনশাআল্লাহ। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@MdArifMia-u4q Ай бұрын

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার স্যার আমি একজন সেনা সদস্য আমার দীর্ঘ চার মাস যাবত কোমরে হালকা ব্যথা কিন্তু স্যার পায়ে অবশ সবুজ ভাব ঝিমঝিম করে তিন কিলোমিটার দৌড়াদৌড়ি করতে পা অবসর ভাব চলে আসে । স্যার আমি ভালোভাবে দাঁড়িয়ে থাকতে পারিনা ভালোভাবে পিটি প্যারেড করতে পারিনা কোমর থেকে পা পর্যন্ত রগ টান টান লাগে ঝিমঝিম করেছে সব সময় । স্যার আমি এমআরআই করছি পিএলআইডি L4 5 বলছে এক মাসের কিছু ঔষধ দিয়েছে এবং বলছে যে যদি ভালো না হচ্ছে তাহলে অপারেশন করার কথা বলছে। স্যার আমার খুব সমস্যা হচ্ছে.... স্যার দয়া করে যদি কোন পরামর্শ .....

@DoctorShahAlam Ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@asftechnologies3871 Жыл бұрын

Doctor apner Chamber kothai

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪ টা- রাত ১১টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@NadiraAktar-h6l 9 ай бұрын

স্যার আসসালামু আলাইকুম আমি একজন পিল আইডি রোগী আমার কোমর থেকে পা পর্যন্ত প্রচুর ব্যথা জি জি পা অবশ হয়ে যাচ্ছে এখন কি করতে পারি

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@TofazzalMollah-o4j 4 ай бұрын

ভাই আমারও পি এল আইডির সমস্যা ছিল,বাম পা ঝিনঝিন করত,অবশ অবশ ভাব লাগতো। অনেক চিকিৎসা করছি অনেক ঔষধ খাইছি, যে যেখানে বলছে ওইখানেই গেছি,প্রায় দু মাসের মত থেরাপি নিয়েছি তারপরেও কোন কাজ হয় নাই। তারপর লাস্টে ঢাকায় কি হসপিটাল থেকে একজন নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দিয়ে অপারেশন করেছি, এখন আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি।

@MdYeasin-gq7bk Жыл бұрын

C2/c3/c4/c5/c6 disk এর নার্ভ চাপ খাওয়া আছে। আমি কি ব্যায়াম করতে পারবো আমাকে যদি একটু দেখাতেন তাহলে আমি খুব উপকৃত হতাম। আমি আর্থিক অবস্থায় খুবই সংকটে আছি। টাকা পয়সা হলে আমি আপনাকে দেখাবো স্যার।

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

জি। এক্ষেত্রে আপনি নিচের লিংকের ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/n5PMinyPaNyDfJosi=T_FKD6OcZZIkXRGN

@MdYeasin-gq7bk 11 ай бұрын

স্যার আপনার দেখানো ব্যায়াম করে এখন তো সমস্যা।আগের থেকে অনেক বাড়ছে। আমি কি করবো স্যার আমাকে যদি কিছু উপদেশ দিতেন।

@matubbornaime3676 9 ай бұрын

স্যার আমার plid operation l5s1 হয়েছে ২০ দিন হয় আমার বাম পায়ে ব্যাথা নাম ত কিন্তু একখ ব্যাথা নাই তবে পা ঘড়ালি হাটতে পারি না তবে পায়ের পাতা দিয়ে হাটে পারি বাম পা। এই অবস্থা কি করতে পারি জানাবেন দয়া করে স্যার।.

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

এতে চিন্তার কিছুই নেই। এটা আস্তে আস্তে ঠিক হয়ে যাবে।

@TofazzalMollah-o4j 4 ай бұрын

ভাই আমারও পি এল আইডির সমস্যা ছিল,বাম পা ঝিনঝিন করত,অবশ অবশ ভাব লাগতো। অনেক চিকিৎসা করছি অনেক ঔষধ খাইছি, যে যেখানে বলছে ওইখানেই গেছি,প্রায় দু মাসের মত থেরাপি নিয়েছি তারপরেও কোন কাজ হয় নাই। তারপর লাস্টে ঢাকায় কি হসপিটাল থেকে একজন নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দিয়ে অপারেশন করেছি, এখন আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি।

@arifali-qh8fu 3 ай бұрын

@@TofazzalMollah-o4jkoto tk lagche vai

@Manik9242 8 ай бұрын

PLID রোগীর কি ট্রাকসন ও IRF বা ভাইব্রেশন থেরাপি নেওয়া যাবে কি না?

@DoctorShahAlam 8 ай бұрын

পিএল আইডি রোগীদের জন্য ভালো কয়টি চিকিৎসা হচ্ছেঃ ১) ব্যায়াম ২) এপিডুরাল ইনজেকশন ৩) ফিজিওথ্রাপি ৪) অপারেশন তবে এই গুলো তখনি কাজে লাগবে যখন ডিস্ক প্রলাপ্স অনুযায়ী চিকিৎসা গুলো করা হবে।

@afanegazigazi1637 10 ай бұрын

স্যার আমার কোমর থেকে বাম পায়ের পাতার দিকে পা অবস অবস লাগে হাটা চলা করলে রগে টান লাগে প্রচুর ব্যথা করে MRI করিয়েছি ডাক্তার বলেছে ডিস্ক্ প্রলাপ্স হয়েছে ১ মাসের ঔষধ দিয়েছে না কমলে বলেছে সার্জারি করা লাগবে সার্জারি ছাড়া কীভাবে সুস্থ হওয়া যায় তার জন্য আপনার কাছে একটা পরামর্শ চাই আমার বয়স২৮ বছর

@DoctorShahAlam 10 ай бұрын

আসলে ওষুধে নার্ভ ফ্রি হয়না। ওষুধ যতদিন খাওয়া হয় ততদিনই ভালো থাকে এরপর ব্যাথা আবার ফিরে আসে।আপনি আপাতদ ওষুধের সাথে ব্যায়ামে গুলা করে দেখতে পারেন। এক্ষেত্রে ব্যায়ামেও পুরোপুরি পা অবশ ভাব এবং কোমড় ব্যাথা ভালো না হলে এপিডুরাল ইনজেকশন এর প্রয়োজন হতে পারে।আরেকটি বিষয় হলো দীর্ঘক্ষন এক জায়গায় বসে কাজ না করে বসার মাঝে একটু হালকা হেটে নিতে পারেন বা বিশ্রাম নিতে পারেন। কারন একটানা দীর্ঘক্ষন বসে কাজ কোমড় ব্যাথা এবং পা অবশ ভাব আরো বাড়িয়ে দিতে পারে। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@afanegazigazi1637 9 ай бұрын

Alhamdulillah স্যার আমি আপনার দেখানো ব্যয়াম করে আগের থেকে ব্যাথা একটু কম মনে করছি। এক বেলা ভাল লাগে দুপুরের পর থেকে ব্যাথা হয় আমার ব্যায়াম করতে কোন অসুবিধা হয় না এখন আমার করনীয় কি?

@UsmanGoni-ib9nh 9 ай бұрын

চার আমার একটা রুগি আচে, চেট থেকে পায়ে সেকতি পায়না,এখন ব২০বচর,এক পা কাত হয়ে হাটে, এমারাই করাইচি কিছু আসেনা,একটু জানাবেন

@nozrulislam2087 Ай бұрын

Hospital ti kothay

@DoctorShahAlam Ай бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@mkdipgaming8539 Жыл бұрын

Sar amar mri report ,,mild posterior disc bulge seen of l4-l5-s1 level ki krte hobe pls bolben sar

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

আপনি বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়াম দুটি করে দেখতে পারেন। এগুলো হলো নার্ভ ফ্রি করার ব্যায়াম। এ ব্যায়ামগুলোর মাধ্যমে নার্ভ আস্তে আস্তে ফ্রি হতে থাকবে এবং ব্যাথাও আস্তে আস্তে কমে যাবে ইনশাআল্লাহ। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@nazrulIlam 5 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমিপ্রায়আড়াই বছর যাবত অসুস্থ আমার L4L 5si সমস্যাএবং পায়ের দিকে ব্যথা যায় পায়ের গোড়ালি ব্যথা করে

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@TofazzalMollah-o4j 4 ай бұрын

ভাই আমারও পি এল আইডির সমস্যা ছিল,বাম পা ঝিনঝিন করত,অবশ অবশ ভাব লাগতো। অনেক চিকিৎসা করছি অনেক ঔষধ খাইছি, যে যেখানে বলছে ওইখানেই গেছি,প্রায় দু মাসের মত থেরাপি নিয়েছি তারপরেও কোন কাজ হয় নাই। তারপর লাস্টে ঢাকায় কি হসপিটাল থেকে একজন নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দিয়ে অপারেশন করেছি, এখন আলহামদুলিল্লাহ ভালো আছি।

@NadiraAktar-h6l 6 ай бұрын

পিল আইডি অপারেশনের পরে কি বাচ্চা নেওয়া যায় স্যার দয়া করে জানাবেন

@DoctorShahAlam 6 ай бұрын

জ্বি নিতে পারবেন, সুস্থ হওয়ার পর।

@SahabUddin-zh6fy 5 ай бұрын

Apnarsate kota balor Anek sesta korsi kinto parinay mobile bande

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮ টা - রাত ১০ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@AlAmin-my2xk 9 ай бұрын

সার আমার মায়ের কোমরে ব্যাথা। ব্যাথা পায়ের দিকে যায় এবং রগ টান খায়। করনিয় কি?

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@zinnanurrahman 5 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমার পিএল আইডি L৪L৫ এবং s1 এ প্রবলেম, আমার কোন মাজায় ব্যথা নেই, কিন্তু ডান পায়ের গোড়ালি থেকে মাজা পর্যন্ত ব্যাপক ব্যথা রগ টান লাগে এবং চিনচিন ব্যথা করে অনেক ব্যথা করে আমারে জন্য কি ব্যায়াম স্যার, ধন্যবাদ স্যার

@DoctorShahAlam 5 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@mdalaminKhin-dl8se 9 ай бұрын

স্যার আপনার সাথে কোন হসপিটালে দেখা করতে পারবো যদি নাম বলতেন খুশি হইতাম

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@sabbiruzzaman2780 7 ай бұрын

ইনজেকশনে কেমন খরচ??

@DoctorShahAlam 7 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@SleepyApron-wc2yu 5 ай бұрын

Sir amr 6 bosor dhore betha. Onek docktor dekhaisi kintu kisu hoyna. MRI krsi. Plid hoise. Amn mne hosse ami ai jontona theke bachte mre jai setai valo. Ami r sojjo krte parsi na

@DoctorShahAlam 5 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@mdsuyebahmed7171 4 ай бұрын

Apnar ki beta komse??

@MdBabu-oe2zt Ай бұрын

স্যার আমার কোমরে ব্যাথা ঘন ঘন প্রসাব আইবিএস আমি কি করতে পারি

@DoctorShahAlam Ай бұрын

চেম্বারে যোগাযোগ করুন করুন।

@manikevana5328 8 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম সার আমার গার এবং মাজার মোটর নার্ভ আটকে গেছে আমার ঠিক কী করা উচিত আমি একজন গৃহনী আমার বয়স ৪০

@DoctorShahAlam 8 ай бұрын

সম্ভব হলে চেম্বারে এসে যোগাযোগ করুন।

@NayonNayon-bl4fd 5 ай бұрын

Assalamuaulaykum sir আপনার সাথে একটু কথা ছিল আমি একজন পি এল আই ডি রোগী ছার আপনার একটু দেখাব ছার

@DoctorShahAlam 5 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@sheikhrasel5489 10 ай бұрын

স্যার,PLID রোগী মোটরসাইকেল চালাতে পারবে।

@DoctorShahAlam 10 ай бұрын

চালাতে পারবে তবে দীর্ঘ সময় ধরে নয়।

@sheikhrasel5489 10 ай бұрын

আল্লাহতালা আপনাকে হায়াত দারাজ করুক আমিন।

@jhumanasrin3668 3 ай бұрын

Sir ami pa k soja kore boste problem.. Amr 2 mas theke betha

@DoctorShahAlam 3 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@snraz6059 7 ай бұрын

Sir.er visit koto???

@DoctorShahAlam 7 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@rimonrrr-vo4oz 11 ай бұрын

স্যার আসসালামুআলাইকুম। আমার plid disk l4 l5 এর সমস্যা হয়েছে। 35% বের হয়ে আসছে। এ অবস্থায় আমি কি করতে পারি। আমার বয়স ১৭ বছর। সিঁড়ি থেকে পরে যাওয়ার কারনে আমার ডিক্স বের হয়ে গেছে স্যার প্লিজ রিপ্লাই দিয়েন।

@DoctorShahAlam 11 ай бұрын

বঙ্গাসন ও পবনমুক্তাসন ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/omGxo5ttpNygfsksi=N4fGv1jPEKrFwhES

@md.mobaraksarkar4049 10 ай бұрын

স্যার l5s1 এর করণীয় কি

@DoctorShahAlam 10 ай бұрын

এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@subornalslam3963 4 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম,স্যার আমি plid রোগী প্লিজ আমাকে হেল্প করেন।

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮ টা - রাত ১০ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@NasirUddin-lv1ty Жыл бұрын

স্যার আমি প্রবাসে থাকি। আমি তিন তলা থেকে পরে গেছি। আমার পিটের দারা ভেঙে গেছে। আমাকে সাথে সাথে অপারেশন করানো হয়েছে। কিন্তূ স্যার আমার কোমর এর নিচে কোনো শক্তি নাই। আজ ১০ দিন চললো।স্যার আমি জানতে চাই আমি কি আগের মতো শক্তি পিরে পাবো।দয়া করে আমি আপনার সাথে একটু কথা বলতে চাই।

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

এক্ষেত্রে আরো ২ থেকে ৩ মাস সম্পূর্ন বিশ্রামে থাকলে এবং কিছু নিয়ম মেনে চললে, ইনশাআল্লাহ আস্তে আস্তে সম্পূর্ন সুস্থ হয়ে উঠবেন। আপনার জন্য কিছু পরামর্শঃ ১. ব্যথা না কমা পর্যন্ত শুয়ে থাকবেন। ২. মেরুদণ্ড বাঁকা করে কোনো কাজ করবেন না। ৩. ব্যথা কমে যাওয়ার পর যেকোনো এক কাত হয়ে শুয়ে থেকে উঠবেন। ৪. পিঁড়ি, মোড়া ইত্যাদিতে বসা নিষেধ। ৫. চেয়ার-টেবিলে বসে ভাত খেতে হবে। ৬. টিউবওয়েল চেপে পানি ওঠাবেন না। ৭. ফোমের বিছানায় (নরম বিছানায়) শোয়া নিষেধ। ৮. আঘাতজনিত ব্যাথায় কোন ধরনের ব্যায়াম করা যাবে না। ৯. অনেকক্ষণ একই আসনে বসে থাকবেন না। মাঝেমধ্যে দাঁড়িয়ে ঘোরাফেরা করবেন। ১০. চেয়ারে বসার সময় এক ঊরুর ওপর আরেক ঊরু দিয়ে আড়াআড়ি করে বসবেন। ১১. বসার সময় হাঁটার লেবেল মাজা/ কোমরের ওপর থাকবে। ১২. উপুড় হয়ে শোবেন না। ১৩. কোনো জিনিস তোলার সময় হাঁটু ভেঙে কোমর না বাঁকিয়ে সোজা হয়ে বসে তুলবেন। ১৪. ঝরনায় গোসল করবেন। ১৫. বাইরের খাবার খাওয়া নিষেধ। ১৬. শরীরের ওজন বেশি থাকলে কমাতে হবে। ১৭. সিঁড়িতে ওঠার সময় ধীরে ধীরে উঠবেন, যাতে মেরুদণ্ড বাঁকা না হয়। ১৮. মালিশ নিষেধ। ১৯. টয়লেটে কমোড ব্যবহার করবেন। ২০. যাত্রার সময় সামনে আসনে বসবেন। ২১. কোনো ভারী জিনিস ওঠাবেন না। ২২. ডান বা বাম পাশ দিয়ে ফিরে বিছানা থেকে উঠবেন।

@NasirUddin-lv1ty Жыл бұрын

@@DoctorShahAlam অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার। আমি ভালো দেশে আসতে পারলে আপনার সাথে দেখা করার চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ। আপনার ভিডিও গুলো দেখলে খুব ভালো লাগে

@raselshaporan8146 11 ай бұрын

@@NasirUddin-lv1ty ভাই আপনার WhatsApp number দেওয়া যাবে, আপনার সাথে কথা বলব, আমি দুবাইতে থাকি, আমার ও মেরুদন্ডের হার ভেংগে গেছে, আজকে দেড় মাস চলচে

@mdrazaulkarim6385 3 ай бұрын

Sir apnar satha ki kotha bola jaba

@DoctorShahAlam 3 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮ টা - রাত ১০ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@susmitanowrin9466 5 ай бұрын

Sir amar plid hoiese komor thike paie name betha kintu ami 14 din reast neinai ami therapy niesi amar betha akhono komeni ki korbo

@DoctorShahAlam 5 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@susmitanowrin9466 5 ай бұрын

Ei beam gula korar age ki 14 din rest nibo???

@susmitanowrin9466 5 ай бұрын

Amar L5 s1 problem

@SalimMunsi-n3f 9 ай бұрын

স্যার আমি এম আর ই করেছি ডাঃ বলেছে ফিজি ও থেরাপি করার জন্য। থেরাপি করলে উপকার হবে কি জানালে উপকার হতো সৌদি আরব থেকে বলছি

@DoctorShahAlam 9 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@FarukAhmed-dp2cu Жыл бұрын

আসসালামুআলাইকুম স্যার,, PLID SOLUTION BLUEPRINT COURSES এই বইটার দাম কত??? কীভাবে অর্ডার দিবো,,, দয়া করে জানাবেন দ্রুত!!!!!

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

এই লিংক থেকে অর্ডার করতে পারবেন। forms.gle/V5DhqjAy3bbXFPaW6

@mobarukhosssenmobarukhossen 2 күн бұрын

স্যার আপনার আমি সব ভিডিও দেখি প্লিজ স্যার আমার প্রশ্নের উত্তরটা দেন

@DoctorShahAlam 36 минут бұрын

ধন্যবাদ। আপনার মতামতটি জানানোর জন্য।

@mdmukulmia3818 Жыл бұрын

স্যার,দয়াকরিয়া সমাধান দিবেন আমার ১০-১২ বছর হলে বাম পা হালাকা অবস অবস লাগে। অনেক ওষুধ সেবন কমে আবার বারে কিন্তু আজ থেকে ১ মাস আগে আপনার দেখানো বঙ্গাসন করে অনেক আরাম পেলাম।নিয়মিত বঙ্গাসন করি।কিন্তু কয়েকদিন হলে আবার বাম পা অবস অবস হচ্ছে আমার পায়ের পাতাতে ভর দিয়ে হাটতে পারি কিন্তু গোরালি তে হাটতে পারি না। দারিয়ে বা হাটলে কোমর ব্যথা করে । কি করবো।প্রসাব পায়খানা ১০০% কন্ট্রোল আছে মলদারে কোন অবস নাই।আমার পেশা মেডিকেল টেকনোলজিস্ট ৭-৮ ঘন্টা চেয়ারে বসে ল্যাবের কাজ করি।

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

আসলে ওষুধে নার্ভ ফ্রি হয়না। ওষুধ যতদিন খাওয়া হয় ততদিনই ভালো থাকে এরপর ব্যাথা আবার ফিরে আসে । তাই কোন ঔষধ দীর্ঘদিন খাবেন না। কারণ এতে আপনার লিভার, কিডনি ও পাকস্থলীর ক্ষতি হতে পারে। এক্ষেত্রে ব্যায়ামেও পুরোপুরি পা অবশ ভাব এবং কোমড় ব্যাথা ভালো না হলে এপিডুরাল ইনজেকশন এর প্রয়োজন হতে পারে। তাই এক্ষেত্রে আবার একটু চেম্বারে সাক্ষাৎ করতে হবে। আর আরেকটি বিষয় হলো দীর্ঘক্ষন এক জায়গায় বসে কাজ না করে বসার মাঝে একটু হালকা হেটে নিতে পারেন বা বিশ্রাম নিতে পারেন। কারন একটানা দীর্ঘক্ষন বসে কাজ কোমড় ব্যাথা এবং পা অবশ ভাব আরো বাড়িয়ে দিতে পারে।

@salehakhatun1551 4 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম। আপনার চেম্বারের ঠিকানা জানতে চাই

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮টা - রাত ১০ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@MdakkasSheikh-z6q 11 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার কোমরে কোন বাথা নেই বেথা হলো বামপাসে মানিব্যাগ রাখার জায়গা থেকে হাঁটু পর্যন্ত পপুলার থেকে ডাক্তার দেখাইছি সে ডাক্তার বলছে পিএলডি রোগ ডাক্তার বলেছে অপারেশন করতে তারপরে এক মাসের ওষুধ দিছে আর বলছে যে বসে পায়খানা প্রসাব করা জাবেনা জাবেনা আমি হাঁটাচলা স্বাভাবিক করতে পারি কিন্তু একটু ব্যাকা হয়ে করতে হয় হয় যত ব্যাথা করুক সামনে যুগে হাঁটুতে বর দিয়ে দাঁড়ালে ব্যথা কমে জাউ আমি এখন কি করবো প্লিজ একটু জানাইলে উপকার পাইতাম

@DoctorShahAlam 11 ай бұрын

বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে-- 01701313001,01701313002 (সকাল ১০ টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)। ধন্যবাদ

@Jannaterthikana8 10 ай бұрын

❤❤❤

@TaposSarker-qj5vr 4 ай бұрын

স‍্যার ঘূমানোর আগে ওই 7টি ব‍্যাম করা যাবে

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

করতে পারেন। তবে ব্যায়াম করার উপযুক্ত সময় হচ্ছে , সকালে ও বিকালে।

@jiniaakter1259 11 ай бұрын

চাপ পরে যাওয়া নার্ভ কি অপারেশন ছাড়া ভালো হয়।

@DoctorShahAlam 11 ай бұрын

মূলত PLID- চিকিৎসার মূল লক্ষ্য হলো- চেপে থাকা নার্ভকে ফ্রি করে দেয়া। এটা করা সম্ভব চার উপায়ে। এর যেকোন একটি বা দুইটি দিয়ে PLID থেকে নিরাময় সম্ভব। ১) নির্দেশমত বিশ্রাম এবং লাইফস্টাইল সংশোধন ( শুধু ঔষধে নার্ভ ফ্রি হয়না) ২) নির্দেশমত ব্যায়াম ৩) এপিডুরাল ইনজেকশন এবং ৪) অপারেশন এক এক রোগীর জন্য এক এক রকম চিকিৎসা। এটা বোঝা যায় রোগীর লক্ষন শুনে এবং MRI এর ছবি দেখে। আর আরেকটি বিষয় হলো সবার ক্ষেত্রে অপারেশন লাগেনা। শতকরা ৮০-৮৫ ভাগ রোগী শুধুমাত্র জীবন-যাত্রা সংশোধন এবং কিছু নিয়ম মেনে বা ব্যায়াম করে অপারেশন ছাড়াই আগের মতো স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে পারেন।

@jiniaakter1259 11 ай бұрын

ধন্যবাদ স্যার

@MdRaselsarkar-hq3sp Ай бұрын

স্যার আপনার ঠিকানা কোথায়

@DoctorShahAlam Ай бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@KonokAhmed-qo3df 3 күн бұрын

স্যার আপনার ঠিকানাটা দিলে ভালো হতো

@DoctorShahAlam 3 күн бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@mdarshedallam2100 15 күн бұрын

Apnar chamber address den ....

@DoctorShahAlam 13 күн бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@shabitamondal 3 ай бұрын

Dr apnar sathe kotha bolte chi

@DoctorShahAlam 3 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮ টা - রাত ১০ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@zohirulislam2058 4 ай бұрын

PLID সমস্যায় নামাজ পড়বো কি ভাবে প্লিজ,,??

@DoctorShahAlam 3 ай бұрын

ব্যথা যদি খুব তীব্র হয়ে থাকে, তাহলে বসে বা ইশারায় নামাজ আদায় করতে হবে। আর ব্যথা যদি খুব বেশি না হয়ে থাকে, তাহলে দাঁড়িয়ে নামাজ আদায় করতে পারবেন।

@obyidullah7200 Жыл бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি ব্রাহ্মণবাড়িয়া থেকে বলছি ওবায়দুল্লাহ সৌদি আরব থাকি কয়েকদিন আগে যে ওষুধ দিয়েছিলেন দুই মাস ওষুধ খাইছি আলহামদুলিল্লাহ আগের থেকে অনেক ভালো আছি ৬০% কিন্তু ব্যাথা এখন আর করেনা ,,,, আগে তো দু মিনিট হাটটে পারছি না এখন মোটামুটি ২০-৩০ মিনিট হাঁটতে পারি পায়ে ব্যাথা করে না,,, অনেক ক্ষণ হাটলে কোমরে ধরা থাকে সোজা হয়ে হাঁটতে পারিনা আর ব্যায়াম করলে দেখা যায় পায়ের ব্যথা আরো বাড়ে, একমাস ব্যায়াম করেছিলাম এখন আর করি না,,, স্যার এখন কি করবো আপনি একটা পরামর্শ দিয়েন নাকি আমার বাড়ি কেউ এসে আপনার সাথে দেখা করবে

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

ব্যায়াম করলে যদি ব্যথা বাড়ে, তাহলে আপনি অন্যান্য ব্যায়াম বাদ দিয়ে শুধু বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন করবেন। এই দুটি ব্যায়ামে ব্যথা কমবে। কারণ এগুলো নার্ভ ফ্রি করার ব্যায়াম। অন্যান্য ব্যায়ামগুলো হলো পিঠের পেশী শক্তিশালী করার ব্যায়াম। আপাতত অন্যান্য ব্যায়াম বাদ দিতে হবে।

@anamulhaq30 10 ай бұрын

আছসালামু আলাইকুম স্যার। স্যার আমার পি এল আই ডি L4,L5 disc bulge। আমার কোমরের ডান পাশ ব্যথা করে +ব্যথা ডান পায়ে যায়। এখন বসলে ব্যথা করে, দাড়ালে ব্যথা করে এবং হাটলে ও ব্যাথা করে। তবে ব্যথাটা অধিক নয়, মধ্যম পর্যায়ে। বসলে হাটলে হিপ ও পায়ের মাসেল ব্যথা করে। এক্ষেত্রে স্যার আমাকে একটু পরামর্শ দিবেন প্লিজ।

@DoctorShahAlam 10 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@jhumanasrin3668 3 ай бұрын

Ki korbo ami

@DoctorShahAlam 3 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮ টা - রাত ১০ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@anjusvlog5346 4 ай бұрын

Sir satar katle konu problem

@DoctorShahAlam 4 ай бұрын

বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ০৮ টা - রাত ১০ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002

@ZxYear-nn1wu Жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ আমার ত্রিব্র ব্যথা ছিলো আমার,L5 S1 এ চাপ ছিলো, অনেক পেইন কিলার খেয়েছি, যা বলার মতো ভাসা নাই, আপনার এই ভিডিও এর ছয় দিন আমি বেল্ট আর বেড রেস্ট নিচ্ছি আমার ৭০% ব্যথা নেই বললেই চলে, আমি আগে ১মিনিট দারিয়ে থাকতে পারতাম নাহ,এখন কোনো মেডিসিন ছাড়া ২০ মিনিট হেটে দেখেছি বেল্ট পরে আল্লার রহমতে কোনো ব্যথা করে নি, ইনশাআল্লাহ ১৪ দিন যাক পুরোটাই কমেযাবে আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক নেক হায়াত দান করুক আমিন

@jahanarakhatun9494 3 ай бұрын

দাদা আপনার মত আমার ও একই সমস্যা তাই আপনার সাথে আমি কথা বলতে চাই দাদা যদি মনে কিছু না করেন । বুজতেই পারছেন দাদা ব্যাথা কি জিনিস। আমি দারাতে পারিনা দাদা হাঁটতে ও পারিনা দাদা। আপনার fesebook a kotha bolte chai dada ki kore apni sustha holen

@ziaurrohman6615 Жыл бұрын

স্যার আপনি চেবার টা কোথায়

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪ টা- রাত ১১টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@tanvirshohel-o6f Жыл бұрын

স্যারের সাথে যোগাযোগ করার খুব ইচ্ছে, কেউ যদি একটু হ্যাল্প করতেন

@DoctorShahAlam Жыл бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪ টা- রাত ১১টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@mdabumotalab1214 10 ай бұрын

স্যার এই রোগের চিকিৎসার খরচ কত হতে পারে

@rabeyabosry6638 11 ай бұрын

স্যার আমার কোমড়ের ডিস্ক সরে গেছে যেটা ৩ বছর আমি জানি, আর ৮/৯ মাস আগে এমআরআই করে জানি লালা বের হয়ে যাচ্ছে, আমার কোমড়ের ব্যাথা অনেক যেটা পায়ের দিকে যায়,, ২ মাস হল আমার বাম কোমড়েও খুব ব্যাথা হচ্ছে,,, ৪ মাস হল আমি ডা. দেখিয়ে ঔসধ খাচ্ছি কিন্তু তেমন কোন ফল পাচ্ছি না,,এখন আমার কি করা উচিত। আপনার চেম্বাররের ডিটালসটা জানাবেন প্লিজ।

@DoctorShahAlam 11 ай бұрын

চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪ টা- রাত ১১টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA

@amdadIslam-h4h 3 ай бұрын

আমি plid রোগি কিন্তু আমার শুধু ডান পায়ের বেথা

@DoctorShahAlam 3 ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack

@mostofakamal9531 Ай бұрын

স্যার আমি তো এক মিনিট ও হাঠতে পারিনা

@DoctorShahAlam Ай бұрын

আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzbin.info/www/bejne/poabnIONlJp1ack