アウトドア＆お弁当に！何個でも食べられる！肉巻きおにぎりの作り方

[@rie11511151]

お弁当につくりにありがたいです😭✨ 先生最高すぎる

[@育子伊藤-q6p]

アボカドやキムチとか今まで食べた事がない肉巻きおにぎりです😮具がはみ出ててもいいよって、コウさんらしくてて、神✨

[@TAKU_SACHIKO]

料理得意じゃなくてもできる献立たくさんあってすごくありがたいです。 主婦になって魅力を認識しました。

[@かにかま-m4z]

色々なバリエーションがたのしめてサイズ感もカワイイ肉巻きおにぎり美味しそうですね。😊😋

[@5656nyanta]

可愛いく茶色が並んでる💫3150の照りとツヤ!美味しそう😻🥢🎶💕✨🐽

[@kaoruk9876]

アボカドのりの豚巻きおにぎり、キムチチーズも美味しそう😋 まだ作ったことないので嬉しいですね♥️ 作ります―――😋♥️

[@ゆきゆき-l7j]

コウケンテツさんは天才ですよね❤私もこの方のレシピばかりです！

[@ペッパーミル-s3n]

肉巻きおにぎり超〜う、美味しそうです。特にアボカド🥑大好きです。今日も素晴らしかったです。

[@kenjikawakatsu3141]

お弁当🍱にも最高ですね👍👍 すごく美味しと思います 明日の弁当に作ります😊

[@ブルースカイ-z2y]

肉巻きおにぎり美味しいそう❗️ アボカドをこんな風に使うなんてビックリしました😃

[@篠田美好]

お弁当に3150ですね〜 めちゃめちゃ美味しそうです。💕 見栄えも良くて、豪華でお洒落なので、おもてなしにも良いですね。👍✨😋

[@2pingu237]

たくさん、作って食べたぁーいです。コウ先生の口グセ…「なんとなく…』気が楽になりマァース😊 タイトルのあとの、イラスト🍙めんこ〜い💕

[@ナオリン-p8c]

お弁当に作りまぁ〜す🥳👍✨ありがとうございます🍀🕊️🍀

[@佐藤恵美子-n8j]

コウケンテツの、料理全部美味しいんだよ😂😂😂❤❤❤

[@うさまるうさ]

夏バテでも食欲が出て、たくさん、食べられそう🤗🎶

[@kumichan5085]

わ〜とても楽しそうそして美味しそう✨ ロース肉なのも嬉しいです😋

[@佑石川]

夏休みになるのでお昼にわいわい作りたいと思います😊キムチにアボカドって具入りの肉巻き初めてです。美味しそう😋

[@bloodymoron21]

この前のオクラ、早速作ってみました。作り置きのつもりが美味しすぎて2日で完食してしまいました！また作ります🙏

[@lemoncake3824]

火を通してあり味もついてるので、普通のおにぎり🍙や白いご飯🍚よりこの時期安心できますね👍。

[@gjyu.tomioka1173]

肉巻きおにぎりすごく美味しそうです✨　昨日酢鶏を作ったら美味しいと家族から大好評です😊コウ先生のレシピは魔法のレシピ✨

[@柿原知子-t7o]

美味しそぉーーっっ❤ アボカドも大好きなので、絶対作ってみまーす✨✨

[@ちぃろこ]

美味しそう！！ 夏にぴったりですね❣️ 先生の私生活ちょっと見てみたい私です。お料理とお仕事から離れた先生はどんな価値観でどんな過ごし方をされてるのか、オフチャンネル的な。余暇の過ごし方や趣味のことなどなど。個人的にはテニスしてる先生見てみたいです💕

[@harumarun412]

これお盆休みのお昼ご飯に絶対作る！！！！ 子供はツナマヨとかにしようかな。 コウケンテツさんのレシピは外れがない…🤤

[@プリンの人]

素敵な組み合わせ♡♡アボカドいいですね～勉強になります！

[@東喜代子-s4r]

子供のころ、母に作って貰いましたが、噛みちぎれなかったおもいでがあります。試食の際、半分に切っておられましたがやはりその方が食べやすい。自分で作る時は今現在、出来上がりを半分に切っております｡

[@user-s5n8n6j8kansya]

お弁当用に作りました❤ 結構ボリューミィですが、本当に優しい甘さの美味しい肉巻きお握りでした😊アボカド斬新でした。 梅チーズ、しらすチーズも追加しました❗️今回もありがとうございます😊

[@nene_xiangxiang]

この肉巻きおにぎりがお弁当に入ってたら、午前中はお昼ご飯のためにめちゃくちゃ頑張れそうだし午後も、もりもり頑張れそう。🍖🍙

[@Kaori-yz2rw]

中3の娘にこのおにぎりを持って行かせたら担任の先生やクラスメイトから好評だったみたいです✨️👏 ありがとうございます😊 また違うメニューも参考に致します。

[@CHARLINE0A]

今回も美味しそう！ アボガドは使い切るの大変なので他にも良さげな具材探してみます🥑

[@ぷにさん]

肉巻きおにぎり、大好きなのでぜひ作ってみたいです💓 でも、ちょうど今日肉巻き茄子作ったばっかだから、また今度だな〜❗️ いつも素敵なレシピをシェアハピして下さりありがとうございます☺️🙏🏻 テレビでもKZbinでも雑誌でも、これからの活動もずっと応援しています🎉

[@kaorimiyamoto3299]

今日急に🍙おにぎり作りたいと思ってお昼に食べました。明日は、お肉買ってきて早速このおにぎり🍙作ります！　絶対美味しいと思います😊

[@猫もも-j4f]

美味しそう😊 アボカド🥑やキムチ好きなのでおにぎりとコラボ👍️ 子供の頃　焼おにぎりを作って貰った記憶がよみがえりました。 海苔も具も無かったですが染み醤油の香ばしさを思い出します。 肉巻きおにぎり是非作ってみたいです。

[@おーちゃんちよぴー]

肉巻きおにぎり美味しそう！何回か作ったことありますがこの作り方にこの組み合わせは思いつきませんでした😅あの容器に入ったお砂糖以前から近所のスーパー何軒か探したけど置いてないです😂

[@えむねーさん]

子ども達とワイワイ言いながら作れば、美味しさ倍増ですね😊✨

[@kohkentetsukitchen]

👍👍👍

[@raajiraisu]

明日お弁当にしてみます🍙 チーズとキムチたのしみ

[@aoi9655]

山とか海とかキャンプ場とかでもっちろん美味しいやつ❗️私の場合何とラッキー🎉近所にお城があるんです🏯その近くの公園に持って行ってお城を見ながら、食べます❗️❤楽しみー！

[@間瀬正子-g2d]

肉巻きおにぎり🍙、美味しそう‼️😋🍙

[@bibi6886]

シソちゃんて、意外にはがれないんですね！🌿‬(´∀`)✨ キャンプで頬張りたい(≧∇≦)♥️

[@iko00mi]

最近暑いので旦那さんが冷たい麺(コンビニの)を持っていくので合わせるお弁当を色々工夫していたのですが(ミニ乗っけ弁とかおにぎり弁当とか)、これすごくいいなと思いました♡ ありがとうございます♪ ちなみにアボカドがちょっと苦手なんですが、他におすすめありますか？😂

[@京子-z6z]

めっちゃ肉おにぎり🍙美味しそう🤤🤤🤤今度作って見ます☺️

[@ぽんちゃん-w3x1g]

明日キャンプで作る❗ 決定しました😂

[@さぁちゃん-u8f]

アボカドはアレルギーあるので食べれないのですが、キムチーズあんど青しその方作って見たいと思います😊✨ 食べるの楽しみだぁ😆

[@passo5792]

こんばんは。コウケンテツ先生🥵 うちは 絶対 キムチチーズ肉巻き オカンと 作りますゥ🆗🙋‍♀️😅

[@user-dc8fy5bt8w]

絶対絶対つくりたい！

[@佐藤香里-p7y]

私も、必ず作ります

[@黒猫オヤジ]

美味そうです。何時も見てます。 アポガドの替わりには、、？ シャケかなぁ？？

[@もものすけ-z8n]

大葉とキムチって合うんやな…チーズがいい感じに仲介業務果たしてくれてる感が🎉 アボカドゥは常備してないけど、旦那がアボカドゥ好きだから今度そっちも作ってみよ〜♪ カリッと焼くことでお肉も噛み切りやすかったでーす👏

[@s.barbie6088]

ケンテツさ〜ん🌹 キャンプはしないけど、裏山六甲山系です。 肉巻きおにぎりを作って、トレッキングに持って行きますﾈ。 何時も、美味しいお料理ありがとー💓💕

[@dory-dn4ul]

アボのりどんな味だろううううー 🤤アボカド買ってくるざますよ😆 人生お初😅

[@あんこ-c4g]

肉巻きおにぎりって具がないものだと思ってましたが、キムチーズやアボカド！良いですねぇ(*´ω`*)とっても美味しそう！お弁当や夏休みのお昼に作ってみますね🤤💕いいレシピをありがとうございます😊

[@jougen2]

ホタテは結構いい具になりそうな気がします、無難な線ならニンジンインゲンゴボウの3色巻きですね☺

[@yuuk9599]

とってもおいしいです✨

[@加藤美栄子-j2e]

美味しそう❤

[@瑞紀西川]

肉巻きおにぎり、めちゃめちゃ美味しそうです。🍙🤱🍙🤱🍙🤱🍙🤱🍙🤱🍙🤱

[@アンダーソン-p5u]

コウ先生・パクパクが止まらなくて太っちゃいそうです😂3150です‼️

[@natsuy9400]

한국인이지만 조리법 잘 보고 배워요!! 오빠ㅏㅏㅏㅏ

[@ekou0529]

んー！そして小さくガッツポーズ3150👏かりっと焼いた豚肉の中から大好きなアボカドが出て来たら嬉しい楽しいー💞 そそるねー💫💫

[@elzakussaba484]

おいしそう😋

[@えり-f3p]

旦那のお弁当に作ろう❤

[@smilelove5151]

来週月曜日から新職場になるので 初お弁当に持っていこうかな(*´艸`)と思います。 レシピありがとうございました〜！

[@passo5792]

続く 今日から 女子⚽大会 🇦🇺🇳🇿🌏️ 始まりますゥ🆗🙋‍♀️ コウケンテツ先生も応援して下さい🎉

[@akiko9192]

髪型変わりましたかー？

[@user-di9gz8bp4y]

紫蘇が綺麗で砂糖が合うのかねー😮

[@user-di9gz8bp4y]

えっ!アボガド🥑って思って来ました😊

[@minn8835]

冷麺や担々麺のレシピお願いします！