attenuare la pelle in eccesso | la mia esperienza | AnnalisaSuperStar

Video sullo scrub al caffè. Economico, facile da replicare ed efficace!
• scrub anticellulite e ...
Creme e automassaggio:
• creme DIMAGRANTI e AUT...
Rimedi er gambe gonfie:
• gambe sgonfie e workou... ❤︎ ISCRIVITI al mio canale
www.youtube.com...
❤︎ ISCRIVITI anche a UN MINUTO AL GIORNO! Un vlog da un solo minuto tuuuuutti i santi giorni... ;)
CLICCA QUI:
/ @unminutoalgiorno
❤︎ Guarda anche il mio canale di cucina ➤ / casasuperstar
Seguimi su facebook!
www.facebook.c...
❤︎ SEGUIMI anche su:
Instagram: ➤ / annalisasuperstar
Google+ ➤ plus.google.co...
Twitter ➤ / lisa_super_star
Tumblr➤ www.tumblr.com...
PLAYLIST CONSIGLIATE! ❤︎
* perchè io vloggo (vlog della domenica) *
• Perché io vloggo
* healthy friday *
• healthy friday
* organizzazione dell'armadio *
• organizzazione armadio
* diario di una cicciona per bene *
• Diario di una cicciona...
Qualora io non specifichi la provenienza di qualsiasi prodotto mostrato in video, questo è stato acquistato da me oppure è un regalo da parte di amici o familiari. E' sempre stata mia cura specificare quando un prodotto mi è stato omaggiato da un'azienda. Le mie opinioni sono del tutto personali, non influenzate o indirizzate.

[@lexia_kiddo8124]

Si vede che sei sempre molto attenta a come parlare di certe questioni!! Brava!

[@annalisasuperstar]

Lexia_ kiddo sono stata obesa tutta la vita, parlo come avrei voluto che qualcuno mi avesse parlato. ho sentito più "cicciona" e "hai mai pensato a dimagrire" che... "credici e ce la farai"

[@lexia_kiddo8124]

Lo so! Un linguaggio attento e preciso appartiene a chi ha un ascolto sensibile!

[@1Vale13]

SEI GRANDE

[@annalisasuperstar]

Lexia_ kiddo per non parlare dei ciarlatani venditori di fumo... quello che "se fai questo o quello diventi uno stecco" detto a una ragazza gravemente obesa e credulona pronta a farsi spennare pur di dimagrire. bastava solo essere una brava paziente di un semplice medico...

[@annalisasuperstar]

Black Diamond lo so... sono anzianotta! ;)

[@alicedreams9833]

Tratti tutto sempre in maniera profonda e onesta. Bellissime qualita` entrambe

[@antonellabartolomucci7116]

Adoro il modo in cui sorridi e la semplicità con cui parli delle tue esperienze

[@odiotutti.7041]

Fantastica. Anche io ho avuto un forte dimagrimento, non di 80 kg come il tuo, ma comunque consistente. Purtroppo quando si è in sovrappeso si tende a non volersi bene. Ti è mai capitato, che ne so, una cosa stupida, di pensare: "No, non mi metto la crema perché sono grassa e quindi non me la merito"? Ecco, cose del genere. Ora faccio bodybuilding, mi amo moltissimo (ed invito tutti a farlo), ma le conseguenze del mancato amor proprio rimangono. La pelle in eccesso è un tasto dolente, in tutto. Fattore estetico, fattore psicologico, non si finirebbe più di parlarne. Hai fatto bene a farne un video, arrivi sempre dove serve :).

[@loryvillaver3637]

Lo so che è un post vecchio, ma mi chiedevo come ti sei approcciata al body building? Prima o dopo il dimagrimento?

[@annalisananni580]

ciaoo,volevo sapere una cosa,per caso facendo sala pesa la pelle in eccesso è andata via?io non ne ho molta,ma neanche poca,una via di mezzo,e volevo sapere se facendo sala pesi e non corpo libero,si va ad eliminarla oppure semplicemente a diminuirla? grazie mille della risposta❤

[@danybell1162]

Sempre molto chiara e di un" tatto "che pochi sanno avere 😘

[@CL-jb2yx]

Che meravigliosa espressione : le mie smagliature sono cicatrici di battaglia!!!!!quanta verità e forza in una piccola frase ❤️

[@deepblue188]

Grandissima! Tatto, sensibilità, buon italiano e soprattutto spiegazioni chiare. Non è da tutti.

[@Polver3diStell3]

Cara Annalisa mi sei stata di aiuto e incoraggiamento nei modi più disparati, volevo ringraziarti di cuore per aver riportato la tua esperienza. Riguardo questo video per l'ennesima volta e trovo sempre uno spunto..é la prospettiva che cambia durante il cammino 🙂 un abbraccio!🌺

[@iribilla]

Per migliorare l'elasticità della pelle il mio nutrizionista mi ha consigliato di assumere una capsula di omega3 nei giorni in cui non mangio pesce. Ovviamente da soli non fanno nulla, ma aiutano se sommati a quello che hai detto tu.

[@Aleeah231]

Ti stimo.. Ma proprio assai lisa❤️

[@alessandracardamone5255]

...È tanto che ti seguo,e sento proprio il bisogno di dirtelo:ti ammiro tanto per la tua intelligenza,la tua chiarezza,ti sento sincera e pulita, sei fonte di grande ispirazione...sto cercando di abbattere tutte quelle scuse che mi racconto da sola a cominciare seriamente un percorso di cambiamento guardando i tuoi video...ancora però mi sento debole e cado negli sgarri e nelle giustificazioni, ma sono sicura che se vorrò veramente ce la farò così come hai fatto tu. Per il.momento ti ringrazio e continuo a seguirti con gli occhi ammirati e le.orecchie aperte!

[@annalisasuperstar]

+Alessandra Cardamone da persona che ci è passata... ditti la verità. Non ti mentire anche perché sai che lo stai facendo!

[@egeanatale3407]

annalisasuperstar ditti????👐🏻

[@mariacelestesgro5926]

lo sport mi ha salvata annalì! ti capisco benissimo..ora mi drogo di sport 😍😍

[@tizianaciardossin1523]

bellissimo video e interessante mi piace molto e ammiro molto la sensibilità e il tatto con cui parli di questi argomenti non salendo mai in cattedra come una maestrina ma sempre in punta di piedi.... sai veramente essere speciale e io ti considero una grande scintilla. ..sai non importi sugli altri ma sai parlare condividere e aiutare (chi vuole) a fare il primo passo per cambiare!!!😊😊😊 grazie Tiziana

[@annalisasuperstar]

+Tiziana Ciardossin grazie Tiziana...

[@GiuliaCiraci-yz5oq]

Bellissimo sentirti parlare così dello sport❤E in generale dell'accettazione del proprio corpo 😊

[@veronicalattanzi7303]

È molto bello sentirti parlare Annalisa, ti abbraccio

[@elyhome3292]

Ti ascolto e ti vedo per la prima volta. Grazie! Ho perso peso molto velocemente, a seguito di un problema di salute (oltre 30 kg). E mi sono ritrovata a quasi 50 anni con pelle in eccesso (l'età ha giocato il suo ruolo fondamentale in questo). Ho avuto la fortuna di fare sport in gioventù, quindi di avere ancora oggi una discreta struttura muscolare. Ma la pelle pendula era diventata un cruccio (non ti dico cosa sia vedermi con le tette ridotte di una taglia!). Mi sono rimessa a fare attività sportiva e ho visto dei miglioramenti, ma è normale che non avrò mai un corpo statuario. Hai ragione. Un po' come le rughe (delle quali non mi frega niente) queste "cicatrici" sono i segni di una vittoria, di una esperienza vissuta e superata a testa alta :)

[@Acquetta40]

"Io sono il risultato dei mestieri degli altri..." MITICA !!!!

[@camilca94]

non ho questo tipo di problemi per fortuna ma ti seguo in ogni video e ti volevo dire che sei una persona che ammiro tanto, sai sempre come parlare di ogni argomento senza mai giudicare nessuno e senza fraintendimenti! sei una persona meravigliosa

[@adelaidedimichele2400]

Ciao Annalisa mi sono svegliata molto presto stamattina. Non riuscivo a dormire. Ho preso il cellulare e mi sono subito imbattuta in un tuo video. Bene, è dalle 4,30 (sono le 6,30) che vedo i tuoi video. Anche io devo perdere un bel po' di peso e ascoltando te non mi sento sola in questa,come dici tu, battaglia. Grazie. Continuerò a seguirti

[@paoladabrugine1]

Hai centrato in pieno il mio terrore ... La pelle in eccesso ... avendo 52 anni e la pelle non elastica vivo con angoscia l'idea di dimagrire ma devo farlo ... Con questo video mi hai dato un po' di speranza ... grazie di cuore ... Ti sto seguendo da un po di tempo e ti ringrazio ancora per come consigli delicatamente chi come te vive o ha vissuto l' obesità comprendendo gli stati d'animo che ci affliggono dando speranza senza false illusioni ... Non puoi immaginare quanto bene fai a chi ti segue ... baci

[@annalisasuperstar]

Paola Dal Pra' cara Paola, meglio la pelle in eccesso e respirare meglio, dormire meglio, non avere il fiatone dopo due passi... molto meglio la pelle in eccesso! secondo me ovviamente!

[@simosissi73]

Paola era anche il mio cruccio! ma fidati...ne vale la pena! un po' di pelle in eccesso non sarà mai così grave come i rischi correlati all'obesità!

[@paoladabrugine1]

grazie simosissi73 ... 💋

[@simosissi73]

Paola Dal Pra' ;) :*

[@kamillanera]

Che bella lezione di vita ! 😍😄

[@susannasuk7495]

Lo sport è vita, prima andavo a correre, ora vado a camminare e appena arriva la bella stagione vado al mare, nuoto, cammino in spiaggia e sto all'aria aperta....vivo al mare!!! In inverno se proprio diluvia faccio a casa e ho trovato IMPtrainer è fantastico. Cerco sempre di massaggiarmi con l'olio di mandorle messo subito dopo la doccia ancora da bagnata. L'unica cosa che farei è il seno, ma tirarlo solo un pò su. Dopo l'isterectomia mi sono gonfiata come una zampogna per la tempesta ormonale e quindi mi è venuto un senone enorme, appena mi sono sgonfiata è un pò calato ma va anche bene così!!! Comunque per i massaggi è verissimo, aiutano tantissimo, rilassano e ne giova tanto anche la pelle esteticamente. Grande Annalisa......quando penso al tuo percorso rimango sempre a bocca aperta!

[@lauralaplaca6554]

Grande!! Complimenti per il tuo percorso e per la tua capacità di essere vera 😘

[@mariachiaramennucci9633]

Cara Annalisa io di lavoro a tempo pieno sono istruttrice di Yoga, Pilates, Mobility e posturale e posso dirti una cosa riguardo allo Yoga. Lo yoga sarebbe una disciplina certa di cui esistono 5 scuole , originate in India. Ma Nel mondo gli Yoga sono tanti e bisogna cercarsi l'istruttore che propone cio che serve e piace a te. A te ad esempio Consiglio Uno Yoga molto potente e dinamico, con sequenze continue senza pause , molto articolate . Consiglierei anche Ashtanga Viniyasa , una pratica dove si sono molti salti e passaggi veloci e puliti come in battaglia. Te lo dico perche lo yoga al d la dei suoi ormai risaputi benefici , è altamente elasticizzante tonificante a livello di tutti gli 0rgani compresa la pelle. é rivitalizzante, drenante ma all contempo molto idratante. Perche circolazione sanguinea e soprattutto linfatica pompano a tutto spiano . E' lo "sport " oltre al nuoto (in acqua senza cloro o a basso contenuto di cloro ) che piu fa miracoli per smagliature e pelle in eccesso, rughe e segni dell'età e vene varicose . Come dici tu provare per credere :) Facendo yoga la pelle in eccesso va davvero via. Ma facendo un tipo di yoga dove le capacità fisiche sono davvero messe a durissima prova. E' una sfida. Ti trovi ad iniziare per risolvere problemi fisici e ti ritrovi immersa in un modo che ti fa vincere sfide incredibili a livello psicologico ed emotivo ed energetico che mai avresti pensato d vincere. Bacione!!

[@cristinad.4211]

Mariachiara Mennucci scusa ma come si fa a praticare nuoto in acqua senza cloro? non sarebbe igienico, penso che non ci siano piscine che non lo usano, comunque interessante il tuo commento, 😊😃 ciao

[@mariachiaramennucci9633]

Emm... in mare? Lago? Fiumi balneabili in estate ? Acque termali ? Centri benessere? Piscine che al posto del cloro usano il sale ? Vuoi dirmi che conosci solo le piscine pubbliche come vasche d acqua ?

[@alessandrabenvenuti1027]

Mariachiara Mennucci per iniziare questa particolare pratica, bisogna avere già delle capacità specifiche o asta una forma fisica abbastanza buona?

[@cristinad.4211]

@@mariachiaramennucci9633 la vedo solo ora la risposta, non abito al lago, tanto meno al mare, nemmeno di piscine senza cloro , il sale non disenfetta come il cloro, prendetevi pure i funghi e le verruche , non parliamo poi delle infezioni intime. Poi esistono leggi e normative controllate dall'ASL, proprio per marginare il più possibile la propagazione di malattie varie, non diffondete informazioni errate!!!!! In piscina è importante la sicurezza!!! Meglio chiedere a i medici che leggere minchiate su KZbin

[@cristinad.4211]

@@alessandrabenvenuti1027 fai prima ad informarti on un centro yoga, prendete con le pinze quello che leggete sui social, non si sa mai chi c'è veramente dall'altra parte, può essere benissimo un gran racconta balle!!!!!!!!

[@tizianaflore5886]

grazie Annalisa, proporrò questo video a mia figlia, che è un 'adolescente con qualche problema di peso...penso che con questo tuo modo di aprirti così schietto e sincero, sarai sicuramente un valido supporto . . Sei veramente una persona particolare! Grazie ancora

[@annalisasuperstar]

+Tiziana Flore guardate il video di oggi allora... :)

[@lauravelletri8305]

Personalmente ho trovato il video molto bello, poi tratta un argomento che non conosco ma trovo ammirevole la delicatezza con cui esprimi il tuo parere e dai consigli. Ciao!

[@CreazioniArtEC1]

No paragonatevi a modelli/attori etc. Ma prendete una vostra foto vecchia ed apprezzate i risultati che avete ottenuto fino a quel momento.

[@annucciaannuccia2271]

cosa dire?io ti ringrazio tanto..ti seguo da un po'. ..ho iniziato un percorso di dieta prescritto anch'io e tante domande me le sono fatte...sono difficili tante cose all'inizio ma se si ha volontà. .tenacia...e fiducia in chi lavora conte e x te,si possono avere grandi risultati. La pelle in eccesso fa paura ,ma come te penso che faccia parte di noi e condivido il tuo pensiero. certo non me la voglio portare in borsa ma farò di tutto x attenuare il problema è di tutto e anche di più x mantenere fede al nuovo stile di vita. grazie Annalisa. ..sei" super star" !perché ?perché sei speciale. ..grazie

[@sonyacosentino3524]

Io faccio pilates, yoga sempre e tanto cardio e confermo.... Ti ritrovi un fisico armonioso, proporzionato, longilineo e forte inoltre essendo una appassionata di sport mi alleno da anni e cmq Annalisa ti seguo da tanto tempo complimenti!

[@emiliabottino8498]

È' proprio vero che è la somma di tutti i fattori a dare il risultato globale!

[@martinadimaria1782]

Grazie Annalisa, sempre utilissima. ammiro tantissimo te e tutte le donne che dopo aver preso peso sono riuscite a dimagrire amandosi. io sono fatta al contrario: nelle mi gravidanze dimagrivo e mi tenevo in forma e in salute, diciamo che per il bene dei miei figli amavo me stessa amando loro...adesso invece proprio non riesco....ogni giorno inizio ma poi a fine giornata sono punto e a capo....

[@rosemindart2228]

E brava Lisa è sempre un piacere guardare i tuoi video. Io sto dimagrendo e sono a meno 10 e la strada è ancora molto lunga ma mi dai sempre una grande enregia per continuare. Grazie.

[@annalisasuperstar]

Ro sy se sono gli ultimi 10, tieni duro perché saranno faticosi. non ti voglio spaventare, ti voglio aiutare. me lo disse un carissimo amico quando toccò a me, lui perse molto peso e mi capiva a fondo. mi ha aiutata a non mollare la presa... in bocca al lupo!

[@misteroaaaa]

davvero tanta ammirazione per te annalisa..non ho mai condiviso la mia esperienza perchè sono abbastanza riservata.. oggi voglio dimostrarti quanto apprezzo il tuo lavoro qui su yuotube facendolo per la prima volta per darti un feedback positivo e pregarti di continuare a lanciarci questi messaggi positivi.. io ho perso una decina di kg in eccesso che mi portavo dietro da almeno 10 anni.. ce l ho fatta in un anno.. lentamente, con alimentazione corretta e qualche ora di sport a settimana.. ora sono in peso forma ma il mio corpo non ha reagito benissimo al cambiamento nonostante questo non sia stato repentino! ognuno ha il proprio tipo di pelle.. ed io mi reputo abbastanza sfortunata.. un pò di pelle in eccesso nell'addome e smagliature nei glutei me li sono beccata pure io.. ma quello che mi ha dato questo nuovo stile di vita è talmente bello che lo pagherei con altre 100 smagliature... mi ha riportato alla vita, alla salute e alla serenità!! grazie a me ma anche a te e ai tuoi video 😊

[@annalisasuperstar]

Debora Cancedda grazie Debora. ti ringrazio di cuore e so che capirai! ❤

[@veronicalombardo1772]

Ti capisco Lisa. Non per la pelle nello specifico, perché non ho mai avuto problemi con il peso. Ma colgo perfettamente il peso delle tue parole. Ho un problema al viso, che fino a pochi mesi fa era si estetico ma soprattutto funzionale. In adolescenza a volte ho davvero creduto che questa cosa modificasse completamente la percezione che gli altri avessero di me. Oggi che sono ad un passo dai 30 anni, a novembre mi sono operata ma scegliendo consapevolmente di non apporre alcuna modifica estetica, in quanto una cosa non implicava necessariamente l'altra. E non mi é importato molto del "già che ci sei" degli altri, anche perché sotto i ferri sarei andata io, non loro.. a volte mi stupisco della consapevolezza che ho raggiunto, nel mio caso grazie ad un percorso spirituale di forte fede. Il mio corpo é la mia casa, ma non sono io. Ho il dovere di arredarla, di tenerla pulita e in ordine, di far sì che i muri non crollino e ristrutturarla quando è il caso. Ma non la abbatterò se non risponde alle mie aspettative, non la snaturerò se avrà una crepa o alcune parti cadranno a pezzi in seguito ad un terremoto. Farò in modo di continuare a viverci, sentendomici protetta e a mio agio, ma ricordandomi che è una casa e cioè una cosa, e che è mia, quindi da un canto unica e speciale ma dall'altro non mi potrò mai identificare con una cosa che possiedo. Troppe persone confondono l'io sono con l'io ho. "Io sono generosa, io ho un sedere da urlo "😊 sono due cose favolose, a cui non c'è nessun problema ad ambire, ma teniamo bene a mente il verbo con il quale ci confrontiamo. Avere una bellissima casa senza caloriferi, non ci farà sentire al Calduccio in inverno. Date il giusto peso ad ogni cosa e vivete in equilibrio. Ciao Annalisa e grazie 🤗

[@carmelaruta6164]

Sei adorabile!!! Sei la migliore amica che tutte vorrebbero avere ! Mi credi che lo scriverei sotto ogni video? 🌷

[@raffaellamontalba560]

Ti ammiro Annalisa. Complimenti 💪

[@elenabenini9278]

Ti va di parlare anche delle smagliature?

[@annalisasuperstar]

Elena Benini poi poi... mi sa che ne parlo! me lo chiedono un casino di persone!

[@swami1804]

parla del seno dopo un importante dimagrimento...io non so più cosa fare

[@mauram6411]

Mitica! Ti seguo già da un po' e sei stupenda !!complimenti x lo sforzo e i risultati ottenuti.....allora detto ciò ce la posso fare!!

[@user-th7xw5rm4k]

Ciao, non ti conoscevo mi sono imbattuta con questo video e ti ringrazio per le tue parole, sto seguendo un percorso alimentare da 1 e mezzo e sono riuscita a dimagrire 50 kg fin ora , ho pelle in eccesso alle braccia, addome e parte alta delle gambe. Ho fatto un consulto con un chirurgo e mi ha detto la mia pelle ha una buona elasticità e che ha tenuto bene fin ora . Io sto facendo massaggi e trattamenti estetici vari , faccio attività fisica , e ora vorrei incrementare lo sport per aumentare la massa magra , la muscolatura. Mi potresti consigliare che sport fare . Complimenti per il tuo traguardo!!!! ❤

[@agata983]

video davvero utile! brava lisa! una richiesta che non c'entra nulla: hai un trucco occhi fantastico, perché non fai un get ready with me e ci mostri come hai fatto e che prodotti hai usato? grazie! un grande bacio (anche alla piccola Lois)

[@annalisasuperstar]

Agata Maria Coco sarà fatto!!!!

[@agata983]

grazie!!!!

[@simosissi73]

si l'ho notato anche io il trucco veramente bello!! vai con il get!

[@rosalindatruglio2171]

Ciao Annalisa sei stupenda 😍ti ho conosciuto da poco e per caso ma adesso ti seguo tutti i giorni 👍🏻complimenti 🎉🤗🤗😘😘😘

[@barbaracantatore8093]

Io sono dimagrita 25 kg da giugno della pelle in eccesso che verrà non mi importa niente è meglio essere più leggeri

[@gigimimi3675]

Ti stimo per quello che hai detto Io sono una perfezionista ed è la mia croce, vedo sempre il difetto soppratutto in me .....voglio imparare dalle tue parole, perchè anch io voglio essere felice, noi siamo troppo cattivi con noi stessi.

[@eleonoradoria402]

Non ho pelle in eccesso da dimagrimento ma ho una pelle sottile e delicata, mi ci trovo alla grande con l'olio alle 10 erbe della khadì, sarebbe un anticellulite, cmq rassoda molto e aiuta la pelle contro le smagliature, si sente la pelle rinforzata, costo sui 10, 12 euro per 100 ml di prodotto e dura tanto (no future mamme e no sul seno)....un olio per il seno davvero buono è questo miscuglio: dentro una boccettina di vetro mettete 4 parti di olio d'argan e 1 parte di olio di rosa mosqueta, qualche goccia di olio essenziale di geranio, tenere la boccetta in frigo e massaggiate il seno con qualche goccia di questo miscuglio a pelle umida almeno 1 volta al giorno, se capita che vi esca qualche brufoletto riducete la quantità di olio di rosa mosqueta, se siete incinte non mettete l'olio essenziale di geranio..........

[@mariafle4517]

mi sei piaciuta molto in questo video ! ❤

[@rossellaroxi9997]

Grazie...aspettavo questo video....grazie per condividere con noi cosa ha aiutato te😘

[@annalisasuperstar]

Rossella Roxi piccoli suggerimenti in realtà è niente di nuovo. ma spero che qualcuno ne tragga giovamento. non è un dramma la pelle in eccesso...

[@illy3fly]

A stretching, pilates e yoga io aggiungo foam roller :) faccio bodybuilding e domani inizio yoga :) lo sport è davvero la cosa migliore che abbia mai incontrato nella vita!

[@barbaracantatore8093]

Ila maz cosè foam roller?

[@illy3fly]

Barbara Cantatore è un rullo in plastica coperto da gomma eva (o foam) rigida e pieno di parti in rilievo. Ci si tende sopra per alleviare le tensioni muscolari e serve anche per chi ha problemi di ritenzione, perchè favorisce la circolazione sanguigna. Se fai una breve ricerca scoprirai un mondo :) Lo consiglio vivamente MA da tener presente che il sollievo arriva dopo. Al momento fa molto male. E più sei irrigidita più senti dolore ma è normalissimo :) è come avere un fisioterapista in casa :)

[@barbaracantatore8093]

Ila maz sei stata gentilissima!!! Mi informo subito 😘

[@Nennina]

Voglio consigliare a tutte un prodotto ottimo per le smagliature si chiama Cromopil si acquista in farmacia costa circa 30 euro ed agisce andando a pigmentare la smagliatura che con il tempo raggiungerà il colore della nostra pelle! consiglio di usarlo un mesetto prima dell estate🤗

[@leamergiotti3712]

Sei fantastica..... E soprattutto positiva.... Anch'io sono un, ex obesa.... E tanta pelle in eccesso anche perché ho avuto quattro meravigliosi figli.... Ma il peso si è pericoloso per la salute... Continua così sei di aiuto a tante ragazze

[@ceciliagiorgi5837]

Dovremmo cercare tutti di diventare la versione migliore di noi stessi, senza paragonarci a canini estetici dettati da altri. Tu ci sei riuscita benissimo e a prescindere dal dimagrimento continui a farlo giorno dopo giorno. Sei un grande esempio da seguire :)

[@simosissi73]

mi sono fatta un caffè e ora mi guardo questo video che mi interessa tantissimo perchè la pelle in eccesso è uno degli argomenti che per me è sempre stato tra i più spinosi in merito al mio dimagrimento... poi dirò cosa ne penso! :)

[@annalisasuperstar]

simosissi73 aspetto!

[@simosissi73]

fatto....scusa ho commentato a pezzi ma avevo troppe cose da dire! :D

[@elisaiovine2787]

Ciao cara , è bello quello che dici , io ho 61 anni , ho 4 figli , sono ingrassata x 30 chili ogni figlio , ho sempre avuto 7n bel fisico fino a 40 anni , adesso sono uno schifo , non riesco ad andare piu al mare perché ho la pelle floscia , mi nascondo con abiti , sopporto il caldo pur di non portare magliette a maniche corte , e un vero tormento , ma penso che alla mia età ormai non c'è più niente da fare , le troppe gravidanze il troppo yo yo oggi sono così , però ti assicuro che fa soffrire anche se ho 61 anni , immagino chi è più giovane , sono separata , non sono brutta ma x questo problema ho sempre mantenuto lontano da me chi avrebbe voluto conoscermi , non mi spogliare i mai davanti ad un uomo , in verità neanche davanti ad una donna 😢😭😫😤

[@emauelacalo994]

Niente da contraddire ...anch io sono un ex obesa ho perso 53kg ho 26anni..per renderti un idea ...Cmq niente da dibattere ansi sei stata un emozione sentirti parlare ...Xke l ho passata e vissuta ...complimenti anche a te e sarà un consiglio che seguirò ...

[@annacardillo8014]

ho già perso 23 chili potresti d'armi un consiglio per schiarire l'interno coscia grazie te ne sarei grata grazie

[@elettragiosia4499]

Rimango dell'idea che il " mi piace " sia ben poca cosa rispetto all tuo apporto di positività.Notte.

[@maya231277]

Carissima dopo la prima gravidanza, durante la quale ho preso ben 20 kg, superando di gran lunga gli 80, ho fatto molti massaggi LPG, efficacissimi assieme a dieta e sport. Poi però non ho potuto più farli per la fragilità capillare! Peccato, perché anche se molto cari sono una mano santa!

[@sarastancari4494]

Ciao Annalisa! Ti seguo da tantissimo e ti capisco quando dici che lo sport è la cosa migliore che ti sia capitata perché è così anche per me! Ho 21 anni e sono dimagrita più di 50 chili con alimentazione sana e Taranto sport e per me ora lo sport è una necessità!

[@sarastancari4494]

*tanto sport

[@jessicamartignon7168]

80kg????? Sono scioccata...ma come hai fatto?? Tanta stima per te Annalisa

[@claudiakla87]

Ti ascolterei anche leggere l'elenco telefonico come si suol dire..poi quando parli di argomenti così interessanti e delicati rimango proprio affascinata. Video utile e come sempre stimolante.

[@annalisasuperstar]

claudiakla87 grazie Claudia! un abbraccio

[@mariarosarialangella850]

Ciaoo AnnaliSuperStar, seguo da tanto i tuoi video sono dimagrita 20 Kg in sei mesi ma ne deci perdere altri 10 sono seguita da un centro dimagrimento medico ma per quanto riguarda attività fisica sono legata per via delle ginocchia . Potresti indicarci esercizi ginnici per la pelle in eccesso sotto le braccia? Ti ringrazio perché i tuoi video mi hanno aiutato molto soprattutto dal punto di vista emotivo.

[@mariatonbuf8390]

Fai vogatore

[@annalisaruggiero]

cara omonima.. dopo 40 kg persi e 10 ripresi (hai ragione, è peggio la dieta di mantenimento) ho talmente tanta pelle in eccesso che a volte penso che stavo meglio da obesa.. nonostante tutta la palestra durante i 10 mesi di dieta, faccio schifo. perdonami il termine ma è quello che penso guardandomi.. e penso che non potrò mai portare una taglia normale nonostante il mio peso lo sia.. è questo che mi fa più rabbia.. scusa lo sfogo, sono davvero demoralizzata.. :(

[@mariapanico3329]

Ciao Annalisa,Io sono una ragazza che dopo aver passato 4 anni purtroppo tra ospedali per cose bruttissime ...dove poi l'anno scorso purtroppo o preso la mia bambina..ho messo su tanto peso .... Adesso sono a dieta da 1 anno per un problema grave alla schiena faccio palestra ma mi è rimasta la pelle in eccesso delle pancia ..la mia domanda era : .tu hai qualche esercizio o consiglio per come eliminarla o aiutarmi a farla diminuire????

[@elaricci2146]

Ciao Annalisa sei bravissima Anch'io sono a dieta 1,68 adesso ho 81 kg ho perso già 10 con l'aiuto di un nutrizionista il problema e che anche se dimagrisco con la dieta il nutrizionista mi ha consigliato di non fare sport solo qualche passeggiata invece io vorrei fare cardio e altro perché mi fa star bene Non capisco perché?

[@diegorovera3893]

CiaoAnnalisa sono Laura sono a nuova iscritta anzi mi permetto di dirti una nuova amica, perché con i tuoi video mi tieni compagnia e oserei dire viva lontana dalla solitudine che mi avvolge , sono sposata e anche io amo come te tantissimo mio marito ma buona parte della giornata sono sola grazie davvero con tutto il cuore Laura

[@annalisasuperstar]

Diego Rovera un abbraccio Laura! ❤

[@littlepill111]

Che bello ascoltarti 😊

[@stepbystep_652]

Ciao Annalisa, scrivo una cosa che ho già scritto sotto un altro tuo video e che va- forse - un po' controtendenza: ho dei kg in eccesso, ho fatto il 30 shred, il six week e non sono dimagrita.. forse un paio di etti MA mi sento meglio.. salgo le scale senza affanno e cammino veloce senza crampi. Lo sport, come dici anche tu, fa bene, a prescindere dal voler dimagrire. Ciao 😚

[@ritatumminia4453]

grazie mille per questo video...ti avevo esposto le mie perplessità a riguardo.effettivamente mi hai dato un ottimo spunto di riflessione :meglio la pelle in eccesso che il pericoloso stato di obesità.mi faccio un esame di coscienza e mi rendo conto,anche,che forse,la mia, era una "scusante " per ritardare nel prendermi cura di me stessa.devo fare un sunto di tutti i consigli che mi hai dato e provare...magari anch'io riesco ad essere una superstar 😊

[@annalisasuperstar]

ri tummy in bocca al lupo

[@francescarenaldini5756]

Sei una grande!!👍🏻

[@asmrmagic457]

Video ottimo...sicuramente d'ispirazione...volevo chiederti quanto.sport fai?

[@valentinacorti3442]

Non so se i massaggi aiutino davvero per la pelle io ho perso molti meno chili circa 20 ma non mi pare che con i massaggi abbia attenuato il problema della pelle atona che solo con la palestra migliora

[@taniasonnenschein5648]

Mi alleno da tutta la vita. 15 anni di danza ed ormai 7 anni di fitness. Peso 48 kg e quando mi alleno sudo sempre. A volte di più, a volte meno ma sudo sempre! Sudare fa benissimo e non bisogna vederlo come se fosse una cosa fastidiosa.

[@cristinagrilli8320]

Per cosa fa bene sudare?

[@SorrisiAzzurri]

Per mia esperienza posso dire che le creme e gli oli applicati con costanza, prima che si formino le smagliature e anche quando queste sono all'inizio salvano la pelle e la ginnastica fa tutto il resto perché mantiene il tono e se non lo si ha certamente lo si acquista.

[@lorenzorusso945]

Per le persone in grave obesità, soprattutto se sono all'inizio del loro dimagrimento, è pericolo andare a correre o fare sport in cui il peso del corpo è scaricato sulle articolazioni come le ginocchia. All'inizio del dimagrimento sarebbe più opportuno fare nuoto con un allenamento abbastanza strong. Il nuoto è molto utile per la pelle in eccesso perché è come se ti levigasse il corpo e naturalmente rende il tutto più sodo.

[@annalisasuperstar]

lorenzo russo poiché l'acqua effettua un massaggio in tutto il corpo

[@deepblue188]

Bravissimo! È ciò che sto per fare!

[@dituttodipiu7826]

Ciao Lisa. Ho una domanda per te. Io devo perdere una ventina di chili, e sto già facendo progressi ( qualcosa come 3kg in 2 settimane). È chiaramente troppo per un dimagrimento senza rischi di pelle, ma quale sarebbe un limite? Pensi che ci sia effettivamente un rischio nel perdere 20 kg (sempre dal punto di vista della pelle) Oppure è un peso troppo basso per avere problemi? Grazie mille ;-)P.S. Grandissima

[@annalisalilliu554]

Ciao cara.....sono Annalisa è il 4 maggio ho subito una sleeve ..pesavo 103 kg per um metro e 46

[@oOmelixOo86]

Il tuo video mi é molto utile. Tra un mesetto farò la sleeve proprio a Palermo :) grazie! Un abbraccio!

[@annalisasuperstar]

oOmelixOo86 posso scriverti in privato?

[@oOmelixOo86]

annalisasuperstar certo!

[@annalisasuperstar]

oOmelixOo86 guarda fammi una cortesia, per discrezione nei tuoi riguardi per non farti scrivere pubblicamente il tuo indirizzo, scrivimi una mail anche vuota e io capisco. [e-mail]

[@oOmelixOo86]

annalisasuperstar Faaatto. Spero ti si arrivata...

[@taby147]

ormai metto il like appena apro il video 😂😂😂😂😘😘😘

[@bl4yztsc199]

Come faccio a tonificare la mia pelle

[@giusypalazzolo4064]

Ciao Lisa come state? Dal min 11 in poi hai i capelli come se fossero tagliati appena alle spalle, staresti benissimo anche con quel taglio, mi ricordo che eri molto combattuta. Un bacione a te e forza Loisuperstar 💚

[@annalisasuperstar]

Giusy P sono combattuta! comunque per un po' non li taglio alle spalle perché li ho scalati e non conviene...

[@giovannasal2286]

Io sono d'accordo su tutto quello che hai detto ma dipende da persona a persona ! Io mentre dimagrivo massaggi scrub ecc li ho fatti sempre anche l'idromassaggio sono stata attenta a tutte le conseguenze ma ...... Dimagrendo 75 chili anche se hai preso le precauzioni del caso quella pelle che pende dalla pancia e dalle braccia c'è sempre ! Dipende dalla pelle che uno ha ! Se hai una pelle di gravidazione alta si riduce come invece nel mio caso è di gravidazione bassa per quanti sforzi fai ti rimane ! C'è pure un altra bella cosa per chi ha la pelle di gravidazione alta le braccia non si ingrossano più di tanto e anche perdendo più di 70 chili non si nota ! Quello che hai detto tu va bene per un pochi ma non per tutti ! Questo lo dovevi spiegare meglio ! Non puoi prendere la palla al balzo senza sapere che ci sono tante persone che hanno questa patologia come me e ne soffrono tantissimo anche perché non si possono permettere un chirurgo estetico che gliela rimuove ! Buona giornata !

[@rossyb3392]

Sei una grande!!!

[@rondin6913]

Ciao Annalisa, ti seguo da qualche mese e ti trovo molto simpatica, ho capito bene quanti kg hai perso? C'è un video in qui parli di questO quanti anni avevi? Grazie 🎀

[@Nennina]

Concordo pienamente con le tue parole, io non avevo tantissimi kili da perdere quindi non ho avuto l effetto collaterale pelle in eccesso però qualche smagliatura si, comunque sia anche io per vedere i risultati ho dovuto abbinare dieta, massaggi, sport e vari trattamenti di bellezza!La realtà è questa bisogno muovere il culo e azionarsi....parola di pigrona!Bacio

[@annalisasuperstar]

LoveAnimals A. io ho iniziato a fare i massaggi e poi (sincera, per necessità) automassaggio per la maledetta ritenzione idrica che colpisce le mie gambe. ho dolori certe volte insopportabili! delle volte "mi regalo" un massaggio al centro estetico ed è una salvezza! se potessi altro che pacchetti! fare tutto! anche perché, io "mi aiuto" con il massaggio ma averli fatti da mani esperte è assolutamente un'altra storia

[@Nennina]

Guarda non ci crederai ma anche io stessa cosa, diciamo che io sono dovuta dimagrire per necessità poichè da piccola ho avuto una lussazione all anca (curata e tutto) solo che a 25 anni ho scoperto di avere la sciattica, i dolori sono fortissimi e delle volte perdevo del tutto la sensibilità delle gambe (tra l altro il polpaccio destro è evidentemente più grosso del sinistro) ma da quando ho fatto tutte queste cosine sono praticamente rinata...è verissimo quelli in centro estetico spaccano, io ho fatto anche tanti macchinari tipo pressoterapia, biocellaser, cavitazione, vacuum etc...però anche quelli a casa se fatti con costanza danno ottimi risultati;) se magari un giorno decidi di regalarti un pacchetto fai il vacuum che per quanto mi riguarda è il migliore

[@annalisasuperstar]

LoveAnimals A. pressoterapia lover! che goduria... allora, mai fatto il vacuum ma delle mie amiche (sempre con groupon) hanno provato e mi hanno detto che ne vale assolutamente la pena. io mi spavento!!!! non mi chiedere perché! mi fa impressione!

[@Nennina]

Nuuuu non devi temerlo l estetista sta molto attenta poi a non beccare le vene quelle delicatissime che ci sono dietro il ginocchio😁😁 però ti capisco a me faceva un po impressione la pressoterapia pensavo mi schiacciasse anche gli organi hahahaha

[@annalisasuperstar]

+LoveAnimals A. La pressoterapia è qualcosa di favoloso! La prima volta avevo 25 anni, mi sono addormentata! Io che non dormo mai!!!!

[@simosissi73]

Ho diverse cose da dire....mi sa che commenterò a puntate!! Puntata numero 1: Non so se te l'ho mai detto ma io ho cominciato a fare sport molto prima di mettermi a dieta (ero assurda: sudavo in palestra e poi andavo a mangiarmi pizza come se non ci fosse un domani!) comunque la ginnastica, in particolare il pilates, mi hanno dato una delle scintille che mi hanno fatto decidere di mettermi a dieta: mi mandava in bestia non riuscire a fare determinati esercizi..quando ho cominciato pilates (durante il quale sudavo come un pesce scongelato) non riuscivo a portare il ginocchio al petto e ad afferrarmi il polpaccio....ciononostante per tutto il primo anno ho continuato a mangiare....e sai cosa? Il mio corpo è cambiato lo stesso! Pesavo uguale ma la gente mi vedeva dimagrita! quindi morale della favola: pilates funziona, ti rimodella e ti tonifica! se poi lo abbini a tutto il resto come ho fatto io successivamente....alla prossima puntata!

[@annalisasuperstar]

+simosissi73 il pilates è una bomba!

[@simosissi73]

annalisasuperstar assolutamente vero! a me ha aiutato tantissimo!

[@annalisalilliu554]

Spero leggerai questo commento e anche tu mi aiuti con qualche consiglio

[@kevinbel812]

Ciao Annalisa, io mi alleno in palestra 5 volte a settimane e faccio sempre cardio, riuscendo a raggiungere un 8-10 % di massa grassa, ma nonostante ciò nei punti critici (quali fianchi e addome ) c'è un pò di flaccidume derivante da u'obesità infantile. Niente di grave sia chiaro però ricerco la perfezione ed è per questo che curiosando sul sito della collistar mi sono imbattuto in due prodotti interessanti. Uno è il fango-scrub rimodellante l'altro è il talasso scrub-rimodellante. Secondo te quale dovrei scegliere tra uno di questi due ??

[@tizianaciardossin1523]

scusate ma a me non appare il link col richiamo agli altri video di cui parli....succede solo a me? grazie

[@lucillaviola3306]

questo video l'ho guardato facendo ellittica! :) Ciao Annalì! :)

[@annalisasuperstar]

Lucilla Viola nuuuumeroooo uuuuuunoooo

[@alessandramezzanotte8830]

Sei una Grande Annalisa con questi vidéo mi stai dando tanta positivita sul mio corpo.Anchio ho pelle in eccesso ma continuo ad essere felice!continua con questi generi di vidéo perché davvero sono un ottima spinta per me Ah!Lois come sta? un bacione enorme!!🐶❤👍

[@clumsysweety2069]

se si è in stato di obesità bisognerebbe benedire il sudore! è stato dimostrato che il grasso si trasforma in anidride carbonica e in sudore, quindi è ovvio che se c'è molto da dimagrire si suda, comunque io ho perso assolutamente un ritmo nella mia vita, sono fuoricorso all'università e sono alla rincorsa di esami da fare ed è estenuante perché non ho più altra priorità però dovrei fare qualcosa, cominciare una nuova routine :) come cacchius si fa? e chi lo sa! XD www.focus.it/scienza/scienze/dove-va-a-finire-la-ciccia-che-perdiamo questo articolo spiega la questione del grasso che diventa "aria" e "acqua"

[@lunarossina8020]

"Donnaaaaa" !!!! ho detto tutto!

[@mariagiuliano7788]

che brava mi sono appena iscritta :)

[@barbarasantamaria5947]

Sono capitata per caso sul tuo canale è su questo video,e posso dire solo wow!!!! Grazie davvero, è stato un video molto interessante e motivante!!!!

[@ritatumminia4453]

Ps.scusate il discorso sconclusionato....ho messo virgole come se non ci fosse un domani😅

[@felicialobascio8767]

ciao Annalisa quanti chili pesavi?? complimenti io sono un obesa che non riesco a fare la dieta, inizio e poi smetto subito, mi potresti dare un consiglio...... ciao ciao

[@annalisalilliu554]

Ho paura di nn dimagrire nonostante il fatto che seguo un regime alimentare..oggi solidoTt dicono che è una questione di testa ....ed io mi sento fragile

[@drottningusaphira7583]

Ciao cara, mi puoi raccomandare qualcosa per palpebre cadenti? Un abbraccio!

[@bettylbasile1335]

Potresti dirmi quali massaggi hai fatto? Cmnq non hai molta pelle in eccesso debbo dire 👍🏻

[@viseruxm519]

Ma tu SEI FAVOLOSA... 🌷🔝🔝🔝😍

[@saraberardi6037]

bellissimo video. grazie