✨ Autoestima, asertividad y empatía: Qué son y por qué son la base de relaciones plenas.

Autoestima, asertividad y empatía: Qué son y por qué son la base de relaciones plenas.
ESPAI Psicólogos - Psicologos en Valencia especializados en Psicología Clínica y Forense. Asertividad, Inteligencia emocional, Problemas de pareja.
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Tú tienes el poder, úsalo.
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[@marian5072]

Sobre el ejemplo del cambio de turno con el compañero, quería decir que he vivido esta situación y habiendo sido asertivo he tenido una respuesta de enfado y resentimiento, incluso días después su actitud ha sido castigadora, no perquè seas asertivo tendrás una respuesta de igual a igual, quería preguntar en este caso como actuar, porque es muy pesado i genera mucha carga tener que trabajar así... No todo el mundo tiene la misma madurez emocional.. .