AUTOESTIMA: 4 mitos em que você ainda acredita │ GAY NERD

[@GayNerd]

CONFIRA A CONTINUAÇÃO DO VÍDEO - Aula prática com 9 exercícios pra melhorar sua autoestima kzbin.info/www/bejne/roXUc2h3bc9lfM0

[@andrekenjiteruya8891]

“Tire das mãos das pessoas o poder delas de definir quem você é “ 👏👏👏

[@eziooliveira9211]

Sou totalmente fora do padrão estético, mas minha autoestima está acima da média. Meu tendão de Aquiles no momento é que estou desempregado, e isso as vezes me enfraquece, mas tem todo um entorno que me mantém de pé...não deito. E vida que segue... na alegria e confiança em si. Bora! Amei o vídeo pela força pras gatas..."vamos gatinha, não se dorme na Europa!"...🤣🤣🤣

[@amigodarussia]

Eu moro na Rússia e nos primeiros anos aqui eu pilhava por causa da baixa autoestima. Até que comecei a ver que a insegurança que tenho fazia as pessoas se afastar de mim e principalmente por ser dramático e tedioso e via por muitas vezes várias pessoas que não me quiseram com gente parecida comigo e ''mais feia''. Hj em dia vejo que como vc se ver e se impõe e tb se respeita, faz toda a diferença.

[@chronos5457]

Mas você é yag?

[@luanramos_f]

Você é gay e mora na Rússia, amigo? Logo na Rússia? Um país extremamente homofóbico e com um presidente declaradamente LGBTfóbico... coragem! 😮😳🤯

[@josecarlosbueno1989]

Otimo video! Me permita fazer uma breve passagem que aconteceu comigo quando eu tinha uns 23/24 anos, sempre fui descartado pelos caras, sempre me achavam muito afeminado, nunca me disseram pessoalmente mas falavam depois para pessoas ou amigos conhecidos, e eu acabei me fechando, deixando de conhecer pessoas e aos poucos fui também tentando mudar, cada dia tentava parecer mais masculino, barba, voz até roupas e por aí vai, com o tempo conheci um cara incrível pelo Grindr, conversamos meses e resolvemos nos conhecer pessoalmente, saímos, jantamos, tivemos uma noite maravilhosa, risos, conversas, até troca de carinhos, queria tanto no final poder dar um beijo nele, então a noite acabou ele tão simpático gentil, se ofereceu para me levar até em casa, nos despedimos e eu tentei beija-lo, ele me olhou e disse, vc é incrível, lindo, nossa, minha mãe te adoraria como genro, mas vc é muito masculino pra mim, eu não gosto de caras assim, prefiro caras mais afeminados, me perdoa, quero manter contato ainda contigo, não fique chateado 🙄😪 Sabe, eu pensei tanto nisso, me senti tão vazio, querendo agradar os outros, deixando de ser quem eu sou, foi muito tempo pra eu poder me equilibrar mas a vida segue, hoje vejo que perdi tantas coisas, momentos, pessoas tentando ser quem eu nao era, terapia me ajudou.. só um desabafo, Obgdo

[@jefersontossivieira353]

Aí você acordou! Não foi

[@Jefferson-olegato]

​@@jefersontossivieira353mas acontece isso também. Embora em menor frequência, gays masculinos demais as vezes são descartados, devido a gostos individuais de cada um. Já eu não tenho frescuras, pode ser afeminado, heteronormativo, bad boy, padrão, gordinho, se rolou a química eu vou de corpo e alma kkkkkk

[@silmarhonorio]

Quando a pessoa se deixa levar pelo o que "parece" estabelecido (corpo sarado, botox, harmonização facial, etc.), ela se perde numa cobrança absurda, pois ela "acha" que "aquilo" é ser bonito, gostoso, atraente. Não é! As pessoas precisam entender que certos padrões de beleza não serão alcançados por ela; e assim sendo, ela necessita aprender a se amar como ela é. Estou dizendo que cuidados com o corpo são desnecessários? É claro que não estou. Mas, quando a pessoa deseja se tornar "algo maravilhoso" para o outro, ela já deixou de se gostar. Podemos e devemos nos cuidar; contudo, dentro do possível, pois a sua beleza sempre estará nos olhos do outro, se você quiser. Se cuide, faça o que achar interessante para se ver bem. Toda mudança deve ser feita pra você e por você. Se outros gostarem, ótimo. Se não gostarem, tudo bem também. Lembre-se: o Narciso do seu espelho é você.

[@AlexandreSilva-en2ng]

❤

[@laurowerlich]

Parabéns pela sua clareza de idéias. Concordo plenamente contigo 👏👏👏👍🙏

[@isaque5811]

Concordo contigo

[@leonardovieiralins8366]

Eu concordo muuuito com o que você disse. Autoestima, pra mim, é uma composição de coisas e a beleza física é apenas uma parte desta composição. Hoje, quando me olho no espelho, me acho BELÍSSIMO não apenas por minha beleza física mas pq eu me vejo como um todo, vejo minhas conquistas, vejo minhas habilidades, vejo tuuudo que já vivi...é, pra mim, quase incompreensível não me amar, não me achar foda etc. No fim, acho que autoestima é isso...se amar.

[@lucianofreitasjr]

O que eu mais gosto desse canal é perceber que não estou sozinho. As pautas abordadas aqui ajudam o gay mediano, aquela "mais um na multidão", como eu, a seguir em frente, vivendo um dia de cada vez. Faz a gente entender que estamos "quase" todos no mesmo barco. Vou te falar que as redes sociais e o ambiente tóxico que se forma nesse mundo virtual só piora as coisas.

[@mateusdasilvarocha3]

Uma vez eu vi uma frase impecável num desenho "ninguém brilha de fora para dentro" essa frase me pegou muito, pois realmente boa parte da beleza é sobre postura e confiança, não é fácil se impor, eu mesmo já me vi como inútil, insuficiente, inferior ou até mesmo feio, em algum momento uma chave virou na minha cabeça e eu entendi que eu nunca fui algo assim e que simplesmente "não sou para todos os paladares". Todos somos maravilhosos e incríveis, mas nenhuma pessoa nesse mundo pode me amar como eu me amo nesse momento e é por isso que eu acho que não vale a pena pautar minha autoestima em quantas pessoas eu estou beijando ou deixando de beijar

[@galuiz3398]

Matou a pau! Me identifiquei com sua forma de pensar.

[@LuisFernando-eo2rd]

😊

[@Camillarf]

Uma vez no Tinder, conheci um rapaz. Ok. Ai fomos para o WhatsApp. Enviei alguns vídeos e fotos que eu fazia mas nada sensual e muito pouco do corpo, fotos normais que seriam considerados de freira rsrs. Eu não sai com ele, mas ele dizia que eu era bela, gostosa e que não ligava pras minhas gordurinhas e queria sair comigo. Não saímos por causa da minha baixa autoestima. Percebam que a neura estava comigo, não com ele. Tem gente que não tá nem ai até porque sabem que também não são super modelos. Existe gosto pra tudo, até pessoas que querem fotos do pé. Acredito que assim como eu tem muitas pessoas que estão com autoestima baixa. Digo uma coisa: sua estima baixa tem haver com suas experiências, no subconsciente. Você identificando de onde vem e como trata-la se sentirá melhor. Vou ao psicólogo toda semana pra descobrir de onde vem e como lutar contra isso e aos poucos estou melhorando. Consegui identificar a estima baixa referente ao trabalho: tudo que eu estudava não conseguia aplicar no trabalho porque a empresa era muito arcaica, com direção tradicional, ninguém ali estava aberto a ideias. Então a falha não foi minha. Gente, sejam felizes, apertem o botão do foda-se para o outro e cuidem-se, prestem atenção em vocês, nos gostos pessoais, nas preferências pessoais, na sua trajetória, seja trabalho, romance ou qualquer outra coisa. Seja gentil com você, seja amoroso com você, seja educado com você. Insucessos todos tem, uns menos e outros mais. Relaxa e busque ajuda!

[@ricardocardosoferreira8972]

O problema é que o mundo inteiro afeta nossa autoestima, mídia, app de relacionamento, rede social, amizades (as vezes não tão saudáveis), família, é o tempo inteiro a gente se comparando com outras pessoas e nos julgando inferiores, e quando a gente é gay esse peso é muito maior. Como o Marcel disse, autoestima não é uma constante, tem variações de época, não é fácil a gente reconhecer nosso próprio valor num mundo que está constantemente tentando nos desvalorizar, mas é extremamente necessário pra gente sobreviver 😉

[@amigodarussia]

Nós somos moldados a isso, aos filmes que sempre mostra a pessoa ''feia'', gorda, nerd... Que vira o sarado da academia, com roupas na moda e descoladas e fazem com que as pessoas que o desprezaram o ame. É difícil tirar essa ideia da mente das pessoas, realmente.

[@experienciasmusicais1245]

Passei a juventude toda com muito baixa autoestima. Por nao poder ser eu mesmo( gay) aí que me cuidava menos ainda( pra quê? pensava). Virou uma bola de neve( e olha que tinha um bom emprego e nao tinha problema financeiro). Quando conheci meu marido, me sentia um nada perto dele: ele mais jovem, gay assumido, ex namorados descolados e bonitos, com vida social e eu um travado usando roupas de tiozao. Mas eu tinha o que ele queria: potencial para formar uma familia. E assim ja se vao 11 anos juntos. Hj meus anteriores conhecidos dizem que mudei muito para melhor e para ser sincero, dou quase zero importância ao que pensam de mim. Foi o que vc falou: alguma coisa de bom temos , precisamos focar nisto como base para outras evoluçôes que quisermos fazer.

[@pedroalencar2472]

Nossa que bacana. Seu companheiro é mais jovem que você e vocês deram certo, parabéns ❤. Isso é um grande dilema para mim, pois eu gosto de homens mais velhos, porém minha mãe abomina isso

[@experienciasmusicais1245]

@@pedroalencar2472 olha Pedro todo relacionamento humano exige tolerância , paciência e entre pessoas de idades muito distintas , mais ainda. Os gostos , as vontades costumam diferir e se nao ceder nao vai pra frente. Ele está a anos sem ir numa balada( em parte por eu nao querer) .Outro dia apareceu uma , no Rio, e eu vi nos olhos dele que ele estava louco de vontade. Mesmo eu nao querendo , fui, fiquei até o final . E assim vai se conduzindo. Se voce tiver paciência para as diferenças que a idade trás, ambos tem muito a aprender.

[@pedroalencar2472]

@@experienciasmusicais1245 nossa, sim eu penso desta maneira. Eu cedo em algo e o companheiro em outra coisa. E também acho que se um cara mais velho está afim de mim, não há porquê não dar uma chance sabe ?! Eu não vejo problemas com a diferença de idade. Como diz a famosa música de fim de ano: "É válida toda forma de amor". [SANTOS, Lulu. 1988]

[@edooardo83]

eu sempre tive autoestima baixa. e continuo tendo rs. ao longo dos 40 anos da minha vida, muitas coisas e situações se repetiram de forma recorrente e isso vai minando sua autoestima.

[@GayNerd]

Parece um ciclo né? Mas dá pra quebrar. Não importa a idade. Terapia é uma possibilidade pra você? Ajuda muito

[@brenoluansantanacordeiro8913]

Maior mito deles vc precisa da validação de quem q seja seja da família, amigos,etc. serve pra todo mundo

[@ericson_sn]

Ótimo vídeo! Eu sempre tive a autoestima baixa, desde criança, e passando pela adolescência foi piorando, mas agora no auge dos 32 fazendo terapia, eu estou enxergando coisas que nunca imaginaria sobre eu mesmo. Se eu pudesse ajudar alguém com o mesmo problema, eu sempre indicaria fazer terapia, independente das circunstâncias, uma coisa sempre leva a outra, e apesar de eu aparentemente não perceber muita diferença, tanto minha terapeuta como até pessoas que convivem comigo sentem que estou mudando, e adotando uma postura diferente. E Marcel eu me emocionei muito ao assistir seu vídeo desabafando sobre sua vida profissional, me identifiquei muito! Achei de uma coragem ímpar seu desabafo! 🙏🏻✨️

[@honoits]

Apesar de clichê, um dos primeiros passos para melhor autoestima é se você ser a sua própria prioridade. Não tem nada de errado pensar em si mesmo de vez em quando, ainda mais quando ninguém mais pensa. Aprendi na marra, mas aprendi pra não errar de novo, rsrs.

[@robertoligiero1082]

Meu companheiro é super extrovertido. Às vezes quando vai almoçar comigo na lanchonete que frequento diariamente, ele fica rodeado de gente! Parece que atrai amizades e isso me deixa impressionado!! E assim me sinto bem ao seu lado, pois nunca fica sozinho!! A auto estima dele é nata, simplesmente maravilhosa!!...sou apaixonado pelo seu jeito amistoso de ser e isso me faz muito bem!! ...beijao

[@NetoFBoaventura]

Eu amo seus vídeos eles ajudam a gente a se encontrar.❤

[@GayNerd]

Obrigado!

[@AldairPoulain-bn7ed]

Eu sempre tive a autoestima muito baixa e condicionava ela a opinião dos outros, ou seja se alguém falasse que eu era eu me sentia, se ninguém falasse ou falasse mal eu ficava mal. Desde de pequeno eu tenho essa percepção tanto que desenvolvi uma depressão muito difícil na adolescência que se estende até hoje. Já tive 2 momentos na minha vida em que eu senti que estava criando amor próprio, consequentemente autoestima, mas não consigo viver sem esperar a validação do outro e como viver assim é um grande risco, eu acabo sempre sofrendo. Junta tudo isso com a ideia quase irredutível que sou feio e que nunca vou arrumar alguém, as rejeições, o fato de nunca ter namorado, de uma relação nunca passar de uma mera conversar inicial, se tornar um loop quase infinito de autossabotagem que atingi todas as áreas da minha vida.

[@icarogusmao5160]

Autoestima pra mim , está muito relacionado ao autocuidado. Cuidem de vocês com carinho e amor , cuidem da sua saúde mental de vocês . Procurem ser independentes, trabalhem , estudem , tenham seu próprio dinheiro. Como o Marcel disse , autoestima não é uma linha tênue , ela oscila , mas a diferenciação está em se reerguer o mais rápido possível. Foquem menos em homem , no sentido afetivo . FOQUEM MAIS EM VOCÊS .

[@gustavomiato-me8rb]

Super concordo com você! E realmente, tem coisas que só a gente pode fazer pela gente,mais ninguém!!!❤

[@marcosklaine4615]

Conheço vários caras padrões que alguns se suicidaram, outros vivem financeiramente dependente do parceiro, muitos usam drogas, e tem até os que tem disfunção erétil. Ou seja independente se vc é padrão ou não no fim o que vale é vc gostar de ser quem você é sem querer agradar os outros, pois ser padrão só pra se encaixar num grupo chama se escravidão. Sejamos quem realmente somos independente dos outros.

[@Ceguinhodovale]

Eu sou cego, isso me afeta de várias maneiras porque sinto que muitas vezes os caras que eu tenho interesse só consegue enxergar a minha deficiência visual e me tratam como “café com leite“, mesmo assim eu consigo ser feliz comigo mesmo, tenho minhas próprias conquistas pessoais e profissionais e quem convive comigo sabe que estou sempre buscando o humor para sair da tristeza que as vezes vem atrás da gente. não confiem em pessoas super bem resolvidas contudo, o que dizem ser bem resolvidas contudo, essas pessoas são falsas e se elas mentem sobre isso elas também podem mentir sobre outras coisas. Abraço a vocês.

[@leandrocentofanti]

Parabéns por trazer um assunto tão importante na pauta, principalmente no meio gay. Nós gays acabamos depositando na beleza ou no padrão estético, se não todas, quase todas as frustações, discriminações, abandonos, medos, culpas, inseguranças etc, como se numa plástica, numa bombada de academia ou qualquer coisa similar, fosse resolver tudo o que está bagunçado por dentro. Há uma valorização absurda do externo esquecendo que antes de mais nada somos seres humanos, com dores, carências, medos, desejos e vontades de amar e sermos amados. Uma boa foda ou um corpão sarado e um rostinho lindo podem até satisfazer e muito no momento, mas depois vem o vazio na alma. Precisamos de conteúdo também, tratar nosso interior antes de mais nada, que é onde a estima está, nos valorizando, reconhecendo nossas qualidades, nossa beleza, nossos talentos, nossa criatividade, nossa bondade e todos os valores positivos que temos sim, nos amando e aprovando enquanto seres humanos bacanas e não necessitando do aval do outro para sermos felizes.

[@lucas92]

Percebo essa autoestima variando pq me sinto bem de amor próprio e cultivando minha liberdade e etc, mas fico meio pensativo quando levo um não de algum boy... Sinto que é o sentimento de rejeição que experimento desde a infância na convivência de família e escola.

[@PauloGabriel]

Parabéns pelo vídeo! Você trata muito bem todos os temas que se propõe a gravar. Minha autoestima é baixa, não me considero lindo, mas também não me considero feio demais. Às vezes levar fora de um boy ou outro mexe um pouco comigo, mas hoje consigo trabalhar bem melhor essa questão. Curiosamente, só depois de uma super decepção amorosa que eu tive, foi que eu comecei a me amar mais e a cuidar de mim, mas às vezes é assim mesmo, a gente só começa a se cuidar depois de uma grande queda/decepção.

[@ricardocoelho8109]

Ótimo vídeo. Tenho muito problema com isso. Sempre me senti inferior por me considerar fora do padrão. Sou afrodescendente e já estou com 50 anos. Isso realmente é muito pesado e o abalo é grande. Obrigado pelo vídeo. Parabéns!!!!

[@andyoliv5]

Como eu disse em resposta a um comentário aí no meio de tantos… Se serve de alguma coisa, meu relato abaixo. Passei pela fase da calvície precoce, ainda na casa dos 20, o que achei traumático demais. Ainda por cima, não era assumido. Sabe como isso mudou? Depois de me assumir, passei a fazer da careca minha marca pessoal e raspar toda a cabeça. Tanto funcionou que tem gente hoje que diz que sou muito mais bonito assim do que era antes (mesmo eu discordando, hahaha), tudo porque desenvolvi a tal da autoestima. E, sim, exercício diário e pra vida toda. Tem dias ok e dias bem difíceis, mas sempre melhora no final.

[@andyoliv5]

@@oscarhenriqueoliveira8248 Sim!!! Bem isso!

[@robertoligiero1082]

Sempre tive uma boa referência sobre mim mesmo!! Com o tempo aprendi que as pessoas são um TODO e não PARTES!! E assim, as vezes ficamos atraídos por algo que nos falta e possa nos complementar!!....beijao

[@fabricioparaiso79]

Achei as ondinhas subindo o morro meio fora ainda. Eu acho que estou trabalhando a auto estima. Minhas ondinhas já subiram o morro, ficaram um tempo parada, desceu e parou, depois desceu mais rs... Todo dia é colocar um bom samba e um bom forró pra começar o dia, passar um café e fazer todos os rituais pra ficar feliz e melhorar a autoestima. Beijão, Marcel.

[@PedroMRDS]

Vou falar algo que eu aprendi com um youtuber que gosto muito, Dr. K "confiança não é algo que se obtém, ela é default/base" isso significa que confiança/auto estima não é um atributo de qualidade que vai te tirar do seu estado inicial de "pouco valor" para um estado de "muito valor". (Que é como nossa sociedade de consumo enxerga confiança). A melhor forma de enxergar auto estima é como um estado inerente do ser humano que nao se perde, mas é bloqueado por filtros (seus traumas) ao longo da vida. Quando vc vê uma criança, ela geralmente tem grande facilidade de circular nos seus meios, mas quando as condições familiares e sociais em que ela se encontra não são estáveis ela perde essa facilidade, podendo ficar insegura. E nossa infância é o chão que gente pisa para o resto da vida. Uma forma de vc aprender ser confiante nao é aprendendo a ser extremamente eficiente, musculoso pegador, mas desaprendendo a ser tudo aquilo que vc foi levado a acreditar que é. Confiança não é uma adição e sim um estado neutro. Nessa jornada você pode descobrir o que realmente é de valor para você.

[@Kobawsky]

Autoestima é de fato uma coisa que varia muito

[@mrherc85]

Tenho um amigo que tinha complexo por estar acima do peso. Todo tímido porque "não tinha o corpo ideal". Durante a pandemia, malhou e eu quase não o reconheci quando o vi depois de um ano e tantos. Ele continua inseguro e sofrendo horrores quando leva um fora dos caras...

[@denispereira628]

Vejo a autoestima como uma montanha russa (ora está alta ora está baixa) há as suas oscilações. E antes de sermos aceitos, notados, amados e desejados, precisamos aprender a nos aceitar, nos amar, nos notar e desejar em primeiro plano e assim as coisas encaminham. As terapias tem me ajudado em relação a isso, e lido sem neuras. E parabéns pelo vídeo

[@BambiiZZZ]

Minha auto estima está um pouco baixa, mas entendo que é normal, passo por uma fase difícil de quimioterapia, luta constante com a saúde, aparência que eu gostava já não existe mais... Espero que consiga sair dessa e voltar a construir o melhor de mim mesmo, mas com uma vitória a mais dessa luta.

[@emersonmatos952]

Eu me vejo como um ponto fora da curva, sou careca desde a adolescência e fui muito magro até os 25 anos. Hoje, aos 31 olho e vejo o quanto era feio, não que seja lindo hoje, mas nunca me vi com autoestima em baixa. Claro que existiam inseguranças, principalmente, quando assistindo TV, apareciam os galãs e percebia que estava longe daquele padrão. Mas acho que o fato de existirem pessoas de "verdade" ao meu lado, com problemas estéticos e financeiros semelhantes me deixava bem. Acredito que as redes sociais contribuiu com o distanciamento de pessoas de "verdade", a gente fica mais próximo de pessoas "irreais" ditas com a vida perfeita e se distancia dos nossos semelhantes. Logo, esse afastamento entre quem vc é e o padrão de vida e beleza que gostaria de ter é tão grande que deixa muita gente sem chão e inseguro. OBS: As vezes me olho no espelho e lembro da Nazaré Tedesco, dizendo bicha como vc é gostosa. Heheheheeh

[@millennial8441]

A didática do Nadale é incrível. Um tema super tabu tratado de maneira clara e bem explicada. Não substitui terapia, mas já é um catalisador poderoso pra chegar a várias conclusões.

[@baronfangerus]

A galera precisa parar de associar autoestima com relacionamento íntimo porque se continuar batendo na mesma tecla vai dar com os burros na água. Autoestima é um conceito interpessoal que restringe-se a você como ser social e ninguém mais! Só você sabe o seu valor como ser humano tanto para si quanto para as outras pessoas que te cercam. É óbvio que nem sempre estamos bem com nós mesmos e sempre haverá altos e baixos, mas isso faz parte da dinâmica da vida e você precisa aprender a lidar com essas coisas. Há muito tempo atrás eu deixei de viver em torno daquilo que outros queriam de mim e passei a dedicar a ouvir o que o meu coração queria, e passei a ir atrás daquilo que me faz bem. Mesmo estando desempregado e ganhando dinheiro fazendo alguns bicos, graças a Deus sempre busco motivação todos os dias para aprender algo. Sou estudante de russo, alemão e japonês e tenho uma boa de comunicação nesses idiomas além de falar inglês. Todo dia procuro algo para manter o meu cérebro trabalhando o tempo todo. Apesar de não gostar do meu próprio corpo, eu amo a minha personalidade e inteligência para aprender coisas. Isso é o que tenho de melhor a oferecer e não necessito de validação moral de qualquer zé ruela que bate a minha porta.

[@marceloluiz6350]

Boa tarde Marcel! Minha alto estima está sempre na média,por sinal acho que aos 53 anos estou muito melhor quando tinha 23 pois com o passar dos anos aprendi a entender o meu biotipo. Eu me acho um homem normal mais muitos me acham bonito e charmoso, meu ego agradece mais aprendi que o Eu é um ótimo senhor e o Ego um ótimo servidor ou seja ao mesmo tempo que as pessoas alimentam o meu Ego eu através do meu Eu o faço lembra que ele não é isso tudo e ficamos todos em equilíbrio...

[@ericksilver]

Tenho que concordar. Auto estima é algo nosso. E não do outro. Cabe agora a gente entender e internalizar isso é continuar nossa caminhada pela vida.

[@Ozzis1983]

Já sofri muito com isso na minha adolescência Hoje tenho 45 anos e me sinto lindo maravilhoso mesmo estando fora de peso ou talvez com algumas rugas mas está tudo bem O importante é ser feliz e eu me aceitar como sou

[@RodrigoAlexandre2100]

Nunca Estamos Só, quando estamos conosco mesmo. Amor Próprio em primeiro lugar sempre 😉

[@tutusanti6279]

No meu caso acho que ando com autoestima até de mais pro meu gosto kkkkk É um amor próprio sem fronteiras 💃🏻

[@palomo828]

Adorei seu vídeo. Por causa da sua fala, passei a encarar um problema atual na minha vida profissional de outra forma. Sobre relacionamento, hoje entendo que o medo de ser rejeitado tem a ver com orgulho. Gratidão! Tudo de bom!

[@GayNerd]

Que bom saber disso! Espero que goste da continuação, que eu vou publicar terça!

[@sonhandoacordado8498]

Marcel, voltei ao vídeo pq lembrei de dar like. Essa coisa de dar ou não dar like tem mais a ver com esquecimento do que com ter gostado ou não do conteúdo. Sei que pra vcs, criadores de conteúdo, likes, compartilhamentos e comentários ajudam bastante, e apesar de parecer uma chatice, as vezes vale a pena lembrar o espectador de que ele precisa fazer isso :-)

[@sonhandoacordado8498]

Acabei de assistir novamente e vi que no final vc fala sim do like. Não sei pq, pra mim passou desapercebido e isso provavelmente aconteceu em outros vídeo do canal tbm. Preciso ficar mais atento a estes detalhes.

[@GayNerd]

É por isso que eu repito em todo vídeo!

[@gustavolevita1]

Nossa, incrível como esse vídeo é o resumo de tudo o que minha psicóloga falou há umas duas sessões atrás. Parabéns, Marcel! Conteúdo de excelente qualidade, como sempre!

[@ricardobarbosa5996]

Marcelo, você é muito necessário!!! Estava discutindo ontem mesmo sobre autoestima com meu psicólogo e realmente as vezes somos muito duros com nós mesmos sobre beleza e que temos de seguir um padrão dos outros (que projetamos que as pessoas têm) para sermos aceitos. Ansioso para a parte 2!

[@felipe3808]

Não gosto muito desse lance de "quem em sã consciência trairia X pessoa?". Passa uma impressão de que tem pessoas que merecem serem traídas e outras que não.

[@carlosandre5163]

Parabéns pelo seu canal acho você maravilhoso quanto ao tema do vídeo, concordo plenamente com você e vou mais além a comunidade gay é muito preconceituosa.Deus abençoe sempre vc 👍😁❤️❤️👏👏

[@robertocesartavares9968]

Em um vídeo relativamente curto, você conseguiu cobrir tantas dores e ainda compartilhar uma palavra poderosa de incentivo. Meu agradecimento sincero por este video! ❤

[@LuisFernando-eo2rd]

Como eu precisava desse vídeo! Obrigado.

[@SergioBSilva85]

Minha autoestima na maioria das vezes que ela tava down, era por causa do meu trabalho! Minha síndrome do impostor é um fantasma que me acompanha =/ E olha, a minha auto estima com relação a aparência mudou, quando eu enfim aceitei que amo assim como eu sou mesmo, gordinho! Acho que beleza é relativo e não me importo mais do que ouço as pessoas falavam sobre mim 😊

[@raphaelrodrigues5873]

Eu demorei muito a construir minha autoestima, e foi a duras penas.

[@pereirafer]

A gente ainda carrega o estigma de uma sociedade que julga e rebaixa o outro. É preciso mudar a chave pro afeto e empatia.

[@mlkaobp1975]

Amaaaaaado, estou nesse looping que você falou desde meus 11 anos. Quando comecei a descobrir minha sexualidade. De lá pra cá foi do bullying, homofobia, agressões..... Acho que o auge foi com as redes sociais. Em 2019 foi o auge, com o tóxico Grinder..... Foram 300, isso mesmo, 300, rejeições no Grinder no carnaval de 2019...... Até hoje não me recuperei desse baque. Mas, como brasileiro né.... Ainda tenho esperança..... Vai que..... Rsrs Vou rever esse vídeo e depois ver a segunda parte pra ter uma inspiração. Obrigado pelos vídeos. Um grande beijo 😘

[@jefersontossivieira353]

Amigo desculpa mais o grindr vc não espera nada.. ali e monte de gente feia que se acha, e tem o direito de exigir o que quer.. por isso não conto com rejeição no grindr, eu ponho fé na vida real cara a cara.. agora aplicativos eu faço e rir desses caras

[@gyago]

Muito daora o tema mesmo eu não tendo nenhuma autoestima 🫠

[@Sergioalmeida-mx4wm]

Sou hetero Nesse meio o que sobe a auto estima é sucesso profissional, dinheiro, carro muito bom etc Por isso q homens de 40/50 anos, são muito valorizados

[@carlosandre1971]

Parece que você entendeu pouco sobre autoestima, porque o que mencionou aí é o que dá suporte ao seu ego.

[@bispo5671]

No mundinho gay além disso rola uma pressao horrível sobre ter p4uu grande (90% da pressão), ser alto, malhado ou magro definido, ter rosto bonito e ter menos de 30 anos. Já agradeceu hoje por ser hetero?!!!

[@Grissha]

Superficialidade por superficialidade, provavelmente é mais fácil comprar um BMW série 4, mesmo se endividando até as cuecas, do que satisfazer à exigência estética do meio gay masculino.

[@seuespiao84]

Acabei de enviar os dois videos sobre autoestima para um amigo meu e aquele sobre namorar/conhecer pessoas fora dos apps. Gostei muito e lembrei imediatamente dele ( alem de me identificar, claro! ) .Abraços e sucesso para o canal!

[@carloshenriquesilvadecastr8953]

Faço 46 semana que vem. Tô lindo, gostoso pra caralho e fazendo sucesso na vida. Amém! ❤🙏🧘‍♂️

[@chronos5457]

​@@emsmendes9486 kkkkkk... pq?

[@doamor_]

Que vídeo maravilhoso! Realmente, não podemos deixar o poder de nós definir na mão das pessoas! Quando me assumi, minha autoestima era baseada no quanto os outros homens me achava bonito, até eu perceber que isso não era algo que sustentaria minha autoestima e segurança, até mesmo para seguir em um relacionamento. E esse exercício inicial de começar a se gostar em uma parte do corpo, eu fiz e ainda faço, sou muito fã da minhas sobrancelhas e meus olhos, e quando comecei a valorizá-los as pessoas notaram e elogiaram mais ainda, funciona! E gostaria de compartilhar algo interessante, as vezes somos muito diferentes do "padrão" de beleza no nosso meio, e isso não quer dizer que somos feios, um exemplo, fui em uma feira pré orgulho no mês passado, e pasmem, eu era o único cabeludo, de cabelo cacheado, coberto com jaqueta, calça jeans, no meio de um monte de homem malhado, de regata, topete e barba mega alinhados; me senti mega destoante, mas refletindo hoje, sou feliz por ser diferente, magro, cabeludo, com piercing, tatuado, ser EU!

[@luciosales7451]

a minha auto estima baixissima, tenho muito complexo de inferioridade, penso que ninguem jamais vai se interessar por mim, alem de me achar feio me acho chato, acho que as pessoas nao gostam da minha companhia, ate na vida profissional isso afeta pois acho que nao sei fazer nada e vou mais atrapalhar do que ajudar, preciso de muita terapia

[@thalessimiao]

Eu tava me sentindo um lixo. Vim aqui ouvir seus conselhos, e to me sentindo super bem ❤ Obrigado.

[@andrecarriel4317]

Esse canal é muito necessário ❤

[@isaque5811]

Parabéns pelo conteúdo

[@IkaroYago]

Fofinho❤

[@l_neri]

"Fonte: Não foi preciso. Inteligência pura!"

[@laurowerlich]

Marcel, você é sempre autêntico e inteligente na escolha de temas úteis a todas as pessoas, tendo elas quaisquer orientação afetivo sexual ou não...❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏👏

[@gustavobrandao2344]

Na juventude dos 20 eu vivia com a auto estima lá em cima pra tudo, depois dos 30 fiquei calvo bem na frente do rosto e ai comecei a ficar estranho, depressivo, sempre tendo que raspar o cabelo, usando boné e etc, pra uma pessoa que era vaidoso foi algo bem complexo de lidar, ainda continuo trabalhando essa questão em mim.

[@andyoliv5]

Se serve de alguma coisa, meu relato é parecido. Só que passei por isso ainda na casa dos 20, o que achei traumático demais. Ainda por cima, não era assumido. Sabe como isso mudou? Depois de me assumir, passei a fazer da careca minha marca pessoal e raspar toda a cabeça. Tanto funcionou que tem gente hoje que diz que sou muito mais bonito assim do que era antes (mesmo eu discordando, hahaha), tudo porque desenvolvi a tal da autoestima.

[@gustavobrandao2344]

@@andyoliv5 que bom heim, é um processo bem significativo

[@pereirafer]

Fora que seguir a receita do "padrão" não garante a autoestima, se não se trabalhar com o nosso interior.

[@paulo0369]

Quando se trata de amizade o meu alto estima é alto, afinal é comum ouvir que sou inteligente, engraçado e um bom amigo, agora no quesito amoroso a minha autoestima é baixa, pois geralmente a pessoa que atraí outras pessoas amorosamente a minha volta ou é bonita ou é extrovertida, então acabo só aceitando isso🤷🏻‍♂️

[@isaque5811]

Cara, tô ansioso pelo próximo vídeo 😅

[@galuiz3398]

Mais um video incrivel! Auto estima, é uma questão que afeta a todos os seres humanos, em algum momento da vida. - Marcel, você brilhou mais uma vez! ❤

[@PreguiçadoYouTube]

Tô muito bem, não namoro mais e nem procuro, quando isso aconteceu o individuo minou tanto minha autoestima que peguei trauma de relacionamento. Depois de solteiro passei a sair mais, pois antes não podia, putz! como é bom ir numa festa e receber olhares.

[@oimatheusmesquita]

Essa parte do trabalho me pegou um pouco, pois depois que o cara me treinou no serviço foi promovido para outro cargo em outro setor, o meu chefe quis me colocar como líder por eu ser o mais velho, mas por achar que não daria conta, neguei. No entanto, eu vi que ninguém iria se mexer para tomar o cargo de liderança e portanto eu fui fazendo as coisas que achei que seria importante fazer e consequentemente virei o líder. Então todo dia eu penso que eu não sou o melhor e nem vejo como um líder, mas eu sei que independente disso eu sempre irei atrás de entender, compreender, ajudar e passar a informação correta, de que sempre vou dar meu melhor e isso melhora muito a minha autoestima, pois mesmo se não ficar bom eu sei que vou tentar chegar o mais perto disso possível.

[@ledogoncalves6636]

Péssima! Kakakakakaka... Já faz algum tempo que eu tento focar em outras coisas. Estudo e trabalho. Deixo os temas do coração e relacionamento pra depois. No momento está me ajudando. Então, eu só sigo em frente! E tento ser o melhor que posso ser. 😊

[@vandermoreira6311]

Mais uma vez chego aqui e encontro alento e bom senso. Obrigado! No aguardo do próximo vídeo.

[@Rafael-qi9bt]

Muito obrigado 🙏🏼❤️

[@maumauwagner2443]

Tô destruído por dentro,pq todos me.tratam como lixo,me falam que mendigo carinho, eu ontem tentei me matar,pq tô no fundo do poço...Sempre acho q decepciono as pessoas....

[@gustavomiato-me8rb]

Ei...você não está sozinho 😢

[@kingobono]

Seus vídeos são tão necessários!!! Mdsss 💖💖💖

[@ro.gerioj]

Incrível essas suas explicações, quebrou vários conceitos meus

[@GayNerd]

Que bom que ajudou!

[@zenoluz775]

Quando algum padrão me dá tap no app eu nem respondo mais porque já levei muito block depois de enviar uma foto descamisado, rs. Oh, vida. Minha autoestima com o corpo é uma linha reta. Nem vivo em fossa, nem nas nuvens.

[@Camillarf]

Essas pessoas chamadas de "padrão" não sabem o mal que estão fazendo para si. Se você pesquisar pode ter certeza que encontrará muita traição, fofoca e podridão nesse meio "padrão". São cavadores da própria cova.

[@LazariThiago]

Que vídeo maravilhoso ❤

[@dcd4972]

O problema de todo mundo é fazer as coisas pra agradar os outros ou pq "o mundo é assim". Ja ouvi isso no ambiente de trabalho sobre puxa sacos e fiquei de cara! Por isso que as coisas não mudam, a pessoa que reclama que as coisas não mudam nada faz pra mudar, isso tem que começar partindo dela mesmo, justificar que "o mundo funciona assim" é ficar no lugar comum! Tem que vir de nós mesmos... pensar mais em nós, fazer o que gostamos, fazer sempre o melhor sem se preocupar em agradar os outros... isso contribui muito pra melhorar a auto estima. Deixar de se preocupar com os outros é um peso que deve ser abandonado.

[@Camillarf]

Concordo. Eu estava num emprego que amava muito, mas numa empresa que acredito que seja arcaica e que não tem muito haver com meu valores. Comecei a me maquiar e me cuidar (sim, sou homem afeminado), até então eles não sabiam. Depois que souberam me demitiram. Pensei em mim. =)

[@silvioabreu2574]

Que lindo isso e verdsde e abandonar muitos lugares pessoas falsas coisas que nao te agregam mais eu tv nao vejo mais nem tenho mais grupos de amigos no zap parei de me importa e com pessoas sem afeto e pessoas frias .

[@BrenoKamiya]

De teoria eu já entendo tudo isso, meu problema é mais por em prática. Ansioso pro próximo vídeo. A gente pratica, mas de vez em quando vem uma "recaída".

[@FernandoClewater]

Que canal massa, minha vida é rodeada de heterossexuais, então esse e vários outros assuntos aqui do canal é meio que tabu pra mim, porém estou curtindo muito o conteúdo, mesmo que alguns não cabem a minha realidade (Gay padrão), aprendo algo novo nos vídeos!

[@terezacarvalho3392]

Desculpa, mas a melhor crítica que já vi sobre auto-estima é: cadê seu "auto" para "estimar"? Em suma, quem é você?

[@IsabelFarias-cz9gu]

❤❤❤❤parabéns pelo tema e pelo programa

[@ClausTessmann]

Engajando no vídeo: não resolvi minha baixo autoestima, eu só desisti mesmo. Estou naquela fase que tenho mais trabalho que tempo pessoal, então posso me dar o luxo de me estressa com minha auto imagem depois 😅

[@doamor_]

Amei o vídeo, e mais ainda, me senti representado, me senti compreendido, isso é o que mais me impactou! Obrigado! ❤

[@gabrielhenriqueabranteshol7488]

Eu já sou o contrário, ao invés de não tentar com alguém por achar que vai dar errado, ás vezes eu flerto ou tento justamente por pensar, "Vai dar em nada mesmo, por isso nem devo me preocupar" kkk E foi assim que uma vez flertei com um cara muito bonito e quando ele flertou de volta, eu fiquei muito nervoso pensando, "Ele deve que tá de zuação comigo" e ele simplesmente ficou meio que, "Mas por que? Você não se acha interessante Gabriel? Porque eu te achei uai" No fim, deu tudo certo no sentido de trocarmos uma ideia e algo, mas esse epsódio me faz pensar sobre algumas coisas até hoje

[@chronos5457]

Que tipo de coisas você pensa até hoje? Ainda estão juntos?

[@gabrielhenriqueabranteshol7488]

@@chronos5457 Penso que eu deveria me valorizar mais haha e que a pessoa bora dizer "indefesa" que fui um dia na época do ensino fundamental e/ou médio... Já não sou mais, que coisas ruins que escutei de outros ao longo da minha vida, não definem quem sou, coisas como: "Você é feio, sem graça, sem sal, chato, não é homem de verdade, burro, incompetente"... São palavras pesadas que por muito tempo carreguei comigo e assim eu me sentia/ou via mesmo que internamente/inconscientemente. Mas situações "boas" como do carinha com quem flertei me fizeram perceber o contrário e desde então venho conseguindo me ver mais por inteiro, não só ciente dos meus defeitos e pontos fracos, mas dos meus vários pontos fortes e positivos que quando tudo, todos somados... Fazem eu ser quem sou e desde então tenho gostado mais de min mesmo rs haha. Alguns dias mais do que outros, outros menos, maaaas, vamos seguindo kk

[@gabrielhenriqueabranteshol7488]

@@chronos5457 Sobre sua segunda pergunta, não tivemos/chegamos a ter algo realmente concreto, apenas casual. Ele era de outra cidade, fiquei meses esperando ele retornar, tentei manter contato, mas percebi que o que pra min foi paixão, pra ele tinha sido só um lance kkkk. Mas não fico triste ou chateado com isso porque apesar de tudo, ter conhecido ele mesmo sendo rápido, me ajudou muito em muitos pontos, muitas coisas, saiba ele disso ou não. Foi em uma época que eu recém tinha saído do armário como bissexual e eu já estava tendo as minhas primeiras rejeições com o sexo masculino (lembro de como eu corri e me humilhei na época por um colega de trabalho que na minha cabeça estava fazendo pouco caso). E aí, dentre tantas frustrações , o Guilherme foi o primeiro cara que não foi escroto comigo, que não me tratou apenas como um pedaço de carne, e foi bacana, foi legal e isso bom, me encantou haha; Foi com ele que dei um dos melhores beijos da minha vida, foi ele que me chamou pra ir na minha primeira boate gay haha, foi com ele que quebrei uma série de preconceitos que eu tinha. Acabou que foi importante e guardo na lembrança

[@chronos5457]

​@@gabrielhenriqueabranteshol7488 Puxa vida! Que relato interessante. Dá pra perceber nas palavras o quão significativo tudo isso foi para você e como se conheceu mais.

[@Camillarf]

Interessante. Veja o meu lado. Branco, loiro, olhos azuis, padrão. Mas não tenho atitude, não tenho pegada, sou afeminado indo mais pro andrógeno. As pessoas sempre me elogiaram, mas por causa da falta de atitude, insegurança, estima baixa, nunca consegui seguir em frente. Não basta ser bonito, a pessoa realmente pra frente é aquela comunicativa, que tem algo para oferecer, proativo, aventureiro...não adianta ter olhos bonitos e um rosto bonito se não consegue ter dopamina, a motivação. Até uns meses atrás eu não conseguia receber elogios, nunca consegui levar para o coração. Agora eu consigo receber, fazendo terapia. Sempre observei homens menos bonito pegando geral. Acho que a questão do gay padrão é apenas um grupo, nada mais, não é unanimidade. Cada vez que as pessoas vão se frustrando, a comunidade de "não padrão" aumenta, isolando os babaquinhas bombadinhos.

[@IsabelFarias-cz9gu]

Adoro esse programa

[@jessesaturnino5348]

Gostei do vídeo.

[@dirlannovais8857]

É simples: preocupe-se consigo mesmo. Arrume-se pra vc e não prós outros. Jamais vale a pena sofrer pelo outro, pelo o que o outr.vai achar de mim. Vc sempre será regeitado por várias pessoas, e natural. O ser humano está muito na superfície, no raso. Em matéria de relacionamento é assim. E no mundo gay não é diferente.. E na minha modéstia opinião tudo não passa de uma grande ilusão!!! O ser humano no geral não sabe o que é sentimento principalmente os mais jovens e mais bonitos. O que existe são trocas, jogo de interesses é o que percebo, é o que acredito. Saudações.

[@gamerarara925]

Muito obrigado pelo vídeo min ajudou muito ❤❤❤

[@souzapedrothiago]

Vídeo de utilidade pública

[@zackwlliam]

Pois eu sou narcicista mesmo e me sinto muito bem assim, ja passei por essa fossa de baixa auto estima e me auto resgatei de lá. Sou um observador e vejo bem de onde vem esse mal. É como diz ditado: O INFERNO VEM DOS OUTROS... eu so taquei o foda se e aprendi a viver por mim..., eu acima d tudo, o resto é so resto.....

[@andradegilmar]

A minha autoestima é tão baixa, que pra me derrubar, tem que me levantar primeiro kkk

[@caiobispodossantossantana]

(Comentário antes d sair do inicio do vídeo) Respondendo ao título: Baixa ao ponto de não se chamar "auto estima", pois "auto" parece com "alto". Baixa estima. Ráh... 🥲

[@oscarhenriqueoliveira8248]

Realmente este jogo de palavras faz sentido o que vc disse...rsrs Tomara que vc possa achar o caminho e transformar esta estima por ti em alta.👍

[@caiobispodossantossantana]

@@oscarhenriqueoliveira8248🫶

[@oscarhenriqueoliveira8248]

​@@caiobispodossantossantana😉

[@br-nosilva2997]

Realmente muito boa abordagem... Desta vez não discordo de nada kk.

[@brnkaik]

que video necessário!

[@ESTOICISMOEUMAARTE]

MARATONANDO OS VIDEOS