Aula 1 - Como parar de mentir para si mesma

[@edvaniasantos9997]

Gente,eu tô chocada.😮 Eu finalmente entendi quais são os meus gatilhos que me faz correr atrás de um doce, são duas palavras Ansiedade e Frustração

[@cristianefigueiredo6368]

..... Ouvi 14 minutos do vídeo e foi o suficiente para pausar e ir treinar..... Obrigada pelo choque de realidade , estou precisando neste momento qd estou comendo e engordando ao invés de resolver os problemas.... Valeu muito mesmo.

[@palomabuarque429]

Guto é necessário para acordar uma geração

[@afabiana123]

Tirando os palavrões, a aula foi maravilhosa!!!

[@OliveiraLuiz22]

Maravilhose* escreve direite nesse caralhe

[@notlin1976]

Todes é meus oves... já começou em grande estilo.

[@ThaisPereira-yz7zu]

Pra quem quer sabe começa a aula começa 7:37

[@catiabenvenuti]

Luto com a obesidade desde o nascimento. Nasci com mais de 5 kg e hoje estou com 59 anos 73 kg 1:50 de altura e já me conformei

[@lucashenrique-fr]

Guto parabéns ! Sua narrativa e sua comunicação são uma das melhores do Brasil ! Pra cima 🚀

[@giselefracassi7187]

Eu estou HORRORIZADA com essa aula. É um tapa minha cara! Obrigada🙌🏼 Vou repensar os meus conceitos e minhas atitudes de modo franco!

[@marciacordeiro8778]

Meu Deus adoro gente necessaria. Voce é uma delas Guto 🥰

[@KatiaElisangela]

Eu AMO as broncas !!!

[@brunafilimberti]

❤ "já fiz".compartilhei antes de você sugerir. Gratidão.

[@MARIAOLIVEIRA-zj2tv]

Eu já pensei diferente, qualquer um aí iria gostar de ter pego o big mek, maaas , houve aí uma educação mental , e é isso que devemos fazer na mente, veja bem ,aquele era o momento de ter pego o pão com ovo, e não foi doloroso , dá pra se reeducar , pq nessas horas de boas escolhas , a vida parece ignorar aquele ditado , (a vida é curta), e parece que o dia, o próprio dia, fica tão cumprido ,é uma luta grande.

[@natalianogueira5912]

O Guto é sensacional! Tem que sugar tudo que ele tem disponibilizado meu Deus, Obrigada.

[@deysebarboza7005]

Estou assistindo pela segunda vez ❤❤

[@priscilavieira9353]

Duas!

[@cyntiamaedeciceroogato9999]

Guto, sempre com palavras que nos faz refletir.

[@tacilins6460]

estes assuntos estão nas mãos da misericordia de Deus

[@notlin1976]

Amanhã assisto a aula 2... Top demais!

[@firami_Fottoati23]

Durmo de 5 a 6 horas por noite… as vezes fico virada, sem dormir absolutamente nada. Não tomo café, não sou mal humorada… quero eliminar todos esses vícios ja

[@juhzukka3435]

Assistindo agora e estou impactada com essa aula. Comunicação excelente. Didática maravilhosa.

[@ericabotigelli8639]

Clareza!

[@euniceraquel3346]

Aula Maravilhosa! PARABÉNS ! Deus abençoe sempre!

[@MarisaGMP]

Excelente aula! Moro em Portugal, não consigo ver ao vivo a live, mas corri para assistir no dia seguinte e adorei!

[@susicristinebarboza]

A sinceridade de milhões 😅

[@memoriascorporais]

Sensacional!! Já anotei minhas fugas aqui... Falta pouco!!

[@firami_Fottoati23]

Eu preciso mudar muitos hábitos! 😏

[@rafwx_sz]

Vc é um capeta um filho da pura, por isso tô te amando, obrigada guto vc e foda.👏👏👏👏❤❤❤

[@santeemrish7446]

Amei! Bóra queimar o bacon, sorvete, etc!

[@danilobrytto3339]

Obrigado Guto, você é foda! Você é um cara essencial!!

[@Chellyzinha21]

Terminando de assistir agora…moro fora do Brasil e nao da pra acompanhar ao vivo pelo horario😢 mas ainda bem posso ver depois! Você é muito muito foda Guto!!!! Meu Melhor descobrimento de 2023!!!

[@dcstudio1743]

😅

[@music4mood_]

Descoberta

[@belissis.oliMundo]

Tu atrai quem a gente é aiiiiiiiii

[@anamaia6045]

Concordo com vc. Menos em um ponto não gosto de ser assediada com fiu , fiu ,isso me incomoda e me causa constrangimento

[@ThalitaCampanha]

Nada como um tapa na cara bem dado. Obrigada

[@paulaserranodivindade9140]

Ele rasga tudo adoroooo👏👏👏👏

[@wanderlita]

Poxa, conteúdo tão bom, pra que falar tanto palavrão?

[@rafafonsecabarros]

Que Live foda parabéns Gute pela estrutura 👏👏

[@dcstudio1743]

Você é o melhor guto ❤

[@eufernanda_ferreirag]

Aula top!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Gratidão por toda entrega, Guto ❤️🙏

[@Cindyhinze]

Guto! Meu Deus! Gratidão!

[@romildonascimento499]

Guto você é d+ parabéns.

[@rogermoreira2804]

Top

[@davilima1076]

Obrigada guto😅

[@ericabotigelli8639]

Q aula!!! Arrasou 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@rosanasantos2303]

Aula maravilhosa!!!!

[@DeniseOliveira-bt9rx]

Pelo que intendi é se manter alimentada pra não se boicotar

[@rosisantoa1782]

❤ aula top

[@ivanetesilva6076]

Excelente 😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤

[@cepolinirecreacao5002]

Aula TOP!

[@anapaulamoraessilva]

#tamojunto e você está lindo.

[@priscillaalves3989]

Obrigada

[@alexandrefarias5608]

A aula foi foda

[@daycamara]

Doi... mas é tudo verdade

[@larissagois3721]

Excelente

[@cristinaserpa2978]

Maravilhoso!!! Obrigada!!!!!!!!@

[@doramendes3250]

Sensacional!

[@MariaOliveira-ki1nv]

A aula dê hoje foi foda

[@elienerocha7168]

A aula foi foda

[@fabianaandrade9039]

Sensacional!!!!! ❤

[@marciaraquel25]

❤amei a aula❤

[@hozanavieira9338]

Divisor de águas ❤

[@anastaciabastos3122]

Eu quero

[@brunapulidotorres7863]

No corpo 7❤

[@ericarosa1803]

Eu tenho

[@liviafratezi]

Lousa Raphael Costa rs

[@dcavalcadani]

Só verdades

[@JoyceCastilho-rn9mt]

Super!! Super fodarástica!!! Não consegui ficar on na aula!!! Mas, assusti!!!

[@krav8698]

No Filme Fome de POder, eles trocam pelo pó pq foi a mulher que deu a sugestão , e o cara tava doido pra dar uma cruzada nela

[@lyaboaful]

Minha irmã tem

[@Dianalimasouza123]

Luto a 10 anos contra o sobrepeso 😢

[@jalanevale4091]

Vc consegue, tira a bunda do sofá e vai malhar rsrsrs Estou reforçando isso pra mim viu bjs e boa sorte 🍀

[@anaclaralondero]

Top😊

[@bruno.fmarques]

Clique aqui > 7:18

[@MariaCristina-pn4re]

18anos nessa tristeza,efeito safona

[@DeniseOliveira-bt9rx]

Estou no 2

[@RosangelaSantos-qn8kc]

Phoda 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😃

[@sueidelima4919]

18 anos

[@sueidelima4919]

Eu quero emagrecer, há 18 anos sofro com sobre peso

[@rayssaramos4002]

A aula foi foda 😂😊

[@mayarasanches7630]

😂😂😂 eu já

[@WillityMartinsMaquiagemCliche]

😂😂😂 O melhor!

[@euniceraquel3346]

Luto a mais de 20 an0s c essa obsidade

[@claudiaroncaratti5932]

Tô levando umas lambadas aqui mas tudo bem, vai valer a pena 😢

[@vanessasoares4876]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Muito bom!

[@rosanasantos2303]

Infelizmente 3

[@fabianaknob5953]

A vida toda eu luto contra o sobrepeso

[@aimenunes530]

Mas eu ri tanto aqui kkkkk alguém foi mandado embora 😅😅😅😅

[@danielirosadasilva.]

A noite Em casa Com meu filho Fazendo nada Anciedade

[@lyaboaful]

Comer não, mas beber já bebi muito, por causa de chifre kkkk

[@Nicolasit]

Comida doces

[@helenlopes6857]

Só não quero receber fiu-fiu na rua. Isso aí, as mulheres não precisam.

[@thaislucilene]

eu devia ter visto este video a 7 meses atras 🥲

[@julianalira7818]

Faz tempo que estou sem motivação

[@MariaCristina-pn4re]

102quilos😢😢

[@renatamelo7354]

Nao abre p mim, não consigo abrir

[@karoldias3672]

Quem sabe a marca desse shak shake?

[@patriciahelenarodriguesdeo9385]

👏

[@fabianaandrade9039]

Serve para criança meu filho tem 11 anos

[@Dianalimasouza123]

O meu tem 10 amiga 🤦🏿‍♀️ tem sido uma luta

[@iris_spech]

1:21:25 alguém foi despedido😅

[@ironisteffensironi2477]

Oieeeee

[@anamariamartins7099]

❤

[@Carinepaes_unhas]

Eu to putaaaaa, nao aguento mais me olhar no espelho, nao aguento me ver feia e nao ser desejada pelo meu namorado

[@alexandreMG.]

Só eu que acho o Guto um pouco (ou muito) parecido com o Pedro Sobral? Hahahahah