AU CŒUR DE MA PRÉPARATION | OLYMPIA PREP

[@majin9936]

Honnêtement dans les commentaires, qui a déjà écouté quelqu'un de plus intéressant dans le domaine du bodybuilding ? C'est une fierté et un honneur pour moi de pouvoir suivre un pro aussi intéressant pendant son ascension.

[@wirzoxfn7446]

pareille @stepane est pour moi un model

[@SupaNoopa]

Naj B Fit Jessie James West Tibo InShape et Nassim Sahili peut etre..

[@majin9936]

@@SupaNoopa Honnêtement non, ils sont très intéressants, mais Stéphane est beaucoup plus intéressant, son calme dans tout est vraiment inspirant. C'est quelqu'un qui ira loin dans la vie, même en dehors du sport. Je suis les youtubeurs muscu depuis 11 ans, et je les apprécie tous, même ceux qui s'aiment pas, le sport est plus important. Mais Stéphane me sidère par ce qu'il renvoi, je peux l'écouter parler des heures sans me faire chier

[@xenon1692]

James cor the Best

[@majin9936]

@@xenon1692 Il est excellent je le place au même niveau que Stéphane, mais ce qui les différencie c'est que Stéphane vie ça en ce moment !

[@NiTRoss662]

Je trouve ça fascinant les moyens utilisés pour la pratique de ta passion au plus au haut niveau possible. Je suis depuis 2 mois et c’est toujours très agréable à regarder. Force à toi pour cette dernière ligne droite 💪💪

[@Mathéo_rugby]

Je suis impatient de voir le résultat pour la suite 🙏 N'oublions pas le travail acharné qu'il y a derrière

[@cronosxxx1010matrixx]

what is bro talking about 😭

[@jazzjazz4902]

@@cronosxxx1010matrixx SPEAK GOOD ENGLISH

[@jamesbrowny9488]

@@cronosxxx1010matrixx comment ça ??

[@greenlife2088]

Rien n'est laissé au hasard, super boulot et quel physique! Il ne reste plus beaucoup de temps avant la compétition donc ne lâche rien et merci encore de nous faire partager ton aventure.

[@Sabine-xs5ze]

Rabah Osteo ! Vraiment le meilleur ostéopathe que j’ai eu l’occasion de voir dans ma vie ! Il est à l’écoute, il est très pédagogue et explique ce qu’il fait ! Vraiment si vous êtes en île de France (91,92,93,94 et 75 ) déplacez vous . Je vous le conseil les yeux fermés. Le meilleur dans son domaine.

[@babycool2323]

Je poste quasi jamais sur youtube, mais vraiment respect pour Stéphane. Un sportif hors du commun avec une vraie intelligence. Merci.

[@michelpuig3548]

Je commente trop rarement désolé et je vais remédier à ça, cette vidéo est extrêmement intéressante et avoir un tél partage d’une prepa Olympia ( je suis allé en voir 2 c’était incroyable !) c’est un sacré cadeau 🙏🏻 Prend soin de toi

[@erwangregoire9731]

Même dans un "vlog" énormément de valeur ajoutée plein de conseils à prendre, c'est posé, les remarques sont construites et intelligentes vraiment extrêmement intéressant. ➕️ le passage de la prise de sang qui est excellent 😂. Continuez comme ça.

[@alexdu318400]

J'espère que tu vas gagner ta compétions , une fierté pour la France d'avoir un athlète comme toi !! 🇲🇫🇲🇫🇲🇫

[@GameF17]

Je ne suis pas dans ce type de compétition, mais tes vidéos sont enrichissantes, passionnantes à l'image de celle du Major Gerald ! On a toujours l'impression d'apprendre quelque chose 🙂 !

[@davetchicaya9221]

« l'impression »

[@TheYann91111]

Contenu très intéressant ! Savoir s'entourer de professionnels compétents est essentiel dans le sport de haut niveau et tu l'as bien saisi. Force à toi 🔥🔥

[@MetalOverlord01]

Franchement respect pour la transparence, je te souhaite une bonne continuation et du succès dans tes projets.

[@YA2SINEE]

Tellement cool d’avoir des vidéos régulières ✅

[@hugoamaro3447]

Bonne chance on est derrière toi

[@eikod3029]

5:23 ; La fatigue est très très présente effectivement ahaha, force à toi et merci pour t'es vidéos

[@Ed-dm3bv]

Très cool comme format. C’est bien de voir ta prepa autrement que juste à la salle. Force Stephane, la qualification est proche

[@Djeseune]

J’ai commencer ma transformation il y a 7 mois et je n’avais pas du tout penser à faire de prises de sang! Ça paraît tellement utile pourtant, je vais vite y aller, merci Stéphane

[@mazewhite8687]

C'est tellement important pourtant, mais tellement, et pas que pour le sport, car avec un bilan sanguin complet tu peux (enfin ton médecin surtout) voir presque tout ce qui se passe dans ton corps, donc n'hésite pas.

[@DesertEagleIron]

​@@mazewhite8687 Ouai enfin je suis d'accord avec toi mais en France avec la sécurité social , trouver un médecin qui va te prescrire une prise de sang pour un contrôle globale c'est pas évident. Après y'a certainement moyen de la faire sans passer par un médecin et donc sans remboursement par la sécu . D'ailleurs si quelqu'un a une idée du prix que ça coûte, ça m'intéresse !

[@augustorobin4048]

@@DesertEagleIron 20-30 € la valeur donc un bilan complet laisse tombé mdrrr 500€ mini

[@DesertEagleIron]

@@augustorobin4048 Ah ouai effectivement... Faut être riche pour pouvoir se permettre de mettre 500 balles dans une prise de sang 😑

[@mazewhite8687]

@@DesertEagleIron Dans ce cas tu peux t'inscrire sur le portail de la sécurité sociale pour passer un bilan EPS si tu ne l'as jamais fait, c'est un bilan médical qui inclut prise de sang et autres, entièrement remboursé.

[@nicolasmiramont3938]

Bravo pour l'exigence de ton quotidien ! Hâte de voir l'épisode sur le deep tissu 💪

[@ivberti3861]

Courage Stéphane ! Tout se passera très bien !!!

[@pitelolisiahi1895]

Le contenu est ouf l’évolution de la qualité se remarque merci Stephane🤝

[@Inshape.nutrition]

franchement, j'ai très peu l'habitude de commenter une vidéo ytb, sache que c'est un plaisir de suivre ta prépa. On en apprend tellement sur le corps humain et l'importance d'en prendre soin. Courage pour la suite !

[@sylvainbilley3293]

Toute cette préparation est passionnante à suivre : Merci beaucoup pour ce généreux partage !!! 👌

[@Lhommequisaistoutfaire]

Physique de malade t’es réseaux et toi même on énormément évoluer je suis super content continue comme ça,hâte de te voir à Olympia

[@trucnuche6288]

très humble , gentil , ne pas changer , ont ne peut que luis souhaitez le meilleurs .

[@christenfernando54]

Incroyable de suivre ton parcours !!! On te soutient chef

[@mouhoussouniattoumani3991]

Slt salut Stéphane super physique, j'aurais trop aimé que tu soit au moins dans les trois premier pour ta compétition bonne chance on est avec toi

[@CryptoActu]

Format très cool, ça m'a beaucoup plu. Des choses que j'apprends via tes vidéo. Force à toi pour les qualifications. ⭐

[@LOGAN77000]

Vidéos toujours intelligentes et de qualité. De la clarté et de la simplicité, merci Stéphane ! Stéphane 💪😎👍

[@temfntnt5411]

Vidéo passionnante, bon courage pour la fin de ta prépa !

[@lessguilhem]

"j'ai peur des piqures" Stephane Matala...

[@Logan-en1mu]

Pff les gens qui croit que stephan ce dope Le secret c'est juste beacoup d'effort et de travail

[@Stag.]

@@Logan-en1mu je sais pas si tu troll mais il a dit qu'il se dopait

[@Kisame83]

Qui te dit qu'il prend pas des oraux ?

[@mateoorihuela1774]

​​@@Kisame83 parce qu'il est pas con et prendre des produits oraux c'est le pire truc pour ton foie

[@Kisame83]

@@mateoorihuela1774 Attend mais j'ai pas compris tu crois qu'il est natty là ?

[@YOSRD]

Quel transformation de fou !! La différence et énorme quand ont retourne en arrière a londre a 75 kg je crois et la pff sa a pratiquement doublé en volume c'est impressionnant je suis choqué 😮 un Golgoth une préparation incroyable la ont voie bien la différence du body amateur a professionnel il y a un écart énorme.. félicitations à toi

[@ML-ex7dl]

Franchement tes vidéos sont super qualitatives, toujours un plaisir de les visionner et on apprends toujours quelque chose, merci 🙏🙏

[@LoïcTonnoir]

Stephane tu es impressionnant et me remplit d'inspiration, je te souhaite le meilleur pour tes compétitions tu es un athlètes raisonnable

[@jennied3880]

Quel courage Stephane, tu es admirable !!! Tenir ses habitudes sur toute l'année et la force psychologique qu'il faut 😍

[@jodownvocalcoach2816]

Excellent format de vidéos ! Hâte de suivre la suite de tes aventures ! 💪🔥

[@tonyspeziale2327]

Tous derrière toi 🙌🏽❤️

[@jordank1340]

Stéphane, tu es un athlète incroyable! Merci de nous montrer d'autres aspects de la préparation. Force et courage à toi pour la compet'

[@karllenaerts2477]

Super vidéo j’ai adoré ! J’espère qu’il y aura + de vidéo comme celle ci ! 💪🏼🙌🏼

[@pitch1245]

Merci pour cette vidéo, ton travail. Ce que tu nous offre malgré ton programme. Merci

[@clementdumas2576]

Super vidéo, représente la France 🇫🇷

[@TheSpike1902]

Les infirmières qui sont gentilles comme ça faut les remercier et souligner leur professionnalisme car malheureusement beaucoup de personnes sont désagréables avec elles. Peureux des aiguilles également, elles ont toujours été adorables avec moi pour ne pas penser à la piqûre.

[@musclerviolent7080]

Après t'en n'a qui pique mal aussi

[@erwanleguilloux8018]

Un exemple Mercii de montrer comment tu travail dans tous les aspects 👌🏾

[@decastrovasco1068]

Trop plaisant de regarder tes vlog, merci . 💪💪

[@thomasleterrier623]

Je trouve sa incroyable de voir tous ton parcours et les efforts que sa demande. Je connais le body que de visu sans appriori réel est c'est un monde inconnu. 💪

[@maxencelegrand2011]

Super vidéo !!

[@riko14]

Vous êtes très bon Stéphane!! Merci encore pour la qualité de votre travail!!

[@fitzgerald9455]

J'espère te rencontrer un jour, j'ai 18 ans, je m'entraîne avec passion en complément de mon travail d'artiste, courage à toi pour la suite, reste fort🙌💪

[@zinasky1603]

Bravo champion🏆 💪👍☺

[@westsiiideLA]

Super format , ça change !!!

[@1111italia1111]

Dinguerie je sors les popcorns merci!! je visionne ça en me délectant de ce mets de haute qualité que tu nous fournis a chaque video

[@nicoracing13]

Merci de partager tout cela vraiment très intéressant hâte de voir la suite !!

[@David.M.Road.to.Spartan]

Hyper interressant ! Merci

[@magiic1566]

encore une pépite ! ❤

[@demembree]

Très cool comme video ça change de voir ce côté de la préparation ! J'adore la dame de la prise de sang elle est adorable !

[@romeobellay9575]

Salut salut Stéphane je suis désolé de regarder ta vidéo que maintenant car mon métier d'éducateur sportif en école élémentaire est prenant et les enfants vous bouffent votre énergie 😂 . Je ne regrette pas d'avoir pris mon temps car c'est une vidéo incroyable , on sent l'amour pour ta discipline puis la passion qui t'anime mais surtout on sent l'être humble que tu es . Une transparence qui me fait aimer ta vidéo , transparence où j'apprends énormément moi-même et surtout tu démontres que tu prends bien soin de ta personne en travaillant avec des professionnels qui te tirent vers le haut . J'attends la suite mais en attendant sache que depuis la Martinique , je te soutiens à 100% mon champion 💪

[@allan2808]

Toujours au top, très belle vidéo, bravo

[@davidekwalla1019]

Du boulot ce n’est pas qui manque. Courage mec

[@tram8447]

J’aime beaucoup les valeurs que Stéphane transmet

[@vegeto_sama3988]

Super vidéo bon courage pour Olympia champion !

[@xZzBADBOYxZz]

Vidéo captivante et très bien menée ! Voir un autre aspect de ta préparation est super intéressant. On voit tout le travail et les équipes qui t'accompagne. Faut-il encore avoir une bonne mutuelle pour s'offrir tout ça 😂. Bon courage pour la suite, en espérant une qualification à l'Olympia ! 💪

[@gabrielbillet8222]

l'ostéo à l'air absolument génial

[@damienpetit88]

Super video 👍 courage pour la suite on est avec toi!

[@enzotarento4733]

Une vidéo très intéressante, merci Stéphane pour ce contenu!

[@davidtyler2014]

merci pour tout le partage que tu nous transmet à travers tes vidéos !

[@surdejmartin5525]

"J'ai peur des Seringues" trop fort mec ahahah

[@bernard9546]

Merci Stephane, encouragements pour la suite 🙏

[@marou_dmlb]

Tanguy la dit on est sûre de gagner avec ce monstre 🦍

[@jeremy2869]

Stéphane, j'apprécie beaucoup ton travail. Cependant ! Peux-tu, s'il-te-plaît faire appel à un copain qui gère la déco et revoir cette étagère vide 😅😅😅 Bonne continuation et ne change rien, on t'aime comme tu es (sauf ton étagère vide). Jerem

[@V_57]

Incroyable 🙌

[@louison7058]

super relaxant Julien, top vidéo

[@aldolapache2867]

J'adore ce format de vidéos

[@erwin6901]

Génial cette vidéo ! Merci de nous faire découvrir autres choses que les entraînements et la diète. Très instructif 👍

[@charlypanigoni]

Quel plaisir la vidéo après le travail

[@takamura2587]

On est de tout cœur avec toi

[@tuankhanhhuynh5882]

Le mec a des épaules comme des escaliers! Quel monstre

[@yanissinay252]

Très intéressant ce style de vidéo . Courage à toi !

[@riko14]

Merci!!

[@azimdiallo7594]

Contenu au top, on valide complètement les conseils sur la diet, bon rappel contre les idées reçues, très pro 💪

[@karimlahlou132]

Franchement très sympa et instructuf d'avoir partagé cette séance avec Julien et merci à lui d'avoir accepté qu'on puisse y assister!

[@wyllandvine71]

Au top cette vidéo ! 👍

[@lilkaya1970]

Quesque Jaime tes vlog frérot continue comme ca

[@ValerieAquarelle]

La vidéo est hyper intéressante ! Vraiment parfait ! D où l importance de ne rien négliger à côté de la musculation. Je reportais l ostéopathe mais du coup, je vais y aller. Merci !

[@Sabine-xs5ze]

Surtout cet ostéopathe ! Rabah ostéo est un des meilleurs ostéopathes que j’ai consulté dans ma vie !

[@pawnazertyuiop9949]

Vidéo très intéressante j’aimerai en voir plus comme ça, J’aime beaucoup toute les explications venant des professionnels que tu rencontres

[@pikstyle_ytb]

Merci beaucoup pour cette vidéo ! Tu t’exprimes vraiment bien

[@qsobycortix1450]

vidéo très passionnante

[@damusevenson1490]

Force à toi stephane💪

[@nickalden3193]

Impressionnant Mr. Oliva

[@zaydmejrhirou3490]

Salut mon Steph 🔥 je voulais savoir si c'était possible que tu nous fasse éventuellement une vidéo d'un programme pr débutant pr bien prendre en muscle au début ? Sa sort de tes vidéos de d'habitude 🔥 (liker pr qu'il voit 👇)

[@yanoso5371]

ce mec est juste incroyable

[@SW13009]

Très intéressant ce type de video ça change ça permet de voir d'autres points hyper importants comme prendre soin de son corps, la longévité dans cette discipline est l'une des clés ! Tu m'as donné envie de dormir aussi avec les différents soins 😂

[@atosef7038]

Force à toi Stéphane !

[@GrMfull]

Super intéressant !!!

[@leonepiece9762]

Force à toi !!!

[@AA_AA_A]

Merci pour le partage. La qualité est au rendez-vous.

[@tema1398]

Contenu très qualitatif le programme ebook a l’air vraiment très bien pour des personnes qui cherchent à avoir des résultats

[@titilol9918]

Franchement physique incroyable hâte de te voir à olympia 🙏🏾

[@toanfly5532]

De tout cœur avec toi💪🏽🔥

[@giovalleyk]

Mon bodybuilder naturel préféré

[@arnaud_cn]

Très intéressant!

[@NeTwoRkKDesign]

Pour la prise de sang, tu leurs demandes quoi pour avoir les infos que l'on veut ?