Autism and How I Treated my Depression

Hi! In this video, I share my experience of treating depression and discovering autism. I talk about the challenging journey of medication treatment and how my life changed after stopping antidepressants. Over the past three months, I've started to see the difference between my state before, during, and after treatment, and I'm sharing my observations.
My second channel: / ksanales
How can you support me?
Patreon: / ksanales
Prints and originals of my paintings:
www.ksanalesart.etsy.com
www.society6.com/ksanalin
www.redbubble.com/people/ksan...
My social media:
/ ksanales
/ ksanales_life
TikTok: / ksanales
Timestamps:
00:41 - Why I sought help
01:46 - What is depression?
02:40 - The problem of finding the right antidepressants
02:58 - Autism Spectrum Disorder diagnosis
04:07 - How antidepressants affected me
06:00 - Withdrawal syndrome
07:03 - How I stopped taking antidepressants
07:53 - Life after treatment
08:24 - What has changed?
08:49 - Special interests and hyperfixations
10:35 - One of the causes of my depression
12:54 - Irritability
13:28 - Impatience
14:14 - Patreon and a new special interest (birds)

[@neirootlichnaya]

Друзья! Что вам ещё интересно было бы увидеть на моём канале? Интересен ли формат влогов? Если есть какие-то вопросы, то тоже можете оставлять под этим комментарием. Если наберётся какое-то колличество, то можно было бы собрать их в одном видео 'вопрос-ответ' 🥑 Хорошего дня!

[@TroyDiFlex]

Ооой, я как раз очень хотел бы сказать об этом. По началу было классно смотреть про аутизм, я благодаря твоему видео пошёл к психиатру, и мне диагностировали РАС и СДВГ, за что я очень блогодарен). Но скоро будет год первому видео, а здесь ничего кроме аутизма больше и не появилось( Я не знаю что тебе было бы интересно снимать, но мне было бы интересно видеть на канале смежные темы. Например про нейроразнообразие в целом, про психическое здоровье, психотерапию, стресс, страхи осуждения, например, ты рассказывала о том как справлялась с хейтом, но хотелось бы об этом тоже в отдельном видео послушать. Личностный рост и саморазвитие, как вообще люди с расстройствами и нейроотличные люди могут успешно справляться с этим. У меня на самом деле миллион идей, я бы мог проресёрчить это всё, узнать что интересно зрителям, какие темы волнуют людей, это же целый мир. Про инклюзивность, здоровье, дискриминацию, и всё всё всё. Но не знаю насколько вообще мои идеи нужны.

[@neirootlichnaya]

⁠Спасибо большое за комментарий, очень ценный, есть над чем подумать!

[@I-get-you]

Было бы интересно увидеть ролик о Вашем пути в рисовании. В целом, и какие особенности с точки зрения нейроотличного человека.

[@retropaladin_]

Очень интересно описываете внутреннее состояние. Нормикам сложно понять именно состояние и почему поведение именно такое.

[@laulindo]

Мне очень нравятся ваши вставки с прогулками на природе. Если их станет больше на канале в том или ином формате, то такие видео будет приятно смотреть.

[@Andrew-Frolov]

Если бы не вы, я бы не прошёл диагностику. Кроме расстройства аутистического спектра (РАС), мне поставили диагноз генерализованного тревожного расстройства (ГТР). Я уже неделю принимаю лекарства и чувствую себя лучше. Я плакал от радости, когда утром проснулся без боли в теле и без приступов тревоги. Я не знал, что можно жить по-другому. Я хочу выразить вам свою благодарность за вашу искренность, за то, что вы поделились своим опытом, и за прекрасное видео, которое доставляет такое удовольствие при просмотре, особенно после того, как на KZbin видишь множество быстрых, динамичных, громких и ярких видео, авторы которых, кажется, находятся под влиянием стимуляторов.

[@neirootlichnaya]

Спасибо большое, что поделились! Рада слышать, что мои видео меняют чьи-то жизни к лучшему 🥺🫶

[@NataliZab]

У невролога нужно проходить диагностику?

[@neirootlichnaya]

@@NataliZab Обычно психиатр направляет на диагностику к клиническому психологу

[@valeriysan1594]

Попробуй мухомор на микродозе,лучше любой фармы и без побочек

[@Andrew-Frolov]

@@valeriysan1594 я употребляю препараты исключительно по назначению психиатра и соблюдаю все его рекомендации. Употребление любых препаратов - это очень ответственно, так что больше никому такое не советуйте и никогда не употребляйте ничего без рецепта сами.

[@user-xv7lz8xo3k]

По мне длина ролика от 5 до 15 минут оптимальна, на данном этапе и для таких видео, они очень удобно вписываются в график жизни, нам всем нужно 10-15 минут чтоб передохнуть. Задуматься о дофаминовой зависимости и ее влиянии лично мне теперь точно придется именно сейчас она мешает двигаться дальше и учиться, и оставляет мало времени на себя. В остальном радует что спокойствие возможно и без медикаментознозного пути.

[@laulindo]

Радостно вас видеть снова и с такими хорошими новостями. Желаю вам никогда не болеть депрессией снова, мира с собой и окружающим, и как можно больше радости в жизни.

[@neirootlichnaya]

Благодарю! 🫶

[@user-ch6pn1oi7x]

В старости вернётся Но это не точно У каждого по разному Если хроническая будь здоров

[@little_c0rgi284]

Большое спасибо, что поделилась своим опытом. У меня тоже РАС, но я правда все еще нахожусь в депрессии( Приятно видеть больше контента на эту тему

[@user-rt1je2vm4t]

Всё детство не мог сосредоточиться ни на чём, кроме внутреннего мира, и не особо любил взаимодействовать с людьми. Многие не понимают, почему нельзя просто взять и сделать быстро то, что нужно. А я физически был не способен, меня будто размазывало по внутренним мыслям. Не скажу, что сейчас не так, просто почти некому меня за это упрекать) Со временем лучше социализировался, но ощущаю, что многое потерял. Какую-то автономность и самобытность, внутреннюю мотивацию без внешнего шума. Иногда хочется отключиться от мира вокруг и вернуться к самому себе

[@LeviVeil]

У меня тоже в детстве так было и сейчас так. Живу в основном один. Мне норм

[@user-ou4gg6mk5y]

Точно описали мое состояние по жизни.

[@althum42]

Спасибо вам большое. Такие видео очень нужны, чтобы другие нейроотличные понимали что можно и нужно получать лечение и что ситуация может стать лучше!

[@neirootlichnaya]

🫶 Спасибо!

[@tainautism]

Пойду я в свои 40 лет все же к психиатру, узнаю точно, есть ли у меня РАС. Два месяца назад уже ходила, была сильная тревога. Поставили тревожно избегающее расстройство. Но до этого всегда были аутичные черты и тут стала изучать, тесты делать в инете. Теперь надо точно удостоверится. Спасибо, очень нравится вас слушать.😊 Ну и ваши видео направили на мысль , что возможно я в спектре

[@neirootlichnaya]

Спасибо! И удачи!

[@user-qn2hd2sr5w]

Благодарю вас за видео!Надеюсь, это поможет многим людям.Просто однажды, в 65 лет, у меня случилась депрессия на фоне неприятностей на работе и в семье одновременно. У меня было абсолютно равнодушное состояние психики, меня ничто не тревожило, ни радовало, ни интересовало.Как в сказке заколдованная Марьюшка говорила ровным голосом "Что воля, что неволя- все равно" Это было ужасно! я не понимала, что случилось, уехала в гости к любимой подруге, потом гости приехала родная сетра, с которой не виделись 10 лет.Но не трогало НИЧЕГО! Спустя 2 месяца я случайно прошла тест в интернете и узнала, что это депрессия средней степени. Я работала в саду и рыдала весь вечер, моля Бога о помощи! я так плакала, так просила! и что вы думаете? На следующее утро я поехала к сестрам, мы сели за стол и я почувствовали интерес и вкус к еде! Это неожиданно пришло выздоровление. 2,5 месяца я находилась в таком состоянии. вот мой скромный опыт. Очень сочувствую, кто оказался в подобном состоянии!Это беда! А автор ролика такая милая, красивая, с хорошей речью, девушка Помогай всем добрым людям и нуждающимся Иисус Христос!

[@vyacheslavshlykov3476]

Я поэт и до 30 лет страдал жуткой депрессией. Временами мне хотелось покинуть, как мне тогда казалось, этот беспощадно - жестокий мир. Приход к Богу меня примирил с жизнью, а занятие живописью и вовсе отвело от этой пропасти. Дай Бог Вам крепкого здоровья и удачи!

[@LeviVeil]

А если бы был не поэтом, а депутатом, то депрессии не было бы)

[@olgaamaro4956]

Бог исцеляет лучше и быстрее всех методов.

[@curce1]

Устройся на завод, поэт. Депрессию как рукой снимет.

[@user-mm3xy9hw9h]

@@curce1у вас наверное не было дипрессии раз такое пишите. При тяжёлой дипрессии ты даже встать с кровати не можешь и зубы почистить, какой завод

[@akella6084]

Человек перестанет писать стихи, когда в жизни все становится хорошо. И перестает писать прозу, когда приходит к мысли, что с обществом вокруг все нормально.

[@user-fb8yf3gi4k]

У меня сын страдает РАС, спасибо, что даете надежду!

[@polinari3001]

Мы не "страдаем"... Это просто наша жизнь, такая, как есть!

[@nester86sss]

Ты большая молодец, у моей дочери подозрение на аутистический спектр, точно ни кто ничего не может сказать, ребёнку 3 года, были тяжёлые роды с применением вакума, была асфиксия- её она преодолела сама, но видимо пострадали какие то клетки мозга. Сейчас проходим много курсов, ходим в бассейн, занимаемся со специалистами. Дай бог что все будет хорошо 🙏🙏🙏

[@neirootlichnaya]

🥺🫂

[@Goldy909]

Нужно как можно больше социализировать ребенка, кружки, секции, только то, что интересно ребенку. Общение со сверсниками лечит, в таком возрасте все можно исправить. В подростковом уже сложно, есть много случаев дети-подростки самоизолируюся от всех и не выходят на улицу месяцами.

[@jleo4565]

Сходи ты к психиатру .Ты так трясется , уже неадекват !

[@DARblSik]

Ксана, огромное спасибо, что открываетесь! Пусть с каждым днём вам становится лучше❤ Благодаря вам есть надежда, что больше людей ознакомится с данной темой и поймут других. Вы очень помогаете разобраться в себе и справиться с процессами жизни.

[@neirootlichnaya]

Спасибо! 🖤

[@Faizulla-xp2nn]

Спасибо тебе, дорогая Ксана за полезную информацию🎉😊 Будь здорова и счастлива🎉😊

[@user-tt4ng7so7s]

Спасибо, что вернулсь к съёмкам!

[@neirootlichnaya]

😊😌🫶

[@user-od8rl1zk4c]

​@@neirootlichnaya ведьма

[@def0e0]

Ксана, ты молодец! Желаю тебе всего самого хорошего. Пусть депрессия не возвращается. ❤

[@user-jp5bj2ir3s]

А мне просто приятно посмотреть, когда приходит уведомление. Такая тут атмосфера полумрачная.

[@user-vx1zj6io3q]

Вы большая молодец, любите себя, такую как есть и тех кто вас поддерживает, у вас очень хорошо получается...

[@metalicigel9720]

Ты большая молодец! Так держать!

[@user-lb5ni8bx2g]

Мир вам Оксана! Пусть ваша болезнь раз и навсегда уйдет! Пусть вы будете счастливы, и радость пусть преследует вас до конца ваших дней! Желаю вам всегда оставаться такой молодой и красивой, и пусть на вашем пути, попадаются только самые добрые люди, которые будут вас любить, которые будут молиться за вас, и говорить вам только добрые слова! Храни вас Господи! Счастья вам! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mandesseye]

Спасибо ! Твои видео помогают не терять надежды на будущее.

[@ZolotoyLuch]

kzbin.info/www/bejne/rl6mlKp5rcRonqc Что ждет человечество в ближайшем будущем? Послание людям🌍.

[@michaelfreeman_]

спасибо вам за видио, для людей с подобными проблемами это важно.

[@mramadeus5456]

Хорошая и познавательная история. Успехов вам, здоровья и гармонии в жизни 🖖

[@user-cu8rh8nk5u]

Ты солнце! Успехов тебе 😊

[@AS-oh4nm]

ксана такая красивая🥰

[@AUGUSTA_TV]

Благодарю за видео! :) Вы чудесная девушка, смотрю ваши видео с самого начала, это очень важно и ценно, что вы делитесь такими вещами...! Пишу это и плачу, ...у меня тоже есть чем поделиться на подобные темы, но я не буду писать это в комментариях, возможно тоже открою отдельный канал для этого... На самом деле очень много людей имеет какие-то проблемы, неврозы и т д,...просто не все об этом говорят... А точнее, очень мало кто вообще...:) И по некоторым людям и не скажешь, что у них вообще могут быть проблемы такого характера, а на самом деле они у них есть...просто никто не знает... Благодарю ещё раз за ваше прекрасное видео, вы меня всегда очень поддерживаете... ❤❤❤ Я очень рада что у вас наступают улучшения! :) ❤❤❤ Желаю вам полностью исцелиться и быть очень счастливой, вы этого очень достойны! ❤ Вы прекрасная, умная, глубоко мысленная девушка, каких мало! :) ❤ Буду и дальше с удовольствием смотреть ваши видео! ❤❤❤

[@dianakhart2714]

Спасибо Вам большое за то, что освещаете тему депрессии! Очень важно было услышать, что депрессия - это не навсегда и есть свет в конце тоннеля. Потому что когда ты в депрессии, кажется, что так плохо будет всегда. Благодарю от всего сердца, Ваш ролик пришелся очень кстати. И да, тема влога - это очень интересно.

[@neirootlichnaya]

Спасибо! 🫶

[@RigilKentaurus362]

Спасибо что делитесь информацией и опытом

[@user-lt9xl5os4f]

Прекрасная девушка, всегда приятно и интересно смотреть ёё видео. Отдельное спасибо за кадры с морем...

[@kostzipchannel6412]

Спасибо больше за историю!)

[@usermen3720]

Спасибо, через тебя я учусь понимать своего сына❤

[@TaLav4]

Благодарю за приятное видео!

[@ignostik2328]

Посылаю лучи теплоты и поддержки от аутиста аутисту ✨

[@kinetic5808]

Поздравляю с победой над депрессухой!

[@neirootlichnaya]

😎 О да! Спасибо!

[@user-ii6ez3wc6r]

Ксана, приветствую из Киева! Пересмотрел все Ваши видео, это было совсем не скучно, а наоборот: интересно и познавательно! Чувствуется, что Вы - талантливая и гармоничная! ) Формат видеоблога в Ютьюбе удачен, стоит его развивать. Насчет языка, думаю, Вам не стоит париться, его ведь понимают не только в стране-агрессоре, он увеличивает Вашу аудиторию из многих стран.

[@aleksammzuk6564]

Рад за тебя молодец что делишься, Бог тебе в помощь

[@user-jv3we5mz5y]

Твой ролик хороший , приятно слышать , можешь по больше делать ролики , про свою музыку или хобби или абзоры или про миры итд может ты книгу или рассказ пишешь тоже будет интресно послушать .

[@aaj8714]

You Inspire so many people a beautiful soul talking in detail, I wish you good health and love

[@kadmty]

насколько же ваши видео мне откликаются. мне 17, полтора месяца назад диагностировали аутизм+сдвг (до этого 3 года была поставлена депрессия, всё ещё лечусь, ничего не помогало. оказывается, дело просто в нейроотличности), сейчас нахожусь на этапе принятия себя и пытаюсь как-то научиться существовать, не забывая о своих нейроотличных потребностях и особенностях. пока получается не очень хорошо, но я хотела сказать, что вы с этим очень помогаете! я посмотрела 4 из 7 ваших видео, в каждом из них узнала себя. так приятно осознавать, что я не одна такая, что прямо сейчас я через экран смотрю на человека, которому все эти проблемы знакомы! будто бы на самом деле наконец-то в нужном месте оказалась, настолько уютно и комфортно вас смотреть. хотелось отметить, что манера общения у вас очень... очаровывающая? такой спокойный и плавный голос. очень приятно слушать. в общем, спасибо за ваши видео, вы делаете большое дело!

[@Rimous143]

Не просто видео, а прям целый фильм получился.

[@user-bi4wb3rt4i]

Спасибо, видео очень заинтересовало😊

[@chickeninegg]

Аааа орнитология это тоже мой специнтерес!!! Я бы подписался на патреон, но ксожалениюя безработный 🥲 В любом случае спасибо тебе за твой контент! И на этом канале и на втором ✨

[@user-dp2oe1oe2d]

Ксана, спасибо тебе огромное! Моей дочке 3 года и ей ставят РАС. Для меня ты как ориентир того, к чему мне стремиться при воспитании ребёнка. Я уже понимаю, насколько много я узнала от тебя, к чему я могу приготовиться и правильно суметь донести дочери её сильные и не очень сильные стороны. Ведь понимание своих особенностей уже открывает перед тобой новые двери.

[@aleuwolf6341]

Большое спасибо за видео. Сама уже больше полугода лечу депрессию, понимаю как это тяжело. Надеюсь, тоже справлюсь.

[@neirootlichnaya]

Желаю скорейшего выздоровления! 🥺

[@aleuwolf6341]

@@neirootlichnaya большое спасибо!

[@juliabaker2375]

Выздоравливайте! Шлю лучи поддержки

[@aleuwolf6341]

@@juliabaker2375 большое спасибо!

[@romatretnev]

Спасибо большое, было очень интересно. Как всегда очень красивое видео, красивая музыка. Я тоже всегда очень тороплюсь всё делать очень быстро, так много дел, но получается всё очень медленно и ничего не успеваю.

[@user-hm6gx1bu4j]

Спасибо за видео!

[@alexpatton5640]

позднавательное видео! помогает познать себя

[@usermen3720]

Да интересно бы было посмотреть твои влоги, очень интересно

[@umlautmedia]

Спасибо за видео. Молодец! Когда я был на СИОЗС (паксил) я был почти другим человеком, мог спокойно назначить встречу, привести переговоры, даже открыл свое дело. Иногда хочется вернуться в то время, но потом ловлю себя, что пока сильной депрессии нет, лучше жить без лекарств. Кстати, менее серьезно относится к жизни помогает бороться с тревожностью

[@med7051]

От паксила разносит на лишние кг

[@umlautmedia]

@@med7051 от обмена веществ зависит и физической активности

[@antonzimnikov8460]

Классная тян❤

[@ImperatorMoscow777]

Ксана)))желаю тебе Удачи Успехов)))) и Чтобы твои мечты реализовались!!! 💪💪💪

[@hhrank]

Буду благодарен если поделитесь своими гиперфиксациями и спец. интересами

[@mi.ra.io.]

Умничка:)! 😉👍

[@andrzejivanchik5763]

Посмотрел все ваши видео. Спасибо что открылись. Первое видео мне запомнится на многие многие годы. Мне нравится слышать как вы говорите букву "Р" Приятно слуху... Прошу прощения за грубое сравнение но вы как интересная книга которая ещё в незаконченном виде. (Ещё вы мне напомнили "железного человека" которому нужно было смазывать шестерёнки чтоб он не сломался и исправно работал )

[@user-fp5fz7pz4s]

Красивый рисунок... Спс тебе.

[@investjournal]

У вас потрясающие волосы

[@user-jq1vw8ek9u]

Вы милая и красивая девушка, добра вам )

[@user-lb5ni8bx2g]

Здравствуйте Оксана. У вас очень грамотная, и хорошо развитая речь и умение ясно формулировать мысли. Чувствуется начитанность. С таким талантом вы могли бы найти себя в очень многих областях и даже преуспеть в этом. Я считаю, вам не стоит так часто рассказывать про свою болезнь, и лучше переключиться на что-то другое. И вообще, поблагодарите Господа Бога за то, что Он сделал вас такой красивой, умной и дал такую прекрасную дикцию. В вас потенциал сокрыт какой-то сильный, про который вы сами можете ещё не знать. Например я заикаююсь, и в данный момент с этим усиленно борюсь, и ещё диагноз шизофрения, однако я на этом не зацикливаясь, так как я могу свободно петь без заикания, и делать много чего другого. А у вы молоды, талантливы, и у вас много чего ещё впереди.

[@realdem]

У меня сильнейшая паранойя и социофобия. Я открыто не хожу, всегда кепка, большие солнцезащитные очки и медицинская маска на подбородке для того чтобы не светиться на домофон, и чтобы в случае если кто то направит на меня камеру смартфона быстро поднять маску. С не знакомыми людьми в диалоги не вступаю. Рука все время на готове и в любую секунду если понадобиться сорву с пояса перцовые баллончики, они у меня просто приклеены на пояс на бумаге, и когда хожу все время просматриваю где находятся камеры наблюдения, где их слеπые зоны, слежу все время в какую сторону дует ветер чтобы самому не попасть под перцовую струю. Не пользуюсь банковскими картами, у меня ни когда не было госуслуг, потому что когда они только появились я сразу почуял что это ловушка, так же избегаю сбора фоноскопии(образцы голоса) и биометрии

[@AnnaPavlova.]

😮

[@success3693]

Требуется вам помощь психолога, скорее всего

[@user-mf2wu9yl7k]

Вы от этой паранойи страдаете? Если нет, то вы просто очень осторожный человек и это хорошо.

[@realdem]

Руслан Х хочу жить в тихой, спокойной стране где не придется быть параноиком, где ты просто живёшь а не ждёшь какой то негатив от граждан и государства

[@danielkravchenko6780]

​@@realdemя вам даже в какой-то степени завидую, по специальности инженер кибербезопасности, работаю с утечками данных, знал бы к чему приведёт вся эта цифровизация, с этими камерами, соц сетям и прочим, тоже возможно никогда бы не открыл карту в банке и не сдавал бы биометрию но уже слишком поздно..

[@hamida4634]

Ничьи влоги мне не были интересны. Но вот ваша открытость, вожможно помогает понимать, то, где казалось тишина. Вы просто рассказываете и это интересно. Спасибо!

[@rait.ekaterina]

Спасибо большое за то, что вдохновляете очень многих предпринимать шаги и и доходить до света в конце тоннеля! У меня самой тоже есть расстройство у этического спектра, которые я осознала уже во взрослом возрасте. У сына был РАС. с этим мы легко справились с помощью коррекции питания, и мои многие клиенты действительно когда меняют питание, уходят антидепрессантов и становится более счастливыми и получают возможность жить полноценную жизнь! У меня даже родилась теория-диета, которую практикую, какие продукты нужны людям С аутистического спектром, а какие продукты помогают при СДВГ На спектре радости 🌈

[@TaLav4]

Почти всё будто про меня. Только на словах про торопливость и нетерпеливость так удивилась! Правда производите впечатление сдержанного человека. Я задумалась, а какая я? Может, и во мне маскинг, да такой убедительный, что я себя убедила, что я - не я.

[@neirootlichnaya]

🫂

[@Oleg_Zubik]

У Вас девушка нет проблем. Вы просто другая, более лучшая по отношению большинства. Вам не нужны таблетки, поверьте с Вами более все лучше, чем вы об этом думаете)

[@user-xe7uv4qx7j]

Благодарю, очень полезное видео. Мне ещё предстоит отменять антидепрессанты, надеюсь что смогу справиться

[@neirootlichnaya]

Спасибо! Удачи!

[@goldies2002]

Здравствуйте! Не могли бы вы осветить тему отношений? Так как многим нейротипичным людям сложно их обрести и в целом выстраивать отношения, и личные, и деловые. Как вам удалось преодолеть трудности в этом, и были ли такие проблемы ?

[@jst_kristie]

Вы наверное имели ввиду нейроотличным

[@insomspace]

​@@jst_kristieа про отношения нейроотличного с нейротипичным еще интереснее было бы послушать

[@goldies2002]

@@jst_kristie нет, я имела в виду именно типичных. А нейроотличным и подавно тяжелее

[@fjjgdykhttujgfs793]

@@goldies2002 у меня муж с Аспергером тоже. Поэтому и долго парнем не был, тк друг друга отлично понимаем... Ну, а так, людям все равно по большей части на поведение других, просто за особенность будут принимать (лучше не накручивать в общем, если возможно). главное над социальными навыками работать. можно родственников, знакомых, друзей опросить как со стороны поведение выглядит. (все основано на личном опыте, и про нейроотличных, но надеюсь поможет, поддержит не опускать руки).

[@user-gk8jl8px9x]

Спасибо, что поделились опытом. Торопиться ещё можно от гиперактивности головы, в голове уже порой на сто шагов вперед, а в реальности если нужно долго ждать кого-то, чего-то, то такое чувство, что просто мозг сейчас разорвётся от перенапряжения /тяжести, хочется быстрой реакции внешнего мира. Откликается ли это вам?

[@neirootlichnaya]

Да :)

[@user-nb2oq4wr3k]

Посмотрела это видео перед сном. И Оксана мне снилась. Она хорошая подруга.

[@yerdana52]

Очень приятная девушка

[@map2404]

очень интересно

[@LeviVeil]

Прекрасна и умна

[@AyumiLemura]

А мне было бы интересно подробнее узнать о вашей творческой жизни, как вы стали художницей, чем и как любите работать, хотелось бы ближе рассмотреть ваши чудесные наброски и картины.

[@bukrina]

о да, очень понимаю это рассеянное состояние, невозможность сконцентрироваться несколько лет уже веду чаты сама с собой в телеграме когда у меня периоды хорошего самочувствия, я пишу туда долгосрочные планы, вдохновляющие идеи и важные мысли а когда чувствую себя очень рассеянной, пишу дела на день и одну-две задачи буквально на ближайшие полчаса, а если не могу выполнить, возвращаюсь к тексту и пишу по шагам в деталях, потом снова делаю ещё помогает мысленно представить себе все действия по порядку, в голове появляется этот визуальный образ и он помогает управлять телом, направлять его

[@neirootlichnaya]

Да, списки и вынести задачи на бумагу очень помогают!

[@user-qj8iw6qn9g]

Лично я подписался, чтобы лучше понимать людей с аутизмом, что и как у них происходит с мышлением. Поэтому, делай, что делаешь, делись своими мнениями и ощущениями от происходящего вокруг, возможно где-то сравнивая своё восприятие с восприятием других. А впрочем смотри сама

[@user-jk3fm3fd8v]

Ксана, расскажи пожалуйста, какие именно лекарства тебе подошли и помогли, как называются препараты. Антидепрессантов, которые действуют чисто на дофамин, нет. Только вместе с серотонином или норадреналином. Может, ты пила нейролептики с антидепрессивным эффектом ?

[@neirootlichnaya]

Одни являются 'ингибитором обратного захвата норадреналина и дофамина', вторые 'оказывает воздействие на гормон мелатонин в мозге и стимулирует высвобождение химических веществ мозга: дофамина и норадреналина', и третий нейролептик в маленькой дозировке, названия тут писать не буду, т.к. смысла в этом нету, но могу сказать лично, если напишете мне где-нибудь в IG

[@user-xx5km3su9p]

В этом году сыну поставлен диагноз РАС, в 36 лет. С одной стороны всё встало на свои места, стало понятно, почему так тяжело даются коммуникации, почему так сложно понимать людей, с другой - совершенно не понятно, что с этим делать. Естественно, депрессия уже вовсю захватила. Спасибо Вам, открываете сложный новый мир для меня, даёте надежду. Продолжайте пожалуйста!

[@Martin_Karn]

Какая же она красивая.

[@user-kn1yy6kf2r]

блин, грустно, что такая ситуация со специнтересами :( у меня немного обратная ситуация, я забросила один из аспектов моего специнтереса (СИ --- визуальное искусство, аспект --- рисование) на три года и смогла вернуться к нему только спустя год после приёма антидепрессанта... мне было очень тяжело без него, но я просто не могла рисовать круто, что получилось перестать принимать АД! надеюсь и я смогу...

[@neirootlichnaya]

Сейчас тоже сложно всё ещё рисовать, хотелось бы вернуться когда-нибудь :< Удачи!

[@user-xz1im2kb8j]

Спасибо большое за опыт, иногда мне грустно, что я живу только за счёт таблеток

[@neirootlichnaya]

Это ужасно :( Пробовали убирать и без них никак?

[@user-xz1im2kb8j]

@@neirootlichnaya без них пока ни как, состояние на столько ухудшаетс что я не могу функционировать, сон нон стоп

[@neirootlichnaya]

@@user-xz1im2kb8j 😔🫂

[@retropaladin_]

Спасибо.

[@Mulko-qp7dg]

Складывается впечатления что для тебя управлять всеми многочисленными системами мозга приходится "в ручную" (сознанием). Как будто автоматизации нет. А ресурс сознания ограничен. Я бы хотел поддержать тебя .

[@neirootlichnaya]

В некоторых моментах да! Когда я в некомфортной для себя обстановке

[@youtube__handle]

Можно ли узнать, какие именно лекарства пили? Интересно, потому что у меня с дофамином проблемы с детства, тоже врачи не могут подобрать никак, что идёт и не верят, когда говорю иногда. Самостоятельно точно ничего не собираюсь пробовать (уже имею очень пугающий опыт), но вот любопытно, какие дофамин-агонисты или комбинации вам подошли как тоже с аутистическим спектром.

[@neirootlichnaya]

напишите мне в личные сообщения на инстаграме, там отвечу

[@user-jo8ll3wt5j]

Спасибо за видео! У меня на фоне сильного стресса, сильных душевных потрясений возникло состояние сильной депрессии и тревоги, понял, что сам не смогу справиться и обратился к психиатру, мне поставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство, назначили нейролептик и антидепрессант из группы СИОЗС (препарат Паксил), прошло чуть больше 2-х месяцев с момента начала лечения, сейчас мое состояние улучшилось, стабилизировалось, но пока я продолжаю принимать антидепрессант, скоро пойду на повторный прием к врачу. Хотел у Вас узнать два вопроса: 1) Сколько по времени длилось Ваше лечение антидепрессантами? 2) Вы сказали, что у Вас диагностировали расстройство аутического спектра, подскажите пожалуйста каким образом это диагностируется? Просто я всегда за собой замечал, что мне не очень комфортно длительно находиться с людьми, длительное общение с людьми меня выматывает, энергетически истощает и после этого мне хочется подольше находиться одному, восстанавливаться и в целом, мне интересно проводить время одному, я люблю читать книги, изучать то, что мне интересно. Общаться с людьми мне тоже приятно и интересно, но выборочно и не очень долго. В целом, я высокочувствительный человек, очень чутко понимаю и чувствую эмоции людей, развита эмоциональная эмпатия. Вот думаю, нет ли у меня тоже расстройства аутического спектра или если хорошо и чувствительно понимаешь эмоции людей, то в этом случае расстройства аутического спектра не может быть?

[@qowiqohaud]

привет, а можешь написать препараты которые ты принимала? мне выписывают постоянно лекарства с воздействием сертралина но я себя чувствую ужасно и не замечаю что что то меняется кроме как появления ещё большей апатии и непонимания того что происходит вокруг

[@qowiqohaud]

я бы и вообще хотел перестать пить препараты тк за либидо тоже страшновато, неизвестно че там будет через пару лет

[@neirootlichnaya]

могу написать, если где-нибудь в личные сообщения напишешь (можно инстаграм), но вообще это очень индивидуально всё, они на всех могут по-разному действовать, и при подборе важно знать, какие есть проблемы

[@user-zk4nn6ob9l]

Нужно отличать правду от лжи - говорил один мудрец(Если хочешь - то лучше закончи, чтоб увереннее быть)

[@user-zk4nn6ob9l]

превосходно сказал

[@sa3na]

🙂 спасибо

[@tylymylytryamdyaUA]

Для підтримки каналу. Для поддержки канала. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@Ksosmile]

Очень! Подскажи что за музыка пожалуйста

[@polinari3001]

Как кстати это видео! Я тоже столкнулась с депрессией, но со специнтересами у меня иначе, чем у вас... Они пропали, сошли на нет. Интересно, если начну принимать таблетки, специнтересы вернутся? 🤔 Или вернутся уже после лечения? 🤔🤔 Как найти в себе силы на поход к врачу?

[@neirootlichnaya]

У меня полноценно вернулись только сейчас! Как найти силы: дальше вряд ли будет становиться лучше, чем быстрее начнёте, тем быстрее закончите, ждать, когда станет совсем плохо, конечно, можно, но нужно ли 🫠

[@polinari3001]

@@neirootlichnaya а был ли у вас страх, что вот вы придёте к врачу, а вам скажут, что вы абсолютно здорова? И что тогда?..

[@neirootlichnaya]

@@polinari3001 Не было, у меня объективно была депрессия, и я это знала 100%

[@user-kb1ne2eu4c]

Очень красивая девушка. Духовно сильная и грамотная. Счастья, любви и гармонии Вам. Поклон.

[@ritkafaraway9386]

Я тоже в этом году вышла из депрессии. Кажется... но лицо ковырять не перестала 😢

[@neirootlichnaya]

😮😢 Может быть когда-нибудь! Я не верила, что смогу когда-то перестать, учитывая, что с 12-ти лет этим увлекаюсь, но что-то изменилось 😮

[@Serge541]

Здравствуйте, расскажите, пожалуйста, про алкоголь, опыт употребления, изменения в сознание после

[@neirootlichnaya]

нет у меня опыта употребления алкоголя 🫠

[@YTLettersAZ]

Ксана, может вам пригодится: моей памяти сильно помогает Пирацетам. Я его пью самый минимум - меньше минимальной рекомендуемой дозировки. Подбирал дозу по ощущениям. Без него у меня постоянное отвлечение на мир, с рекомендованной дозировкой - сильное залипание на внутренний мир. Для того, чтобы он хорошо действовал в минимальной дозировке, его прием следует распределить равномерно 4 раза в сутки.

[@MG.Fishing]

Очень жизненная ситуация. С той разницей, что у меня СДВГ (ADHD-PI) и коморбидная дистимия(двойная депрессия, когда эпизоды БДР) как раз из-за неспособности справляться с жизнью. Дважды не смог закончить ВУЗ, не мог удержаться ни на одной работе дольше пары месяцев. Проблема тоже в дофамине, депрессия тоже атипичная. С СИОЗС и СИОЗСиН ситуация аналогичная, ТЦА(амитриптилин/имипрамин или их комбинация) работают относительно обоих диагнозов, но набор веса по 10кг в месяц останавливает от того, чтоб оставаться на медикаментах. В России нет лекарств для того, чтобы купировать симптомы СДВГ(я не говорю о том, чтобы лечить, синдромы не лечатся, к ним приспосабливаются и адаптируются). Ожидаемо, дофаминовые препараты и психостимуляторы купируют симптоматику, но аналогов западных стимуляторов у нас не просто нет в аптеках, у нас они в списке наркотических веществ, причём все. Даже бупропион/Wellbutrin. К специалистам обращался - больше желания нет никакого. У нас единицы из профессионалов владеют знаниями в этой сфере. Среди работников государственных учреждений среди психиатров банально даже английского никто не знает, учились ещё по советским учебникам. Дело гиблое. 4 раза я обращался в период с 19 по 21 год. Результатом было только кратное усугубление состояния. Почти залечили до самоубийства. На данный момент мне 26 и я более или менее научился справляться с особенностями своей нервной системы, используя изменения в образе жизни и самолечение (его принято осуждать, и, безусловно, ненужно им заниматься, если есть средства/возможность получить помощь хотя бы специалиста среднего уровня, в моем случае при низких доходах и, находясь в провинциальном городе в глубине России, я такой возможности не имел и всё ещё пока не имею). Благо, жена - фармацевт, поэтому проблемы с доступом к рецептурным препаратам нет. Никому, само собой, не рекомендую подобным заниматься, с большей вероятностью получится себе навредить. Я просто почти 10 лет изучаю тему + незаконченое образование нейробиолога(которое я тоже пошёл получать по понятным причинам). По структуре комментария, ответвлениям от основной мысли, думаю, немного заметна некоторая хаотичность(и вынесение дополнений за скобки :) ). Уже забыл о чём говорил. И писал. Не суть :) Сейчас, после длительного(и, благо, успешного) курса (само)лечения депрессии отменяю оставшиеся препараты, которые долгое время держали меня на плаву. Временами тяжело даётся работа и быт, подолгу приходится лежать и просто смотреть в потолок. Изменилось самое главное - мышление. Оно больше не катастрофичное, головой я понимаю, что сейчас тяжело исключительно из-за отмены лекарственных средств и знаю, что организм придёт к состоянию гомеостаза. За долгие 8 лет борьбы я только сейчас до конца нахожу в себе силы попытаться вывести всю экзогенную фармокологическую помощь из организма, чтобы дальше уже справляться с жизненными трудностями и особенностями психики своими силами. Вдохновлен Вашей смелостью, открытостью и интеллектом, второй канал тоже видел :) Думаю, в обозримом будущем тоже начну подобным образом делиться опытом борьбы с подобными трудностями, думаю, начну тоже не с русской аудитории, хотя как знать, возможно как раз для неё это было бы полезнее. В англоязычном сегменте гораздо больше полезной и доступной информации на эти темы(что от части меня и спасло в том числе). Редактировать этот комментарий не буду, пусть останется хаотичным, так аутентичнее. Спасибо Вам за то, что Вы делаете и делитесь своим опытом с теми, кому это может потенциально помочь. Всех благ Вам, ментального благополучия и положительных полезных гиперфиксаций, которые будут лишь радовать результатами :)

[@neirootlichnaya]

Спасибо, что поделились! Желаю удачи в дальнейшем!

[@aregakarapetyan1638]

Ставят ли на учёт при наличии РАС? Контакт при Аспи?

[@user-ge9mo2ld8w]

у меня ровно такая же реакция была на сиозсы, только типа хуже. вообще перестала чувствовать даже минимальный интерес к чему-то и мотивацию, вообще никаких эмоций. кроме жуткого ощущения отсутствия эмоций

[@solilokween]

У меня было так же, но внезапно мне помогло повышение дозировки больше обычной в полтора раза. Это все ещё безопасный уровень, просто обычно люди чувствуют эффект раньше, а у меня наоборот как будто было все время никак.

[@shtern716]

Спасибо

[@user-hz6nx6ed7l]

Если не секрет, почему так долго с правами? Из-за не сдачи? Просто у нас 2,5 месяца обучение.

[@neirootlichnaya]

У нас нужно ездить с инструктором, пока он не отпустит на экзамен

[@user-ro4bq9ui1c]

Ещё причиной депры может быть описторхоз. На ютубе есть видео: "4.Описторхоз ► Дефицит меди - снижение тестостерона , бесплодие у женщин, нейтропения и анемия"

[@ritkafaraway9386]

Где вы находите леса такие красивые?

[@neirootlichnaya]

Латвийские леса 🫶

[@sa3na]

@@neirootlichnaya прекрасный северо-запад Европы, с его таёжными лесами, болотами и озёрами)

[@ligusha]

Кем ты работаешь?