Atividade física NÃO É SÓ ACADEMIA! | MARCIO ATALLA

[@MariaLucia-sl8wf]

Nove meses fazendo exercícios aeróbicos , Graças a Deus, 14 kilos a menos , as dores nas pernas sumirão, durmo melhor, seguindo as orientações de Márcio, obrigada 🙏

[@aurelianojosemonteiro1398]

A caminhada é o melhor exercício, valeu gente e um abraço a todos!😊

[@josehenriquethomazinisalom4517]

PARABENS PELA EXCELENTE ENTREVISTA!!

[@judithgamma6652]

Todo mundo pode fazer cousas simples. É só um pouco de esforço e q trará benefícios 😊

[@franciscocicerodelima250]

Muito bom

[@terezinhaoliveira2487]

Verdade ❤️❤️

[@Najain]

CERTÍSSIMO

[@patycleo2845]

Até porque, não adianta estar dentro de uma academia. Malhando os dedos no celular, ou malhando a língua. Chega à atrapalhar, quem realmente quer malhar. Qualquer atividade da resultado. Mas têm que fazer. E não é ficar fazendo vídeos que seu corpo vai melhorar. 😂😂

[@Sonia-ch8ep]

Muito bom