Autosabotaje: qué es y cómo frenarlo

[@b.rodr.6451]

Muchas gracias. De lo más informativo y útil que he visto en mucho, mucho tiempo. Creo que me va a ayudar mucho....

[@Funknown]

Qué gran video. Muchas veces somos muy duros con nosotros mismos, porque no comprendemos esas conductas subconscientes que tenemos desde hace mucho, ya sea porque nos han servido para sobrevivir o porque nuestro entorno así nos las ha enseñado.

[@martafalcon_]

Es verdad. Por eso es importante estar en modo observador cada día para entenderlo y no darse tanta caña... Será el primer paso para mejorarlo!

[@yulianac2333]

Muy claro y comprensible, gracias.

[@CANALDOSFEDERACION]

Este video es oro puro muchas gracias!

[@martafalcon_]

Gracias a ti por pasarte por el canal ☺️

[@atomcell8503]

Cómo aprendiste todo eso😮

[@JavierValverdi]

Gracias Marta ❤️🧠

[@martafalcon_]

Gracias a ti por pasarte por el canal! Espero que haya sido útil el vídeo :)

[@juliarenteria968]

si me describes perfecto al inicio,

[@martafalcon_]

@@juliarenteria968 Nos hacemos bastantes trampas, pero el caso es detectarlas para ponerles remedio ;)

[@jenlive5150]

Esto me pasa muy seguido , Por ejemplo si quiero salir al centro comercial ,un montón de cosas negativas me llegan a la mente , y la verdad por esto siento que estoy Perdiendo mi juventud en la casa 😢

[@miracletrixx]

Me sentí muy identificado con tu comentario, me pasa lo mismo, incluso a veces me siento insuficiente aun cuando mis personas cercanas me dicen lo contrario, he querido intentar proyectos o salir de mi zona de confort pero vuelvo a caer en lo mismo hasta sobrepensar demasiado 😢

[@whiskeyarteaga4474]

Jajajaja, esa referencia al rey león!

[@martafalcon_]

😅😅😅