Atado de zapatillas: dolor en el empeine

[@JesusBarcenaSaavedra]

Excelente, un consejo justo para mí.

[@CLINISALUD]

+Jesus Barcena nos alegramos que te haya servido, gracias por tu comentario 👍 Saludos.

[@ericjavier587]

Excelente Doctor; resolvió mi problema con mis nuevas Asics G N19, ya que esta última versión salió con un material con mucho ajuste en su parte superior, y en mi caso, al tener pie derecho con empeine más alto, resultó exitosa su aportación. ¡Gracias siempre!

[@CLINISALUD]

+J Javier nos alegramos que le hayan servido de ayuda nuestros consejos. ¡Gracias por su comentario!

[@BancheroToWorld]

Excelente vídeo doctor! sigue así. Saludos desde Argentina

[@CLINISALUD]

+Kevin Banchero ¡Gracias! 👍

[@delvalle100]

Muy buen tutorial. Gracias.

[@CLINISALUD]

Nos alegramos que te haya gustado 😊👍

[@ulyssesvidal1683]

Excelentes argumentos: Ya me oprimi menos las agujetas: YA NO ME DUELE EL EMPEINE.... Gracias por excelentes videos.

[@CLINISALUD]

¡Qué alegría! 😊👍

[@josesalcedo947]

Pues yo la cague corri 12 km sin saberlo ahora me duele alguna solución?

[@CLINISALUD]

Intenta utilizar calzado que no te apriete en esa zona durante unos días, aflojarte los cordones, cambia a otro calzado de momento, y sobre todo quitar presión en el empeine para que mejore cuanto antes (no pongas algodón o cosas mullidas porque vas a hacer el efecto contrario ya que añades más presion). Es posible que lo notes algo dormida esa zona también. Saludos.