ثلاثون شيئا يجب أن تفعلها لنفسك

[@Audiolaby]

إستمع لهذا المقال عبر منصة أوديولابي audiolaby.com/track/1QBBHKMMVlm1WqR إنضم الى مجتمع أوديولابي على التلغرام t.me/Audiolabycom

[@RihaneDahbi]

لا اتفق معك في أن أشكو ألمي لأحد أفضل الصمت والمقاومة لوحدي ليس من الجيد إظهار ضعفك للناس فالناس لا يحبون من يشكو إليهم كن عزيز النفس وكذلك لا اتفق مع كثرة المخالطة

[@lolosecrets9640]

@@RihaneDahbi صحيح ولكن هناك موافق يجب ان تتحدث فيها عن ألمك بهدف المساعدة او ان يفهمك الآخر🌹وليس فقط الفضفضة ثانيا هناك من لا يستطيع يحتاج لأحد

[@user-A7bk_m]

اول مرة اتفرج على فيديوهات قناة يوتيوب واكملها للاخر بكل تركيزي ولا اشعر بالملل ابداً 🙏شكرا لكم

[@Audiolaby]

❤

[@mohamedameen4245]

3:37 الله المعطي وليس الحياه

[@CheikhMahmoud-bs3jj]

قراءة جيدة وافكار رائعة

[@ayataa5789]

بنفسي اشوف شكل وجه صاحب صوت المقال 🤭😅بارك الله فيك

[@mahmoud-wh4bu]

صوته حلو ؟

[@ayataa5789]

@@mahmoud-wh4bu ايي ماشاءالله 😍😍😍

[@goodman9291]

اعتقد عنده قناه خاصه فيه ممكن يطلع وجهه بقناته والله اعلم !

[@faysalcilmi]

الله يظول عمرك وحيالك يا اخي الكريم عزيزي وأشكرك كثيرا واتمنى نفس وانفسكم بخيرا وحياة سعذا بذن اللة تعال رحمة وقذرة

[@Audiolaby]

❤

[@jacobmonir]

شكرا لجهودكم 👍💕

[@aseeniyden2290]

شكرآجزيلا لكم وبارك الله فيكم ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ghiath6589]

بداية تحية للمعلق الجديد أدء رائع. وحقاً هذه أفضل 30 نصيحة، بودكاست رائع جديد كما اعتدنا عليكم....((شكراً أوديولابي))

[@Audiolaby]

على الرحب و السعة عزيزي ❤

[@cake_369]

شكرا ❤

[@Audiolaby]

على الرحب و السعة

[@nicesh7349]

نصاائح راائعة ....قوة الآن 💪🌙💜

[@Ftoo-lq2rv]

استغفرالله العظيم وأتوب إليه 🧡. لاإله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين 🧡. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🧡. لاإله إلا الله محمد رسول الله🧡 . اللهم صلِ وسلم على نبينا وحبيبنا محمد 🧡.

[@نجمةالظلام-م7ف]

ميرسي على النصايح

[@Audiolaby]

سعداء جدا بتواجدك بيننا على الدوام ❤ يمكنك دائما الاستماع للمزيد عبر تطبيق أوديولابي للتحميل مباشرة > Audiolaby.com

[@نجمةالظلام-م7ف]

@@Audiolaby هو للاسف الرلبط مارضي يفتتح بجهازي حاولت كثير 😔

[@user-A7bk_m]

احببت الفيديو شكرا لكم اعطاني جرعه تفاؤل وايجابيه لي شكرا من القلب❤️

[@Audiolaby]

❤❤❤

[@حبيبةعماد-ز6ف]

جمييييييييل جداجدا شكرا لكم

[@Audiolaby]

على الرحب و السعة ❤🙏

[@ayataa5789]

القناة مظلومة ليش ما عليها تفاعل ؟؟؟ كل التوفيق والشكر لجهودكم المبذولة😍

[@ayataa5789]

ايش

[@Audiolaby]

ادعمينا بالاعجاب و التعليق و المشاركة عزيزتي.شغلي خاصية الجرس لكي لا تفوتي جديدنا ابدا🙏🙏🙏

[@GggGgg-gd2hz]

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا كلش حلوه هاي النصائح استمررر 👍🏻😊🌹

[@user-rh3fc3bf9s]

قمة الحكمة والرقي و الايجابية 💜👌. نصائح مفيدة و عن تجربة كل نصائح اوديولابي ساعدتني في حياتي كثيراا و كانت بالضبط ما احتاج اليه. شكرا

[@Audiolaby]

❤🙏

[@SheenAL-basha]

كلامك جبتة ع الجرح♥️🤏🏻 بارك الله فيك

[@Audiolaby]

على الرحب و السعة عزيزتي اسماء الرائعة ❤

[@زينةبدور-ث8ك]

الشكر الجزيل لكم 😻

[@ayat3596]

شكرا نصائح قيمة

[@غزالالقحطاني-ن6ع]

شكراً لمحتواكم الجميل ومعلوماتكم الثريه 👏👌🤝💛

[@Audiolaby]

لا شكر على واجب 🙏❤️

[@naimiharr567]

شكرا لك ايها الرائع

[@Audiolaby]

على الرحب و السعة ❤🙏

[@sawsanwali9821]

من اروع القنوات كل التوفيق والنجاح ❤❤❤

[@Audiolaby]

على الرحب و السعة ❤

[@rchidaarab1370]

شكرا على مجهوداتك جئت في الوقت المناسب.

[@Audiolaby]

العفو

[@soadessalah8877]

شكرا لك 👏👏👏 لكن كيف يمكنني تخلي عن تفكير زائد

[@zahraa.s6247]

١_تحسين جوده المشاعر عندك ٢_اضافه افكار رائعه ايجابيه ضخمه وبها سعاده وطمانيه وسلام. عن طريق قراءه كتب جديده، تعلم عادات مختلفه جديده مفيده، الانتقال ل أماكن وتجربه أماكن جديده، وأشياء جديده، والاطلاع ع معلومات جديده مفيده ممتعه، واعمل كلش يمتعك ينفعك يشعرك شعور إيجابي.. بكد الافكار الي عندك ضف الها مشاعر ايجابيه عن طريق الأفعال والاعمال الي تجلب لك مشاعر ايجابيه يوميا لمده شهر أو ثلاثه أشهر... واضافه معلومات مفيده ضخمه لتقليل كميه التضخم بالأفكار القديمه المؤذيه ٣_تنظيف الافكار والمشاعر السلبيه.. هذا ممكن يكون عن مدربين او اشخاص ممكن يساعدوك.. ٤_كن مشغولا باعمال مفيده للحد الذي يلهيك عن حزنك وافكارك الحزينه. انشغل واعمل ب استمرار لاتكن ب فراغ اعمل ماينفع روحك وقلبك

[@Audiolaby]

kzbin.info/www/bejne/fqqVi6Rsnr2Anqc

[@Audiolaby]

kzbin.info/www/bejne/aYTMqX5ois-MiaM

[@tyrant7861]

بارك الله فيكم واصلو

[@Audiolaby]

الله يخليكم 🙏

[@ziczar6443]

شكراً شكراً اديولابي نصائح رائعه جدا في وقتهاشكراً

[@Audiolaby]

سعيدون بسماع ذلك 🙏

[@محمدالعراقي-ر2و8ز]

شكراً لكم على هذه الاشياء

[@Audiolaby]

لا شكر على واجب 🙏 ادعمنا بالاعجاب و التعليق. و المشاركة دائما . و فعل خاصية الجرس لتكون على اطلاع دائما بجديدنا ❤️❤️❤️

[@اسطورة-ش1ظ]

حلوووو كتير بس حيرتونا بغير فيديوهات قلتلو إنو الواحد لازم مايحكي عن أوجاعو أو عن ألامو وعن معانتو ،لانو بصير سيرتو الواحد ع كل لسان والكل بصير بحكي فيها ويشمت في ، وهاد الفيديو قلتو العكس ...

[@itzqueen-y8k]

جميل جدا

[@Audiolaby]

❤

[@soheilanoirbshon9578]

رائع جدا موفقين

[@fahdrashwan6010]

البودكاست بتاعكم لا يعمل و حاولت أن احمله من جديد و لكن لم أجده !

[@Audiolaby]

عالتطبيق ؟

[@fahdrashwan6010]

@@Audiolaby من على بلاي ستور و كان شغال عندي أصلا دلوقت مش بيفتح و حاولت احمله من جديد مش عارف مش شغال ليه !

[@حيدرالعامري-ه1ع]

كيف التخلص من الخوف

[@Audiolaby]

الخوف هو رد فعل طبيعي للانسان تجاه المجهول.لذلك الطريقة المثالية لتجاوزه هي ان تفعل ما يشعرك بالخوف في كل الاحوال! بالوقت ستبني مناعة تجاهه 😁😁😁

[@حيدرالعامري-ه1ع]

@@Audiolaby الخوف مشكلة كبيرة يمنع من الحياة والإقبال على اشياء الحمد لله على كل حال

[@ghaida4650]

واجه خوفك ورحب فيه وخرج من منطقة الراحه وتذكر ان الخوف اختيار ولا تجعل عقلك الباطن يسيطر على تفكيرك

[@TAGHREED_TA]

جميل

[@Audiolaby]

❤

[@mohamadgamer7927]

اريد رابط التطبيق

[@Audiolaby]

نحن بصدد التحضير لمنصة جديدة ستعجبكم بالتأكيد! انتظرونا ❤️

[@أريجأبراهيم-ك9ل]

وجودكم مهم 😊

[@aliakhou6693]

👑 ❤

[@Audiolaby]

❤

[@_letsdrow_amalelmaghawry6794]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@محمدايهاب-ض9ق]

استمر

[@alre2953]

🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@fooziyaadurrii8899]

🌹🌹🌹🌹✅

[@Audiolaby]

❤

[@nadyamohamed9341]

👏👏👏👏

[@nassemm98]

💞💫

[@zoz_22-c2s]

❤️❤️

[@saralshair]

تطبيق اوديولابي كله بفلوس ؟!

[@Audiolaby]

نحن بصدد تحضير المنصة الجديدة!ستكون مفاجأة 🧨انتظرونا ❤️

[@amirelrooby]

أصلح لغتك

[@صقرالجنوب-ث9ل]

شكرا جزيلا لجهودكم 🌷🌷🌷

[@Audiolaby]

على الرحب و السعة عزيزي

[@hassantaousse64]

♥️♥️♥️

[@Audiolaby]

❤