ATUALIZAÇÕES DA MINHA VIDA, meu novo corte de cabelo & fazendo o almoço

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Oi! Obrigada por assistir a esse vídeo! Eu sou Francielle Nogueira, sou casada com o Lincoln e sou mãe do Joshua, do Noah e da Olivia. Compartilho o meu dia a dia e as minhas experiências aqui nesse canal. Vem fazer parte da nossa família! Se inscreva!
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[@Luciane736]

Eu ensinei os meus desde pequenos. Tiravam a lancheira, guardavam a roupa, arrumavam a cama, arrumavam brinquedos. Colocavam louca na máquina. Cada um tem um cesto para roupa suja na lavanderia. Agora ele com 21 e ela com 22 anos ( adultos) ... ela tem um quarto que dá medo 😂😂😂😂😂 ela tira o mundo do armário para ir para a faculdade ou trabalhar. Me incomoda? Sim...o que faço? Fecho a porta do quarto, aí quando ela não consegue nem se mexer vai lá e arruma. O menino é mais organizado...ele já tira a roupa coloca na maquina e a cama sempre em ordem. Cada um ..cada um com seu estilo. Mantenho minha casa arrumada do jeito que eu gosto. Eles que se resposabilizem por suas coisas, já são adultos, estudam ..etc. ❤❤❤ vida de mãe é dureza. Deus abençoe sua família

[@deizejamesgibbs]

Eu amo ouvir a Olivia cantando ,como ela é tão querida .❤❤❤❤

[@Claudiamaria0102]

Oi Fran. Sua viagem a Portugal foi um espetáculo. Muito lugares bonitos. A saudade dos filhos deve ter apertado,mas o Lincoln é um grande pai e junto com os avós das crianças deu tudo certo. Amei seu corte.

[@elizabethaugusta5856]

Os meus até adolescentes tinham suas funções em casa. Lavar louça, varrer casa e passar o pano. Eu trabalhava fora e eles sempre foram parceiros. Reconheciam a minha batalha. Hj são homens e super pais de família. Obrigada meu Deus.

[@gabrielataucherttauchert4091]

Fran, vc despertou ainda mais a vontade de conhecer PORTUGAL❤ e conhecer um pouquinho da sua base realmente foi um divisor de águas...se antes eu já gostava de vc, hoje eu me sinto parte da tua família❤❤ Desejo do fundo do coração que vc cresça muito aqui nessa plataforma❤ amo vc e sua abençoada família❤❤

[@cleuzelicardoso4080]

Quando ficamos alguns dias sem ver as suas crianças, parece que elas crescem demais. A Olívia está tão mocinha ❤ Quando mudamos ou melhoramos o estilo de vida, um corte de cabelo sela esse momento. Deus abençoe sua família 🙏🏼

[@radhamadhava8863]

Achei o teu cabelo, ótimo!! E qnto a disciplina pras crianças, criei meus filhos assim, e não me arrependo!! Ainda mais q era mãe solo!! Só lucro, porq depois me ajudaram DEMAIS!!!❤❤ E eram 2 homens!

[@jaquelineferreira1515]

Fran , ao contrario do que algumas pessoas falaram nos comentários ... eu acho que esses 10 dias longe da rotina e dos seus filhos foi ESSENCIAL !!!! toda mulher podia fazer uma viagem dessa pra se curtir um pouco .. eu tenho 2 filhos, um menino de 3 e uma menina de 5 sei bem como é sua rotina!! APROVEITE muito quando der pra sair sozinha! VOCE é a única KZbinr que eu tenho q me identifico mais

[@cidashimura9745]

Amei esse corte, ficou lindo ❤ parabéns querida. Vc está de volta. Achei ótima a sua viagem com papai e mamãe. Vc merece!🙏 grata por tudo, vc é exemplo de mãe, filha , esposa e COZINHEIRA kkk

[@user-jr4vy3fq9g]

Eu quero dizer que você está me inspirando e já consigo ver bons resultados. Comecei junto com você e estou durante o mesmo período que você me exercitando e toda vez que abro o Instagram você está lá incentivando, não está sendo fácil, mas estou persistindo. Muito obrigada.

[@alineyoshimura]

Estou no meu terceiro ano treinando e comendo saudável e agora começo a ver a diferença no meu corpo. É um processo muito lento. As mudanças de hábitos são tão benéficas que a demora pra resultados nao me fazem desistir!!

[@monicaaparecidaverza7639]

Estou a um ano ….Ainda pego pouca carga 🫣😬comecei treinar 5 x por semana agora estou indo 3x😬 Tenho 43 anos osteoporose Pós menopausa Pra falar q não teve uma pequena mudança nesse um ano foi nos braços principalmente nos bíceps 😊 💪🏽 as pernas nada ainda . Confesso preciso me empenhar ,ter foco, disciplina etc… Comer saudável já tem anos graças a Deus por me permitir 🙌🏽

[@luizaalmeidabraga]

_Ficou tão lindo seu novo corte de cabelo, Fran. Combinou muito com você ❤_ _Também amo essa parte de fazer skincare de manhã e a noite, é maravilhoso._

[@monicaaparecidaverza7639]

Que legal a rotina que eu tanto gosto voltou….Obrigada Fran Está lindo esse corte já tinha visto no Instagram 🥰

[@aracicarvalho6342]

Fran ficou lindo seu cabelo, o corte arazou, ficou mais jovem. 😊

[@myminddesianeaquino6833]

Amei esse vlog ❤ o bate papo no início enquanto a Fran se maquia foi tão aconchegante e no final ela falando sobre educar foi tão acolhedor pra mim❤

[@SabrinaCampos]

Muito lindo essa nova fase sua de cuidar da saúde, novo estilo de vida e essa influência maravilhosa na família. Realmente a mãe/esposa faz toda a diferença e dita o tom do lar

[@deizejamesgibbs]

Eu amei o seu novo corte e a COR, ficou tudo otimo .❤❤❤❤

[@karolainepotolan9424]

Oi Fran, senti uma tranquilidade ouvindo vc falar enquanto se maquiava, e também ri bastante de algumas coisas que vc fala, amo seus vídeos ❤❤❤

[@Foreign_Sheep]

Eu voltei a me exercitar. Ano passado eu utilizava um app de rotina de pilates mas acabei abandonando. De um mês pra cá o KZbin me recomendou um canal chamado SeniorShape Fitness. Combinou com essa mudança da Fran e tem me inspirado bastante e passei a gostar de verdade de me exercitar. O canal da Lauren é muito bom, recomendo. É gringo mas acho que até que não fala inglês consegue acompanhar. São treinos de baixo impacto mas realmente eficientes. Ótimo pra quem está sedentário e quer retomar uma rotina.

[@nathaliacaparroz8652]

Que dica ótima! Vou tentar! Obrigada por compartilhar

[@cristinabarbosa9983]

Amei a sua sinceridade nos seus apontamentos no decorrer do vídeo.

[@maedaluta4069]

Tão linda com o novo visual. Tua felicidade transborda. Sobre a criação dos filhos, super concordo em ensinar eles a serem independentes. Tenho dois meninos e eles ja entendem que tem que cuidar da casa aonde moram. E vão ajudar nas tarefas da casa. Chega de homens mimados, machistas, que depois querem que a esposa seja sua empregada.

[@celiabatista7520]

Ameei o vlog Fran,seu novo visual ficou lindo demais!!❤❤❤

[@raquelvittoria3484]

Te vi no mercado em Mogi Fran . Vi uma senhora te abordando e falando sério sua fã quis muitooooo fazer o mesmo . Mas estava com vergonha de atrapalhar suas compras kkk família é linda Deus abençoe vocês sempre

[@franciellenogueira]

Aiii não acredito que não me chamou, eu adoro conhecer vocês!

[@nathaliadourado1717]

Obrigada Fran pelos seus vídeos 😍

[@noemianeves6399]

Oi Fran, boa noite! Bem vinda a o nosso País, e Muito Obrigada pelas dicas! Deus abençoe vocês muito muito muito muito muito muito muito muito sempre! 🙏🏻 🥰🌷❤️🌑

[@waldetesouza7702]

Ficou top Fran ❗️❗️❗️💚💚💚💚💚💚

[@karinalessandragraeff]

Obaaa minha notificação preferida do KZbin ❤

[@soniapires9707]

Ficou maravilhosa Fran 😉 carinha de menina. Amo assistir seus vídeos 😍💙💙💙💕

[@reginam.f.demoura2468]

Linda como sempre, arrasou no cabelo... Sempre sincera!!! GENTE tanta gente assistindo sem deixar like... Gente abriu vídeo deixe seu like e muito importante ❤. Eu faço assim para não esquecer ❤

[@giselesousa2472]

Muito bem!! Não é fácil!❤

[@moema_mateus]

Lindonaaaa, seu cabelo super combina com vc. Arrasou muito Fran. 🥰😊

[@jovitaarlindabezerra6732]

FRAN O CABELO FICOU LINDO,CONTINUA SEMPRE COM ESTE CORTE. BEIJOS PRA VOCÊ ,PRO LINCON E PARA AS CRIANÇAS.

[@deboracristinadasilva1719]

Boa noite, Fran!😊 Eu amei seu corte de cabelo. Combinou muito com você. Te deixou mais nova e linda. Beijos!!!😃🥰😚

[@danimarques1031]

Nossa Fran, seu cabelo ficou lindo👏🏻👏🏻👏🏻 Jogado de lado assim achei lindo, deu pra ver bem a cor, o corte. Uau. Amei! 🥰

[@mariamoraes41]

Oi Fran, você sempre me inspira no corte de cabelo e amei o seu corte cabelo ❤

[@mariadefatimabarbosabraz3338]

Muito lindo seu cabelo, concordo plenamente com vc na sua educação dos seus filhos ❤

[@patriciaguilherme6785]

Olá Fran! Em Portugal o máximo de proteção nos protetores solares costuma ser 50+ 😊 Beijinhos 😙

[@cristianefelix452]

AMEI o comprimento do seu cabelo!!!!!!

[@celestinadossantos1953]

Ficou muito bom..parabéns para o cabeleireiro.

[@andreialeite4564]

Adorei seu vlog de viagem,muito bom ❤

[@alineejunior9551]

Muito bom pensar no bem da família :) Deus abençoe todos vocês :)

[@martaaparecidanardopenna1562]

Boa noite família ❤️ Amei o vídeo E o cabelo!! Deus abençoe sempre vocês bjos 😘🌹

[@dilmalopez4266]

A neném é linda e você é sempre assim tranquila com três crianças.

[@monicaaparecidaverza7639]

Eu a admiro principalmente por ser essa mamãe 🫶🏽 preciso ser paciente com a Fran 🙌🏽

[@analauer6232]

Eu gostei muito. Ficou ótimo tanto a cor quanto o tamanho. Não mexe que estraga. ❤

[@katiasimonevooght7569]

Seu cabelo está lindo Fran!

[@renatorodrigues1935]

boa tarde Francielle Nogueira! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!

[@SophiaSophiaGomesdosSant-mg5xj]

Que legal ,bom dia ,gosto muito seus vídeos❤

[@elzaonix2537]

Lindíssima poderosa Ameiiiii o seu cabelo Fran ❤❤

[@simoniii8295]

Fran, ficou top o seu cabelo!

[@vaniaschuenck3260]

Boa noite família, Joshua você está cada dia mais lindo,bjs . Seu cabelo está lindo.

[@amaliairmabatista719]

Como é bom te assisto Fran linda com a mudança no cabelo

[@demawc]

.... oie Fran seu cabelo ficou lindo !!! muita luz e juvenilidade.... vc ficou lindica!!!! 🤩😘

[@saritapereira9382]

Está mais linda ainda. Deus abençoe!

[@MariJanedaSilva]

Fran amei essa blusa no início do vídeo é linda, o seu cabelo ficou simplesmente show, lindo você fica mais jovem e combina super com você, a tonalidade ficou perfeita, amei. ❤❤❤❤

[@diovanahaerter929]

Amei o seu cabelo ❤❤❤ esse corte ficou lindo em você

[@dilguimaraes9498]

Ficou legal o cabelo. God bless you❤

[@roziclerfreitas8887]

Amei seu corte de cabelo, viagem faz bem para a alma, qdo a gente volta está animada para fazer mudanças! Amei tudo❤

[@luciliacosta8419]

É sempre bom mudar o nosso visual ❤ ficou linda ❤️

[@fatimaalonso894]

Arrasou Fran seu cabelo ficou lindo 🎉

[@user-iv1ec4gd3u]

Fran ficou lindo o seu cabelo🥰

[@alcinarodrigues3700]

Fran, esses cremes que compraste são muito bons. Beijinhos 😘🙏👏🇵🇹

[@ritanali7732]

Boa noite Fran e família 😘

[@renatadevin5977]

Ficou show

[@rosilenesilva1292]

Fran,a dica do feijão super da certo,ficou lindo o cabelo ❤

[@thaiss2esdras]

Fran passando pra te agradecer pelas indicações. Faço acompanhamento com a Nutri Suellen, e acabei de adquirir os treinos da Fran Personal. Amo seus vídeos!!!❤❤❤

[@keylam.210]

Amoo ❤❤❤❤

[@francisantos6875]

Fran você é maravilhosa ❤️❤️❤️

[@aracicarvalho6342]

Bom dia! Família linda. ❤

[@severinass5672]

Nova versão da Fran ficou ótimo

[@vanessasoares2856]

Você fica ainda mais bonita com esse corte de cabelo, muito elegante 🫶🏼🥰

[@resenangelacostalunas2558]

É sim Fran concordo, é melhor nosso esforço em ensinar responsabilidades e rotinas agora do qhe la na frente nossos filhos sofrerem por falta disso, da muito trabalho mas compensa ensinar eles.

[@alinemoraes5010]

❤ Perfeito seu cabelo Fran super combina com você ❤❤❤❤❤

[@Daianasilva95]

Olívia muito fofa 😊 Ameiii seu cabelo ❤

[@mariareginarodriguesmoreir5292]

Ficou muito lindo seu cabelo ❤

[@soniafelipe742]

Como queria comer sua comida Fran, parece maravilhosa ❤

[@luziagirotto2040]

Ficou ótimo o seu cabelo❤

[@lanym7082]

Seu cabelo ficou lindo e você fica muito bem com esse corte 😊❤

[@rosemarysantos2101]

Amei o cabelo, ficou lindo!👍

[@judyoliveira2821]

O corte de cabelo ficou lindo.❤

[@fernandagalegomigueldasilv8944]

Ficou lindaaa

[@SoniaMaria-ji4fb]

❤ na minha opinião só dá apertar o botão e só ouvir

[@michellesalesbani6962]

Ficou linda Fran❤... Como educar da trabalho temos q pedir a Deus muita paciência e sabedoria...tenho 2 meninos um de 5 anos e outro 16dias hoje, e estou num processo de adaptação mais tá muito difícil 😊.... beijos

[@SoniaMaria-ji4fb]

Lindo interagindo ❤❤ dando oi p nois

[@rosainacio4272]

Ficou mais linda ♥️♥️♥️

[@joaovitorfaria9758]

Fran vc Arrasa nos vídeos 🎉🎉🎉

[@narafontoura]

Ficou show seu cabelo 😊

[@kanandadearaujo39]

Você ficou linda com essa roupa

[@camilasilva6674]

Fran, provavelmente vc já subiu sua massa magra.. mas o tempo é pouco ainda mesmo, normal. Procure fazer análises de bioimpedância (caso ainda não faça) pq por ela vai ser mostrado o percentual de massa e gordura (se possível de preferência pelo método de leitura que utiliza como se fosse um aparelho de ultrassom pq é mais específico do que aquela balança, mas nem todos nutricionistas tem) ❤❤❤ vai te motivar mais.

[@nilvamoreira5444]

Ficou lindo seu cabelo ❤

[@taniavargas9811]

Ficou maravilhoso

[@mariacilene7431]

Eu cozinho feijão em 10 minutos de pressão desligo o fogo deixo sair todo ar, pronto fica bem cozido é so temperar!!👍👍😋😋

[@erikamelo1331]

Que lindo o Joshua ❤

[@neusavertemate1314]

Ficou lindo o cabelo

[@gabrielavieira7737]

Amei o cabelo

[@gilmar3480]

Tudo jóia , tudo bem querida , vc é inteligente , mente aberta , um amor de pessoa , ótima màe cuida bem dos filhos , sabe instrui , com os filhos que vc tem , vc está ótima perfeita , vc merece ter seu momento para vc , fazer alo que te fais bem , viaja também , é importante criança acostuma fica o tempo necessário sem a presença da mãe , se não elas não iria a escola aprender algo novo para ser alguém no futuro , não tenho filho , mas tenho vontade de ter , porque eu posso, tenho condições de garante o futuro de muitos filhos , meus pais são ótimos , mas eles mim ensinarão andar sozinho , dinheiro nunca faltou e nunca faltara , mim mandaram para uma escola honde eu estudava e morava a melhor escola do mundo , entra novo e fica até forma , tem toda profissão que vc escolher , mas no início meimo gostando , era mais uma travessura minha , tentei fugir muitas vezes rsrs os seguranças aparecia na hora eu adorei , esse momento seu viajando com seus Pais , foi ótimo para vc seus pais e seus filhos é importante , quando seu cabelo eu prefiro comprido , como eu nasci com cabelo loiro , o seu loiro está perfeito , seu cabelo curto focou lindo gostei , minha KZbin favorita é adorável tmj Fran Linda bjosss 🌹😁

[@adrianamuniz30]

verdade o caminho nao è fácil,tenho uma de 20 e otro de 22 e todos os dias falo o mesmo afffffffffffffffff dificil e desde pequeno ensinando

[@sarinha9488]

Muito forte,falou comigo isso,quando a gente muda a gente mesmo,isso impata a cida do outro,realmente nós nao convencemos ninguem com palavras,mas o exemplo de verdade fala muito.

[@deizejamesgibbs]

Eu transpiro tanto no rosto ,q não consigo uzar nada ,SÓ uma toalhinha p secar ,pq o suor cai nos olhos e arde muito .Ontem aqui em SANTOS estava 46 graus .COMO EU GOSTARIA DE SER ASSIM .😢

[@janefinimundi7920]

Mudou, mudou sim...a mentalidade...e essa é a parte mais difícil....👏👏

[@edneuzadocarmo9222]

Boa tarde gente linda ❤️