Autoconhecimento é o quê?

🍃 A busca intensa por autoconhecimento desencadeou em uma série de cursos, livros e conteúdos que tentam oferecer respostas rápidas para perguntas que tentamos responder há milhares de anos. Claramente, não é fácil encontrar tais respostas como tem sido prometido. Ao lidarmos com as primeiras dores emocionais nos frustramos ao descobrir que o processo é muito mais abrangente do que qualquer teoria.
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#saúdemental #bemestar #autoconhecimento

[@jucimarafor2067]

❤Estava com saudade do seu video❤

[@renandiegues]

Oooi, Ju!! Que mensagem fofa! Voltei.. logo menos tem mais vídeo chegando! 💛🍃

[@jucimarafor2067]

Estava querendo um livro assim

[@Ge_mds]

Renan, amo suas reflexões. Tenho aprendido tanto com você. Gratidão por seus vídeos. 😊

[@renandiegues]

Oi oi, Gerliana! Poxa, que maravilha ler isso! Fico muito feliz. Eu que te agradeço demais por estar aqui. Seja sempre bem-vinda! 💛🍃

[@danielegomes2339]

Obrigada, Renan! 🥰 Viver é ter poder.

[@renandiegues]

É isso aí, Dani!! 💛🍃

[@adrilima_]

Quando li: "Se conhecimento é poder, autoconhecimento é o que ?" Respondi internamente: "Um Super Poder" 😅😅

[@renandiegues]

Hahahahaha Definitivamente é!! 💪💛

[@adrilima_]

Nossaaaaaaaa! Que título ! Nem assisti ainda e já sei que lá vem coisa boaaaaaa! Seguimos pro vídeo agora.

[@renandiegues]

Hahahahahahaha tava com saudade de ler seus comentários! 💛🍃

[@adrilima_]

E eu com saudades de comentarrrrrr 💖Aiiiiii Renan!!! Amo tanto seus vídeos! Sério, acho que são os únicos que assisto sem acelerômetro!! Tudo que disse vem de encontro justamente com o que tenho sentido e vivido. Durante tanto tempo busquei tanto sobre propósito, quem sou, de onde vim, pra onde vou hahahaha q CANSEI! Mas de todo modo essa busca, também foi positiva, porque me trouxe até aqui, pra consciência que tenho hoje. Estou me permitindo simplesmente viver, deixar fluir, sem tanta pressão e tem sido tão bom! Tenho descoberto coisas tão simples sobre mim, mas que vivi 30 anos sem saber, como por exemplo que outono é minha estação preferida do ano. Hahahahaha Renannn, sobre o teatro... você está ou estará em alguma peça?.você faz alguma apresentação? Adoraria te asssitirrrr!!!!! 🧡🧡🧡

[@renandiegues]

@@adrilima_ hahahahahaha eu faço questão de não cortar minhas pausas e respiros nos vídeos justamente na esperança de que alguém assista com calma e presença! Obrigado por isso! Nossa, eu compartilho de um processo muito parecido com o que você viveu, Dri! Era exaustivo e frustrante, mas é exatamente o que você disse... Tudo isso nos trouxe até aqui, não é mesmo? ☺ Adoooorei ler seu comentário e saber que você tem descoberto coisas simples (mas nada simplistas) sobre você. O outono é lindão! E sobre o teatro infelizmente eu parei de atuar em 2018 para me dedicar ao desenvolvimento pessoal e agora à psicologia! Mas quem sabe em algum momento eu volte... Adoro atuar! Obrigado maaaais uma vez por todo seu carinho! 💛

[@adrilima_]

@@renandiegues Simmm Renan, realmente paro pra assistir seus vídeos. As vezes assisto 2x 🤣 porq quando vejo que saiu vídeo, por uma certa ansiedade, mesmo ocupada eu coloco pra ouvir, aí depois coloco pra assistir com atenção. E sim, sobre essa busca, o mais importante foi perceber que grande parte do que eu buscava estava dentro de mim, e não fora. E perceber isso, me acalmou muito. Que bom que chegamos até aqui né! E podemos caminhar e olhar pra frente com mais leveza e calma. Aaahh, sobre o teatro que peninha ! Juro que se estivesse em uma peça iria te assistir ! Masss que bom tbm, talveeeez se você estivesse no teatro ainda, não estaria aqui no KZbin hahaha e eu nâo teria seus vídeos. Então ok. Tudo bem. Bom restinho de semanaa Bjoooo!!!

[@guilhermequeiroz6457]

Cara, muito obrigado por este vídeo!

[@renandiegues]

Imagina, Guilherme! Que bom que reverberou por aí! Valeu pelo comentário :)

[@Ateliê_Vida]

Ótimo! Na minha trajetória aprendi que as obrigações são terrivelmente castradoras. Não carrego mais fardos que não me pertencem. Vivo com a liberdade que me é possível viver. Não importa o tempo que temos nessa existência: importa o que fazemos com esse tempo que nos é emprestado.

[@renandiegues]

Eu me apoio muito nesse pensamento de focar na qualidade das experiências ao invés de focar no tempo que ainda tenho! Isso mudou minha forma de viver :)

[@Ateliê_Vida]

@@renandiegues foi uma dádiva na sua vida, passei muito tempo desatento. Mas venho despertando a cada dia passo a passo. Você, Renan, é um jovem sábio!

[@jhee746]

Renan, conheci vc agora, amei seus vídeos!!! ♥️♥️♥️ Queria saber se vc posta status no WhatsApp, qual a sua relação com status, e oq vc pensa sobre isso.. não tenho insta e nem face, só whats.. e lá tô um pouco viciada em ficar vendo status, queria me libertar disso. E quando posto alguma coisa, quase ninguém vê, aí fico triste kkkk exclui minhas redes sociais por vários motivos, mas estou me sentindo muito sozinha, as vezes da vontade de voltar no insta, mas ao mesmo tempo não quero. Me ajuda, plisssss ♥️♥️

[@renandiegues]

Olá, Jhee!! Que bom que você gostou! 💛🍃 Sinceramente eu nunca usei o status do WhatsApp e não olho de ninguém também... Só uso o aplicativo para conversar mesmo. Tenho um vídeo aqui no canal com algumas orientações para controlar o uso das redes que talvez possa te ajudar: kzbin.info/www/bejne/aKm3faqhat2YiJo E tenta investir em boas relações interpessoais para socializar mais para se sentir melhor. Se tiver a oportunidade de fazer psicoterapia pode ser transformador também nesse processo. Recomendo! :) Seja muito bem-vinda por aqui!

[@jhee746]

@@renandiegues obrigada Renan, continue fazendo esses vídeos estou amando 🥰♥️