Aumenta Tu Testosterona y Reduce El Cortisol con estos hábitos | Dr. Hernández

[@Alejandro1985]

Veros juntos es maravilloso, sois muy grandes los dos como profesionales y os admiro muchísimo por toda vuestra sabiduría 👍🏼

Muchas gracias Borja por esta entrevista!! Ya sabes que para mi siempre es un placer charlando un rato contigo y seguir aprendiendo 💪

[@AlejandroGonzalez-iz5tt]

Dos excelentes doctores Antonio Hernández y Borjas.!!

[@ninomelone7453]

1:20:14 Fertilidad y testosterona, el Dr. Hernández es simplemente genial. Dr. Bandera gracias para tu enorme trabajo de divulgacion.

[@cesarhumbertoacunaespinoza]

Que hermoso final!!! 💚 ❤ Una medicina abierta a encontrarse con lo aún no tangible, sin temor o prejuicios sobre el tema

[@deporteysalud3015]

He trabajado en el ámbito del fitness y gim muchos años y la gente no entiende los riesgos de lo que explica el experto, Pero son muy ciertos... Los he comprobado ... Está muy bueno el podcast... Saludos

[@sergiorevueltahernandez1959]

Dos cracks unidos por una misma inquietud, la salud. Me ha encantado el podcast. Me gustaría un episodio de mejor que ayer con Odile Fernández, que es otra crack y pionera de la salud.

[@josemiguelcarrilero1687]

Para mí, estos dos chicos son dos cracks en divulgación para la salud. 👏👏👏

[@georgebolanos7862]

Este Podscat vale oro. Dos genios 🧞‍♂️ 🧞

[@333Ango]

Que buen combo. Y que buena visión conjunta de todas las circunstancias influyentes en los niveles de testosterona, que empatía para todos los problemas alrededor de la salud masculina, femenina, en la pareja y en la familia... Ojalá creen escuela en el mundo médico y conciencia en las personas en general. Saludos y enhorabuena por el podcast

[@pablo-re-forma]

Gran invitado Borja, muchas gracias. Estoy expectante ante los avances de las investigaciones con respecto a la terapia de remplazo, es apasionante, podría suponer un salto cualitativo en cuanto al tratamiento de ciertas enfermedades asociadas al envejecimiento y de mantenimiento de la salud. Al doctor hernandez lo he escuchado tantas veces que me se el discurso y los ejemplos de memoria! 😄. A seguir divulgando!!

[@Dratatianasamboni]

Dos de mis colegas favoritos!!! Deseaba mucho verlos juntos 👏🏻 me encantan ambos! Su trabajo guía e inspira mucho mi práctica médica 🫶🏻 muchas gracias por vuestro trabajo

[@GabriwEl-ej8vq]

Tengo 25 , creo tener problemas con baja testosterona a que especialista me recomienda urologo? O hay otro más especializado

[@valens888]

Como paciente de Keval y seguidor del Dr. Borja Bandera he disfrutado cada minuto de esta charla. Gracias a Ambos

[@franciscoprocel5634]

excellent information de los dos profesionales de la salud. esto es muy buena ayuda para lnossotros los hobre maduros, gracias muchas

[@josealfredogarcia1894]

Madre mía un en vivo por fin tremendo elenco SALUDOS!

[@carmendiezcasado4087]

Que maravilloso doctor Hernández .Que pesa no haberlo conocido 2001 .❤❤❤

[@nikomartinena2123]

Me pegaría horas escuchando a estos dos máquinas!!!

[@MartinOscarSerrano]

Dos potencias se juntan...... excelente.....Un abrazo desde. Mendoza. Rep. Argentina.

[@anac.4692]

Que buen enfoque el tener en cuenta a la pareja antes de empoderar al paciente con hormonas. Responsable al 100% ❤❤❤❤

[@leonardosuarez838]

Son unos excelentes profesionales. Estaría horas hablando con ellos. Excelente vídeo.

[@felicidadamor6095]

Exzellente 👋👋👋. Esto son 2 maravilloso doctores . super invitado.. saludos desde Friedrichshafen Alemania 🇩🇪

[@naturallimits8615]

Con 40 tengo la mejor forma de mi vida, gracias gimnasio por estos últimos 4 años

[@nicolasguallea.8754]

Los 40 son la década más poderosa del hombre, investiga al respecto...

[@CarlosMorales-lu1fx]

Dr Borja y Dr Hernández.. de verdad FABULOSO el vídeo... Muy agradecido por su aporte de tanta información muy valiosa... GRACIAS!!!! Desde México 🙏🏻

[@joseluisprieto8686]

2 autoridades y eminencias en la salud, saludos desde México

[@JoelCopado]

Increíble post, contenido y entrevista. Muchísima información importante y muy relevante. Dos personajes muy queridos y con mucha sabiduría. Un fuerte abrazo y saludos desde Argentina!

[@JoseDiaz-oe5mo]

Gracias Doctor Borga. Muy interesante y necesario!

[@lilyred70]

Fan de los dos, gracias por vuestra labor y divulgación de estos temas tan importantes, necesarios y a la vez tan ignorados por la mayoría de la gente

[@aronchas]

Esta información vale oro. Gracias

[@sinestatus]

Información muy interesante y excelentemente expuesta. Éste sí es un buen profesional y experto en su área (no como la señorita del vídeo sobre inflamación).

[@pongaelpuntosobrelai]

Me alegro desde ya... Tenía la inquietud de escucharles a ambos en alguna instancia.

[@marialuisaferrero1413]

Magistral!!❤ Gracias!!

[@montana199t]

Oro puro, grades los 2 🙌

[@yendicuba5359]

Woooo que duo!!! Gracias para ambos!!! 💪🏼

[@stakedvc]

Súper útil , información de calidad

[@uci269c]

Os sigo a los 2 desde hace tiempo. Fantásticos y fantastica entrevista.

[@jasongalindo1502]

Borja, Saludos desde Bogotá COL. Que labor tan espectacular. Es una absoluta locura no sólo recibir ésta información; sino que también hay que ponerla en práctica. Gratitud para ti y todos tus colegas.

[@juanpablogarciarico7887]

El mejor video que he visto sobre la testosterona!!! Una duda, como se puede ver o analizar el estado de nuestros receptores androgenicos?

[@carladeabreu7273]

Que maravilha de obtener información de la salud a este nivel 🙏 Bendiciones

[@juanjosecastillomartinez]

¡Excelente programa! 👏🏻 ⚔️ 💪🏻

[@d4nt3-AB]

Excelente crossover! Gracias por tan buen video.

[@javier155]

Deliciosa charla entre amigos. También se me han pasado en un santiamén estas 2 horas de estimulante coloquio. Y sorprendido agradablemente de escucharos pronunciar correctamente la palabra libido. Gracias por la pasión que transmitís.

[@franciscosimental4930]

Saludos Dr Borja Bandera y Martínez desde Playa del Carmen Mexico. Ojalá tocaran el tema de testosterona e inhibidores de 5 alfa reductasa ya que muchos hombres los toman por el tema de la hiperplasia prostatica o el pelo.

[@abelardoaguilar276]

¡Una de las colaboraciones que medio mundo esperaba! A disfrutarlo.

[@jesustova]

Esperaba que hablarais sobre suplementacion con DHEA

[@javi3053]

Vaya dos señores..... 🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Sin comentarios se me ha hecho corto

[@santitaboada3188]

Graaaann charla ..muchas gracias !!

[@helena0925]

Genial!!!Dr Borja,,Dr Hernández ❤

[@franciscoaguilargrande1093]

Brillante entre vista !!!! Menos mal que tenemos este tipo de canales porque si tenemos que estar viendo los absurdos programas televisivos

[@BorjaBandera]

Gracias por valorarla!!!

[@franciscoaguilargrande1093]

@ me he leído ya los dos libros , el de usted y el de Antonio Hernández y estoy en la membresia de Antonio a Hernández así que gracias a ustedes 🙏

[@GabrielMarcano-el4ye]

Merecen likes. Excelente.

[@diegochan5830]

Lo que todos estabamos esperando 😎

[@damasog3331]

Excelente información

[@pichiacuna2003]

Borja , me gustaría q nos dieras una pautas de vida saludable , para gente con turno de noche fijo.

[@antonio284156]

A mi me resultaría interesante esas pautas ya que trabajo por la noche

[@jesustova]

Otro mas que trabaja de noche, me uno a la peticion

[@aidaaraceliojedanuno5105]

Siii por favor , llevo 5 años trabajando lunes miércoles y viernes un domingo si otro no , por favor turno de noche que no lo podemos dejar

[@jona2107.]

Vida saludable no va de la mano del turno de noche, en cuanto el sol se va el cuerpo está diseñado /programado para descansar ,contra eso contra eso no e visto ningún remedio perfecto sólo dormir .... No conozco a nadie que se acostumbre a las noches sin sufrir consecuencias de salud física y mental 😢 yo uno de ellos 🤕 💪💪💪

[@legionlord570]

Cambiar de horario

[@raulramon1878]

Gracias !!! 😊

[@rolidoswimj.torrado1661]

Mis dos divulgadores preferidos juntos ❤

[@lajodadejoel9069]

Amo este podcast

[@davi638]

Borja!, cuando puedas haz un podcast con el Dr. ALEX COSTA. un saludo!

[@isaactopatigh3683]

Que hacer en el caso de un varicocele ??!

[@Cris_P_Ramirez]

Buenísima la entrevista ❤❤❤

[@GiampiDTai]

Como se mira todo esto?

[@7dayz288]

que ganas tenia de que le trajeras! grandes

[@paullemusibanez2572]

Pudiera hacer un vídeo hablando del glutamato monosódico?

[@ihaliramirez3198]

Saludos al doctor Hernández❤

[@paullemusibanez2572]

Dr pudiera hacer un vídeo hablando de la exitotoxicidad?

[@georgebolanos7862]

Uffff se juntaron 2 genios!!! 🎉🎉🎉

[@johanasaez1488]

2 grandes 💪💪

[@cesarmoreno931]

Saludos desde Sydney / Australia

[@mdelgadomiguel]

Existen métodos de activación de la producción endógena si por abuso de aplicación exógena se ha quedado inhibida?

[@AZGtravel]

Hola Dr. Si práctico artes marciales de lucha (3 veces por semana), pensando en el tipo de ejercicio, debería agregar trabajo de pesas para mejorar la producción de testosterona, o con mi rutina es suficiente? Gracias. Excelente video! Saludos

[@Josejose-kf1ii]

Tengo que verlo entero

[@freddymoreno3186]

Cómo hacer una cita con Dr Hernández vía zoom ? soy de Lima , Perú !!

[@MatheoFigueroa-r1h]

Favor , soy de Peru para consulta , diga usted , saludos

[@v.m.5390]

Woow que junta!😍

[@nancymedislim5697]

Ufffff!!! Mis dos divulgadores favoritos

[@diego11973]

muy bueno todo

[@LM-nr5xr]

Buenisimo podcast dos bestias juntas 👏👏👏

[@pankamanka7291]

sería posible de alguna manera recebir tratamento de forma privada para alguién (yo) que no es espanola y vive en Hungría? Aquí no tenemos espertos a este nivel y yo necesitaría ayuda (perimenopausa y Hashimoto)?

[@IsabellaLopaciuch-u5d]

Genial video, gracias

[@martinpencil6499]

No alcance a poner este video que le di like al minuto .. de Antonio Hernández eres un genio hermano, saludos

[@BorjaBandera]

Un saludo

[@pastormartinezmoran722]

Y cual es el rango

[@SarenoMusica]

Muy buena información 👍🏻

[@marthacamacho7787]

Gracias por la charla, solo q a ratos muy técnica q requiere explicación.

[@7dayz288]

en que parte hablan de como aumentar la testosterona?

[@robertozarza1455]

El doc tiene algún video sobre el celibato y sus consecuencias ??

[@josecarlosanderez4138]

Una buena situación que te baja la testosterona son los apagones de 14 horas, 24 horas, 36 horas y más. Un abrazo desde Cuba 🇨🇺🇪🇦🙏

[@Hnriveron]

2 grandes .Goku y Vegueta funcionados. Un saludo

[@jaimecruzrodriguez1798]

FIRECTAMENTE DON RODEOS

[@dubiansalazar8399]

Par de craks 👏👏👏

[@jacksparraw11]

Este episodio fue muy emocionante, fue como aquella vez que aparecieron Batman y Robin en el programa del Avispón Verde 😃

[@UreniaNavarro]

Gracias a una colaboración que hiciste con el Dr. Hernandez hace algunos años, fue que te conocí Borja. Genial ver, una vez más, juntos a mis cracks favoritos. ❤

[@BorjaBandera]

Gracias!!!!

[@UreniaNavarro]

@@BorjaBandera Mil gracias a ustedes!!!

[@entrenadoryquiromasajista]

Que bueno

[@adrianospina7150]

El mejor combo llegó

[@donmar9181]

wooooowwwwww BRAVOOOOOO

[@analysmarquez6785]

❤Excelente

[@norbeyherrera2594]

Cracks. 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@nelsonaragon9908]

Dos monstruos de la salud juntos. 👏🏻gracias

[@josetsz7657]

existe alguna forma "sana" de reducir el deseo sexual? Gracias!

[@josealfredogarcia1894]

Wow hombre que nuestra sexualidad es compleja no es solo de tomar zing y ya 😕

[@Jorge-cj2hj]

No somos todos hembras y desp nos diferenciamos. En los cronosomas ya somos xx y xy. Desp está el pico d testosterona con todas las diferencias pero desde el huevo ya tenemos nada menos q la diferencia genética. El resto muy interesante el vídeo.

[@josearmandomaldonadomaya2542]

Cuáles serían los niveles adecuados de testosterona total en varón mayor de 50 años

[@BorjaBandera]

5-8 ng/mL es un rango adecuado, pero depende de la línea de base y otros factores.

[@josearmandomaldonadomaya2542]

@@BorjaBandera muchas gracias doctor que tenga un excelente día saludos

[@Botarate123]

Una crítica constructiva: si se está intentando concienciar a los jovenes para que no usen esteroides, mejor no poner la foto de un cuerpazo al mostrar el término Blast&Cruise (minuto 1:35:40)