Aula 1 - Como parar de mentir para si mesma

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Guto Galamba

Guto Galamba

6 ай бұрын

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Пікірлер: 132
@afabiana123
@afabiana123 13 күн бұрын
Tirando os palavrões, a aula foi maravilhosa!!!
@notlin1976
@notlin1976 12 күн бұрын
Todes é meus oves... já começou em grande estilo.
@palomabuarque429
@palomabuarque429 6 ай бұрын
Guto é necessário para acordar uma geração
@cristianefigueiredo6368
@cristianefigueiredo6368 Ай бұрын
..... Ouvi 14 minutos do vídeo e foi o suficiente para pausar e ir treinar..... Obrigada pelo choque de realidade , estou precisando neste momento qd estou comendo e engordando ao invés de resolver os problemas.... Valeu muito mesmo.
@edvaniasantos9997
@edvaniasantos9997 16 күн бұрын
Gente,eu tô chocada.😮 Eu finalmente entendi quais são os meus gatilhos que me faz correr atrás de um doce, são duas palavras Ansiedade e Frustração
@lucashenrique-fr
@lucashenrique-fr 6 ай бұрын
Guto parabéns ! Sua narrativa e sua comunicação são uma das melhores do Brasil ! Pra cima 🚀
@fabianaandrade9039
@fabianaandrade9039 6 ай бұрын
Sensacional!!!!! ❤
@giselefracassi7187
@giselefracassi7187 6 ай бұрын
Eu estou HORRORIZADA com essa aula. É um tapa minha cara! Obrigada🙌🏼 Vou repensar os meus conceitos e minhas atitudes de modo franco!
@LoiseMNV
@LoiseMNV 6 ай бұрын
Aula top🙏🙌🏼😘❤️
@rosanasantos2303
@rosanasantos2303 6 ай бұрын
Aula maravilhosa!!!!
@dcstudio1743
@dcstudio1743 6 ай бұрын
Você é o melhor guto ❤
@cepolinirecreacao5002
@cepolinirecreacao5002 6 ай бұрын
Aula TOP!
@doramendes3250
@doramendes3250 6 ай бұрын
Sensacional!
@ericabotigelli8639
@ericabotigelli8639 6 ай бұрын
Q aula!!! Arrasou 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@marciaraquel25
@marciaraquel25 6 ай бұрын
❤amei a aula❤
@susicristinebarboza
@susicristinebarboza 6 ай бұрын
A sinceridade de milhões 😅
@rafafonsecabarros
@rafafonsecabarros 6 ай бұрын
Que Live foda parabéns Gute pela estrutura 👏👏
@romildonascimento499
@romildonascimento499 6 ай бұрын
Guto você é d+ parabéns.
@cyntiamaedeciceroogato9999
@cyntiamaedeciceroogato9999 6 ай бұрын
Guto, sempre com palavras que nos faz refletir.
@dcavalcadani
@dcavalcadani 6 ай бұрын
Só verdades
@KatiaElisangela
@KatiaElisangela 6 ай бұрын
Eu AMO as broncas !!!
@notlin1976
@notlin1976 12 күн бұрын
Amanhã assisto a aula 2... Top demais!
@eufernanda_ferreira
@eufernanda_ferreira 6 ай бұрын
Aula top!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Gratidão por toda entrega, Guto ❤️🙏
@memoriascorporais
@memoriascorporais 6 ай бұрын
Sensacional!! Já anotei minhas fugas aqui... Falta pouco!!
@catiabenvenuti
@catiabenvenuti 5 ай бұрын
Luto com a obesidade desde o nascimento. Nasci com mais de 5 kg e hoje estou com 59 anos 73 kg 1:50 de altura e já me conformei
@larissagois3721
@larissagois3721 Ай бұрын
Excelente
@Cindyhinze
@Cindyhinze 2 ай бұрын
Guto! Meu Deus! Gratidão!
@ThalitaCampanha
@ThalitaCampanha 3 ай бұрын
Nada como um tapa na cara bem dado. Obrigada
@rosisantoa1782
@rosisantoa1782 3 ай бұрын
❤ aula top
@ivanetesilva6076
@ivanetesilva6076 2 ай бұрын
Excelente 😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤
@anapaulamoraessilva
@anapaulamoraessilva 6 ай бұрын
#tamojunto e você está lindo.
@paulaserranodivindade9140
@paulaserranodivindade9140 3 ай бұрын
Ele rasga tudo adoroooo👏👏👏👏
@WillityMartinsMaquiagemCliche
@WillityMartinsMaquiagemCliche 6 ай бұрын
😂😂😂 O melhor!
@natalianogueira5912
@natalianogueira5912 6 ай бұрын
O Guto é sensacional! Tem que sugar tudo que ele tem disponibilizado meu Deus, Obrigada.
@cristinaserpa2978
@cristinaserpa2978 3 ай бұрын
Maravilhoso!!! Obrigada!!!!!!!!@
@davilima1076
@davilima1076 6 ай бұрын
Obrigada guto😅
@ericabotigelli8639
@ericabotigelli8639 6 ай бұрын
Clareza!
@juhzukka3435
@juhzukka3435 6 ай бұрын
Assistindo agora e estou impactada com essa aula. Comunicação excelente. Didática maravilhosa.
@danilobrytto3339
@danilobrytto3339 Ай бұрын
Obrigado Guto, você é foda! Você é um cara essencial!!
@marciacordeiro8778
@marciacordeiro8778 6 ай бұрын
Meu Deus adoro gente necessaria. Voce é uma delas Guto 🥰
@euniceraquel3346
@euniceraquel3346 6 ай бұрын
Aula Maravilhosa! PARABÉNS ! Deus abençoe sempre!
@MarisaGMP
@MarisaGMP 6 ай бұрын
Excelente aula! Moro em Portugal, não consigo ver ao vivo a live, mas corri para assistir no dia seguinte e adorei!
@RosangelaSantos-qn8kc
@RosangelaSantos-qn8kc 6 ай бұрын
Phoda 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼😃
@priscillaalves3989
@priscillaalves3989 23 күн бұрын
Obrigada
@rayssaramos4002
@rayssaramos4002 6 ай бұрын
A aula foi foda 😂😊
@elienerocha7168
@elienerocha7168 6 ай бұрын
A aula foi foda
@santeemrish7446
@santeemrish7446 6 ай бұрын
Amei! Bóra queimar o bacon, sorvete, etc!
@MariaOliveira-ki1nv
@MariaOliveira-ki1nv 6 ай бұрын
A aula dê hoje foi foda
@anaclaralondero
@anaclaralondero 21 күн бұрын
Top😊
@JoyceCastilho-rn9mt
@JoyceCastilho-rn9mt 6 ай бұрын
Super!! Super fodarástica!!! Não consegui ficar on na aula!!! Mas, assusti!!!
@tacilins6460
@tacilins6460 6 ай бұрын
estes assuntos estão nas mãos da misericordia de Deus
@deysebarboza7005
@deysebarboza7005 6 ай бұрын
Estou assistindo pela segunda vez ❤❤
@priscilavieira9353
@priscilavieira9353 6 ай бұрын
Duas!
@firami_Fottoati23
@firami_Fottoati23 6 ай бұрын
Eu preciso mudar muitos hábitos! 😏
@CristianoSilva-zn8il
@CristianoSilva-zn8il 6 ай бұрын
Toopp
@firami_Fottoati23
@firami_Fottoati23 6 ай бұрын
Durmo de 5 a 6 horas por noite… as vezes fico virada, sem dormir absolutamente nada. Não tomo café, não sou mal humorada… quero eliminar todos esses vícios ja
@rosinalvasantosfreitas8673
@rosinalvasantosfreitas8673 6 ай бұрын
Bom dia , estava sempre lutando contra a balança, mas agora sei que encontrei você que vai me tirar desta luta
@deusnenefernandes1594
@deusnenefernandes1594 6 ай бұрын
A aula foi foda
@vanessasoares4876
@vanessasoares4876 28 күн бұрын
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Muito bom!
@claudiaroncaratti5932
@claudiaroncaratti5932 7 күн бұрын
Tô levando umas lambadas aqui mas tudo bem, vai valer a pena 😢
@Chellyzinha21
@Chellyzinha21 6 ай бұрын
Terminando de assistir agora…moro fora do Brasil e nao da pra acompanhar ao vivo pelo horario😢 mas ainda bem posso ver depois! Você é muito muito foda Guto!!!! Meu Melhor descobrimento de 2023!!!
@dcstudio1743
@dcstudio1743 6 ай бұрын
😅
@hozanavieira9338
@hozanavieira9338 2 ай бұрын
Divisor de águas ❤
@angelacristinaschutz5454
@angelacristinaschutz5454 6 ай бұрын
@melissalt7513
@melissalt7513 21 күн бұрын
Meu Deus eu choro de rir c esse cara. Ainda bem q sou magra😂
@daycamara
@daycamara 2 ай бұрын
Doi... mas é tudo verdade
@bruno.fmarques
@bruno.fmarques 3 ай бұрын
Clique aqui > 7:18
@liviafratezi
@liviafratezi 6 ай бұрын
Lousa Raphael Costa rs
@DeniseOliveira-bt9rx
@DeniseOliveira-bt9rx 6 ай бұрын
Estou no 2
@auritaromero4518
@auritaromero4518 6 ай бұрын
Topo
@anastaciabastos3122
@anastaciabastos3122 6 ай бұрын
Eu tenho
@anamaia6045
@anamaia6045 Ай бұрын
Concordo com vc. Menos em um ponto não gosto de ser assediada com fiu , fiu ,isso me incomoda e me causa constrangimento
@lyaboaful
@lyaboaful 6 ай бұрын
Minha irmã tem
@anastaciabastos3122
@anastaciabastos3122 6 ай бұрын
Eu quero
@brunapulidotorres7863
@brunapulidotorres7863 3 ай бұрын
No corpo 7❤
@anapaulafreitasdesouza1462
@anapaulafreitasdesouza1462 6 ай бұрын
😍
@firami_Fottoati23
@firami_Fottoati23 6 ай бұрын
#toputaça
@ironisteffensironi2477
@ironisteffensironi2477 Ай бұрын
Oieeeee
@Nicolasit
@Nicolasit 6 ай бұрын
Comida doces
@MARIAOLIVEIRA-zj2tv
@MARIAOLIVEIRA-zj2tv Ай бұрын
Eu já pensei diferente, qualquer um aí iria gostar de ter pego o big mek, maaas , houve aí uma educação mental , e é isso que devemos fazer na mente, veja bem ,aquele era o momento de ter pego o pão com ovo, e não foi doloroso , dá pra se reeducar , pq nessas horas de boas escolhas , a vida parece ignorar aquele ditado , (a vida é curta), e parece que o dia, o próprio dia, fica tão cumprido ,é uma luta grande.
@DeniseOliveira-bt9rx
@DeniseOliveira-bt9rx 6 ай бұрын
Pelo que intendi é se manter alimentada pra não se boicotar
@angelacristinaschutz5454
@angelacristinaschutz5454 6 ай бұрын
4
@claudiabrentano5358
@claudiabrentano5358 6 ай бұрын
5
@firami_Fottoati23
@firami_Fottoati23 6 ай бұрын
#🤚🏻👊🏻
@Dianalimasouza123
@Dianalimasouza123 6 ай бұрын
Luto a 10 anos contra o sobrepeso 😢
@jalanevale4091
@jalanevale4091 16 күн бұрын
Vc consegue, tira a bunda do sofá e vai malhar rsrsrs Estou reforçando isso pra mim viu bjs e boa sorte 🍀
@krav8698
@krav8698 2 ай бұрын
No Filme Fome de POder, eles trocam pelo pó pq foi a mulher que deu a sugestão , e o cara tava doido pra dar uma cruzada nela
@alethursof
@alethursof 6 ай бұрын
#toputassaaa
@lyaboaful
@lyaboaful 6 ай бұрын
Comer não, mas beber já bebi muito, por causa de chifre kkkk
@MariaCristina-pn4re
@MariaCristina-pn4re Ай бұрын
18anos nessa tristeza,efeito safona
@gabrielaformigoni4665
@gabrielaformigoni4665 6 ай бұрын
1
@rosanasantos2303
@rosanasantos2303 6 ай бұрын
Infelizmente 3
@mariaedineiaoliveira3962
@mariaedineiaoliveira3962 3 ай бұрын
Eu já kkk
@wanderlita
@wanderlita Ай бұрын
Poxa, conteúdo tão bom, pra que falar tanto palavrão?
@marciaraquel25
@marciaraquel25 6 ай бұрын
#jafiz
@euniceraquel3346
@euniceraquel3346 6 ай бұрын
Luto a mais de 20 an0s c essa obsidade
@helenlopes6857
@helenlopes6857 Ай бұрын
Só não quero receber fiu-fiu na rua. Isso aí, as mulheres não precisam.
@sueidelima4919
@sueidelima4919 6 ай бұрын
18 anos
@sueidelima4919
@sueidelima4919 6 ай бұрын
Eu quero emagrecer, há 18 anos sofro com sobre peso
@fabianaknob5953
@fabianaknob5953 6 ай бұрын
A vida toda eu luto contra o sobrepeso
@aimenunes530
@aimenunes530 6 ай бұрын
Mas eu ri tanto aqui kkkkk alguém foi mandado embora 😅😅😅😅
@pamellasouza1993
@pamellasouza1993 5 ай бұрын
Eu já kjkkkk
@julianalira7818
@julianalira7818 6 ай бұрын
Faz tempo que estou sem motivação
@danielirosadasilva.
@danielirosadasilva. 6 ай бұрын
A noite Em casa Com meu filho Fazendo nada Anciedade
@karoldias3672
@karoldias3672 2 ай бұрын
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