AULA 1 - CARBOIDRATOS ( QUEM PODE E QUEM NÃO PODE COMER )

AULA 1 - CARBOIDRATOS ( QUEM PODE E QUEM NÃO PODE COMER ) - AULA INAUGURAL ABERTA

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Renato Cariani

Күн бұрын

Пікірлер: 47

@julianaalvescanela8345 2 ай бұрын

Obrigada pela aula !

@laluz.refrigeracaoeeletricia 2 ай бұрын

Assistir, gravada aula top sou aluno 60dias tô acreditando cada dia mais que tô na busca do shep...

@TJANONYMOUS 2 ай бұрын

O MAS TENEBROSO DO CENÁRIO O HOMEM TA COM champions league NO BOLSO VLW PELA AULA.

@fatimamartins7322 2 ай бұрын

Quanto aprendizado, amei sua aula

@marialuciamosca2444 2 ай бұрын

Adorei! Vc é ótimo nas explicações

@fatimamartins7322 2 ай бұрын

Que dicas ótimas!

@claytonalmeida4759 2 ай бұрын

Muito obrigado por essa aula ❤

@ElizaMiyukiUjissatoScarpita 2 ай бұрын

Vou acompanhar essas aulas 😊 moro em Okinawa ❤

@patriciadecamposbarranjard3951 2 ай бұрын

Amei essa aula foi show de bola Cariani

@thaisdias8616 2 ай бұрын

Aula sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@thaisdias8616 2 ай бұрын

Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻

$@mikaelfracofeitozamika5334$

@mikaelfracofeitozamika5334 2 ай бұрын

Que vídeo maravilhoso

@patriciarejane7484 2 ай бұрын

Aula maravilhosa

@GrazzielaR 2 ай бұрын

Amei a aula, quero o meu shape!!

@AmandaBezerra-gz3xx 2 ай бұрын

Quanto conhecimento!!! Parabéns @cariani

@patriciadecamposbarranjard3951 2 ай бұрын

Amei foi show de bola Cariani 👌👌👌

@patriciadecamposbarranjard3951 2 ай бұрын

Eu curti por demais ❤❤❤❤

@patricialuchisilva 2 ай бұрын

Ótima aula! 👏👏👏

@chrystianfreitasdesouza 2 ай бұрын

Boa noite!

@lucimarcosta4018 2 ай бұрын

Não consigo assistir ao vivo, por causa do horário, mas estou vendo hoje

@davimedeiros9155 2 ай бұрын

Tapioca com ovo 😋😋🫣🫣🫣

@aguidasouza7790 2 ай бұрын

Meu lanche da manhã sempre é esse banana / whey e aveia

@nemiaspereira3616 2 ай бұрын

Até o momento não recebi a dieta e nem o treino. Já se passaram 72hs. Não consigo cancelar minha compra com ninguém 😢

@gilmarasantosmara6630 2 ай бұрын

Aq em Salvador chamamos de aipim

@CamilaFelix-qz2gi 2 ай бұрын

Oi bom dia sou do nordeste ir gosto muito de cuscuz pode ou não pode comer muito obrigada

@valeriavasquezmagalhaesvas765 Ай бұрын

Olá Renato tudo bem? Sou vegana posso me inscrever no projeto 60 dias?

@williamgomes3964 2 ай бұрын

desculpa cetogenica é melhor que ficar na carbolandia, e outra carianinha a gordura tem muito mais muito mais energia que carbo

@eduardavalentim9763 2 ай бұрын

Obrigado pelo comentário!! Penso igual

@Iwannacry24k 2 ай бұрын

e o glicogenio gerado pelo carbo q ficam nos músculos, fica como?

@carlosnetto3471 2 ай бұрын

William, nutricionista de KZbin, todos os estudos a respeito do tema, estão errados, mas o willian, está correto. Gênio de 25%+ de gordura corporal, famoso willian, O Nutri.

@lucianajordao2751 2 ай бұрын

Não gosto de 🍞, muito menos manteiga kkkkkk

@Davidmimossocassulé 2 ай бұрын

Bom dia gente tenho estado muito ocupado ultimamente

@Flajovem-bw9id 2 ай бұрын

Esse e o canal oficial???

@heltonlima343 2 ай бұрын

Sou heltonMinha pergunta nesta data de 60 dias tem uma viagem de uma semana como faço quebrar o o treinamento para o shape

@CesardaHora1 2 ай бұрын

Esse titulo ficou sugestivo

@willcasty 2 ай бұрын

Confesso q fiquei decepcionado com o 60D 7 dias pra ficar pronta a Dieta é brincadeira ta parecendo estratégia isso !

@marcos_fla 2 ай бұрын

Só errou no número do prato na Itália, a massa é o segundo prato, primeiro é o queijo, o salame, a Bruschetta, o terceiro é a proteína e o quarto a fruta, não sei como as mulheres aqui são tão magras, porque vai comer assim lá longe.

@fatimamartins7322 2 ай бұрын

Sou diabético, sem motivação