あてはまったらすぐに休んでください…意外と知らない鬱の症状１０選【ゆっくり解説】

#ゆっくり解説
今回は意外と知らない鬱の症状についてゆっくり解説していくぜ。
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オリジナル立ち絵：バニえもん様（オリジナル）
BGM:Vace Music Library vmp-vml.com/
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※本チャンネルは個人で運営しており、全ての動画をオリジナルで制作しています。
「知的好奇心」をテーマに独自の視点で解説や考察を付け加えたコンテンツを発信しています。

[@panda_of_dark]

当て嵌まったものはありましたか…？

[@bba7508]

★ないで〜⤴️⤴️👍👍🤣🤣

[@真美-u9w]

いくつかありました～(汗)

[@長谷川佳奈-h6q]

ないでやんす😊

[@Oyajinchi]

ほぼ全て当てはまって実際そうなったので周りの人に気付いて貰えるのは当人にとっても有り難いので気が付いたら健常者の方は声掛けてあげて。

[@漢字大好き-y9z]

数個当てはまってた

[@user-nc8nf469]

うつ病の友人がいますが、夏に特に症状が酷くなるようで、一度入院したこともありました。そんな時はあまり構いすぎないで、電話か手紙を出しています。その際には、あまり負担にならないように、大きな字で短めの文面にする、複雑な話はしない、など工夫しています。どんな人にも当てはまるわけではないですが、接し方はいろいろあると思います。

[@user-noranekonokagishippo]

鬱病かと思ってたら、PTSDだった私だけど、不覚にも2人の掛け合いや心配りに涙出てきた。 悪夢障害、聴覚過敏、人間不信、つきまとう不安感。病院に行って大分落ち着いてきたんだけど、他人の言葉は、色んな意味で影響が凄い。動画内にもあった、 ○○してもいい。 そんな 、許し が、私には本当に有難い言葉だったな。情けない自分も受け入れていいと思えて。 二人を見てたら、何だかぽっと明るい気持ちになったよ

[@NEKONEKO1009]

鬱ではなく、適応障害になった時には「眠れない」「音楽がうるさい」「急に涙が出る」などの症状がありましたね。

[@しょぼたろー-q1k]

…俺やん

[@コーギーちゃま]

ちょっと待って適応障害なった僕と同じ症状やん！

[@仕付け人主水]

同じく、前職で適応障害と診断された際に同じ症状が出てました。

[@山田一郎-z3d]

私、適応障害とうつ病のミックスだけど、音楽は元々聴かなかったけど、テレビ、映画は勿論、同僚の話声や仕事の話されると呼吸困難になりますね。眠れない…寝付くのに１時間半掛かって、１時間１５分おきに目が覚めて、止めに朝４時ごろに「ズキューン」「バッキーン」と脂汗かいて顔が真っ赤になって、心臓バクバクで目が覚めますね。

[@しょぼたろー-q1k]

@@山田一郎-z3d 小さい時平気だったバイクが走る音も今は無理です…

[@ひぽぽたます-d3o]

忘れないでほしい。うつは脳の病気。炎症や分泌物質の過剰、不足が発生する。完治は難しいが、投薬や認知療法で一般生活できるようになります。

[@sanayann]

鬱病の治療中です。 働くこともできなくなり、食べるのも、お風呂も、トイレも、何をするのも面倒くさくて、何もできない自分が嫌いです。 生きてる意味が全く分からないです。 子供のためだけに生きている状態です…

[@link0shin]

人間にも生存本能があるから、通常であれば『死にたくない！』と思うものだけど、 本当に苦しくてつらいときはそうじゃないんですよ。 死にたくない、という気持ちよりも『楽になりたい』という考えが遥かに強くなるんです

[@shiinatara]

軽度のうつだけどお二人に励まされた感じがしました 月夜と葵依のほのぼのとしたやり取りは一種の清涼

[@くまちゃん-p4p]

私も大学時代にうつになって不眠になったことがあるので、眠れないことが いかに辛いか分かりますね。

[@masarag1]

そういや一時期、いつも聴いている音楽や歌を「そういう気分じゃないや」って言って全く聴かなくなった時期がありましたわ…

[@ichigo_yuu]

一番症状が酷かった時は｢眠るのが怖い、明日が来るのが怖い｣と感じていましたね。今はだいぶ軽度になってきました。雨☔の日だけでなく、晴れすぎた日も気持ちが落ち込みます。

[@ばたこ-c1j]

わかります… 寝ると明日が来るから、限界まで起きてようと頑張ってしまう… そして、朝がつらい😢

[@ichigo_yuu]

@@ばたこ-c1j さん あなたの心が穏やかであることを願っています🙏✨

[@還俗僧都]

痛みとかについては、最近の医者は、専門化し過ぎて、自分の担当範囲外の情報・知識が余りにも不足というか欠落してるとしか言えなくなってる。患者が痛みとかの体調不良を明確に感じているのに、検査して異常箇所が無ければ、「気のせいでしょう」「様子を見ましょう」と、発言して終わり。正直、高い給料貰ってるんなら、自分の担当分野で異常を訴える患者が来たなら、検査で異常が無い場合でも、他分野の病気が原因である可能性を示唆出来る程度には、勉強して知識を増やして欲しい。

[@山田一郎-z3d]

私も今、うつ病二年目だけど１つだけ…周りの人に頼ってはいけない。感情がコントロール出来ない状態だから、逆に人間関係はドンドン壊れて行く。最初は同情してくれて優しい言葉を掛けてくれていても、次第にうんざりして攻撃して来る。どんなにうつ病は「コレコレこういう病気だ」と説明しても無駄。感情がモツれると総攻撃開始。特に女性。頼るなら人間ではなく、会社の制度や公的支援に頼るべし。そもそも周りに本気で助けてくれる人がいたら、最初から うつ病にならないよ。

[@マダム姉さん]

まさに私が鬱病になった時がそうだった。 本当に焦りは禁物。 病院に行く・ゆっくり休む・栄養や水分をとる・力まない。これが一番です。

[@辻亜未]

今軽めのうつ病を治療中なのですが、この動画を見てわりと前からってのは自分でもわかってたけど、下手すりゃ小学生の頃からうつ病なってたのかもしんないって気づいたです。……精神病になるきっかけと主な理由が実家と家族全部だったから、今それらと離れて安心して暮らせてるから、焦らずゆっくり治療してこう思います！ 体の方は医者も驚くくらい精神病除けば健康体らしいのでwww

[@Lan-fy3ib]

ほぼ当てはまってましたね…パワハラ上司に変わってから1年、初めての運転事故を2回も起こし精神科に行き鬱病と適応障害と言われ、仕事を辞め未だに通院中でハロワの手当ても終了し、働く気はあるのに入社が怖く自分を情けなく思い度重なる自己嫌悪で負のスパイラル状態です😢

[@user-ip-elixir]

もう鬱は長年のお友達です。 最初に鬱になった時は、頭痛・吐気・微熱・腸過敏で無茶苦茶な排便欲求などの症状が出ました。当然内科ではウイルス性の腸炎かな？とか言われたけど一向に改善せず、自分でネットで調べて精神科に行きました。以来自律神経がとにかくバランスを崩しやすくて、薬がないと眠れないです。普通に働けてはいますけど。

[@kayt4279]

私が鬱に気付いたのはバイクに乗るのが楽しくなくなったことと、漫画すら読み続けられなくなったことです。皆さんは趣味を楽しみ続けられるようにこの動画を参考にして下さい。

[@ちょちょりぃな]

障害3級の鬱歴20年の者です 鬱は波があるから 何とも言えないですよね(o´･ω･`o)

[@仕付け人主水]

鬱ではなくて前職でパワハラが原因で適応障害になった時は、睡眠系の症状が出て特に辛かったです。最初は朝が来るのが怖くて眠れなかったのですが、途中から寝すぎるようになって周りからは怠けてると思われて大変でした。

[@もふもふ天国-y1m]

今まさにうつ状態だから全部見事に当てはまります💦 音系全くダメな時期もあったし今でもテレビやYou Tubeが常に鳴ってる けど中身は全然入ってこない お風呂も何ヶ月も入れない 夜も眠れない、または寝ても昼間も寝続けたり短時間のショートスリープだったり… 食事も何日も食べなかったりまだお腹空いてるのに気持ち悪くなって吐いてみたりしてる

[@みーくん-o1z]

鬱かなと思ってから10年以上経つけど､良い方向に向かう気配がない｡好きだった読書ができなくなったり､やる気もない､怠い､人に会ったり話をするのも嫌になる｡気持ちの持ちようだとか､少しは良くなったとか言われるのもストレスに感じてる｡子供や女子高生の声もうるさく感じる｡一人静かに過ごしたい｡

[@lovelove6263]

鬱ってまだまだ理解されていないから、母にもただの怠け病と思われ更に辛くなりました。今は病院通って薬飲んでますが、確かに喉の渇きも鬱だったからなんですね。ただ、喉が渇いてたくさん水分とってしまい、また夜トイレに2時間おきに行くと言う悪循環になってしまって何故なんだろうと思っていましたが、スッキリしました。 体の痛みも鬱だったからなんだ。ちなみに私は発疹や皮膚が乾燥してる訳ではないのに全身が痒くなります。これも神経のせいなんですかね。

[@クリフト-o1e]

1日4リットル以上のお茶飲んでる... ペットボトル残り半分になると不安になる

[@蔵田真名美-b6d]

ものすごく好きだったアーティストに突然興味がなくなってCDやDVDを売ってしまったり、ひどくなると活字が一切読めなくなります。1秒後には何があったか忘れてる場合も😄

[@小塚徹-o2j]

現在、人生２度目の鬱病の闘病中です。もう少し鬱病についての理解が拡がってくれることをひたすらに祈ってます。

[@神山真悟]

毎日の日課でもあるこのチャンネルを苦痛もなく楽しく観れているので鬱ではないと思う。 以前は、鬱みたいな感じはありました。

[@byk-abcde]

私は季節の変わり目に体調を崩す，眠れない，夜中に目が覚める，早期覚醒，からはじまって眠りすぎる，過去呼吸で心療内科行きとなりました．結局休職となり，会社の産業医の先生から「転職してしまいなさい」とアドバイスを貰い転職に至りました．過呼吸と季節の変わり目に体調を崩すは出ていませんが，まあ気長にこの病気と付き合っていますね．一番の精神的支えは「社会が私と必要としているか」の問いが「Yes」である事ですかね．「社会」とは「世の中」です．

[@克典藤井]

最初のきっかけは眠るのが怖くなり、どうしても眠れなくなったことでした。 いざ休職すると今度は過眠。 診断されて6年経ちますが、未だに完治しません。 症状を勘案すると10年以上前から色々とあったし、パニック障害とかも起こしていました。

[@ichigo_yuu]

私は治療開始から4年目です。 同じく10年以上前から症状はありました。 余りにも自分と似ていて思わず共感のコメントをしてしまいました。すみません💦

[@wonderrounder5688]

大学院生時代に、初めに身体症状が強く出る仮面鬱でドクターショッピングの末に、食事も取れなくなり(口に食べ物を運べない)重症化してしまったので、皆さんも気を付けてくださいね。天気も最近すごいし。環境の変化で今度は入眠時にパニック起こすようになってしまって、いまだに真冬でもキンキンに冷えた水やお茶が手放せなかったり(そして凍える笑)と、去年からまたお薬のお世話になっていますが、食べられているうちは大丈夫、焦らない☺ ゆっくり解説の単発ネタ系(ボケてとか動物ものとか)を垂れ流しながら薬で寝落ちするのがいまのベストのようです、棒読みだからかな😂

[@のんのん-m6v2s]

コメント失礼致しますm(_ _)m 本当にメンタルが落ちてる時は「病院で診てもらう」事も億劫で辛いので悩みます…。

[@Oka_ka_11]

でもこれ他人に言うと大体病みアピだと思われるよね 実際私も苦しいけど、 「私…鬱病になったかも…ね…ﾊﾊｯ…(苦笑)」 みたいなの見るとなんだコイツ病みアピしやがってって思ってしまう 自分でも思うくらいだし本当に他人に言えない 言うとしてもあからさまに苦しいですみたいなオーラは出しにくいかな…

[@user-lo6jv4qf3j]

めちゃわかります！逆に、軽々しく（かどうかわかりませんが）その言葉を発するやつも、じゃあ、ドライヤーのコードで首くくってみぃ。って思う。でも、私は今年教員をやめたんですが、卒業生に、先生が幸せやったらそれでいいって言われて吹っ切れました。あなたのことが幸せならそれで…。。。やめますね。そんなこと考えれんもんね。

[@ウツノエ鬱の絵描き]

ゴリゴリのうつ病9年目です。 「テレビ付けっぱ」以外全部該当しました。テレビは音楽と一緒で耳障りな雑音に感じます。 「人を頼る」ことが出来ないのもうつ病の人の特徴のひとつですね。

[@KOU-xb3zt]

仕事していた頃の症状です…… 作業中は思い出せないのに、帰り支度している時に思い出して慌てて仕事に戻った事もあります……

[@gengenmk2]

最近KZbin見てたら早い時間でもすぐ寝落ちしてる あまりこういう事は無かったんだけども…

[@たまこ_TAMACO]

鬱治療中の者です。 うつにも種類があります。医者によっては知らない鬱の場合があるので、鬱じゃないと言われたけどやっぱりおかしいと思った人は大変ですがほかの科や別の病院に行くのをおすすめします。 また鬱の原因や種類によって治療法も異なります。 鬱の治療をしてるのに少ししか改善しないもしくは全く改善しない人は、ほかの鬱と合併してる場合があるので違う方向から治療してみるのもいいかもしれません。 私は一般的なうつ治療として抗うつ薬を飲んでいましたが、それでも良くならなくて困っていました。 そこで調べると私は3種類の鬱になっているとわかりました。発達障害による社会不適合から来るストレスの鬱(メンタル)。生理によるホルモンバランスの乱れの鬱(ホルモン)。酷く重い生理痛と気候や気温の変化などの鬱(外的要因)。 それぞれは原因が異なるので、根本を治さないと良くなりません。今はホルモンバランスを整えるところから始めていますが最近は調子がいいです。 現在治療中の方も、まだ病院へ行っていないけど不調の方も早く良くなりますように🙏

[@kozuatbrowntiger]

現在、正に全部の症状で苦しめられています。もう投薬10数年続けてますが、少し回復したかな？と思ったタイミングで転職を繰り返した結果どんどん悪化している気がします。 「適応障害」の診断で休養していますが、根本は燃え尽き症候群から抑うつ状態になり慢性鬱になってます。 頼れる人が居るなら大切にして欲しい…でも「わかってもらえない」「何で伝わらないんだ」と苦しむ事になるかもしれない。それでも人間一人では生きていけないんで。

[@senhimeihime]

統合失調症で思考力低下のある私はキャリアアップ以外は当てはまる。長年原因不明の身体の激痛に悩まされています

[@白-w5j]

最近物忘れ酷いなぁと思ったら鬱の一つだったんか…ちゃんと頭を休ませとこ

[@hjdeokanbayashi596]

特撮大好き女子｡実は、わたくしも音が、完全に敏感で、凄く大敏感なんです。特に、具体的に、テレビ番組で、食べる🍴音、草刈りの音も嫌、本当に嫌、やめて欲しい。普段はそんな事ないけど、音になると、本当に敏感で、大敏感。目茶苦茶、止めて欲しい、一生やめて欲しい。

[@娘ちゃんねる抹茶味z]

歯が痛くて痛くて歯医者に行ったのですか全く健康そのものでしたわ 歯茎が痩せて知覚過敏とかでもなく

[@Q-Finch]

鬱になると話せなくなりますね。 文章を構成できなくなるのです。

[@fukuyasa]

大学生の時に交友関係で大失態を起こし絶交されおかしくなり、家族に心療内科受診を勧められ受診したところ重度の鬱でそれ以来20年弱通ってます。 特に睡眠は酷いですね。眠れないときもありますし昼間なのに寝たくてどうしょうもないときがあります。睡眠時無呼吸症候群も持っているので紛らわしいのですが鬱の症状の可能性もありますね。過食と拒食もおきたことがあり、酷いと2週間で15kg痩せたり、あっという間にリバウンドしたりと酷い体質になってしまいました。 物忘れ多発は実際に経験しました。あまりにも酷いブラック企業に勤めてしまい精神がボロボロの時に仕事の重要な事をメモをとっても忘れてしまい退職せざるを得ない状態となりました。最も土日や祝日も残業代なしで働かされ、心療内科にも通えない状態にされたのでもうどうしょうもなかったです。リーマンショックと東日本大震災で仕事がない頃だったので退職自体非常に辛かったですがやめて正解だったとしか言い様がありません。 当てはまることがあった方はお大事にしてください。あと、鬱の方に「頑張れ」は禁句です。大学時代自分は心の病を知ってるお前をひとりにさせないというやつにずっと絡まれて地獄を見ました。

[@EBIFRY20hey]

解説お疲れ様です。 毒親のせいで小学生から不眠症を発症して25歳でやっと鬱と診断されました。 節々は痛むし仕事も行こうにも行けないし、昼寝すればソッコー金縛りに遭うし仕事休むとあーもー自分のバカーって。ｸﾞﾁｬｸﾞﾁｬでした。 鬱の診療受けてるなんて毒親には一切話してません。墓まで持って行きますわ。

[@marumaru-marumaru111]

ほとんど当てはまってます。 友人が必死にメンクリ行こう！休もう！っていうのはこのためか...

[@いくニャンコ]

良い友人ですね

[@まりゅーが]

体の痛みの原因がわからないとき、整骨院などに行くのもおすすめです。私は体の歪みがひどく、そのせいで色々な不調が出てる可能性があると言われ、今通っています。

[@加古望-s1n]

物忘れはありますね。探し物をしてると毎回焦るね😊

[@りょ-e8x7k]

鬱だと思うけど仕事休んだら生きていけないから休みたくても休めない

[@リアン-s3x]

うつ症状とかそういうのは置いといて 最近自分がなんなのかわからなくなったってのはあるなぁ 性別、したいこと、ほしいもの、たべたいもの、行きたいとこ等々、ぜーんぶわかんなくなっちゃった 趣味も無くなったし、やりたいことやったら必ず自己嫌悪に陥るし 何のために生きてんだろな

[@dive6798]

数年前から鬱気味だな…病院には行ってないけど自己診断やると100%引っかかる 好きなゲームもちょっとやっただけでやる気なくなるし、何かするとすごく体がだる重くなる。 バイト終わって帰ってきてそのままベットでボーッと天井見たりする 何もない日もボーッとしてるし動画でも言ってる通り、部屋から出るのもだるい、喋るのもめんどくさいって感じる 安定したバイト、仕事は長続きしないですぐやめちゃう 肩こりも酷いし… そういや小学生の時に突然食べ物が飲み込めなくなったことがあったな、病院に連れてかれたけど気持ち悪くもない、熱もないなに、医者からは、気持ち悪いから飲み込めないんです。で終わりだった

[@宝井八郎]

やばい 自分鬱かも😢 連続ドラマは続きが気になるから最終回見てレンタルで最初から見るし 寂しくてテレビ消せない 喉も乾くしお風呂めんどくさい 一日中眠ってる時あるし肩も腰も痛い

[@redsyh8xoxo]

鬱ではなく適応障害になったことあるけどよく分かります。 不安で考えすぎて眠れないのに限界きて気絶すると平気で2日間とか寝続けてた。ドタキャンばかりで友だちが減って余計に落ち込んで自分を責めて何度しのうとしたか、、、 過食と過食嘔吐と過眠のせいで痩せすぎてたし肌もボロボロ。 音楽なんて雑音でしかないし、ドラマも映画も見られなくて、見たくて流しても結局意味もなくスマホいじって見られてなかった。 テレビつけながら意味もないネットサーフィンして、電話して、ゲームもするみたいないっぺんにいろんなことやりすぎるくらいじゃないと不安なのにそれにまた不安になる。 回復して今では普通に働いてるけど時々思い出して戻ったらどうしようととてつもない不安に襲われてよく涙が止まらなくなります。

[@内村貞雄-k5z]

うつ病で、精神障害手帳を取得しています。10年以上病院に通っています。悪い方に考えてしまったり、喉が渇くのと眠れないのはわかります😢 発達障害グレーゾーンでもあります。自律神経系失調症もあるので、 鬱からの失調症か、失調症からの鬱か、どちらが先かわからないくらいです😢 5〜6月から夏場は不調が続きます。頭痛も酷くなります。

[@cdab6911]

気をつけな〜。お宅も。

[@伝説の麻婆豆腐]

一人で居る方が良い。雑音がうるさいから常時耳栓装備。ゲームや漫画を楽しむことが無くなった なんかあちこち痛い。眠剤飲まないと3徹余裕。ドラマは元からほとんど見ない。通院してますよ😚

[@ばたこ-c1j]

特に当てはまるのが、水を手放せない・映画が見れない・眠るのが怖い・からだの痛み・季節の変わり目に弱いでした…。 私は管理職なんですが、最近鬱っぽくて無気力だし、無感情になっている気がします…あと自分の言葉遣いがキツくなってきてる😢 信頼して見守らないと、頑張ってるんだから褒めて伸ばそうと思っても、できなくなってきた。 今日も耐えきれずに喋ってる途中で泣いてしまい、自己嫌悪です😫

[@panda_of_dark]

あまり無理しないで、休職も検討してほしい 一番大事なのは自分のメンタルだ

[@yamatoji221]

子供の声がうるさい 小声や咀嚼音に敏感

[@suoHnokami]

精神って言うか心を例えれば（ゴムの膜）のようなもの 大きな精神的負荷に負荷を重ねてそれが限界まで長時間かかり続ければ、 そりゃ機能に障害は出る。ただ困った事に症状を数値化するのが難しい。 しかしだ、生きてりゃ必ずやり過ごせるさ！！！

[@YUUchannelYUU]

アオイちゃんの口調が優しくなったので 戻ってきました。チャン登もしてきました

[@catmanserishadow]

自殺も出来ない奴も居るんだよ。

[@roko6189]

体の異変が起こってから14年、元気なふりを続けてたけど数ヶ月前とうとう倒れてしまって今では睡眠薬を5種類飲んでも３時間しか眠れない体になってしまいました。仕事は元気なふりをして続けてますがいつまで続くか...

[@WDairisu]

なかなか寝れなかったり寝過ぎる、物忘れ多い、喉渇くは当てはまったけど… →生活習慣 物忘れ→そもそも記憶力がゴミ 喉渇く→口呼吸が多い ………よし、鬱病ではないな

[@アリクイ-i4z]

確かになる前そんな症状出てた…病院いったら双極性障害でした

[@猫の組織合同委員会]

明日が怖い 寝られない 意識が飛ぶ

[@k.k-n6m]

キャリアアップは常に考えてる 給料安い割に責任と仕事量が多くて…

[@bhis6739]

普段お笑い好きなんだけどメンタルやられて疲れてるときは雑音にしか聞こえないしネタも脳内処理できなくて即消して無音で真っ暗な中寝まくってたなあ。燃え尽き症候群だったときは一日中ベッドで横になって(トイレ以外で立ち上がることはなく)ベッド周りにあるお菓子やジュースで3食済ませてた。

[@でぶたろうでぶたろう]

家にいるときにずっとパソコンで音楽流してるけど、まずい状況なのかな？

[@alicegawanomiya]

家の中で夫に話しかける事を禁じられて姿も見せてはいけない気配を感じさせてはいけないと言われています。 言ったのはモラ夫です。 原因は私が鬱病になったのが気に入らないとのこと。 こんなの治るものも治らないよ。 今、息を殺しトイレを我慢しています。 何の為に生きてるのでしょうか。。

[@酔っ払いキノコ]

俺めっちゃポジティブやし元気やで！って思ってるけど鬱病らしいねんなぁ 別に人生詰めば死ぬだけやしこの先いい事ないかもしれないけど想像もつかないような悪い事も起きない気がしてるしな！

[@タカシゲ-f4w]

すでに鬱なんだよなあ・・・

[@Yumemitchi-m3h]

うつ病は僕の祖父が亡くなった時に発症して、今まで明るく学校に行ってたのに、祖父が亡くなってからは、学校に行っても俯くことが増えたのを覚えてる。 その数年後自殺測ってしまいました。 その2年後、2度目の自殺を図ってしまってる。 この動画の症状は僕には当てはまらなかったけど、なんかのうつ病に近い病気患ってる気がする。

[@PINA2121]

あ、あれ？ 当てはまってない項目がない。。。ワチ、うつなのか？😨

[@西島浩-n8q]

家族が2度も救急搬送され、一時的なせん妄になりました。今は落ち着いていますが、私自身が何が何だか分からなくなり、さらに暑さもあって鬱と不安障害に苦しみました。最近は少しマシになりましたが、まだ不安や鬱に悩まされています…

[@池田勇介-q3x]

ガチでやばい時って、運動も瞑想もサプリ摂取も入浴もしてるのに全然ストレス軽減された感じなくて全く寝れない時だったな、八方塞がり感やばかった。

[@金田和子-o3m]

お二人様､動画🎥配信お疲れ様でございます❤←鬱病は、治りばながヤバいです😅

[@ウル-y2b]

ほとんど当てはまった…

[@村松ごりぽん]

全部心当たりがあるんですが､､､

[@RinNei-nz4bh]

うつ病です(｡´-д-)ﾊｧ- 当てはまってるものばかり… 病院でお薬処方してもらいながら治療中!!

[@user-vj9ol5sc8q]

鬱病で追い込まれてた頃の辛さに比べたら風邪で体調崩した時の辛さなんて楽で楽で 体調崩してることを自覚できるのがこんなに嬉しいと思わなかった！

[@ぬあああぁぁぁぁ]

…俺やべぇな

[@Lizardon0501]

「頻繁にトイレに行く」もあります。 残尿感に似たものが増えます。 出かける時もトイレの場所を確認したり……

[@隆加真澄]

病院行き過ぎて具合悪いです。

[@user-hatakata]

全部当てはまらなくてよかった、まだ頑張れそう

[@Yur1.5]

ほんとに大好きな曲で何百回も聴くぐらレベルなんだけど聞いてる途中で早く終わらないかな、、って思っちゃったりする同士いない？

[@bba7508]

★なんにもないで〜⤴️⤴️👍👍🤣🤣💕💕

[@いくニャンコ]

過眠は楽でした。自ﾀﾋを考える時間も自責をする時間も少なくて済む。 寝たきりで喉も乾かないのでトイレに行かなくて済む。食事も摂らなくて済む。 悪夢を見ても次の夢で上書きされる。 毎日22時間寝ていたら3ヶ月で少しずつ良くなりました。たっぷり休めたのでしょうね。 この後双極性障害だったと誤診が発覚。逆効果の薬を飲んでいた事にショックを受けました。

[@NEKOMAMA-n9j]

キャリアアップはどうでもいいです。 子供達の習い事ついでに私も一緒に楽しむことを意識するようにしてます！私の人生好転していきますように！

[@NumberSakura]

しんどい

[@kenyuri8797]

テレビはうるさい、 つけていられないので消す

[@iazayoitokino]

抗うつ剤飲んでるけど水手放せないし、今のままの仕事で良いのか焦って空回りして。 音楽もリラックス出来んし。 モーツァルト大っ嫌いやけん聞かないし。 音がね、音階になって頭に入ってくるから寝る時なんか聞けないし。 続き物のテレビは見れないというか、テレビ自体が割と苦痛で点けないし。 だから、なんか短いKZbinみてる。 抗うつ剤飲んでてこれなんだから、飲んでなくて気付いてない人はしんどいだろうな。 私は仕事場で涙が止まらなくなって医者行った。身体の痛みは膝にでる。今は筋肉の炎症の値がおかし過ぎる為大学病院に送り込まれた。下手したら筋肉に針刺して数値を計らないといけないっす。 不眠症が強過ぎて過眠はなったことないっすね。 ストレス溜め過ぎると身体が勝手に死に向かうすよ。私低体温症で何度も救急車乗って死にかけました。あと0.2℃体温低かったら死んでたみたいですわ。

[@堀口学-o5o]

意外とそれが鬱の症状って言うんが 多かったなぉ…

[@ぱこまろん]

わかった私は鬱病だ

[@hatycat26]

いつもyou tubeの24時間連続放送のニュースを付けてないと寝れないんだけど、ウチは鬱なんだろうか・・ 音を出してるとうるさいので部屋を暗くしたら映像だけ垂れ流し状態にして寝てるんだが・・ｗ

[@たかし西尾]

専門家に行く金がぁ…!🎉😢

[@ナオ-c6m]

マヴラブを思い出した。

[@ないなまえなど]

なやみ！

[@hjdeokanbayashi596]

特撮大好き女子｡人類日本人は、色んな事余計な事考えすぎだから、休む事を必要としないから凄く、辛い😢🌊｡そんな時は、何も考えずに、リラクゼーションする事をおすすめした方がいい。特に、瞑想マインドフルネス&大人の塗り絵は、如何かな？絶対に、心落ち着く事、睡眠💤もオススメだよ。

[@隆加真澄]

病気の正体ってなんですか？

[@eris-0921]

まあ当てはまるけど自分の精神より金が大事だから明日に備えておねんねしましょ

[@kappanouen]

『しんぼる』を見に行った時はなぜかその時だけ (映画を見るのがツラい🫠) と思いましたねえ😗